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• Conseil

Le trouble de la personnalité dissociée (TDA), anciennement connu sous le nom de trouble de la personnalité multiple, est un trouble de l'identité où une personne a au moins deux états de personnalité distincts. Le TDI est souvent le résultat d'abus graves pendant l'enfance. Cette maladie peut être gênante et déroutante pour la personne malade et son entourage. Si vous craignez que vous ayez TDI, vous pouvez l'identifier en ayant un diagnostic professionnel, en reconnaissant vos symptômes et signes avant-coureurs, en comprenant les bases du DID et en dissipant les idées fausses courantes sur trouble de la personnalité dissociative.

Pas

Partie 1 sur 5: Reconnaître les symptômes

1. 

   
   
   Analysez votre perception de vous-même. Les personnes atteintes de TDI ont de nombreux états de personnalité distincts. Ces états sont des aspects d'eux-mêmes, mais sont présentés séparément, période pendant laquelle le patient peut ne pas se souvenir de souvenirs. Différents états de personnalité peuvent provoquer des perturbations dans le sens de soi d'une personne.
   • Remarquez la «transformation» de votre personnalité. Le concept de «transition» fait référence à un changement d'une personnalité / état à un autre. La transformation de la personnalité de la personne DID est relativement fréquente ou durable. Une personne DID peut passer dans un état différent de quelques secondes à quelques heures, et la durée pour exprimer sa personnalité ou son statut alternatif variera d'une personne à l'autre. Les étrangers peuvent parfois définir des conversions en fonction des manifestations:
     • Changement de ton / ton de voix.
     • Clignez à plusieurs reprises comme si vous vous adaptiez à la lumière.
     • Changement fondamental d'attitude ou d'état physique.
     • Changez les expressions ou expressions faciales.
     • Changement de pensée ou de parole sans raison ni signe d'avertissement.
   • Chez l'enfant seul, imaginer le jeu ou jouer avec vous n'indique pas un trouble de la personnalité multiple.

2. 

   
   
   Reconnaissez les changements extrêmes dans les émotions et le comportement. Les personnes DID ont souvent des changements évidents dans les émotions (observables), le comportement, la conscience, les souvenirs, les sentiments, la pensée (pensées) et la fonction sensori-motrice.
   • Les personnes DID peuvent parfois changer complètement de sujet ou de façon de penser. Ils peuvent également montrer un manque de concentration sur de longues périodes de temps, prêtant parfois attention à parler, et parfois non.

3. 

   
   
   Identifiez les problèmes de mémoire. Les personnes atteintes de TDI éprouvent souvent de graves problèmes de mémoire, notamment des difficultés à se souvenir des événements quotidiens, des informations personnelles importantes ou des événements traumatisants.
   • Les types de problèmes de mémoire liés au TDI ne sont pas les mêmes que l'amnésie quotidienne normale. Perdre vos clés ou oublier de vous rappeler où vous avez laissé votre voiture n'est pas un problème. Alors que les personnes DID ont souvent un vide dans leur mémoire, par exemple, elles ne se souviennent pas du tout de la nouvelle situation.

4. 

   Gardez une trace du niveau de dépression. Vous ne recevrez un diagnostic de TDA que si vos symptômes causent un préjudice important à votre vie sociale, professionnelle ou à d'autres aspects de votre vie quotidienne.
   • Les symptômes (états différents, problèmes de mémoire) vous causent-ils beaucoup de douleur?
   • Avez-vous beaucoup de problèmes à l'école, au travail ou dans les activités quotidiennes à cause de vos symptômes?
   • Les symptômes sont-ils difficiles pour vos amitiés et vos relations avec les autres?
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Partie 2 sur 5: Réaliser l'évaluation

1. 

   Consultez un thérapeute. Le seul moyen sûr de savoir si vous avez TDI est de faire une évaluation par un psychologue. Les DID ne se souviennent pas toujours quand ils traversent un certain état de personnalité. Par conséquent, les personnes TDI peuvent ne pas reconnaître leurs états multidimensionnels, ce qui rend l'autodiagnostic extrêmement difficile.
   • N'essayez pas de vous auto-diagnostiquer. Vous devez consulter un psychiatre pour déterminer si vous avez TDI. Seul un thérapeute ou un psychiatre est qualifié pour diagnostiquer la maladie.
   • Trouvez un psychologue ou un thérapeute spécialisé dans l'évaluation et le traitement du TDI.
   • Si vous recevez un diagnostic de TDA, vous pouvez vous demander si vous devez prendre des médicaments. Demandez à un psychiatre de vous référer à un psychiatre.

2. 

   Éliminez les problèmes médicaux. Les personnes atteintes de DID éprouvent parfois des problèmes de mémoire et de l'agitation causés par certaines maladies. Il est également important que vous soyez vu par votre fournisseur de soins de santé primaires pour écarter d'autres possibilités.
   • Vous devez également exclure l'utilisation de stimulants. La démence causée par l'alcool ou l'empoisonnement ne cause pas de TDI.
   • Contactez immédiatement un médecin en cas de crises de tout type. Il s'agit d'une maladie et n'est pas directement liée au TDI.

3. 

   Vous devez être patient tout en bénéficiant d'un soutien spécialisé. Le diagnostic DID prend du temps. Les personnes TDI sont parfois mal diagnostiquées, la raison principale est que de nombreux patients TDI ont également d'autres problèmes de santé mentale tels que la dépression, les troubles de stress post-traumatique, les troubles de l'alimentation, les troubles du sommeil. trouble du sommeil, trouble panique ou trouble lié à la toxicomanie. La combinaison de ces maladies fait chevaucher les symptômes du trouble de la personnalité multiple avec d'autres troubles. Par conséquent, le médecin peut avoir besoin de plus de temps pour faire un suivi avec le patient avant de poser un diagnostic précis.
   • Vous ne pouvez pas vous attendre à un diagnostic juste après votre première visite avec un professionnel de la santé mentale. Le processus d'évaluation de la maladie nécessite de nombreuses visites.
   • N'oubliez pas de dire à votre médecin que vous craignez d'avoir un TDI. Cela facilitera le diagnostic, afin que le médecin (psychologue ou psychiatre) puisse poser les bonnes questions et observer votre comportement dans la bonne direction.
   • Soyez honnête lorsque vous décrivez vos expériences. Plus le médecin dispose d'informations, plus le diagnostic sera précis.
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Partie 3 sur 5: Reconnaître les signes avant-coureurs

1. 

   Surveillez les autres symptômes et signes avant-coureurs du TDI. Une personne atteinte de TDI peut présenter de nombreux symptômes associés. Bien que tous ne soient pas utilisés pour diagnostiquer le TDI, de nombreux symptômes sont susceptibles d'apparaître et sont étroitement liés à la maladie.
   • Faites une liste de tous les symptômes que vous ressentez. Cette liste de contrôle aidera à clarifier votre statut. Emportez cette liste avec vous lorsque vous consultez un thérapeute pour un diagnostic.

2. 

   Faites attention aux antécédents d'abus ou d'abus. Le TDI est souvent le résultat de longues années d'abus. Contrairement aux films comme le «Jeu ​​de cache-cache» qui dépeint un désordre déclenché soudainement par un nouvel événement traumatique, le DID provient souvent d'abus chroniques. Les personnes qui vivent une enfance avec de longues années d'abus émotionnel, physique ou sexuel développent souvent le TDI comme mécanisme d'adaptation aux abus. En général, ces abus sont très graves, par exemple être abusé sexuellement par un soignant régulièrement ou être enlevé et abusé pendant une longue période.
   • Un seul abus (ou un événement non lié) ne cause pas de trouble de la personnalité multiple.
   • Les symptômes peuvent commencer dans l'enfance mais ne sont pas diagnostiqués jusqu'à ce que la personne atteigne l'âge adulte.

3. 

   Surveillez le «temps perdu» et la perte de mémoire. Le terme «temps perdu» désigne une personne qui reconnaît soudainement des choses autour d'elle et oublie complètement la nouvelle période (comme la veille ou les activités de ce matin). . Ce phénomène est étroitement lié à la démence - une condition dans laquelle une personne perd un certain souvenir ou une série de souvenirs connexes. Ces deux conditions ont un fort impact sur le patient, le rendant confus et inconscient de son propre comportement.
   • Journal sur les problèmes de mémoire. Si vous vous réveillez soudainement et que vous ne savez pas ce que vous avez fait, notez-le. Vérifiez la date et l'heure et prenez des notes sur l'endroit où vous vous trouvez et la dernière chose dont vous vous souvenez. Cela peut vous aider à identifier les types de déclencheurs qui conduisent à la dissociation. Vous pouvez parler à un professionnel de la santé mentale si vous vous sentez à l'aise.

4. 

   Reconnaissez la séparation. La séparation est un sentiment de séparation de votre corps, de vos expériences, de vos sentiments ou de vos souvenirs. Tout le monde éprouve un certain degré de dissociation (par exemple, lorsque vous restez assis trop longtemps dans une salle de classe ennuyeuse et que vous vous réveillez soudainement lorsque vous entendez la cloche sonner et que vous ne vous souvenez de rien. qui s'est produit au cours de la dernière heure environ.). Cependant, les personnes atteintes de TDI peuvent éprouver une dissociation plus souvent, comme si elles «vivaient dans un somnambulisme». La personne atteinte de TDI peut exprimer qu'elle agit comme si elle regardait son corps de l'extérieur. publicité

Partie 4 sur 5: Comprendre les bases de DID

1. 

   Renseignez-vous sur les critères spécifiques dans le diagnostic du TDI. Comprendre les critères de diagnostic de DID peut vous aider à décider si une évaluation par un psychologue est nécessaire pour confirmer vos soupçons. Selon le Manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, 5e édition (DSM-5), le principal outil utilisé en psychologie, cinq critères doivent être remplis pour diagnostiquer une personne atteinte de TDI. Tous les cinq de ces critères doivent être vérifiés avant de poser un diagnostic. C'est:
   • Avoir deux ou plusieurs états de personnalité chez une personne selon les normes culturelles et sociales.
   • Avoir des problèmes de mémoire répétitifs, tels que des lacunes de mémoire sur les activités quotidiennes, l'oubli d'informations personnelles ou des événements traumatisants.
   • Les symptômes provoquent de grandes perturbations dans les activités (études, travail, activités quotidiennes, relations avec les gens).
   • La perturbation ne fait pas partie des rituels culturels ou religieux reconnus.
   • Les symptômes ne sont pas causés par la toxicomanie ou la maladie.

2. 

   Comprenez que le TDI est un trouble assez courant. Le trouble de dissociation de la personnalité est souvent décrit comme une maladie mentale rare qui survient dans la communauté; une maladie apparemment très rare. Cependant, des études récentes montrent que 1 à 3% de la population le fait réellement, ce qui en fait un problème courant de maladie mentale. Mais n'oubliez pas que la gravité de la maladie peut varier d'une personne à l'autre.

3. 

   Sachez que le TDI est plusieurs fois plus élevé chez les femmes que chez les hommes. Qu'il s'agisse de conditions sociales ou en raison du risque plus élevé de maltraitance infantile, les femmes sont trois à neuf fois plus susceptibles de contracter la maladie que les hommes. En outre, les femmes présentent plus de traits de statut / personnalité que les hommes, avec une moyenne de 15 ans et plus, contre 8 ans et plus pour les hommes. publicité

Partie 5 sur 5: Dissiper les mythes

1. 

   Sachez que le trouble de la personnalité dissociative est une vraie maladie. Au cours des dernières années, il y a eu beaucoup de controverse sur l'authenticité du DID. Cependant, les psychologues et les scientifiques sont arrivés à la conclusion que, malgré un malentendu, cette maladie est réelle.
   • Des films célèbres tels que "The Geek", "The Deathly Hallows" et "Sybil" dépeignent les versions fictives et extrêmes de DID, rendant la maladie encore plus confuse et déroutante. avec beaucoup de monde.
   • DID n'apparaît pas aussi soudainement et clairement que le montrent les films et la télévision, et n'a pas non plus tendance à être violent ou sauvage.

2. 

   Sachez que les psychologues ne provoquent pas de faux souvenirs chez les patients TDI. Bien qu'il existe de nombreux cas de patients ayant de faux souvenirs lorsque des psychologues inexpérimentés posent des questions suggestives ou lorsque le patient est dans un état d'hypnose, les DID oublient rarement tout. abus qu'ils ont subis. Les patients souffrent souvent d'abus pendant une longue période, il leur est donc presque impossible de supprimer ou de contenir tous les souvenirs; ils peuvent oublier certaines parties de leur mémoire, mais pas toutes.
   • Un psychologue expérimenté saura poser des questions qui n'amènent pas le patient à créer de faux souvenirs ou de fausses déclarations.
   • Un moyen sûr de traiter le TDI consiste à utiliser un traitement thérapeutique, dont il a été démontré qu'il s'améliore considérablement.

3. 

   Comprenez que DID n'est pas la même chose que «changement d'ego». Beaucoup de gens pensent avoir de multiples problèmes de personnalité, mais ils changent en fait leur ego. «Les changements de l'ego» est une personnalité créée par une personne pour agir ou se comporter différemment de sa personnalité normale. Beaucoup de DID ne sont pas pleinement conscients de leurs multiples états de personnalité (en raison de la démence), tandis que la personne qui change l'ego perçoit non seulement mais essaie délibérément de créer des noyaux. la deuxième manière.
   • Les célébrités aux egos changeants incluent Eminem / Slim Shady et Beyonce / Sasha.
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Conseil

• Avoir certains des symptômes décrits ci-dessus ne signifie pas que vous avez TDI.
• Le système de trouble de la personnalité dissociative peut aider dans l'enfance en cas de violence, mais devient problématique lorsque la personne n'est plus nécessaire, généralement à l'âge adulte. C'est à ce moment que la plupart des gens recherchent un traitement pour faire face au trouble actuel à l'âge adulte.