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La toux est le réflexe du corps pour pousser le mucus et les corps étrangers hors des poumons et des voies respiratoires. Par conséquent, vous ne devez pas supprimer complètement la toux. Vous sentez-vous très mal à l'aise par une toux qui persiste et ne finit jamais, et vous voulez soulager la toux mais pas complètement l'arrêter afin que votre corps puisse expulser l'accumulation à long terme de mucus ? Il est temps de fabriquer votre propre médicament contre la toux à la maison pour vous aider à soulager votre toux.

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Méthode 1 sur 2: Préparer un médicament contre la toux à la maison

1. 

   Mélangez le miel et le citron comme médicament contre la toux. Faites chauffer une tasse de miel à feu doux. Ajoutez 3-4 cuillères à soupe de jus de citron frais au miel chauffé. Ajouter ¼ à ⅓ tasse d'eau au mélange de miel et de citron et remuer tout en continuant à chauffer à feu doux. Réfrigérez le mélange. Lorsque vous toussez, vous pouvez prendre 1 à 2 cuillères à soupe selon vos besoins.
   • Le miel médicinal, tel que le miel de Manuka de Nouvelle-Zélande, est souvent recommandé par les experts, mais tout miel biologique a des propriétés antibactériennes et antivirales.
   • Le jus de citron contient des niveaux élevés de vitamine C. Le jus d'un citron peut suffire à environ 51% des besoins quotidiens en vitamine C. Le jus de citron a également des propriétés antibactériennes et antivirales élevées.Par conséquent, de nombreuses personnes pensent que la combinaison de la vitamine C avec ses propriétés antibactériennes rend les citrons très utiles dans le traitement de la toux.
   • Ne donnez pas de miel aux enfants de moins de 12 mois. Le miel contient parfois des toxines de bactéries qui peuvent empoisonner les bébés. Il y a moins de 100 cas de botulisme infantile aux États-Unis chaque année et la plupart des bébés se rétablissent complètement, mais il vaut mieux ne pas donner de miel aux bébés de moins de 12 mois!

2. 

   
   
   Une autre méthode de préparation d'un médicament contre la toux à partir de miel et de jus de citron consiste à laver le citron et à le couper en fines tranches (à la fois la peau et les graines). Ajouter les tranches de citron et les coupes de miel, chauffer à feu doux et remuer continuellement pendant 10 minutes.
   • Remuez le citron vert.
   • Une fois la cuisson terminée, filtrez le mélange pour obtenir le corps de citron restant, puis réfrigérez.

3. 

   
   
   Ajoutez l'ail au miel et au citron pour préparer un médicament contre la toux. L'ail a des propriétés antibactériennes, antivirales, parasitaires et antifongiques. Épluchez 2-3 gousses d'ail et hachez-les aussi finement que possible. Ajouter l'ail émincé au mélange de miel et de citron avant d'ajouter de l'eau. Chauffer à feu doux pendant environ 10 minutes. Ajoutez ensuite environ ¼ à ⅓ tasse d'eau au mélange de miel et de citron et remuez continuellement pendant qu'il bout.
   • Réfrigérez le mélange. Lorsque vous toussez, prenez 1 à 2 cuillères à soupe au besoin.

4. 

   
   
   Le gingembre peut être ajouté au miel et au citron. Le gingembre est couramment utilisé pour améliorer la digestion et traiter les nausées et les vomissements, mais il est traditionnellement utilisé comme expectorant. Le gingembre peut les guérir en éclaircissant le mucus et les mucosités. Le gingembre est également utilisé comme bronchodilatateur.
   • Coupez et épluchez environ 4 cm de racine de gingembre frais. Râpez le gingembre et ajoutez-le au mélange de miel et de citron avant d'ajouter de l'eau. Chauffer à feu doux pendant environ 10 minutes. Ajoutez ensuite ¼ à ⅓ tasse d'eau, mélangez bien et réfrigérez.
   • Réfrigérez le mélange.
   • Lorsque vous toussez, vous pouvez prendre 1 à 2 cuillères à soupe.

5. 

   La réglisse peut être ajoutée au mélange de miel et de citron. La réglisse est également un expectorant. La réglisse a un léger effet stimulant, aidant à diluer et à libérer la pulpe des poumons.
   • Ajouter 3 à 5 gouttes d'huile essentielle de réglisse (Glycyrrhiza glabra) ou 1 cuillère à café de racine de réglisse séchée au mélange de miel et de citron avant d'ajouter de l'eau. Chauffer le mélange à feu doux pendant environ 10 minutes, puis ajouter ¼ à ⅓ tasse d'eau au mélange et continuer à chauffer à feu doux.
   • Réfrigérez le mélange. Boire 1 à 2 cuillères à soupe au besoin.

6. 

   Vous pouvez utiliser de la glycérine au lieu du miel. Si vous n'avez pas, n'aimez pas ou ne pouvez pas utiliser de miel, vous pouvez le remplacer par de la glycérine. Chauffer ½ tasse de glycérine avec ½ tasse d'eau à feu doux. Ajoutez ensuite 3-4 cuillères à soupe de jus de citron au mélange. Ajouter ¼ à ⅓ tasse d'eau au mélange glycérine-citron et remuer à feu doux. Réfrigérez le mélange. Lorsque vous avez besoin d'un médicament contre la toux, prenez 1 à 2 cuillères à soupe, selon vos besoins.
   • La glycérine est «reconnue comme sûre» par la Food and Drug Administration des États-Unis. La glycérine pure, trouvée dans les légumes, a un goût légèrement sucré et incolore et est couramment utilisée dans la préparation d'aliments comestibles et de produits de soins personnels.
   • Étant donné que la glycérine est hygroscopique - absorbant ainsi l'eau - une petite quantité de glycérine est utile pour soulager l'enflure de la gorge.
   • Utilisez de la glycérine naturelle (et non synthétique ou artificielle).
   • En outre, la glycérine peut également être utilisée pour traiter la constipation, donc si vous avez la diarrhée, vous devez réduire la quantité de glycérine utilisée dans le mélange (réduire à ¼ tasse de glycérine avec de l'eau ¾ tasse d'eau).
   • Prendre de la glycérine pendant trop longtemps peut augmenter la glycémie et les graisses.
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Méthode 2 sur 2: Évaluer le degré de toux

1. 

   Découvrez ce qui cause votre toux. Les causes les plus courantes d'une toux aiguë sont: le rhume, la grippe (également appelée grippe), la pneumonie (infection des poumons causée par des bactéries, des virus ou des champignons), des irritants chimiques et la coqueluche ( La toux est causée par une infection pulmonaire bactérienne et est très contagieuse). Les causes les plus fréquentes de toux chronique: allergies, asthme, bronchite (inflammation des bronches ou des tubes d'air dans les poumons), reflux gastrique (RGO) et écoulement nasal postérieur (petit mucus) gouttes dans la gorge des sinus provoquent une toux).
   • Il existe également des causes occasionnelles assez difficiles de toux, notamment des troubles pulmonaires tels que la bronchopneumopathie chronique obstructive (BPCO), y compris l'emphysème et la bronchite chronique.
   • Parfois, la toux est un effet secondaire des médicaments. En particulier, les médicaments contre l'hypertension tels que les inhibiteurs de l'enzyme de conversion de l'angiotensine (ECA).
   • La toux peut être un effet secondaire d'un certain nombre d'autres maladies, notamment: la fibrose kystique, la sinusite aiguë et chronique, l'insuffisance cardiaque congestive et la tuberculose.

2. 

   Décidez de consulter ou non un médecin. Essayez plusieurs traitements pendant 1 à 2 semaines. La plupart des toux sont guéries avec un traitement conventionnel. Cependant, s'il n'y a pas d'amélioration après 1-2 semaines, vous devriez consulter votre médecin pour un diagnostic complet et pour déterminer le traitement approprié.
   • En outre, vous devriez également consulter votre médecin si les symptômes suivants surviennent dans les 1-2 semaines: fièvre supérieure à 38 degrés C pendant plus de 24 heures, crachats d'un liquide épais jaune verdâtre (cela peut être une pneumonie bactérienne crachats de mucosités avec des stries rougeâtres ou du sang rose pâle, vomissements (surtout en cas de vomissement d'une substance de couleur café - cela pourrait être des ulcères saignants), difficulté à avaler ou avoir des difficultés à respirer, une respiration sifflante ou une sensation d'essoufflement.

3. 

   Pensez à emmener votre enfant chez le médecin. Il existe un certain nombre de maladies qui peuvent paralyser rapidement un enfant et certaines maladies auxquelles les enfants sont particulièrement sensibles. Par conséquent, vous devez tester différemment les symptômes de la toux. Chez les enfants, appelez immédiatement votre médecin si vous ressentez les effets suivants:
   • Fièvre supérieure à 38 degrés Celsius.
   • Sa toux - cela pourrait être une inflammation du larynx et une infection de la trachée (trachée, tube respiratoire). Certains enfants peuvent également avoir une respiration sifflante ou une respiration sifflante, ou un halètement ou un crissement. Si vous entendez l'un de ces types de sons, appelez immédiatement votre médecin.
   • Une toux sifflante ou sifflante a un son rauque ou sifflant. Cela pourrait être un symptôme de bronchiolite, potentiellement causé par le virus respiratoire syncytial (RSC).
   • Lorsqu'un enfant inhale profondément, il émet un «gargouillis» semblable à un son de coqueluche, de sorte qu'il ou elle est plus susceptible de contracter la coqueluche.

4. 

   Décidez si un traitement est nécessaire. N'oubliez pas que la toux est le moyen naturel pour l'organisme de se débarrasser des bactéries, virus, champignons ou mucus, et c'est génial! Cependant, si votre enfant tousse tellement qu'il ne peut pas dormir ou se reposer, ou s'il a des difficultés à respirer, traitez la toux. Les enfants ont besoin de suffisamment de repos et de sommeil lorsqu'ils toussent, c'est donc le traitement le plus utile.
   • Vous pouvez utiliser autant de remèdes maison que vous le souhaitez. De tels traitements peuvent également aider à garder le corps hydraté, ce qui est crucial pour le système immunitaire et aide le corps à récupérer.
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Conseil

• Prenez 2 cuillères à soupe de votre médicament contre la toux préféré juste avant le coucher pour vous aider à mieux dormir et aider votre corps à récupérer.
• Assurez-vous de boire suffisamment d'eau, au moins 8 à 10 verres d'eau par jour, chacun contenant environ 220 ml d'eau.