Auteur:
Lewis Jackson
Date De Création:
7 Peut 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
Les vergetures peuvent survenir lors d'un changement soudain de la taille du corps, par exemple pendant la grossesse, la puberté ou une prise de poids rapide. Selon les statistiques, plus de 90% des femmes enceintes présentent des vergetures dans l'abdomen, les hanches et les cuisses, et malheureusement c'est héréditaire, c'est-à-dire que si votre mère s'étire, vous avez la même capacité.
Cependant, vous n'avez pas besoin d'avoir peur avoir Il existe plusieurs moyens de prévenir les vergetures et de réduire l'apparence des vergetures nouvelles et anciennes. Voici quelques suggestions pour vous, classées du plus facile au plus difficile.
Pas
Partie 1 sur 6: Produits topiques testés
Utilisez une crème hydratante. Une étude comparant les hydratants à base de plantes a révélé que l'utilisation de ces produits chaque jour améliorait considérablement l'apparence et l'élasticité de la peau. Pensez-y de cette façon: si votre peau doit trop s'étirer, fournir suffisamment d'hydratation aidera à réduire les déchirures et les vergetures sur la peau.
- Utilisez une lotion hydratante pour les nouvelles vergetures ou les zones que vous craignez d'étirer. Notez que si la lotion améliorera toujours l'apparence des anciennes vergetures, elle ne sera pas aussi efficace que lorsqu'elle est appliquée sur de nouvelles.
- Si vous êtes préoccupé par les produits chimiques contenus dans une crème hydratante en vente libre, préparez votre propre mélange hydratant à partir d'huile de germe de blé, d'huile d'olive et d'aloe vera. Les recherches ci-dessus ont également montré que ce mélange était le meilleur hydratant maison.
Utilisez Retin-A. Une étude de l'Université du Michigan (États-Unis) a révélé que les utilisateurs de Retin-A (ou crème à l'acide rétinoïque) sur les nouvelles vergetures ont montré une amélioration significative. Les chercheurs pensent que Retin-A a la capacité de stimuler la production de collagène, aidant la peau à se détendre et à éviter les déchirures.- Remarque ne devrait pas prenez tout produit contenant de l'acide rétinoïque si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. L'acide rétinoïque peut provoquer des anomalies congénitales chez le fœtus chez l'homme.
- Retin-A est inefficace sur les anciennes vergetures.
- Vous pourriez avoir besoin d'une ordonnance de votre médecin pour acheter des produits tels que Retin-A, Renova, Tazorac et Differin (qui contiennent tous de l'acide rétinoïque).
- Limitez l'exposition de votre peau au soleil pendant que vous prenez Retin-A, car votre peau est plus sujette aux coups de soleil.
Utilisez de l'acide glycolique. L'acide glycolique utilisé sur les vergetures peut aider à augmenter la production de collagène, ce qui rend la peau plus élastique. Un acide alpha-hydroxy (AHA), l'acide glycolique est dans la même classe que les composés utilisés dans les peelings chimiques.- L'acide glycolique peut être appliqué en toute sécurité sur la peau pendant la grossesse.
- Soyez prudent et évitez l'exposition au soleil pendant le traitement avec de l'acide glycolique.
- Vous pouvez acheter de l'acide glycolique en vente libre. Pour augmenter l'efficacité du traitement, vous pouvez acheter un médicament à dose plus élevée sur ordonnance d'un dermatologue agréé.
Combinez l'acide glycolique avec Retin-A. Lorsqu'ils sont utilisés en combinaison, l'acide glycolique et la rétine-A peuvent améliorer considérablement l'apparence des vergetures. Si vous choisissez de faire cela, vous devez «préparer» votre peau à l'exposition à la Retin-A avant de prendre de l'acide glycolique.- Ne sont pas prenez Retin-A pendant la grossesse ou l'allaitement. L'utilisation peut provoquer de graves anomalies chez le fœtus.
- Si vous avez besoin de consulter votre médecin pour une prescription de Retin-A, demandez à votre médecin s'il recommande l'association avec l'acide glycolique.
Essayez l'huile de vitamine E. L'huile de vitamine E est souvent considérée comme un excellent remède contre les vergetures. Cependant, une étude a révélé que la vitamine E était plus efficace pour les femmes qui avaient déjà été enceintes et qu'elle n'était pas aussi efficace lorsqu'elle était prise normalement. Même ainsi, prendre de la vitamine E avec modération n'est pas nocif.
- Essayez de mélanger de l'huile de vitamine E avec une lotion de support, comme un hydratant non parfumé ordinaire, pour l'appliquer plus efficacement.
Essayez l'huile d'œuf. L'utilisation régulière d'huile d'œuf au cours du premier trimestre peut aider à prévenir les vergetures induites par la grossesse. Il vous suffit d'appliquer doucement l'huile d'œuf sur tout l'abdomen, y compris les côtés et le bas de l'abdomen, jusqu'à la «zone du bikini», deux fois par jour, à partir de 8 semaines à 6 mois post-partum. publicité
Partie 2 sur 6: Produits topiques non prouvés
Utilisez des huiles essentielles. Bien qu'il n'y ait pas d'études évaluées par des pairs sur la façon dont les huiles essentielles guérissent les vergetures, elles sont toujours utilisées comme remèdes maison aujourd'hui. Vous pouvez appliquer les huiles essentielles directement sur la peau ou utiliser une huile de support (comme l'huile de noix de coco ou un hydratant non parfumé) pour faciliter l'application. Voici quelques huiles essentielles courantes qui agissent pour éliminer les vergetures:
- lavande
- Rose
- Encens (encens)
- Géranium
- Chi Cuc immortel
- Baume
Partie 3 sur 6: Prenez des suppléments
Enrichi en vitamine C. Certains dermatologues affirment que la prise de 500 mg de vitamine C dans des suppléments oraux peut aider à réduire l'apparence des vergetures.
- Pour de meilleurs résultats, vous pouvez utiliser de l'acide glycolique topique en combinaison avec de la vitamine C.
Partie 4 sur 6: Traitement au laser
Pour les nouvelles vergetures, vous pouvez utiliser un laser à colorant pulsé (ou laser vasculaire). Il a été démontré que le laser à colorant pulsé réglé à 585 nm réduisait les vergetures chez les femmes coréennes post-partum. Ce type de traitement peut aider à réduire la rougeur initiale et est plus efficace sur les nouvelles vergetures (pas déjà argentées).
- Soyez prêt à avoir des ressources financières pour le traitement au laser vasculaire. Le processus de traitement consiste généralement en 3 à 6 séances pour un coût d'environ 450 $ par séance.
- Le traitement au laser vasculaire n'est pas efficace pour les femmes à la peau foncée. Semblable à l'épilation au laser, l'épilation par étirement fonctionne mieux lorsqu'il y a un grand contraste entre la cible (dans ce cas, les vergetures rouges) et la pigmentation.
Pour les vergetures à long terme, vous voudrez peut-être essayer des traitements au laser de dissociation (ou des lasers de resurfaçage). Pour les vergetures qui ne sont plus décolorées mais qui sont concaves, vous pouvez resurfaçage avec un laser "split" focalisé sur de petites zones de peau. Le laser est dirigé vers les coins des vergetures, aidant à lisser la surface de la peau.
- Habituellement, environ 3 traitements au laser séparés sont nécessaires; chaque traitement coûte environ 1000 dollars.
- Les effets secondaires potentiels des traitements au laser fractionné sont l'hyperpigmentation et les cicatrices.
Partie 5 sur 6: Chirurgie
Chirurgie plastique (ou abdominoplastie). Vous l'avez bien deviné! La seule façon naturelle d'éliminer les vergetures est de les supprimer.Si vous avez essayé d'autres méthodes qui ne permettent pas d'éliminer les vergetures sur votre peau, vous pouvez opter pour la chirurgie plastique abdominale.
- Préparez le coût. Aux États-Unis, le coût de la chirurgie plastique abdominale se situe généralement entre 4000 et 20000 dollars.
- Conscience des risques. Comme toute chirurgie majeure, la chirurgie plastique présente un risque de complications potentiellement mortelles.
- Préparez-vous à un temps de récupération prolongé. Vous devrez peut-être vous absenter du travail 2-4 semaines et prend environ 3-6 mois pour une récupération complète.
Envisagez une solution pour «changer un nouveau visage pour les mères» ou une combinaison de méthodes. Certaines femmes en post-partum optent souvent pour une chirurgie plastique abdominale, une augmentation mammaire et une liposuccion tout-en-un. publicité
Partie 6 sur 6: Identifiez les méthodes qui ne fonctionnent pas
Il n'a pas été démontré que le beurre de cacao aide à réduire les vergetures. Dans une étude "en double aveugle", le beurre de cacao n'a montré aucun effet significatif sur les vergetures. Par conséquent, vous devez vous méfier des produits annoncés pour cette utilisation.
Les produits contenant des peptides ne se sont pas non plus révélés efficaces. Les crèmes ou sérums «renouvelables» contenant des peptides ou des protéines ne se sont pas avérés efficaces pour restaurer les dommages cutanés causés par les vergetures. publicité
Conseil
- Boire suffisamment d'eau (2 litres par jour) car la peau perd de son élasticité lorsque le corps est déshydraté. Le maintien d'un poids santé peut également aider.
- Utilisez de la cire hydratante ou de la vaseline.
- Assurez une alimentation nutritive. La peau doit être réapprovisionnée en nutriments pour se régénérer et rester en bonne santé.
- Pour les vergetures à long terme, vous devez appliquer des produits avec un SPF 60 ou plus pour les vergetures. Les produits de bronzage à FPS élevé rendent les vergetures moins visibles et si vous faites de l'exercice, cela aide beaucoup.
- Faire de l'exercice.
- L'huile bio-huile est également utile pour estomper les vergetures.
- Sans chirurgie, il est presque impossible d'éliminer complètement les vergetures, car les vergetures sont en fait des déchirures / cicatrices dans le derme (couche intermédiaire) et les vergetures sont le résultat de la guérison des déchirures / cicatrices. .
- Essayez de perdre du poids pour réduire partiellement les vergetures.
- Si vous ne trouvez pas de traitement, vous devez juste être conscient de votre propre beauté, ne vous souciez de rien d'autre.
- Les muscles serrés rendent les vergetures moins visibles.
avertissement
- Lisez toujours attentivement la liste des ingrédients de tout nouveau produit de soin de la peau avant de l'utiliser. Cette étape est particulièrement importante pour les femmes enceintes ou allaitantes. Demandez à votre médecin si vous ne savez pas si le produit est sûr à utiliser pendant la grossesse ou l'allaitement.
- La plupart des traitements ne sont que partiellement efficaces, dans les meilleures conditions. Puisque les vergetures sont permanentes par nature, attendez-vous à de vrais résultats.
- Certains traitements, par exemple les crèmes, peuvent ne pas avoir de propriétés anti-allergiques et peuvent donc provoquer une allergie.
