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Une hémorroïde se développe lorsque les veines de la région anale sont serrées et enflées. Les hémorroïdes internes sont généralement indolores même en cas de saignement, mais les hémorroïdes externes sont souvent douloureuses et irritantes. Heureusement, il existe de nombreuses façons de réduire vos hémorroïdes maintenant. Voir l'étape 1 ci-dessous pour voir comment.

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Méthode 1 sur 3: stratification des hémorroïdes rapidement

1. 

   Appliquez de l'extrait d'hamamélis. Il s'agit d'un extrait végétal naturel qui a des propriétés astringentes, aide à réduire les hémorroïdes et soulage les démangeaisons. Les bouteilles d'hamamélis se trouvent dans la plupart des pharmacies. Vous pouvez également rechercher des crèmes topiques contenant de l'hamamélis.
   • Lavez et nettoyez la zone anale après une selle, puis trempez une boule de coton dans l'hamamélis et appliquez-la sur les hémorroïdes.
   • Lorsque des démangeaisons surviennent dans les hémorroïdes, vous pouvez appliquer de l'hamamélis au besoin.

2. 

   
   
   Essayez les crèmes anti-hémorroïdes en vente libre. Ces crèmes peuvent aider à soulager la douleur. Les onguents hémorroïdes comme la Préparation H contiennent de la phényléphrine, un vasoconstricteur qui resserre les vaisseaux sanguins dans l'anus. Suivez strictement les instructions sur l'emballage pour réduire les hémorroïdes.
   • Les ingrédients actifs des crèmes et onguents en vente libre peuvent endommager la peau au fil du temps, alors ne dépassez pas la durée recommandée sur l'emballage.

3. 

   
   
   Appliquez de la glace. Appliquez un petit sac de glace sur la zone anale pendant quelques minutes. Cette méthode provoque la contraction des veines, réduisant ainsi la douleur et l'enflure. Appliquez de la glace pendant pas plus de 20 minutes à la fois.

4. 

   Prendre un bain. Un bain de siège est une sorte de bain qui plonge vos fesses et vos hanches dans de l'eau chaude. Remplissez un grand bassin (qui peut accueillir une toilette) avec suffisamment d'eau chaude ou asseyez-vous dans une baignoire ordinaire avec environ 10 cm d'eau chaude. Les experts recommandent de tremper pendant 20 minutes après chaque selle et 2 à 3 fois par jour. Cela peut aider à soulager les démangeaisons, à réduire les irritations et à réduire les contractions musculaires.
   • Notez doucement pour sécher la zone anale après le bain et assis. Ne frottez pas et n'essuyez pas vigoureusement, car cela peut provoquer des saignements et une irritation.
   • Certaines personnes trouvent que l'ajout de sel d'Epsom au bain de siège ajoute un effet apaisant. Ajouter une quantité de sel d'Epsom à l'eau selon les instructions sur l'emballage et remuer jusqu'à dissolution complète.
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Méthode 2 sur 3: Changer les habitudes

1. 

   
   
   Ne poussez pas lorsque vous allez à la selle. Essayez d'éviter de forcer lorsque vous êtes assis sur la cuvette des toilettes. Le mouvement de tension lors d'une selle est la principale cause d'hémorroïdes. N'allez pas à la selle si vous n'êtes pas contrarié et ne vous asseyez pas dans les toilettes pendant plus de 5 minutes.
   • La compression est également connue sous le nom de manœuvre de Valsalva. Pendant la poussée, la pression veineuse périphérique augmente, ce qui rend les veines dilatées plus douloureuses.
   • Essayez de placer un coussin sur la cuvette des toilettes (disponible dans les pharmacies). Asseyez-vous sur un coussin plutôt que sur une surface dure pour aider à réduire le gonflement et empêcher la formation de nouvelles hémorroïdes.

2. 

   Prévention de la constipation. Allez à la selle tous les jours ou tous les deux jours pour éviter la constipation. La constipation facilite la compression, il est donc très difficile de resserrer les hémorroïdes. Pour éviter la constipation, vous devez boire beaucoup d'eau et augmenter l'apport en fibres dans le corps pour que vos activités continuent à fonctionner régulièrement.
   • Une alimentation riche en fibres avec un apport en eau adéquat aidera à ramollir les selles et à les soulager, aidant ainsi à soulager la douleur des hémorroïdes.
   • Les aliments riches en fibres comprennent le brocoli, les haricots, le son de blé et d'avoine, les grains entiers et les fruits frais.
   • Les suppléments de fibres sont également utiles. Selon Harvard Health, vous pouvez commencer par petits incréments et augmenter progressivement votre apport en fibres à 25-30 grammes par jour.
   • Prenez des adoucissants pour les selles comme le magnésium la nuit pour pouvoir aller à la selle le matin. Veillez à utiliser un assouplissant pour les selles afin qu'il n'interfère pas avec votre routine quotidienne.

3. 

   Essayez des remèdes naturels non éprouvés. On pense que certaines herbes et suppléments aident à resserrer les hémorroïdes et à prévenir les récidives. Il n'y a actuellement aucune preuve scientifique qui prouve que ces thérapies fonctionnent, mais de nombreuses personnes trouvent utile d'utiliser ces thérapies:
   • Prenez des capsules de triphala disponibles dans les magasins d'aliments naturels. Ce médicament contient des herbes qui aident à promouvoir la santé intestinale.
   • Utilisez un marron d'Inde et un pois balai. Ces herbes sont couramment utilisées dans les crèmes anti-hémorroïdes. Vous pouvez également le boire sous forme de thé.
   • Utilisez de l'aloe vera. Mangez une cuillère à café d'aloès après les repas et frottez l'aloe vera sur les hémorroïdes pour le refroidir.
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Méthode 3 sur 3: Méthodes médicales

1. 

   Consultez un médecin dans les cas graves. Si la douleur rectale est modérée pendant plus d'une semaine après le début des remèdes maison, appelez votre médecin. Vous devez également consulter votre médecin si la douleur est intense ou si les renflements sont gros à l'extérieur de votre anus et persistent après 3 à 7 jours de traitement à domicile.
   • Utilisez un miroir pour vérifier les hémorroïdes externes. Si les hémorroïdes sont plus grosses qu'une pièce de monnaie, consultez rapidement un médecin. Consultez également votre médecin si les hémorroïdes sont trop grosses pour interférer avec vos selles.
   • Chez les personnes âgées, les hémorroïdes sont souvent pires et répondent moins aux remèdes maison. Si vous vieillissez, il est préférable de consulter un médecin pour un traitement.

2. 

   Discutez avec votre médecin des options de traitement non chirurgicales. Les hémorroïdes non atrophiques après les remèdes maison peuvent être traitées avec une variété de méthodes. Discutez avec votre médecin des options suivantes pour décider de celle qui convient le mieux à votre situation:
   • Cravate avec bracelet en caoutchouc. L'élastique sera noué autour des hémorroïdes pour couper l'approvisionnement en sang, perdant progressivement les hémorroïdes.
   • Thérapie de fibrose intraveineuse. C'est le traitement le plus courant des hémorroïdes. Un liquide est injecté dans les hémorroïdes et réduit les hémorroïdes.
   • Photothérapie avec rayons infrarouges. Une sonde sera utilisée pour projeter les hémorroïdes qui n'ont pas répondu à d'autres traitements.

3. 

   Envisagez d'utiliser une hémorroïdectomie. Il s'agit d'une procédure qui supprime les hémorroïdes et les vaisseaux sanguins environnants qui peuvent provoquer le retour des hémorroïdes. La récupération après une intervention chirurgicale ne prend normalement que quelques jours. publicité

avertissement

• Consultez un médecin dans les cas suivants.
  • Hémorroïdes externes.
  • Saigne beaucoup.
  • Antécédents familiaux de cancer du côlon.
  • Changez vos habitudes intestinales.