Auteur:
Laura McKinney
Date De Création:
6 Avril 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
Les adolescents sont souvent qualifiés d'immatures par leurs parents et les personnes âgées. C'est peut-être pour cela que vous voulez devenir plus mature. En général, la maturité se développe souvent avec l'âge - vous ne pouvez pas vraiment mûrir sans expérimenter les nombreux aspects différents de la vie. Cependant, il existe certains domaines que vous pouvez ajuster si vous souhaitez toujours paraître plus mature aux yeux des autres. Vous pouvez devenir plus mature en améliorant votre comportement, vos réponses émotionnelles, vos capacités mentales et votre style de communication.
Pas
Méthode 1 sur 4: Se comporter correctement
Suis les règles. Si vous voulez faire preuve de maturité, vous devez respecter ceux qui sont au pouvoir. Où que vous soyez - à la maison, à l'école ou au travail - vous devrez obéir aux lois établies par les responsables. Habituellement, ces règles visent à assurer votre sécurité et celle de tout le monde, vous devez donc les suivre.
- Parfois, les jeunes veulent aller à l'encontre de ceux qui sont au pouvoir, et c'est normal. Si vous voulez discuter de leurs règles avec un adulte, vous devez argumenter avec respect. De cette façon, vous aurez plus de chances d'être entendu.
- Par exemple, vous pourriez dire: «Maman et papa, je pense que j'ai le droit de rentrer à la maison un peu plus tard parce que j'ai quinze ans. Je rentre toujours à l'heure et ne pose jamais de problèmes. Les parents pensent que ça va? "
- Prenez la responsabilité et contrôlez vos propres actions. Faites tout comme engagé, essayez de veiller sur vous-même et vos activités autant que vous le pouvez. Si vous avez des ennuis pour une raison quelconque, soyez honnête et acceptez la punition. En assumant la responsabilité de vos actes, vous ferez preuve de maturité aux yeux de vos parents et des autres.
- Par exemple, si vous avez promis à vos parents de rester à la maison pour s'occuper du bébé, refusez l'invitation de votre ami à la soirée. Cette décision peut être difficile pour vous, mais la maturité signifie aussi tenir vos promesses et prouver que vous êtes digne de confiance.
Exprimez-vous à travers votre comportement. Une bonne attitude montre du respect. Le bon comportement permettra également aux adultes de se sentir plus mûrs. Les bonnes manières comprennent de nombreux aspects: dire «oui», répondre poliment, ne pas interrompre lorsque les autres parlent, garder la bouche fermée en mâchant ou garder la porte pour la personne derrière.- Peut-être vous a-t-on appris de nombreuses étiquettes. Cependant, si vous voulez en savoir plus, vous pouvez demander à un parent ou à un autre adulte comment être discipliné.
Nettoyez vos propres affaires. Les adultes ne permettent pas aux autres de faire un suivi pour nettoyer le désordre qu'ils présentent. Si vous voulez être adolescent, vous devez commencer à le faire. Il peut s'agir de nettoyer la vaisselle après avoir mangé, de nettoyer les aliments et les boissons renversés ou de remettre en place un disque de jeu, un film ou un livre après avoir regardé.- Gardez la pièce en ordre en plaçant les vêtements sales dans le panier à linge et en rangeant les vêtements propres dans un tiroir ou un tiroir. Faites votre lit dès que vous vous réveillez le matin. Accrochez le sac à dos au crochet derrière la porte pour qu'il ne touche pas le sol. Disposez vos chaussures sous le lit ou sur les étagères à chaussures dans le placard mural pour éviter de trébucher.
- Ce sera plus facile si vous définissez une durée de 20 minutes pour nettoyer et désinfecter soigneusement votre chambre une fois par jour. Jouez de la musique pour sentir le temps passer plus vite.
Adoptez de bonnes habitudes saines. Un adolescent mature doit être capable de dire «non» aux mauvais comportements. Des actes comme la consommation d'alcool et de drogues, les mensonges, le vol, la bagarre, l'action imprudente ou la destruction des biens d'autrui ne feront que vous attirer des ennuis ou des blessures. Au lieu de cela, évitez les drogues, respectez les règles de la circulation et ne traînez pas avec de mauvais influenceurs. publicité
Méthode 2 sur 4: Exprimez vos émotions de manière mature
N'exprimez pas vos sentiments envers les autres. Pour devenir mature, vous devrez contrôler les sentiments négatifs que vous ressentez tels que la colère, la frustration ou la honte. Jurer ou crier après les autres lorsque vous êtes bouleversé ne vous aidera pas à mûrir. Au lieu de cela, trouvez d'autres moyens de libérer et d'exprimer vos émotions.
- Tout d'abord, vous devez comprendre pourquoi vous ressentez ce sentiment. Répondez aux questions: que s'est-il passé, comment vous êtes-vous senti à l'intérieur et comment appelez-vous ce sentiment?
- Ensuite, décidez comment vous devez exprimer ce sentiment sans vous blesser ni blesser les autres. Vous pouvez tenir un journal, libérer votre énergie en faisant de l'exercice, faire du sport ou écouter de la musique qui exprime vos émotions.
Assumez la responsabilité de votre comportement. Trouver des excuses ou blâmer les autres lorsque vous faites une erreur n'améliorera pas votre image. Blâmer les autres peut aussi ruiner vos relations. De plus, vous n'apprendrez jamais les leçons et deviendrez plus mature si vous ne subissez pas les conséquences que vous causez.
- Prenez l'entière responsabilité lorsque vous faites une erreur. Faites-le en admettant votre erreur juste après. Vous pouvez simplement dire: «C'est mon erreur» ou «C'est ma faute». Désolé si vous blessez quelqu'un d'autre. Ensuite, réfléchissez à la façon de faire amende honorable.
- Par exemple, si vous avez oublié de fermer la porte et que le chat s'est épuisé, admettez-le. Vous pouvez dire: «Je suis désolé. Parce que j'ai oublié de fermer la porte arrière. Laisse-moi aller demander aux voisins s'ils peuvent voir mon chat.
Pense avant d'agir. Se comporter mature, c'est aussi réfléchir aux conséquences de ses actes. Chaque fois que vous prévoyez de dire ou de faire quelque chose, prenez quelques secondes pour réfléchir aux conséquences de ce que vous allez dire ou faire. Bien que gratifiantes instantanément, les actions flamboyantes peuvent vous causer des ennuis à long terme.
- Pour éviter les actions arbitraires, vous devez faire une pause pendant un moment avant de prendre une décision ou d'agir. Prenez quelques respirations profondes.
- Demandez-vous: «Que dit ma conscience? Cela va-t-il me faire du mal ou déranger quelqu'un? Comment me sentirais-je si quelqu'un me faisait ça, ou comment me sentirais-je après avoir fait ça?
- Par exemple, si votre ami vous demande de sauter le cours, arrêtez-vous un instant et respirez profondément. Pensez à la raison pour laquelle vous voulez faire cela - cela peut être aussi simple que vous voulez sortir. Pensez à ce qui pourrait arriver si vous le faisiez: vous pourriez vous faire prendre et avoir des problèmes avec l'école et vos parents.
- Suivre ces étapes chaque fois que vous devez choisir une action vous aidera à prendre des décisions plus intelligentes.
Pratiquez la gratitude. Vous êtes plus susceptible d'être respecté et apprécié par un adulte si vous êtes reconnaissant pour ce que vous avez. Essayez de ne pas vous plaindre de choses que vous n'avez pas. Au lieu de cela, entraînez-vous à être reconnaissant.
- À la fin de chaque journée, notez dans votre cahier trois choses positives qui se produisent pendant la journée. Prenez quelques minutes pour réfléchir à tout événement ou résultat positif et essayez d'incorporer vos sentiments de satisfaction.
Méthode 3 sur 4: Développer la maturité intellectuelle
Faites attention aux événements qui se déroulent. Renseignez-vous sur les problèmes et événements actuels dans la presse et les ressources en ligne légitimes. Ne vous fiez pas aux mises à jour sur vos sites de médias sociaux. Essayez de trouver d'autres sources d'informations et faites attention à ce qui se passe dans le monde qui vous entoure.
- Au fur et à mesure que vous apprenez des événements en cours, discutez-en avec vos parents et d'autres adultes. Vous pouvez dire: "Papa, que pensez-vous du décret du nouveau président américain?"
- Trouvez des ressources en ligne telles que Dan Tri, Vnexpress, Tuoi Tre en ligne, lisez le journal du matin et trouvez des revues de bibliothèque sur des sujets qui vous intéressent.
Lire des livres. Qu'il s'agisse d'un livre sur des événements réels ou d'une histoire, la lecture est souvent un excellent passe-temps. Les livres apportent non seulement des connaissances, mais vous aident également à augmenter votre vocabulaire. Cela vous aidera à améliorer votre capacité de compréhension en lecture, voire à améliorer vos compétences en écriture. De plus, vous pouvez soulager le stress en lisant.
- Dépassez les limites de la lecture assignée à l'école. Pour profiter de la lecture, choisissez des livres liés à vos intérêts tels que les avions ou l'Égypte ancienne.
Utiliser les compétences Esprit critique. Les compétences de pensée critique montrent comment vous résolvez les problèmes. Vous pouvez avoir la réponse la plus rapide dans votre esprit ou passer plus de temps à réfléchir sous tous les angles avant de choisir une solution. La capacité de penser de manière critique peut vous aider à mieux juger des conséquences de vos actions, à évaluer l'authenticité des informations et à apprendre à sortir des sentiers battus.
- Un excellent moyen de développer des compétences de pensée critique est de jouer à des jeux de table. Vous pouvez inviter toute votre famille ou quelques amis proches à passer une soirée à jouer à des jeux de réflexion.
Méthode 4 sur 4: Communiquer de manière mature
Communiquez clairement. De nombreux adolescents et tout-petits communiquent d'une manière que les parents et les enseignants déconcertés ne comprennent pas ce que vous dites. Si vous voulez être considéré comme mature, vous devez le parler pour que les autres puissent le comprendre. Utilisez des mots corrects, pas des abréviations. Écrivez des phrases complètes et correctes.
- Si vous voulez apprendre à vous exciter lorsque vous parlez aux autres, demandez à votre parent de jouer un rôle dans la communication avec vous.
Utilisez des compétences d'écoute active. De nombreux adolescents pensent tout savoir et n'écoutent pas les autres. Un signe de maturité est que vous savez que vous pouvez apprendre des autres. Essayez d'écouter plus que de parler.
- Une règle d'or importante est d'écouter pour comprendre au lieu d'écouter pour répondre. Essayez de deviner ce que dit l'autre personne. N'interrompez pas ou ne précipitez pas votre opinion. Essayez d'entendre l'autre personne terminer la phrase, puis résumez ce qu'elle dit d'une manière que vous comprenez.
- Par exemple, lorsque votre mère dit: «Je dois retourner dans ma ville natale ce week-end et je ne me sens pas à l'aise de vous laisser seule à la maison. Pouvez-vous venir chez Miss Huong? " Vous pouvez répondre: «Oui. Je sais que je m'inquiète si je suis seul à la maison. Permettez-moi de demander si les parents de Quynh acceptent de me laisser aller chez elle ».
Évitez d'utiliser de l'argot ou des jurons. Il est normal de parler modérément de l'argot ou des mots courants devant vos pairs, mais vous devriez essayer d'utiliser des mots appropriés lorsque vous communiquez avec des adultes. Ne trompez pas les adultes en utilisant des mots qui ne leur sont pas familiers. Aussi, évitez de jurer parce que c'est un signe de manque de respect. publicité
