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La concentration de potassium dans le corps affecte les nerfs et la capacité de communiquer avec les cellules du système digestif, du cœur et de tous les autres muscles. La plupart du potassium à l'intérieur des cellules et la concentration de potassium dans le sang sont généralement maintenus dans une plage spécifique par le système endocrinien. L'hypokaliémie survient lorsque les taux de potassium sont faibles et que la sensibilité à l'insuline diminue. Les personnes souffrant d'hypokaliémie ont souvent une santé physique altérée.

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Méthode 1 sur 3: Identifier les signes

1. 

   Surveillez les premiers signes avant-coureurs. De faibles taux de potassium se manifestent généralement par des signes primaires de douleurs musculaires, de crampes et de faiblesse inhabituelle (en cas d'insuffisance musculaire respiratoire et gastro-intestinale sévère). Si le taux de potassium baisse, les cellules neuromusculaires ne peuvent pas obtenir suffisamment d'énergie pour fonctionner en continu, ce qui rend difficile la contraction des muscles.
   • Des évanouissements, des spasmes musculaires, des picotements ou un engourdissement des muscles peuvent tous indiquer qu'une carence en potassium est sévère. À ce stade, vous devriez voir votre médecin immédiatement.

2. 

   
   
   Diagnostic précoce. Une baisse importante du potassium peut affecter le cœur. De faibles taux de potassium peuvent altérer la fonction cardiaque, entraînant des rythmes cardiaques irréguliers, en particulier dans les arythmies sévères. De faibles taux de potassium à long terme peuvent entraîner des changements structurels et fonctionnels des reins.

3. 

   
   
   Méfiez-vous des situations qui conduisent à une carence en potassium. Faites-vous tester pour le potassium si vous souffrez de diarrhée, de déshydratation, de vomissements ou de faiblesse. Vous aurez un prélèvement sanguin et des tests de base du métabolisme (BMP), qui comprennent des tests d'électrolytes (sodium, potassium, calcium, magnésium, chlorure, phosphate d'hydrogène et carbonate d'hydrogène).
   • Selon votre situation spécifique, votre médecin peut avoir un test alternatif avec un tableau complet du métabolisme (CMP) - un test qui comprend un tableau de métabolisme de base et un test de la fonction hépatique.
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Méthode 2 sur 3: Réception du diagnostic

1. 

   
   
   Vérifiez la concentration de potassium. Les concentrations sériques de potassium inférieures à 3,5 millioles par litre (mmol / L) sont considérées comme faibles; La concentration normale est de 3,6 à 5,2 mmol / L. De plus, vous serez testé pour d'autres électrolytes tels que le calcium, le glucose, le magnésium et le phosphore.
   • Les tests sanguins comprennent également des tests de taux d'urée sanguine et de créatine pour vérifier la fonction rénale.
   • Les patients prenant Digitalis doivent également être testés pour les niveaux de digoxine car il affecte la fréquence cardiaque.

2. 

   Test d'électrocardiogramme (ECG ou ECG). Un test d'électrocardiogramme permet de déterminer si le cœur a été endommagé ou a des problèmes. Si la peau a beaucoup de poils, le médecin les rasera pour placer les 12 fils sur les bras, la poitrine et les jambes. Chaque sonde transmettra les informations ECG à l'écran en 5 à 10 minutes. Le patient doit essayer de rester immobile et le test ECG peut être répété.
   • De faibles concentrations de magnésium peuvent entraîner de faibles taux de potassium. Si tel est le cas, les intervalles sur l'affichage ECG seront prolongés et entraîneront une torsion de crête.
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Méthode 3 sur 3: déterminer la cause

1. 

   Parlez des diurétiques à votre médecin. L'utilisation de diurétiques réduit les niveaux de potassium. Certaines maladies, telles que l'hypertension artérielle, nécessitent un traitement diurétique. Cependant, si le diurétique provoque une carence en potassium, parlez à votre médecin d'une médecine alternative.
   • Les diurétiques sont un groupe de médicaments qui comprennent le furosémide et l'hydrochlorothiazide (HCTZ). Les diurétiques aident à abaisser la tension artérielle en augmentant la fréquence des mictions. Cependant, cela peut entraîner un déséquilibre de nombreux minéraux dans le corps, y compris le potassium, car ces minéraux suivent l'urine.

2. 

   Évaluations du mode de vie pour identifier les causes potentielles. Une carence en potassium peut être causée par la maladie et aussi par le mode de vie. Par conséquent, les changements de mode de vie peuvent aider à prévenir une carence en potassium. Une consommation fréquente, une consommation excessive de laxatifs ou une transpiration peuvent entraîner une carence en potassium. Discutez avec votre médecin de l'évolution des habitudes ou des environnements de vie.
   • Cherchez un traitement pour l'alcoolisme si vous ne parvenez pas à arrêter l'alcool par vous-même.
   • Si vous utilisez trop de laxatifs, parlez plutôt à votre médecin de remèdes naturels.
   • Si vous transpirez beaucoup, modifiez votre environnement de travail ou de vie. Restez au frais, buvez beaucoup de liquides ou appliquez un autre traitement médical pour réduire la transpiration si nécessaire.

3. 

   Tests de laboratoire pour détecter la pathologie. Une carence en potassium peut être le signe d'un certain nombre de maladies graves. La maladie rénale chronique et l'acidocétose diabétique peuvent abaisser les taux de potassium et nécessiter un traitement immédiat. De plus, certaines autres maladies provoquent une carence en potassium comme une carence en acide folique ou des vomissements et une diarrhée persistante due à une maladie de l'estomac.
   • L'hyperaldostéronisme peut entraîner un syndrome qui comprend à la fois l'hypertension et l'hypokaliémie.

4. 

   Ajustez votre alimentation. La meilleure façon d'augmenter les niveaux de potassium est de manger des aliments riches en potassium. Si vous souhaitez prendre un supplément de potassium, vous devez consulter votre médecin pour éviter un excès de potassium. Certains aliments riches en potassium comprennent:
   • banane
   • Avocat
   • Tomate
   • Patate
   • Épinards (épinards)
   • Haricots et pois
   • fruits secs
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Conseil

• Le test peut montrer que vous devez prendre une solution ou un comprimé de potassium pour augmenter la concentration de potassium dans votre sang. Demandez également à votre médecin quelles sont les causes potentielles d'une carence en potassium, telles que l'alimentation et les médicaments sur ordonnance, tels que les diurétiques.
• Une hypokaliémie sévère peut également être traitée en injectant une solution de potassium directement dans une veine ou en prenant un comprimé de potassium. Les patients atteints de coma diabétique ou d'acidocétose diabétique peuvent avoir besoin de ce traitement.
• Le potassium est un élément chimique présent dans les composés naturels tels que le sel. Par exemple, le chlorure de potassium est utilisé comme substitut du sel, mais il est impopulaire car il a une saveur différente de celle du sel de table (NaCl). Le potassium est présent dans l'eau de mer avec de nombreux minéraux et est également essentiel pour les organismes vivants.
• Une hypokaliémie légère sans symptômes ne nécessite pas de traitement avec des médicaments sur ordonnance. Votre médecin peut simplement se fier à votre alimentation et à la capacité de votre corps à vous indiquer de manger des aliments riches en potassium, régulant ainsi les niveaux de potassium dans votre corps.