Auteur:
Laura McKinney
Date De Création:
4 Avril 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
Contenu
La pneumonie est une infection qui provoque une inflammation des sacs aériens dans un ou les deux poumons. Lorsqu'ils sont enflammés, les sacs aériens peuvent se remplir de liquide, provoquant une toux, de la fièvre, des frissons et des difficultés respiratoires chez le patient. La pneumonie peut être traitée avec des antibiotiques, des antipyrétiques et des médicaments contre la toux, bien que dans certains cas - en particulier les personnes dont le système immunitaire est affaibli comme les nourrissons et les personnes âgées - doivent être hospitalisées. Bien que la pneumonie puisse être grave, les personnes en bonne santé peuvent se rétablir complètement en 1 à 3 semaines.
Pas
Méthode 1 sur 3: examen
Connaissez les signes avant-coureurs. Une personne en bonne santé qui a récemment eu une pneumonie peut avoir l'air d'avoir la grippe ou un rhume sévère. La plus grande différence est que la sensation d'être malade dure plus longtemps si vous avez une pneumonie. Si vous êtes malade depuis longtemps, vous pourriez développer une pneumonie. Par conséquent, il est très important de reconnaître les symptômes de la pneumonie. Les symptômes spécifiques varient d'une personne à l'autre, mais les symptômes courants comprennent un ou tous les éléments suivants:
- Fièvre, transpiration et frissons
- Toux, peut cracher des mucosités
- Douleur thoracique en respirant ou en toussant
- Essoufflement
- Fatigué
- Nausées, vomissements ou diarrhée
- Confusion
- Mal de crâne
Voir un docteur. Si vous présentez les symptômes ci-dessus et avez une fièvre supérieure à 39 ° C, vous devez consulter un médecin. Votre médecin peut vous conseiller sur la meilleure méthode de traitement. Ceci est particulièrement important pour les groupes vulnérables tels que les enfants de moins de 2 ans, les adultes de plus de 65 ans et les personnes dont le système immunitaire est affaibli.
Faites-vous tester pour déterminer si vous avez réellement une pneumonie. Si vous souffrez de pneumonie, votre médecin vous recommandera un traitement ou une hospitalisation dans certains cas. Au moment de votre visite, vous pourriez avoir besoin d'un examen et peut-être passer à d'autres tests.- Votre médecin utilisera un stéthoscope pour écouter vos poumons, en particulier pour les bruits de cliquetis, de sanglots et de rugissements lorsque vous inspirez ou des sons inhabituels dans certaines zones de vos poumons lorsque vous respirez. De plus, votre médecin peut vous prescrire une radiographie.
- Notez que la pneumonie est une maladie virale et qu'il n'y a pas de remède. Votre médecin vous dira quoi faire dans ce cas.
- Pour l'hospitalisation, vous recevrez des antibiotiques, des liquides et éventuellement une oxygénothérapie pour traiter la pneumonie.
Méthode 2 sur 3: Traitement
Suivez exactement les instructions de votre médecin à la maison. La pneumonie est traitée principalement avec des antibiotiques, généralement l'azithromycine, la clarithromycine ou la doxycycline.Votre médecin choisira un antibiotique spécifique en fonction de votre âge et de vos antécédents médicaux. Après avoir obtenu une ordonnance de votre médecin, apportez-la à la pharmacie pour l'acheter immédiatement. Il est extrêmement important de prendre votre antibiotique sur ordonnance pendant toute la durée et de suivre les instructions sur le flacon, sauf indication contraire de votre médecin.- Même si vous vous sentez mieux, l'arrêt précoce de vos antibiotiques donne aux bactéries une chance de devenir résistantes au médicament.
Prenez votre médicament lentement et confortablement. Pour les personnes en bonne santé, les antibiotiques aident généralement les patients à se sentir mieux en 1 à 3 jours environ. Pendant les premiers jours de récupération, il est très important de se reposer et de boire beaucoup de liquide. Même si vous commencez à vous sentir mieux, n'essayez pas trop car votre système immunitaire est en train de se rétablir. Gardez cela à l'esprit, car l'effort peut entraîner une récidive de la pneumonie.
- Boire des liquides (en particulier de l'eau) aidera à détruire le mucus dans les poumons.
- Prenez l'antibiotique prescrit pendant toute la durée prescrite.
Mangez des aliments sains. Manger de la bonne nourriture ne peut pas guérir la pneumonie, mais une alimentation saine peut aider à un rétablissement normal. Vous devriez manger régulièrement des fruits et légumes colorés car ils contiennent des antioxydants qui aident à renforcer la résistance et vous aident à récupérer plus rapidement. Les grains entiers sont tout aussi importants qu'ils constituent une bonne source de glucides, de vitamines et de minéraux qui améliorent le système immunitaire et stimulent l'énergie. Enfin, vous devez également ajouter des aliments riches en protéines à votre alimentation. Les protéines fournissent au corps des graisses anti-inflammatoires. Consultez toujours votre médecin si vous prévoyez d'apporter des modifications importantes à votre alimentation.
- Essayez l'avoine et le riz brun pour ajouter des grains entiers à votre alimentation.
- Essayez plus de haricots, de lentilles, de poulet et de poisson sans peau. Évitez les viandes grasses comme la viande rouge ou les viandes transformées.
- Buvez beaucoup d'eau pour hydrater et fluidifier le mucus dans les poumons.
- Certaines études montrent que la vitamine D aide à guérir de la pneumonie, bien que cela n'ait pas encore été prouvé.
- La soupe au poulet est une bonne source d'eau, d'électrolytes, de protéines et de légumes.
Faites un suivi si nécessaire. Certains médecins (pas tous) planifieront des visites de suivi. La visite de suivi a généralement lieu une semaine après la première visite pour s'assurer que les antibiotiques prescrits fonctionnent. Si vous ne ressentez aucune amélioration après une semaine de prise de vos comprimés, vous devez appeler votre médecin immédiatement pour planifier une visite de suivi.
- Le temps normal de guérison d'une pneumonie est de 1 à 3 semaines, bien que vous devriez probablement vous sentir mieux après quelques jours de prise d'antibiotiques.
- Les symptômes qui persistent pendant une semaine après le début de vos antibiotiques peuvent être un signe que vous ne récupérez pas. À ce stade, vous devez contacter immédiatement votre médecin.
- Après le traitement avec des antibiotiques et l'infection n'est pas résolue, le patient peut encore être invité à se réhospitaliser.
Méthode 3 sur 3: retour au fonctionnement normal
Redémarrez lentement vos activités normales avec la permission de votre médecin. Notez que vous vous épuiserez facilement, alors commencez lentement. Essayez de vous lever du lit et de faire de l'exercice, mais ne vous fatiguez pas. Vous pouvez progressivement travailler jusqu'à une ou deux activités quotidiennes pour donner à votre corps une chance de récupérer complètement.
- Vous pouvez commencer par de simples exercices de respiration au lit. Prenez une profonde inspiration et maintenez-la pendant 3 secondes, puis expirez par la bouche légèrement fermée.
- Augmentez votre activité en faisant une courte promenade dans la maison. Si vous ne vous sentez pas épuisé, vous pouvez augmenter votre distance de marche.
Protégez-vous et votre système immunitaire. N'oubliez pas que pendant la convalescence d'une pneumonie, votre système immunitaire est toujours affaibli. Protégez donc le système immunitaire affaibli en évitant le contact avec les personnes malades et en évitant les zones bondées comme les centres commerciaux ou les marchés.
Soyez prudent lorsque vous retournez à l'école ou au travail. En raison du risque d'infection, vous ne devez pas retourner à l'école ou au travail tant que votre température corporelle n'est pas revenue à la normale et que vous ne crachez plus de mucosités. De plus, il convient de noter que l'activité hyperactive augmente le risque de récidive de pneumonie. publicité
Conseil
- Faites-vous vacciner contre la grippe chaque automne. Des vaccins contre la grippe sont disponibles dans les pharmacies et peuvent aider à prévenir la pneumonie.
