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• Conseil

Un manque d'humour dans les interactions sociales apporte souvent aux gens de nombreux avantages. De nombreuses études ont montré que l'humour améliore la phobie sociale, réduit le stress et a de nombreux effets psychologiques et émotionnels positifs. De plus, il a également été démontré que les personnes drôles ont plus de succès. Cependant, il est important que l'humour vienne naturellement de manière détendue et spontanée. Être forcé et maladroit lorsque les gens essaient d'être drôles peut avoir un effet négatif sur les situations sociales.

Pas

Partie 1 sur 3: Ouvrez et explorez votre sens de l'humour

1. 

   Commencez par lâcher prise! Se sentir trop stressé et timide est un obstacle au développement et à l'affichage d'un humour naturel qui peut se propager aux autres. Rappelez-vous que le rire est contagieux, alors les gens riront tout de suite si vous avez une attitude joyeuse et ouverte. Pour vous débarrasser de l'embarras initial, vous pouvez suivre les autres si besoin.
   • Essayez de sourire et de rire à haute voix.

2. 

   
   
   Soyez à l'aise avec vous-même et avec votre vision de la vie. Tout le monde a des idées sur la vie, et parfois il y a des idées que les gens trouvent assez drôles. Les gens humoristiques sont souvent prêts à trouver l'humour d'eux-mêmes et de leurs opinions. Si vous êtes trop têtu ou timide, il peut être difficile d'y trouver de l'humour.
   • Ouvrez-vous aux autres en partageant vos expériences embarrassantes. Soyez prudent, cependant, car les blagues en vous-même peuvent être gênantes pour vous ou pour les autres. Vous devriez choisir des histoires amusantes.

3. 

   
   
   Trouvez de l'humour dans les événements quotidiens. De nombreux comédiens trouvent du matériel pour leur répertoire dans le monde qui les entoure. Certaines personnes recherchent de l'humour dans leurs expériences passées, comme l'enfance ou les relations passées, pour faire rire les gens. Essayez de vous fixer un objectif quotidien pour reconnaître les cinq choses drôles et étranges qui se produisent dans votre vie. De cette façon, vous commencerez à trouver de l'humour dans des situations quotidiennes que tout le monde soutient.
   • Essayez de trouver de l'inspiration et de la substance dans les événements amusants et exotiques de la vie quotidienne.Quel humour voyez-vous dans la musique, la mode qui est populaire, ou dans les vacances et les événements en cours?

4. 

   
   
   Observez un ami ou une connaissance avec un sens de l'humour. Nous avons tous des amis qui font rire. Qu'est-ce qui les rend si drôles? Lorsque vous les rencontrez, faites attention à ce qui les rend drôles. Cela peut être leur voix, leur langage corporel, leur contenu verbal, leur comportement ou quelque chose qui fait leur sens naturel de l'humour. Une fois que vous aurez déterminé cela, vous aurez des indices pour savoir comment être tout aussi naturellement humoristique qu'eux.
   • Prenez l'habitude de passer plus de temps avec des personnes amusantes et proposez de partager vos histoires et vos blagues amusantes.

5. 

   Étudiez les styles de comédie. Différents styles de comédie plaisent à différents publics. Certaines personnes aiment le sarcasme et les commentaires pleins d'esprit, certaines sont charmantes avec des blagues, certaines aiment parodier des célébrités, d'autres aiment encore agir de manière drôle. Toutes les méthodes ci-dessus peuvent apporter de l'humour, mais il est préférable de choisir un style qui convient à votre personnalité pour apporter un humour naturel.
   • L'humour anecdotique fait référence à des histoires humoristiques individuelles qui peuvent ou non être augmentées.
   • La comédie "coupée à froid" est montrée calmement, sans émotion, mais le contenu de l'histoire est très humoristique.
   • La comédie exagérée se caractérise par un fort grossissement.
   • Les blagues sarcastiques sont des comédies qui sont rendues à l'opposé du vrai sens.

6. 

   Pratique de l'humour. Visez une fois par jour pour dire ou faire quelque chose qui fait rire les autres. Vous ne pouvez pas avoir le sens de l'humour du jour au lendemain, et les comédiens professionnels mettent souvent des années à créer leurs propres styles uniques. Commencez lentement et vous aurez un humour naturel dans votre conversation.
   • N'hésitez pas à partager ce que vous trouvez heureux. Bien que vos blagues ne soient pas toujours comprises, vous pouvez compter sur leurs réponses pour améliorer le style, le contenu et le timing de vos blagues.
   • Racontez les choses qui vous font rire. Si quelque chose est drôle, dites à quelqu'un qui, selon vous, ressent la même chose.
   • Partagez des extraits amusants d'un film, d'une émission de télévision, d'un livre ou d'une bande dessinée.
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Partie 2 sur 3: Humour dans les situations sociales

1. 

   Renseignez-vous sur le public. Vous devez savoir à quel type de public vous parlez et ce qui le fera rire. N'oubliez pas que ce n'est pas parce que vous pensez que quelque chose est amusant que tout le monde autour de vous ressent la même chose. Vous devez connaître votre public avant de pouvoir le faire rire!
   • L'humour peut changer avec l'âge. Les personnes âgées sont moins susceptibles de rire des comédies sexuelles ou vulgaires, tandis que certains publics plus jeunes peuvent préférer.
   • Notez que les blagues d'initiés ou les histoires de groupe sont mieux partagées entre amis proches. Vous ne voulez pas que les gens se sentent déplacés parce qu'ils ne comprennent pas l'histoire.
   • À moins que tout le monde ne partage la même opinion, évitez de faire des blagues religieuses ou politiques.
   • Utilisez l'esprit pour rendre les gens plus à l'aise et plus heureux, et non pour cibler quelqu'un pour se moquer de son apparence ou de ses croyances.

2. 

   Faites attention à l'utilisation du temps lorsque vous racontez des blagues ou des blagues. Les comédiens professionnels disent que le timing est la clé de la performance. Les blagues ou les blagues sont plus efficaces si le narrateur fait une pause juste avant le «point d'arrêt» pour créer un drame et des suppositions. Vous pouvez également attendre le rire quelques secondes après l'apogée pour laisser les gens incertains si vous plaisantez. Prenez toujours le temps de faire rire votre public avant de changer de sujet.
   • Si vous trouvez quelque chose de drôle, n'attendez pas trop longtemps pour le dire. Capturez l'instant!
   • Un sarcasme unique ou des commentaires humoristiques qui entrent dans une conversation fonctionnent souvent bien avec la parole rapide.
   • Gardez l'histoire courte et simple, car trop de détails supplémentaires distraireont votre public.

3. 

   Utilisez-vous pour le plaisir. Les gens seront heureux lorsque vous vous définissez comme votre cible pour votre comédie. Cela les aidera à s'ouvrir et à se sentir plus à l'aise en souriant à vous et à eux-mêmes. En conséquence, les gens commenceront à rire et ressentiront moins d'anxiété sociale.
   • Ne commencez pas par raconter des blagues sur les autres.
   • Si vous êtes avec quelqu'un qui ne craint pas de rire de vous-même, vous pouvez le taquiner doucement après avoir ri de vous-même. N'oubliez pas de ne pas aller trop loin, car cela transformera une situation inoffensive en maladresse.

4. 

   Ciblez des sujets familiers à tout le monde sans risquer de nuire. Les personnes ayant des statuts comme les politiciens, les célébrités ou les (anciens) patrons sont souvent des cibles sûres à taquiner. N'utilisez pas de personnes ayant des déficiences physiques ou cognitives, ou celles confrontées à des situations difficiles telles qu'un divorce, un décès, une maladie ou une agression sexuelle.
   • Une règle d'or est de "frapper vers le haut" et non de "frapper vers le bas". Taquiner un personnage ou une entité en position de pouvoir, comme un intimidateur, est «frappé». Taquiner une personne ou une entité faible, comme un groupe de personnes opprimées, est «abattue». L'acte de «tabasser» remet en question le statut du pouvoir, tandis que l'acte de battre en bas renforce le statu quo.

5. 

   Évitez de mémoriser et de raconter de vieilles blagues. Les blagues anciennes ou inappropriées que vous racontez vont décourager les gens. Aussi, essayer de raconter une histoire drôle que vous regardez à la télévision ou que vous trouvez en ligne est comme une répétition et n'est pas naturel. Concentrez-vous sur ce que vous voyez vous-même. publicité

Partie 3 sur 3: Humour naturel au travail

1. 

   Utilisez votre sens de l'humour pour vous fondre dans votre travail. N'oubliez pas qu'être trop sérieux peut en fait nuire à votre relation avec vos collègues. L'humour combiné à une bonne éthique de travail sont les qualités clés d'un leader qui réussit. Avec un sens de l'humour, vous pouvez améliorer votre image au travail.

2. 

   Interagissez avec vos collègues avec humour. L'humour peut aider à développer la cohésion du groupe en libérant des situations négatives et en suscitant des sentiments positifs. Vous pouvez utiliser votre intelligence pour attirer l'attention sur ce que vous avez en commun avec vos collègues ou patrons. Cela vous permettra de vous faire des amis plus facilement et de rendre le lieu de travail plus confortable.
   • Si vous collaborez avec quelqu'un pour la première fois, offrez des critiques ou soutenez un point de vue contradictoire, l'humour peut être un bon moyen d'attirer son attention sans paraître arrogant ou abusif. plus haut.

3. 

   Méfiez-vous de l'humour au travail. Soyez spirituel, pas passif-agressif ou purement offensif. Vous devez également être en mesure d'attirer et de maintenir l'attention des gens, mais pas parce qu'ils vous trouvent «ennuyeux». Sur le lieu de travail, vous devez éviter le type risqué de "conneries".
   • Les sujets considérés comme offensants comprennent les facteurs ou faiblesses physiques, les sujets défavorisés (comme les femmes et les minorités), les incapacités physiques ou mentales et les facteurs connexes. liées à la fonction corporelle ou au sexe.
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Conseil

• Assurez-vous que votre public sait quand vous plaisantez et quand vous êtes sérieux.
• N'oubliez pas que personne dans ce monde n'est parfait. Trouver de l'humour dans des situations embarrassantes ou délicates vous aide non seulement à faire face, mais aide également votre entourage à se sentir plus à l'aise.
• Utilisez une pensée critique pour déterminer ce qui est approprié.
• Regardez une émission humoristique à la télévision et regardez comment ils se produisent et réagissent avec humour aux situations sociales ou à l'environnement. Essayez d'imiter leur style d'expression et faites attention aux réactions de votre public.
• Évitez d'abuser des réponses sarcastiques ou de répéter des «slogans».
• Évitez de raconter la même histoire ou les mêmes blagues.
• L'humour est un excellent moyen de réduire le stress, mais sachez quand être sérieux.
• N'agissez pas stupide simplement parce que vous pensez que c'est amusant, et ne vous rabaissez pas ou ne vous embarrassez pas en échange d'un rire «bon marché».