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Un grain de beauté est une tache charnue brune ou noire qui se développe sur la peau lorsque les cellules pigmentées de la peau se rassemblent. La plupart des grains de beauté sont plats, mais peuvent également être surélevés, souvent ronds ou avoir une forme bien proportionnée. Ils apparaissent dans les premières décennies de la vie et continueront à se développer jusqu'à environ 40 ans. Les grains de beauté normaux ne sont pas préoccupants, seuls les grains de beauté atypiques sont probablement liés au cancer. lettre en cuir. Si vous comprenez la nature des différents types de grains de beauté et savez lequel surveiller, vous pouvez ensuite évaluer vous-même le grain de beauté pour déterminer si vous devez consulter un médecin.

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Partie 1 sur 3: Un regard plus attentif sur la taupe

1. 

   Recherchez les grains de beauté atypiques. Pour ce faire, vous devez faire la différence entre les grains de beauté atypiques et les grains de beauté réguliers. Les grains de beauté atypiques, également appelés dysplasie moins, sont plus fréquents sur la poitrine et le dos. Ils mesurent généralement plus de 6 mm de diamètre et ont au moins trois nuances de brun ou de noir. Une taupe atypique est différente d'une taupe ordinaire car elle a une marge irrégulière, dont la plupart sont surélevées au centre.
   • Ils ont un risque plus élevé de développer un cancer de la peau.
   • Les grains de beauté mesurent généralement moins de 6 mm de diamètre, n'ont pas plus de deux couleurs, ont une bordure bien définie et bien définie sur la peau. Parfois, les grains de beauté deviennent atypiques si les mélanocytes se reproduisent anormalement.
   • Les taches de rousseur sont différentes des grains de beauté, elles ne proviennent pas de la prolifération de cellules pigmentées, mais d'une collection de certaines cellules pigmentaires qui créent une caractéristique comme des `` taches de rousseur ''. Les taches de rousseur sont de couleur plus claire et plus petites que les grains de beauté, sont plates sur le visage et apparaissent généralement sur le visage, la poitrine et les biceps.

2. 

   
   
   Déterminez le bon moment pour rechercher des grains de beauté. Pour une détection précoce du cancer de la peau, vous devez effectuer un auto-examen régulier de la taupe une fois par mois et une analyse complète du corps doit être effectuée. Aucune étude n'a encore donné un moment précis pour vérifier les grains de beauté, mais il est préférable de le faire à partir de 25 ans.
   • Il est plus facile de vérifier les grains de beauté après le bain, vous êtes donc déshabillé pour pouvoir accéder à toutes les parties de votre corps.

3. 

   
   
   Créez le bon espace pour vérifier les grains de beauté. Trouvez une pièce bien éclairée avec un miroir complet et ayez-en un à portée de main. Vous aurez également besoin d'un ruban à mesurer ou d'un ruban à mesurer pour mesurer la taille de la taupe, un cahier qui enregistre vos données.
   • Si vous trouvez que les grains de beauté doivent suivre, vous devez utiliser la caméra pour surveiller sa progression de changement.
   • Si vous habitez aux États-Unis, vous pouvez acheter l'auto-examen de la peau (SSE) de l'American Association for Dermatological Surgery (ASDS). Le kit contient un document imprimable en tant que carnet de suivi et vous apprend également à vérifier vous-même les grains de beauté.
   • L'American Academy of Dermatology fournit un dessin de plan corporel qui peut être utilisé pour marquer l'emplacement des grains de beauté qui nécessitent une consultation par un médecin.

4. 

   
   
   Continuez à vérifier les grains de beauté. Examiner les grains de beauté sur tout le corps est facile, mais prend du temps. Enlevez d'abord tous vos vêtements et placez-vous devant le miroir complet, puis surveillez votre corps pour les grains de beauté.
   • Regarder dans le miroir inspecte toutes les parties, y compris le visage, les oreilles, le cou, l'avant et l'arrière des bras, les aisselles, la poitrine, les hanches, l'abdomen et les jambes.
   • Vous devez également vérifier vos mains, paumes, doigts, ongles et ongles des pieds, chevilles, plante des pieds et entre les orteils.
   • N'oubliez pas de vérifier la peau des fesses et des organes génitaux.
   • Pour les femmes à tester sous deux seins.
   • Cela semble un peu étrange, mais vous devriez vraiment regarder le cuir chevelu. Pour faciliter les yeux, vous pouvez utiliser une brosse ou un sèche-cheveux pour écarter vos cheveux, ou demander à quelqu'un d'autre de vous aider si vous ne pouvez pas le faire vous-même.
   • Utilisez le miroir à main pour observer les zones qui ne peuvent pas être vues sur le miroir complet.

5. 

   Comment chercher une taupe. Lorsque vous apercevez une taupe, regardez-la de plus près. Utilisez une règle de dimension, puis écrivez dans un cahier leurs formes, positions et tailles, ainsi que les dates auxquelles vous avez effectué le test.
   • Vous devez également prendre des photos pour suivre l'évolution de la taupe au fil du temps.
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Partie 2 sur 3: Détection du mélanome

1. 

   Trouvez un mélanome. La taupe atypique est plus susceptible d'être un mélanome, un type de cancer de la peau. Les mélanomes sont constitués des mélanocytes, qui produisent la mélanine, qui est le colorant de la peau. Les cellules épidermiques pigmentées forment également des grains de beauté, et les grains de beauté ont tellement de ces cellules que le mélanome peut se développer dans les grains de beauté. Cependant, le mélanome ne provient pas toujours de grains de beauté préexistants.
   • En fait, la maladie peut apparaître sur n'importe quelle zone de la peau, le plus souvent sur le dos, les jambes, les bras et le visage.
   • Comparé à quelqu'un sans grain de beauté atypique, vous êtes 10 fois plus susceptible de développer un mélanome si vous avez plus de cinq de ces grains de beauté.
   • Vous devrez faire la distinction entre les grains de beauté atypiques et les grains de beauté normaux, afin de pouvoir vérifier le mélanome sur les grains de beauté atypiques. La détection précoce du cancer de la peau est plus susceptible d'être traitée avec succès.
   • Touchez pour rechercher une taupe en relief.Surveillez les changements de taille, de forme, de couleur, de hauteur élevée ou de tout nouveau symptôme tel que saignement, démangeaison ou desquamation de la peau sur le bouton. Vous ne verrez cela que lors des contrôles ultérieurs, il est donc important de consigner toutes les informations trouvées dans un manuel.

2. 

   Identifiez le mélanome par la règle de "ABCDE". Il s'agit d'un acronyme facile à retenir pour vous permettre d'apprendre à distinguer le mélanome, il vous aide à faire la distinction entre les grains de beauté bénins et les grains de beauté potentiellement cancérigènes.
   • "A" est pour l'asymétrie. Les grains de beauté bénins sont généralement symétriques, ce qui signifie que si vous tracez une ligne passant par le centre du bouton, les moitiés doivent avoir une taille et une forme similaires. Si vous avez des grains de beauté asymétriques, vous devriez consulter votre médecin.
   • "B" est la frontière. Les grains de beauté bénins ont une marge lisse, tandis que la tumeur pigmentaire a une apparence cahoteuse et irrégulière. Si vous trouvez des taches charnues blanches ou opaques sur la taupe, avec un contour recourbé vers l'intérieur et tordu, la taupe est probablement un mélanome. C'est un signe de cancer car les cellules de la peau se multiplient trop rapidement.
   • "C" est la couleur (couleur). Les grains de beauté bénins sont de couleur uniforme et sont généralement bruns. En revanche, le mélanome a plusieurs couleurs sur le même bouton. Les bosses noires ou rouges sont également à risque de mélanome.
   • "D" est le diamètre. Les grains de beauté bénins ne mesurent que 6 mm de diamètre ou moins, vous pouvez les mesurer avec un ruban à mesurer ou un ruban à mesurer. Si la taupe mesure plus de 6 mm, consultez un médecin.
   • «E» est l'évolution. Le facteur le plus important à garder à l'esprit est de savoir si la taupe a progressé ou est passée d'un état «normal». S'il change de taille, de forme ou de couleur, vous devriez consulter votre médecin.

3. 

   Consultez votre médecin. Si la taupe montre des signes de propriétés atypiques ou si la peau change anormalement, consultez votre médecin. Le danger de mélanome sera considérablement réduit si vous attrapez la maladie tôt. Cela est particulièrement vrai lorsqu'un membre de votre famille a reçu un diagnostic de cancer de la peau.
   • Si vous avez plus de 100 grains de beauté, vous devriez également consulter votre médecin pour vous assurer qu'il n'y a pas d'autres problèmes potentiels. Votre médecin effectuera un examen approfondi car il en a plus que vous et sait quels signes rechercher.
   • De même, vous devriez consulter un médecin si vous avez plusieurs grains de beauté dans le dos. Votre médecin est entièrement équipé pour évaluer le mélanome, alors que vous ne pouvez pas voir de gros grains de beauté sur votre dos.
   • Si vous avez été traité pour un cancer par radiothérapie pendant votre enfance, vous devez également consulter votre médecin, car les radiations peuvent être la cause d'un cancer de la peau.

4. 

   Comment fonctionne le processus d'examen? Pour les patients présentant des grains de beauté atypiques, le médecin examinera la peau sur tout le corps. Ils prennent des photos pour suivre leur progression et utilisent un scanner cutané ou un microscope pour observer l'image agrandie.
   • S'ils soupçonnent qu'il s'agit d'un grain de beauté atypique ou d'un mélanome, ils effectueront une biopsie de la peau en coupant une fine couche de peau.
   • Parfois, les médecins doivent utiliser un couteau chirurgical pour couper la taupe entière et l'envoyer au laboratoire pour analyse, les résultats de l'expérience arrivent quelques jours plus tard.
   • Le traitement est basé sur les résultats du test, et ils peuvent vous demander de consulter un dermatologue pour un examen plus détaillé.

5. 

   Soyez conscient des facteurs de risque. Le mélanome comporte un certain nombre de facteurs de risque dont vous devez être conscient. Le cancer de la peau présente un risque élevé de récidive, vous devez donc être prudent si vous avez déjà reçu un diagnostic de cancer de la peau. Les facteurs de risque courants comprennent:
   • peau pâle ou plus claire que d'habitude
   • exposition aux rayons UV, même lors de l'utilisation d'un bain bronzé
   • ont été brûlés par le soleil
   • les personnes âgées, ayant précédemment traité la maladie par radiothérapie
   • avez une maladie qui affaiblit le système immunitaire, comme le sida
   • utilisation de médicaments ou de traitements qui suppriment le système immunitaire, par exemple la chimiothérapie
   • avez des antécédents familiaux de mélanome
   • Vous devriez vérifier vous-même les grains de beauté plus souvent si vous présentez l'un des facteurs de risque ci-dessus ou passer des examens dermatologiques réguliers.
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Partie 3 sur 3: Prévenir le cancer de la peau

1. 

   Utilisez un écran solaire à l'extérieur. Même les jours nuageux, votre peau peut absorber les rayons UV du soleil. Utilisez un écran solaire avec un FPS minimum de 30 pour éviter les coups de soleil, qui sont un facteur de risque accru de mélanome.
   • Achetez un écran solaire à «large spectre» qui bloque les rayons UVA et UVB.
   • Frottez l'écran solaire sur toute la peau exposée avec une quantité remplie de paume.

2. 

   Limitez l'exposition au soleil. Si possible, allez à l'ombre chaque fois que vous avez besoin de sortir et restez à l'abri du soleil pendant les «heures de pointe», généralement entre 10 h et 14 h.
   • Portez des vêtements de protection lorsque vous quittez la maison, tels que des chemises et des pantalons à manches longues, des vêtements de protection solaire, des chapeaux et des lunettes de soleil.

3. 

   Évitez les bains de bronzage. Le bronzage peut provoquer un cancer de la peau, y compris un mélanome. N'utilisez pas de lit de bronzage et utilisez un appareil de bronzage.
   • Si vous voulez une couleur de peau bronzée, les experts recommandent d'utiliser une crème de bronzage, de préférence une crème avec des ingrédients dihydroxyacétone ou DHA.
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