Auteur:
Robert Simon
Date De Création:
15 Juin 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
La puberté est l'une des périodes les plus déroutantes et les plus excitantes de la vie d'un homme. Pendant la puberté, les hommes remarqueront que leur corps grandit et change pour ressembler davantage à celui d'un homme. Pendant la puberté, les hommes grandissent, les poils du corps poussent plus et le corps commence à sentir, de plus, les organes génitaux commencent à se développer et des sentiments de désir sexuel apparaissent également. plus. La puberté apporte beaucoup de changements physiques et mentaux à chaque homme. Bien que la puberté masculine commence généralement entre 9 et 14 ans (et se termine généralement entre 16 et 18 ans), le taux de croissance de chaque homme n'est pas le même pendant cette période. Si vous voulez savoir si vous êtes entré dans la puberté, procédez comme suit.
Pas
Méthode 1 sur 2: Examen de la marque corporelle
Vérifiez l'odeur corporelle. Vos hormones affecteront vos glandes sudoripares et peuvent amener votre corps à sentir un peu plus lourd ou votre odeur corporelle sera altérée. Si vous remarquez un changement dans votre odeur corporelle, c'est peut-être le bon moment pour commencer à utiliser des déodorants si vous ne les avez jamais utilisés auparavant. Vous devez également vous doucher plus souvent pour garder votre corps propre et parfumé.
Remarquez les changements de taille des testicules. Si vos testicules grossissent, vous êtes peut-être entré dans la puberté. C'est l'un des premiers signes de la puberté et ce n'est pas toujours facile à repérer. Vos testicules se développeront constamment de l'enfance à la puberté et à l'âge adulte.- Ce changement de taille fera chuter un peu plus vos testicules dans le scrotum.
Remarquez les changements de taille du pénis et du scrotum. Dans un délai d'un an après que vos testicules commencent à grossir, votre pénis et votre scrotum commenceront à grossir. La taille de votre pénis augmentera et la largeur augmentera moins. Vos testicules grandiront constamment de l'enfance à l'âge adulte.
Vérifiez si vous pouvez tirer le prépuce vers le bas. Si vous n'êtes pas circoncis, votre prépuce se relâchera lentement pendant la puberté et finira par tomber du bout du pénis.
- Une fois que vous avez retiré le prépuce, faites-le sous la douche pour nettoyer le bout du pénis, puis retirez-le à nouveau.
- Si vous voulez faire pipi debout et que vous pouvez abaisser votre prépuce, vous pouvez le faire avant d'uriner et vous retirer une fois que vous avez terminé.
Vérifiez la croissance des poils du corps. Une fois que vos testicules commencent à pousser, vous remarquerez probablement que les poils de votre corps commencent à pousser dans des zones où les cheveux étaient auparavant relativement fins, ou légèrement glabres ou complètement glabres. . Ces zones comprennent les aisselles, le haut des bras, les jambes, la poitrine, les mains et les pieds. Non seulement les poils poussent dans des zones où ils n'ont jamais été vus auparavant, mais ils deviendront également plus denses et plus épais. Habituellement, dans les 2 ans suivant l'apparition des poils pubiens, les poils du visage et des aisselles commencent à pousser.
- Le corps de chaque homme est différent. Certaines personnes ont des cheveux plus denses à la puberté, tandis que d'autres peuvent ne pas remarquer beaucoup de changement dans la quantité de poils qui poussent sur leur corps. Plus de garçons auront plus de poils que d'autres.
- Les poils de vos organes génitaux et sous vos bras peuvent être plus foncés que les autres zones du corps, et ils seront également plus durs et bouclés.
Vérifiez l'élargissement du sein. Beaucoup d'hommes remarquent que leurs seins commencent à gonfler dans un à deux ans. C'est un processus naturel et complet ne sont pas Cela signifie que vos seins grandissent pour devenir comme des seins féminins. Cela signifie simplement que votre corps s'adapte aux nouveaux changements. Ce processus commence généralement entre 13 et 14 ans et n'affectera pas les autres.
Reconnaissez l'apparence de l'acné légère à modérée. L'acné peut être agaçante, mais c'est une partie naturelle de la puberté. Les niveaux élevés d'hormones dans le corps peuvent provoquer des poussées d'acné dans des zones où vous n'avez jamais vu de poussées auparavant. Une autre raison est que les glandes sébacées de votre corps deviennent plus actives pendant la puberté, vous faisant transpirer davantage et rendant ainsi votre peau plus sujette aux imperfections. La plupart des hommes commencent à développer des boutons en même temps que les poils des aisselles apparaissent.
- Comme la quantité d'huile sur votre peau est si élevée, vous devrez vous doucher plus souvent pour garder votre corps propre.
- Certains hommes ont une acné sévère lorsqu'ils atteignent la puberté. Si l'acné est un problème qui vous inquiète, vous et vos parents devrez consulter votre médecin pour envisager d'utiliser des médicaments.
Vérifiez si l'érection se produit habituellement. Un mec ou un homme a une érection lorsque son pénis devient de plus en plus dur.Cette condition survient lorsque les hommes ont des pensées sexuelles ou d'amour, ou lorsque leur pénis est excité. Une érection peut se produire sans stimuli ni pensées sexuels, et elle peut être embarrassante pour vous si elle se produit pendant que vous êtes en public.
- Bien que vous puissiez avoir des érections avant d'entrer dans la puberté, vous constaterez que cela se produit plus souvent pendant la puberté lorsque le désir sexuel et l'apport hormonal vous commencez à augmenter.
- De nombreux pénis ne s'érigent pas verticalement - ils ont tendance à se recourber vers le haut ou sur un côté.
- Si vous n'êtes pas circoncis, votre prépuce tombera automatiquement lorsque votre pénis se dressera.
- Comprenez qu'une érection est normale et que vous ne devriez avoir aucun problème. Cela disparaîtra et votre pénis se ramollira à nouveau.
Vérifiez si vous avez une éjaculation. Lors de l'éjaculation, une bave blanche jaillira de l'urètre (l'endroit où l'urine sort) lorsque le pénis est en érection, puis le pénis se ramollit à nouveau, qui contient du sperme. C'est ainsi que votre corps vous dit que vous êtes physiquement prêt à vous reproduire, à l'instar des menstruations chez les filles.
- Vous pouvez éjaculer pour la première fois entre 12 et 14 ans, ou environ 1 à 2 ans après le début de la puberté.
- Vous éprouverez probablement votre première éjaculation pendant que vous vous masturbez ou que vous dormez.
Reconnaissez les signes du rêve. L'état de rêve se produit lorsqu'un homme est excité et éjacule lorsqu'il dort. Le sperme est un liquide collant qui contient du sperme. Parfois, lorsque vous avez un rêve, vous vous souviendrez que vous avez fait un rêve assez chaud, mais la plupart du temps, vous constaterez simplement que votre pyjama, vos sous-vêtements ou votre literie sont mouillé au réveil.
- Si vous avez déterminé que vous avez récemment rêvé, rincez vos organes génitaux et lavez les vêtements ou la literie contaminés.
- Ne vous inquiétez pas si le rêve n'a pas encore eu lieu, mais vous avez déjà remarqué d'autres signes de puberté - tout le monde ne le fera pas.
Vérifiez à quelle vitesse votre corps grandit. Le corps de chaque homme grandit à des rythmes différents et vous constaterez peut-être que vous devenez soudainement «une tête» plus haute que vos pairs, ou que votre taille n'a pas beaucoup augmenté pendant lorsque vos amis deviennent soudainement plus grands que vous. Ne vous inquiétez pas, soit vos amis vous rattraperont, soit vous les rattraperez. Certaines personnes mettent plus de temps à se développer que d'autres. Voici quelques éléments à prendre en compte lors du test de votre saut de masse corporelle:
- Normalement, les hommes se développent plus lentement que les femmes. Vous constaterez peut-être que vos camarades de classe sont plus grandes que vous juste après les vacances d'été. C'est tout à fait normal.
- Vérifiez l'augmentation de la taille des doigts et des pieds. Par exemple, si vous allez acheter des chaussures et que vous remarquez que la taille de votre pied augmente de 3 chiffres après seulement 3 mois, cela signifie que vous grandissez assez rapidement.
- La plupart des pics de croissance masculins atteignent généralement un pic environ six mois après l'apparition des poils dans la région génitale. Vous constaterez que vous grandissez - parfois, soudainement, plus grand.
- Vos épaules deviendront également plus larges et plus musclées afin que vous puissiez équilibrer votre nouvelle forme corporelle.
- Si vous sentez que vous avez atteint le stade du saut mais que votre taille ne grandit pas beaucoup, ne vous inquiétez pas. La plupart des hommes atteignent la taille adulte au cours de la deuxième moitié de leur adolescence et de la première moitié de la vingtaine, votre corps aura donc le temps de grandir.
Reconnaissez les changements de visage. Avant la puberté, votre visage sera plus rond et vos joues gonflées, comme le visage d'un garçon d'un dessin animé Charlie Brown. Pendant la puberté, votre visage aura une forme ovale et les lignes deviendront plus claires et ressembleront davantage à celles d'un adulte. Il peut être difficile de remarquer le changement de votre visage car vous avez l'habitude de le voir tous les jours. Examinez vos photos un an ou il y a quelques mois et vérifiez si vous pouvez voir la différence.
Reconnaissez la "voix brisée". Vous avez peut-être remarqué que récemment, votre voix a commencé à changer un peu et qu'elle est haute et basse et parfois interrompue pendant que vous parlez. Cela peut vous mettre dans l'embarras en public, mais ne paniquez pas - presque tous les gars subissent une fissure, c'est juste un signe que vous êtes sur la route. devenir un vrai homme. La phase de rupture se terminera après quelques mois et votre voix deviendra plus profonde.
- Le changement de voix est dû à une augmentation de la testostérone dans le corps, la testostérone est l'hormone sexuelle masculine. Ce processus épaissit vos cordes vocales et produit un son plus fort, résultant en une voix plus profonde.
- Ce changement fera également grossir votre larynx. Vous pouvez repérer le changement à travers le cartilage saillant de votre cou, communément appelé «pomme d'Adam».
- Vous pouvez également avoir des difficultés à contrôler votre voix parce que votre voix sera haute et basse au lieu de devenir plus régulière et plus froide.
- Habituellement, la phase de rupture se produit à peu près au même moment que le pénis se développe.
Méthode 2 sur 2: Test des signes émotionnels
Vérifiez si vous commencez à vous sentir attiré par les autres. Si vous ne vous souciez pas beaucoup des autres filles ou garçons dans le passé, mais que vous les remarquez soudainement ou que vous êtes attiré par elles, vous êtes probablement en train de vivre un grand changement. sentiments de puberté. Si vous vous sentez attiré ou même excité lorsque vous rencontrez d'autres filles ou des gars qui ne vous intéressaient pas auparavant, c'est un signe que votre corps grandit.
- Le corps de chaque homme est différent. Vous pouvez avoir le béguin pour une fille pendant des années avant la puberté, ou peut-être que vous êtes à la puberté mais que vous n'avez pas beaucoup d'intérêt pour le sexe opposé. Ce sentiment vous viendra bientôt.
- Bien sûr, si vous êtes gay, vous vous retrouverez attiré et excité par d'autres gars ou hommes.
Reconnaissez les signes de sautes d'humeur. Avez-vous été une personne plutôt calme dans le passé ou est-ce que les gens vous décrivent comme "plutôt cool"? Toutes ces qualités disparaîtront dès que vous entrerez dans la puberté. Des changements hormonaux intenses vous empêchent de contrôler vos émotions, et vous pouvez passer d'une situation complètement heureuse, désintéressée ou extrêmement en colère à une. complètement différent en quelques minutes.
- Si vous constatez que votre humeur s'est soudainement améliorée, vous traversez peut-être un processus de changement émotionnel positif.
- Si vous vous sentez plutôt bien et que tout à coup vous vous mettez en colère contre quelqu'un ou même vous sentez «sanglant», vous traversez un processus de changement émotionnel négatif.
Vérifiez si vous vous trouvez dans une situation où cela compte. Si vous pensiez que les choses étaient plutôt «bonnes», «d'accord» ou du moins «plutôt cool», vous avez maintenant une expérience formidable, que ce soit en train de traîner. Amis ou mangez une délicieuse pizza, vous sentirez que c'est la meilleure chose que vous ayez jamais. Au contraire, toute émotion désagréable, aussi petite soit-elle, vous vous sentirez extrêmement triste, voire "totalement désespérée".
- Cette forte émotion est le signe que votre corps s'adapte à de nouveaux niveaux d'hormones.
Vérifiez si vous ressentez souvent de l'anxiété. L'anxiété est une sensation d'agitation qui se produit dans la poitrine, l'abdomen, les mains et presque toutes les parties de votre corps lorsque vous paniquez ou que vous vous inquiétez de quelque chose. Vous constaterez peut-être que vous devenez plus anxieux à propos de choses qui ne vous intéressaient pas auparavant, que ce soit la façon dont vous avez fait le test d'algèbre ou la façon dont vous vous comportiez Match de baseball d'hier, ou ce que les filles de la classe penseraient de votre nouvelle coiffure.
- L'anxiété peut être agaçante, mais ce sont des signes que vous vous souciez vraiment de quelque chose. Lorsque vous entrez dans la puberté, tout ce qui se passe dans votre vie aura un impact plus profond sur vous.
Vérifiez si vous devenez plus autonome envers vos parents. Alors que dans le passé vous préfériez rester à la maison le week-end ou sortir manger avec vos parents, vous êtes peut-être plus autonome devant votre famille. Pendant la puberté, vous sentirez que vous avez plus de contrôle sur votre vie et vos actions parce que vous sentez que vous avez moins de contrôle sur les choses qui se passent dans votre corps. Si vous sentez que vous ne voulez pas passer trop de temps avec vos parents, c'est une impulsion complètement naturelle, presque dans votre vie. Voici quelques signes que vous devenez plus proche de vos parents:
- Si vous aviez l'habitude d'ouvrir la porte de la pièce et de permettre à vos parents d'entrer quand ils le souhaitent, mais maintenant vous voulez fermer la porte et même la verrouiller.
- Si vous ne vous souciez pas de vos parents autour de vous dans le passé, mais que maintenant vous avez besoin de plus d'intimité.
- Si vous commencez à passer beaucoup de temps à rencontrer des amis ou si vous quittez simplement la maison.
- Si vous passez plus de temps à discuter en ligne avec vos amis qu'à parler à vos parents.
- Si vous sentez que vous n'avez rien à dire à vos parents, ne vous sentez pas excité de leur parler de votre journée et ne voulez pas passer beaucoup de temps à discuter après le dîner.
Reconnaissez l'émergence d'émotions étranges. Cette perception peut être vague, mais c'est une étape importante pour déterminer si vous ressentez un changement émotionnel erratique dû à la puberté. Les sentiments uniques de chaque personne sont différents. Vous pouvez vous sentir plus anxieux que d'habitude, ou plus moelleux que d'habitude, ou vous pouvez trouver que vous avez des sentiments plus déroutants lorsque vous pensez à vos amis, à vos parents et au sexe opposé.
Vérifiez si vous commencez à accorder plus d'attention à votre apparence. Si vous ne vous souciez pas beaucoup de votre apparence dans le passé, mais que vous accordez maintenant plus d'attention à vos cheveux, à vos vêtements et à la forme de vos cheveux et de votre corps, alors vous vous améliorez. devrait devenir plus conscient de soi et tenir compte des sentiments du sexe opposé envers vous. C'est tout à fait naturel et c'est un signe que votre psychologie se développe.
Conseil
- Vous remarquerez soudain davantage votre corps, ce qui est parfaitement normal!
- Vous aurez probablement des érections souvent, mais cela ne signifie pas que votre corps est instable.
- La barbe poussera sur votre visage et vous pourrez commencer à vous raser.
- Vous pouvez trouver de l'intimité et vous commencerez à vous soucier davantage de votre apparence.
- Votre pénis commencera à développer des érections incontrôlées.
- Vous vous sentirez mal à l'aise - c'est également tout à fait normal.
avertissement
- Certains garçons commencent la puberté avant l'âge de 9 ans et d'autres commencent la puberté après 14 ans. Si votre corps ne montre pas encore de signes de puberté, ne vous inquiétez pas car cela se produira bientôt. Si vous avez des questions concernant la puberté, consultez votre parent ou votre médecin.
