Contenu

• Pas
• Conseil
• avertissement

Être utilisé par un ami peut être extrêmement douloureux. Lorsqu'ils sont exploités, nous nous sentons perdus, vulnérables et confus. Ne pas nous attendre à cela peut nous amener à devenir méfiant envers ceux qui nous entourent. Parfois, vos amis agissent négligemment et parfois ils essaient de profiter de vous. Il existe plusieurs façons de savoir si on profite de vous, afin que vous puissiez décider si c'est le bon moment pour dire au revoir à votre ami.

Pas

Partie 1 sur 2: Évaluer le comportement des amis

1. 

   Remarquez si votre ami n'est en contact que lorsque quelque chose est nécessaire. S'ils veulent juste parler ou passer du temps avec vous dans le besoin d'aide ou de conseils, ou s'il s'agit toujours de leurs besoins, vous pourriez être mis à profit.
   • Vos «amis» appellent-ils ou envoient-ils des SMS pour s'enquérir de votre situation? Ou viennent-ils à vous uniquement lorsqu'ils ont besoin de quelque chose? Cela pourrait être un trajet jusqu'au magasin, quelques cigarettes, un endroit pour passer la nuit, vous êtes celui qui est prêt à garder la tête haute chaque fois qu'ils ont besoin d'une solution rapide.
   • Voyez s'il s'agit d'un comportement uniforme. Après tout, s'entraider fait partie de l'amitié et parfois, nous sommes malchanceux et avons besoin d'aide. Cependant, si cela se produit tout le temps ou est le seul contenu de vos interactions, vous êtes plus susceptible d'être exploité.

2. 

   
   
   Évaluez si votre ami peut faire confiance. Un véritable ami ne trahit pas vos secrets, surtout d'une manière qui pourrait vous blesser. Pour voir si la personne est digne de confiance, jetez un œil et voyez si elle a divulgué vos informations privées, en particulier à des fins personnelles. Si tel est le cas, il y a de fortes chances que vous en profitiez.
   • Passez en revue leurs relations avec d'autres amis. Votre ami trahira-t-il la confiance d'autres amis ou en profitera-t-il? Si tel est le cas, c'est un signe qu'ils peuvent également vous exploiter.

3. 

   
   
   Voyez si cet ami vous a mis hors de son cercle social. Vous manquez-ils souvent lors des rassemblements? Un ami à but non lucratif se souviendra et vous invitera à vous joindre, en particulier avec un groupe d'amis communs.
   • N'oubliez pas que les amis n'ont pas à s'inviter dans toutes les activités sociales auxquelles ils participent. Cependant, s'ils ne vous invitent jamais à aucun événement, ou s'ils vous contactent simplement lorsqu'ils ont besoin de quelque chose, vous pourriez être exploité.
   • Si votre ami a mentionné un plan à d'autres amis que vous connaissez bien mais ne vous a pas demandé de le rejoindre, essayez de lui demander si vous le pouvez. Faites attention à la réaction de la personne. S'il n'y a pas de raison logistique pratique pour votre incapacité à assister ou si l'ami ne vous invite toujours pas ou invente une raison absurde de votre incapacité, il y a de fortes chances que vous soyez utilisé et ce n'est pas le cas. doit être un ami sincère.
   • Un exemple de problème logistique légitime pourrait être qu'ils prévoient de faire du camping mais n'ont pas assez d'espace dans la voiture pour vous inviter.

4. 

   
   
   Surveillez les actions de votre ami. L'action a plus de poids que les mots. S'ils disent toujours qu'ils vous rembourseront mais ne le feront jamais, il y a de fortes chances que vous en profitiez.
   • Voici un exemple de cas où vos amis pourraient profiter de vous: Vous invitez cet ami à dîner plusieurs fois parce qu'il est en difficulté. Ils promettent d'inviter à nouveau mais ne le font jamais et continuent de se plaindre du problème que vous les aidez. Si cela continue, vous êtes probablement utilisé.
   • Demandez-vous si l'ami vous en est reconnaissant. Apprécient-ils vraiment votre aide? Si tel est le cas, peut-être que la personne ne profite pas de vous, mais a simplement besoin d'une aide de bonne volonté. S'ils semblent prendre cela pour acquis, cela pourrait être un signe d'exploitation.

5. 

   Méfiez-vous de la culpabilité. S'ils essaient souvent de vous manipuler en provoquant en vous un sentiment de culpabilité pour ce que vous ne vouliez pas faire, vous êtes probablement exploité.
   • Demandez-vous si vous aideriez votre amie si elle ou lui n'essayait pas de vous faire vous sentir coupable ou mal à propos de la situation. Si la réponse est oui, alors peut-être que vous n'êtes pas exploité, mais simplement prêt à aider.

6. 

   Voyez si vous êtes contrôlé. Si votre ami essaie toujours de vous dicter et de vous demander de faire quelque chose, surtout lorsque cela est bénéfique pour lui ou ses amis, il se peut qu'il vous utilise.
   • Pour évaluer si la personne vous contrôle, tenez compte de ce qui suit: Les personnes qui manipulent les autres ont tendance à se mettre facilement en colère et à s'en servir pour atteindre leurs objectifs. Ils peuvent également utiliser d'autres émotions comme la culpabilité ou la tristesse pour vous amener à faire ce qu'ils veulent. Surveillez les signes de contrôle émotionnel, car c'est un signe clair que quelqu'un est contrôlé.
   • Peut-être que votre ami essaiera de vous isoler et donc, vous manquez de soutien extérieur, il est plus facile d'abandonner et d'être à la demande. Elle ou il peut essayer de le faire en critiquant votre famille et vos autres amis, ce qui vous fait passer moins de temps avec eux.

7. 

   Faites confiance à votre intuition. Si vous avez l'impression que votre ami est malhonnête, surtout si cela se répète encore et encore, vous avez peut-être raison. Pour être sûr, faites-leur face. Demandez clairement s'ils pensaient vraiment ce qui a été dit.
   • Évaluez la personnalité de votre ami. Soyez complètement honnête avec vous-même et répondez à la question de savoir si c'est essentiellement une bonne personne et se soucie de vous ou si elle ou il est simplement motivé par son intérêt personnel.
   • Les points clés de la personnalité peuvent inclure le degré d'honnêteté, de cohérence, de sincérité et de fiabilité. Jetez un œil à tout ce que vous savez sur la personne, ses interactions avec vous et les autres. Notez non seulement la manière dont il ou elle se comporte par rapport aux traits de personnalité mentionnés ci-dessus, mais également le type de conversation dans lequel il ou elle les révèle.
   • Par exemple, si votre ami parle de la façon dont il ou elle parle devant les autres d'une manière ou d'une autre, il est plus susceptible de faire de même avec vous et peut-être que vous êtes exploité.
   publicité

Partie 2 sur 2: Demander directement à un ami

1. 

   Préparez-vous mentalement. Si c'est une personne importante pour vous, assurez-vous de profiter d'elle ou de lui avant de décider de mettre fin à une relation. Vous pouvez le faire en confrontant l'ami calmement et rationnellement.
   • N'oubliez pas que s'ils sont vraiment un bon ami, ils n'en profiteront pas, ils l'ignoreront simplement et seront prêts à changer.Quoi qu'il en soit, quand on en profite et qu'on devient déprimé, dire au revoir à la personne après cette conversation franche est probablement le meilleur résultat pour vous.

2. 

   Trouvez un endroit calme. Lorsque vous affrontez un ami, trouvez un endroit calme pour le faire. Grâce à cela, ils ne sont pas agités. Assurez-vous que vous êtes dans un endroit où vous pouvez tous les deux exprimer vos pensées librement sans vous sentir trop gêné. Éloignez-vous des endroits similaires aux restaurants bondés avec des tables et des chaises placées à proximité.
   • Essayez d'échanger en vous promenant dans un joli parc.

3. 

   Soyez seul avec cet ami. N'attirez pas d'autres amis, même s'ils ont les mêmes plaintes. Faire participer quelqu'un d'autre peut rendre la conversation intimidante, accablante et peut amener votre ami à devenir effrayé ou extrêmement mal à l'aise.
   • Quand quelqu'un vous critique pour quelque chose, vous êtes peut-être plus disposé à suivre ce conseil et à faire un changement. Mais si plusieurs personnes critiquent en même temps, vous pouvez vous sentir menacé et rebelle. Après tout, cela signifie que ces gens se sont assis et ont mal parlé de vous, vous décevant.

4. 

   Communiquez calmement et fermement. Expliquez vos soupçons et écoutez sa réponse. Donnez-leur des détails pour qu'ils ne puissent pas simplement effacer le problème, vous appeler l'accusateur ou un menteur.
   • Cependant, ne donnez pas d'exemples trop triviaux. Votre ami peut changer les choses et vous traiter de mesquin.
   • Assurez-vous de parler de leurs actions, pas de leur personnalité. En vous concentrant sur des choses spécifiques, votre ami se sentira moins frustré. Si vous les traitez d'agresseur, ils peuvent s'énerver et la conversation se dissout rapidement.
   • Par exemple, vous pourriez dire la même chose: "Je vous ai fait faire un tour alors que votre voiture a dû être réparée le mois dernier. Cependant, cette semaine, lorsque ma voiture est tombée en panne, vous avez ignoré la demande de course. Je suis venu sur mon lieu de travail. J'ai réalisé que le pont l'ignorait délibérément quand j'ai demandé de l'aide. "

5. 

   Demander des excuses. Si l'ami s'excuse et est prêt à changer son comportement, il ne peut pas en profiter, mais simplement être indifférent et cette insensibilité se manifeste comme un acte égoïste. Parfois, nous sommes tellement occupés avec le monde et nos propres vies que nous ne sommes même pas conscients que nos actions deviennent égoïstes.

6. 

   Envisagez de mettre fin à votre relation lorsque vous réalisez qu'elle est purement égoïste et qu'elle ne contient rien d'une véritable amitié. Expliquez pourquoi vous ne pouvez plus être ami avec la personne et arrêtez de lui parler. Ne laissez pas l'ex-ami vous convaincre qu'il changera, surtout si vous lui avez déjà donné d'innombrables opportunités. Ils ne continueront à en profiter que si vous le permettez. publicité

Conseil

• Établissez un contact visuel avec l'adversaire lors de la confrontation.
• Ne plaisantez pas lorsque vous vous confrontez. Vous avez besoin que l'autre personne sache que vous êtes sérieux.
• Recherchez les signes classiques de manipulation, comme le blâme ou la culpabilité.
• Avant d'accuser quelqu'un, assurez-vous que le problème existe vraiment et que vous n'en faites pas trop.
• Réalisez si la personne vous voit comme un endroit où laisser les choses aller et ne devrait écouter que ses problèmes. Vous pouvez constater que lorsque vous avez écouté et donné une série de commentaires, mais à votre tour, vous devez en parler, ils changent de sujet ou ne semblent pas intéressés. Ils peuvent même dire carrément qu'ils s'en moquent ou qu'ils prennent vos sentiments au sérieux. C'est le signe d'un manque d'empathie et cela pourrait se transformer en violence psychologique à long terme.
• Certaines personnes souffrent d'audition sélective. Non seulement ils ignoreront votre problème, mais ils ignoreront également tout ce qui ne leur importe pas. Le sujet de la conversation doit porter sur eux ou sur quelque chose qui les intéresse et qui pourrait les faire réagir. Parfois, ils attaquent chaque mot et vous interrompent.
• Passez en revue leurs communications. Lorsque vous déménagez, ils n'appellent jamais. Ou peut-être pas très souvent. Cela montre qu'ils vous voient comme une pure source de divertissement car ils ne vérifient jamais ce que vous faites.
• Si à chaque fois ils veulent communiquer clairement, ils poussent tout vers vous, c'est un signe de trahison. Soyez prudent lorsque votre ami devient défensif et agit comme une victime à chaque fois que vous êtes concerné, défendez-vous.
• En cas de doute, consultez quelqu'un! Vous pouvez parler à un ami proche, à un membre de la famille ou à un ami de quelqu'un qui, selon vous, vous exploite. Cela vous aidera à voir si vous réagissez excessivement ou sous-réagissez.

avertissement

• Ne les laissez pas vous contrarier lorsque la raison de votre désaccord avec votre confrontation est que dans leur esprit, ils pensent toujours qu'ils sont au-dessus de vous. Ils en vivent et ne se soucient pas de vous et ne se moquent pas de vous.
• Si vous n'êtes pas sûr d'en profiter, ne vous précipitez pas. Ne lui demandez pas tout de suite, mais consultez d'abord les autres car vos soupçons peuvent ne pas être corrects. Une fausse accusation peut nuire à votre amitié.
• Reconnaissez quand la plupart de leurs «blagues» sont censées être ridicules. Certains faux amis peuvent non seulement profiter de ce que vous avez, mais aussi écraser votre estime de soi pour les mettre plus haut. S'ils les blessent avec un langage grossier et disent que ce n'était qu'une blague pour se débarrasser du péché, alors vous devrez leur parler franchement.
• Vérifiez s'ils ne vous respectent pas. S'ils bavardent toujours sur les personnes qui vous sont chères, vous attaquent, vous maltraitent, agissent trop immature ou se répètent après s'être excusés, alors il est temps de leur dire au revoir.
• N'entraînez pas un autre ami dans le mélange ou l'accusation peut être offensante. Assurez-vous qu'il s'agit d'une conversation en tête-à-tête et que vous êtes dans une position confortable.
• Méfiez-vous de ceux que l'on appelle toujours «oublier» ce qu'ils ont dit ou fait, ce qui joue un rôle important dans la résolution de problèmes parmi vous. Cette mémoire sélective sert leur but, mais ne vous aidera évidemment pas. Ne laissez pas une telle personne vous contrôler.