Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 2: Penchez-vous dans une courbe
• Méthode 2 sur 2: Utiliser la queue pour faire des virages rapides
• Conseils
• Mises en garde

Lorsque vous apprenez le skate pour la première fois, il peut être difficile d'acquérir de nouvelles compétences. Vous vous êtes senti à l'aise debout sur la planche et vous pouvez même descendre et courir sur une courte distance en ligne droite. Ensuite, vous devez apprendre à tourner. La direction de la planche à roulettes se fait de deux façons: penchez votre poids sur un côté de la planche pour des virages doux et doux, ou soulevez la queue et tournez le nez pour un changement de direction brusque et soudain.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: Penchez-vous dans une courbe

1. Poussez et commencez à conduire. Placez votre pied avant sur la planche juste derrière le nez et poussez contre le sol avec votre pied arrière. Donnez-vous trois ou quatre coups de coude fermes pour avancer à une vitesse décente. Mettez votre pied arrière sur la planche. Vous devriez maintenant continuer tout droit.
   • Il est recommandé de se familiariser avec les bases du skateboard avant d'essayer d'apprendre à faire du spin.
   • Portez un équipement de protection approprié (tel qu'un casque, des protège-poignets et des genouillères et coudières) pour vous protéger des éraflures, des ecchymoses et des blessures plus graves.
2. Ajustez votre planche pour faciliter les virages. Si vous avez du mal à faire tourner votre planche en vous penchant, c'est peut-être parce que vos trucks sont trop serrés. Utilisez une demi-lune ou une clé pour desserrer les écrous fixant les camions. Cela augmente leur portée et leur liberté de mouvement, de sorte que vous pouvez glisser dans les virages sans effort.
   • Des trucks plus lâches facilitent les virages, mais réduisent la stabilité globale de la planche, car le plateau peut se déplacer plus librement autour des roues.
   • Les camions sont les essieux métalliques qui maintiennent les roues en place.Il y en a un à l'avant et un à l'arrière de la planche.
   • Pratiquez quelque chose avec différents niveaux de serrage dans les camions pour trouver le bon équilibre entre stabilité et liberté de mouvement.

Méthode 2 sur 2: Utiliser la queue pour faire des virages rapides

1. Remettez les roues avant au sol. Lorsque vous avez effectué le virage, déplacez votre poids sur votre pied avant pour ramener les roues avant au sol. Assurez-vous de placer doucement les roues avant sur le sol pour éviter de vous laisser tomber le nez maladroitement ou de devenir déséquilibré. Continuez à conduire et déposez-vous pour générer plus de vitesse. Félicitations, vous êtes désormais entièrement mobile!
   • Les vrilles, les virages inclinés et les virages à coups de pied, sont des techniques de base essentielles à maîtriser pour apprendre à patiner.

Conseils

• Continuez à pratiquer. Plus vous serez à l'aise avec chaque technique, plus vite vous progresserez.
• Essayez de pratiquer les virages sur une surface molle comme de l'herbe ou un tapis avant de le faire dans la rue.
• L'équilibre est essentiel pour les deux méthodes de tournage. Gardez votre corps détendu et alerte.
• Portez des chaussures avec une bonne adhérence pour vous donner plus de contrôle sur la planche.
• Les troncs lâches sont plus sensibles aux virages maigres que les troncs serrés. Assurez-vous d'expérimenter le degré d'étanchéité pour voir ce qui vous convient.

Mises en garde

• Vous devez vous déplacer à une vitesse décente pour tourner efficacement, mais n'allez pas trop vite. Les vitesses élevées rendent l'apprentissage de nouvelles techniques plus compliqué et potentiellement plus dangereux.
• La chute est inévitable, surtout si vous débutez. Assurez-vous de porter un casque avec d'autres équipements de protection tels que des genouillères, des coudières et des protège-poignets.