Façons de désintoxiquer le foie et la bile

Auteur: Monica Porter
Date De Création: 22 Mars 2021
Date De Mise À Jour: 27 Juin 2024
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La désintoxication du foie, également connue sous le nom de désintoxication ou de purification de la vésicule biliaire, vise à éliminer les calculs biliaires. Bien qu'il n'y ait aucune preuve scientifique, il existe des preuves folkloriques que la désintoxication du foie est efficace. En théorie, le processus de désintoxication du foie aide à dissoudre les calculs biliaires (ou à prévenir de nouveaux calculs biliaires), qui sont ensuite évanouis dans les selles. Si vous avez des problèmes de calculs biliaires, consultez votre médecin pour vous renseigner sur la désintoxication du foie. Cependant, gardez à l'esprit que le nettoyage du foie peut être nocif s'il n'est pas effectué correctement et que le lavement doit être effectué par un professionnel de la santé.

Pas

Méthode 1 sur 3: Détoxifier le foie avec de l'huile d'olive et du jus d'agrumes

  1. Envisagez de jeûner avant la désintoxication du foie. Cependant, vous ne devriez jeûner que si vous avez de l'expérience. La désintoxication hépatique elle-même peut provoquer des nausées, de la diarrhée ou des vomissements, et ces effets secondaires seront pires si vous n'êtes pas habitué au jeûne.
    • Si vous avez déjà fait le jeûne, vous pouvez envisager de jeûner pendant 3 à 7 jours avec du jus avant la désintoxication du foie.
    • Le jus de pomme contient des acides maliques et liminoïdes, connus pour dissoudre les calculs biliaires.

  2. Faites un mélange de jus d'agrumes. Vous boirez 1 tasse de jus d'agrumes. Ce mélange est composé de 50% de jus de pamplemousse, 25% de jus d'orange et 25% de jus de citron. Commencez par presser chaque jus de pamplemousse, d'orange et de citron séparément. Vous aurez besoin de ½ tasse de jus de pamplemousse, ¼ tasse de jus d'orange et ¼ tasse de jus de citron. Mélangez les trois jus et remuez bien, puis versez dans des tasses séparées, chacune contenant du jus.
    • Vous devrez également ajouter 1 tasse d'huile d'olive divisée uniformément par 4 parties de jus, chaque tasse.

  3. Buvez le mélange de jus et d'huile d'olive à intervalles de 15 minutes. Une heure avant le coucher, buvez ¼ de tasse de jus, suivi de ¼ de tasse d'huile d'olive extra vierge. Répétez cette opération toutes les 15 minutes jusqu'au coucher.
  4. Va dormir maintenant. Allongez-vous sur le côté droit pendant votre sommeil. Bien que cela n'ait pas été prouvé, on pense que cette pose aidera à faciliter le processus de purification.

  5. Lavement le lendemain matin. Pour un nettoyage plus efficace, prenez rendez-vous avec un professionnel de la santé pour la procédure de lavement le lendemain matin. Cette procédure doit être effectuée par un professionnel de la santé. N'essayez pas de vous indenter. publicité

Méthode 2 sur 3: Détox avec de l'huile d'olive et du jus, mais sans douche

  1. Suivez les mêmes étapes que la désintoxication avec du jus et de l'huile d'olive. Après une nuit de sommeil à vos côtés, au lieu de reculer, vous adopterez un régime différent.
  2. Buvez le mélange d'eau salée le lendemain matin. Dissoudre 2 cuillères à café de sel de mer iodé dans 4 tasses d'eau tiède. Si vous n'avez pas de sel de mer, vous pouvez le remplacer par un demi-jus de citron. Buvez ce mélange le lendemain matin dès que vous vous réveillez.
  3. Adoptez un régime contenant uniquement des légumes et de la sauce. Pendant cette journée, vous ne mangerez que des légumes (sans assaisonnement) et de la sauce claire. Les calculs biliaires seront excrétés dans les selles à un moment de la journée. publicité

Méthode 3 sur 3: Détox du foie aux pommes

  1. N'effectuez pas de désintoxication du foie de pomme si vous avez certaines conditions médicales. Avec cette méthode, vous boirez une grande quantité de produits transformés à la pomme. Les pommes sont parfaitement saines lorsqu'elles sont consommées en quantités modérées, mais lorsque vous mangez beaucoup de pommes, votre corps est chargé de grandes quantités de sucre. Ne prenez pas cette méthode si vous avez un cancer, une infection à levures, un diabète, une hypoglycémie ou un ulcère d'estomac.
  2. Faites un jeûne de 2 jours avec du jus de pomme. Depuis des siècles, les scientifiques étudient les traitements des calculs biliaires qui ne nécessitent pas de chirurgie. La désintoxication du foie est une méthode "d'exposition chimique", par laquelle vous serez chargé avec des produits chimiques qui dissolvent les calculs biliaires de l'intérieur. De nombreux cas de chimiothérapie prescrits par le médecin provoquent des effets secondaires à long terme chez le patient. En revanche, l'acide malique et les liminoïdes contenus dans les pommes ont des effets secondaires relativement légers et ne sont que de courte durée.
    • Ne buvez pas de jus de pomme concentré ou sucré. Vous devriez rechercher des produits naturels.
    • Conservez le jus de pomme à température ambiante et ajoutez un peu d'eau tiède pour augmenter la température lorsque vous buvez.
    • Boire 480 ml (2 tasses) de jus de pomme biologique ou de jus de pomme fermenté toutes les 2 heures, de 8 h à 20 h les deux jours.
  3. Buvez de l'huile d'olive et du jus d'agrumes pour le deuxième jour. Le deuxième jour, à 20h30, mélangez ½ tasse d'huile d'olive avec ½ tasse de jus de citron ou une tasse de jus de pamplemousse. Utilisez des jus fraîchement pressés, n'utilisez pas de jus transformés.
    • Vous pouvez avoir des nausées après avoir bu ce mélange, mais essayez de vous détendre et d'entendre si cela aide. Vous devriez voir beaucoup mieux une fois le processus terminé!
  4. Va dormir maintenant. Vous pensez peut-être que le coucher est trop tôt à ce moment, mais il est important de respecter cet horaire lors de la désintoxication du foie. Vous avez bu de l'huile d'olive et du jus d'agrumes après 36 heures de jeûne et vous avez maintenant besoin de dormir. N'oubliez pas de vous allonger de votre côté pour aider à rendre la désintoxication plus efficace.
  5. Buvez le mélange d'eau salée le matin du troisième jour. Dissoudre 2 cuillères à café de sel de mer iodé dans 4 tasses d'eau tiède. Comme ci-dessus, vous pouvez le remplacer par un demi-jus de citron si vous n'avez pas de sel de mer.
    • Ne mangez que des légumes et de la sauce claire ce jour-là. La nausée de la veille disparaîtra lorsqu'il y aura de la nourriture dans l'estomac et les calculs biliaires seront éliminés à un moment donné au cours du troisième ou du quatrième jour.
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avertissement

  • La désintoxication ne doit jamais être effectuée pendant la maladie. Vous devez attendre pour vous rétablir avant de jeûner ou de changer votre alimentation.
  • Boire de grandes quantités d'huile d'olive entraînera souvent des nausées et des diarrhées. Buvez beaucoup de liquides pour vous réhydrater si vous avez la diarrhée.
  • N'oubliez pas que la désintoxication peut être nocive pour le corps, vous devriez donc d'abord consulter votre médecin.
  • Recherchez toujours un professionnel de la santé pour vous aider avec les lavements.