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Les menaces sont des comportements qui incitent d'autres personnes à craindre, à stresser ou à manquer de confiance afin d'acquérir un statut social ou d'obtenir les résultats souhaités. Bien que considéré comme une mauvaise personnalité dans de nombreuses situations interactives, il peut être utile dans la compétition sportive, les affaires et d'autres environnements de compétition. En sachant être intimidant, vous pouvez même éviter d'être intimidé par les autres.

Pas

Méthode 1 sur 2: Soyez intimidant par votre apparence

1. 

   Ériger. Le langage corporel joue un rôle extrêmement important lorsque vous voulez montrer une attitude. Plus vous vous faites paraître grand et confiant, plus vous paraîtrez intimidant, vous devez donc avoir la bonne posture. Vous pouvez même vous pencher un peu en avant tout en communiquant avec les gens.

2. 

   
   
   Occupe de l'espace. Chaque fois que vous vous asseyez, vous tenez debout ou que vous marchez, essayez de prendre autant de place que possible. Cela montrera que vous maîtrisez l'espace et que vous avez confiance en vous.
   • Pendant que vous marchez, gardez vos bras ouverts (balancez vos bras, bras confortables sur vos côtés, etc.)
   • En position assise, penchez-vous en arrière, détendez-vous et étendez vos bras et vos jambes.
   • En position debout, tenez-vous debout avec les jambes et les bras écartés si possible.

3. 

   
   
   Mettez vos mains sur vos hanches. Lorsque vous vous tenez devant ou à côté d'une autre personne, placez vos mains sur vos hanches, les bras écartés de votre corps. Dans de nombreuses situations, cette posture fait preuve d'autorité et peut être considérée comme une menace.

4. 

   
   
   Faites obstacle aux autres. Si vous utilisez votre corps pour occuper un espace que quelqu'un d'autre essaie de traverser, il devra soit vous affronter, soit se retirer. La plupart des gens éviteront de vous confronter directement, ils vous demanderont votre permission pour passer, ou ils passeront sans vous déranger. Quoi qu'il en soit, vous pouvez paraître intimidant.
   • Essayez ceci lorsque vous bloquez le passage dans les couloirs, les escaliers, les entrées, etc.
   • Si vous ne voulez pas être une menace réelle, vous pouvez dire quelque chose comme "Oh, je ne peux pas vous voir ici" lorsque l'autre personne vous demande de les laisser passer.

5. 

   
   
   
   
   Bras croisés sur la poitrine. En position debout, assise ou en marchant, croisez vos bras sur votre poitrine. Dans de nombreux cas, cette posture peut sembler intimidante ou agressive.
   • N'oubliez pas de plier les bras jusqu'à la hauteur de votre poitrine et d'être fort. Si vous croisez les bras bas et bas, ou si vos bras sont lâchement entrelacés, cela peut véhiculer plus de suspense que d'autorité.

6. 

   
   
   
   
   Froncer les sourcils. Alors qu'un sourire exprime la convivialité et la sympathie, un air renfrogné peut être agressif, en colère ou insatisfait. Cette expression peut rendre les gens un peu intimidants lorsqu'ils vous parlent, et c'est une bonne chose si vous voulez faire peur.

7. 

   
   
   Pointez sur. Le fait de pointer du doigt, en particulier de pointer les autres, fait preuve d'autorité et de persuasion. Dans certains cas, ce geste peut même être considéré comme quelque peu brutal ou agressif. Cependant, lorsque vous voulez être intimidant, cela peut vous aider.

8. 

   
   
   Se muscler. Les conclusions des études sont contradictoires, mais beaucoup pensent qu'un corps musclé semble généralement plus affirmé et semble également rendre les gens plus appréhendés. Si un corps musclé vous fait paraître plus intimidant, montrez-le simplement. Essayez différents types d'exercices pour augmenter la masse musculaire.

9. 

   Ne tremblez pas. Des gestes tels que tapoter la main ou le pied, déplacer le centre de gravité d'un côté à l'autre, tordre les mains et mouvements similaires indiquent un état de tension. Si vous essayez d'être plus dangereux, restez immobile et bougez de manière décisive. Ce type de langage corporel démontre l'affirmation de soi.

10. 

    Prenez soin de votre apparence. Le port de vêtements décents et une bonne hygiène personnelle, en conservant généralement une apparence propre et facile à regarder, vous donnera une allure affirmée et confiante. Prenez l'habitude de vous toiletter un peu et voyez si vous semblez plus respectable.
    • Si vous êtes un homme, pensez à porter une barbe. Beaucoup de gens pensent que la barbe apporte un regard viril et têtu.
    • Un costume, une jolie robe, un costume avec un manteau ou une tenue bien habillée peuvent vous donner un air d'autorité. Si vous essayez d'avoir l'air dangereux, habillez-vous un peu mieux que tout le monde. Par exemple, si tout le monde dans l'entreprise porte des vêtements de bureau décontractés, vous pourriez sembler méfiant si vous portez un costume sérieux.

11. 

    Gardez un visage indifférent. Beaucoup de nos états émotionnels sont dans nos expressions faciales - la joie à travers nos sourires, le mécontentement de nos froncements de sourcils, la crainte qui peut être vue à travers un geste béant, etc. Si vous gardez un visage froid et limitez votre expression d'émotions, et les autres auront plus peur.
    • Entraînez-vous à ne pas sourire, à ne pas rire aux éclats, à ne pas froncer les sourcils, etc ... dans des situations où nous avons normalement cette expression.

12. 

    Établir un contact visuel. Dans de nombreuses cultures, établir un contact visuel avec les autres est considéré comme un comportement menaçant. Entraînez-vous à établir un contact visuel lorsque vous leur parlez. Cela vous rendra plus intimidant et peut trouver d'autres personnes qui réagissent de manière appropriée à ce sentiment.
    • Dans certaines cultures, le contact visuel avec les autres est une expression de manque de respect. Si ce comportement est considéré comme tabou dans la culture dans laquelle vous vivez ou dans l'environnement dans lequel vous travaillez, vous devez faire preuve d'une extrême prudence lorsque vous supprimez cet onglet. Vous voulez être dangereux, mais vous n'avez pas besoin d'être impoli ou trop agressif.
    • Regarder les gens ou rouler des yeux est également une menace. Soyez prudent, cependant, car ce comportement peut également être considéré dans de nombreux contextes comme vulgaire.
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Méthode 2 sur 2: Soyez intimidant grâce à la communication sociale

1. 

   
   
   Parle clairement. La confiance ou le manque de confiance se manifeste dans notre voix. Si vous scintillez, hésitez ou gémissez lorsque vous parlez, les gens peuvent avoir l'impression que vous êtes indécis. Au contraire, avec une voix claire et calme à volume modéré ou fort, vous dégagez de la confiance et semblez dangereux.
   • Si vous avez du mal à parler clairement ou uniformément, prenez quelques secondes pour réfléchir avant de parler. Cela vous donnera le temps de préparer ce que vous avez l'intention de dire et, grâce à cela, les autres peuvent se sentir suffisamment en confiance pour ne pas être déroutés par un peu de silence, ce qui en soi fait peur aux gens. plus prudent.

2. 

   
   
   Soyez assuré lorsque vous communiquez. Vous pouvez montrer votre assurance dans la façon dont vous communiquez, de sorte que votre niveau de peur augmente. Cela signifie également appliquer certains des comportements suivants:
   • Ne soyez pas toujours d'accord avec les autres.
   • Énonciation.
   • Pas d’évitement du conflit.
   • Utilisez des phrases avec le sujet «je», comme «je suis d'accord» au lieu de dire «vous vous trompez». Cela mettra en valeur votre position.
   • D'accord en principe, mais pas nécessairement d'accord sur les détails, par exemple, vous pouvez dire des phrases comme "Cela semble raisonnable, mais ..."
   • Ne se targue pas d'être critiqué et ne critique pas les représailles. Au lieu de cela, concentrez-vous sur l'orientation de votre opinion.
   • Persévérance persistante. Reformulez votre point si nécessaire et ne vacillez pas.
   • Soyez prêt à dire «non» (ou «je suis très occupé», etc.) aux demandes ou suggestions.

3. 

   
   
   Dire des mots provocants. Des paroles douces de harcèlement ou d'insultes apparaissent souvent dans les compétitions sportives comme un moyen de transmettre la confiance et de distraire l'adversaire. Ce comportement peut être appliqué dans d'autres contextes (comme dans les campagnes politiques ou sur le lieu de travail) pour paraître intimidant.
   • Dans certaines situations, vous pouvez vous encourager directement, comme dire à un collègue: «J'ai 13 nouveaux comptes dans le rapport de ce mois-ci, Minh. Et combien recevez-vous? Un zéro! » Vous pouvez le renforcer avec une phrase sarcastique comme «Vous avez bien fait ce mois-ci, Minh. Peut-être que la prochaine fois, vous obtiendrez un compte à ajouter. »
   • Évitez le sexisme, le racisme et les propos abusifs. Concentrez-vous sur les capacités de l'autre personne au lieu de leur mettre le nez dessus.

4. 

   
   
   Formez un groupe d'entourage. Lorsque vous entrez dans un nouvel espace avec un groupe de personnes derrière vous, vous apparaissez comme une personne puissante et importante. Plus vos abonnés sont forts et confiants, moins vous serez anxieux et stressé. L'image de «l'entourage» implique que vous êtes un leader et que vous pouvez être retenu de manière positive.
   • Dans certains endroits, il existe même un service de location de groupe court.
   • Idéalement, votre entourage devrait inclure vos bons amis qui vous soutiennent, voire vous admirent.
   • Vos abonnés peuvent également agir comme votre partisan en parlant aux autres de vos succès et de vos qualités exceptionnelles.
   • Traitez bien votre entourage et respectez-le. N'oubliez pas d'écouter et de soutenir les choses qui leur tiennent à cœur.

5. 

   
   
   Montrez vos réalisations. Si vous avez de grandes réalisations dans vos études, avez remporté des prix ou été honoré et cherchez à être formidable sur le lieu de travail, n'hésitez pas à accrocher vos diplômes et certificats au bureau. Lorsque vous montrez vos réalisations, vous aurez l'air intimidant aux yeux des gens qui passent.
   • Pour augmenter votre niveau de respect, vous pouvez également mentionner brièvement vos réalisations dans les conversations aussi souvent que possible.

6. 

   
   
   Expression mystérieuse. Parfois, le silence a plus de valeur que les mots. Essayez de vous distancer des autres, ne parlez pas trop et faites semblant d'être un peu distant. Si vous créez un peu de mystère sur vous-même, les autres peuvent se sentir timides et curieux de savoir qui vous êtes vraiment.
   • Ne parlez pas toujours. Observez les autres et écoutez, mais gardez un secret.
   • Soyez toujours occupé ou faites quelque chose (comme lire un livre, prendre des notes ou travailler sur une tablette), mais ne laissez pas les autres savoir ce que vous faites à moins qu'ils ne le demandent.
   • Chaque fois que quelqu'un vous demande ce que vous faites, donnez une réponse courte et vague qui implique une chose secrètement importante. Par exemple, si un collègue vous voit regarder votre tablette et vous demande ce que vous faites, dites simplement: «Oh, c'est un nouveau projet. Ils ne vous l'ont probablement pas encore dit.
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