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L'apparence n'est peut-être pas tout, mais être agréable avec les yeux n'est pas une mauvaise chose. Peut-être que pour une raison quelconque, vous voulez avoir un beau look. Heureusement, il existe de nombreux facteurs qui influencent votre apparence plutôt que de se fier uniquement à votre génétique (ou à votre jean). Pour être beau, vous devez avoir la bonne attitude, le bon style et les bons trucs.

Pas

Partie 1 sur 3: Style

1. 

   Faites attention à la façon dont vous vous habillez. Prenez le temps de choisir des vêtements qui vous mettent à l'aise et satisfaits dans le miroir. Gardez à l'esprit qu'être détendu ne signifie pas que vous devez vous habiller comme si vous veniez de vous réveiller. De même, être à la mode ne signifie pas suivre la mode: jamais sont des tenues portées qui ne correspondent pas au corps simplement parce qu'elles sont à la mode.
   • Formez le bon style de robe et apprenez à vous habiller avec style, que vous soyez un homme ou une femme. Recherchez des vêtements avec des couleurs et des motifs qui vous font paraître plus mince.
   • N'oubliez pas de vous habiller de manière appropriée en fonction de la situation. Vous vous préparez à aller au cinéma? Vous pouvez choisir parmi des tenues décontractées; la chemise de bal vous fera paraître assez scandaleux. Et c'est la même chose que lorsque vous sortez - vous devriez mettre vos baskets Converse à la maison et prendre le temps de mettre des tenues plus dramatiques.

2. 

   
   
   Déterminez le look que vous souhaitez. Voulez-vous ressembler à un pro? Un entrepreneur? Un patineur artistique? Cette méthode vous permettra d'identifier plus facilement le style dont vous rêvez. Cependant, vous ne devez pas imiter la façon dont les autres s'habillent - généralement, cela ne vous conviendra pas car votre taille et votre forme corporelle ne seront pas comme elles.
   • N'ayez pas peur d'avoir l'air idiot. Être beau et avoir une bonne apparence visuelle est une compétence que vous pouvez apprendre grâce à vos propres essais et erreurs. Si les autres vous félicitent ou si vous vous sentez bien dans votre peau, vous êtes sur la bonne voie.

3. 

   
   
   Trouver comment maquillage en forme. Un mauvais maquillage vous fera paraître pire, pas plus jolie. Si vous avez tendance à porter un maquillage épais, essayez de passer à une méthode de maquillage plus naturelle. Afin de mettre en valeur vos yeux, vous devez apprendre à mieux coiffer vos sourcils.
   • Le plus simple possible. Un maquillage doux vous donnera une meilleure apparence que si vous mettez un fond de teint d'environ 5 cm d'épaisseur et une tonne de mascara sur votre visage.
   • Le maquillage peut parfois aider à couvrir les cheveux du visage, mais parfois ce n'est pas le cas. Si vous avez quelques zones sombres sur votre visage et que vous souhaitez les couvrir, envisagez de vous épiler, d'utiliser une crème dépilatoire ou de les épiler.

4. 

   
   
   Coupes de cheveux. Choisissez des coiffures qui correspondent à la forme de votre visage. Ne laissez pas vos cheveux longs si cela vous fait paraître plus vieux; Vous pourriez hésiter à vous débarrasser des cheveux longs et difficiles à trouver, mais vous serez assez étonné de voir à quel point les cheveux courts sont luxueux et pleins de vie.
   • Et si vous ne croyez pas au pouvoir des mauvais cheveux, vous pouvez rechercher sur Google des photos de votre superstar préférée. Ils peuvent rapidement passer d'un super glamour à un bâtard - parfois simplement à cause de leur coiffure.
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Partie 2 sur 3: Santé

1. 

   Boire beaucoup d'eau. Boire beaucoup d'eau vous aide non seulement à perdre du poids, mais vous aide également à avoir une peau claire et fraîche. Essayez de boire 2 à 3 litres d'eau par jour (parfois, cela peut provenir de la nourriture que vous consommez). Plus vous êtes grand, plus vous devez boire d'eau.
   • Essayez de rester à l'écart des boissons déshydratées, comme le café et les boissons gazeuses. Ce ne sont que des aliments riches en sucre et en calories vides. L'eau purifiée est le meilleur choix pour que vous deveniez belle.

2. 

   Maintenez l'hygiène. L'un des moyens les plus simples de devenir beau est de prendre soin de son corps régulièrement. Les petits détails peuvent faire une grande différence; de toute façon, qui veut être avec quelqu'un qui ne prend pas soin de lui? Vous devriez vous concentrer sur:
   • Propreté: douche tous les jours, se laver les mains souvent
   • Parfum: utilisez des produits déodorants; Si vous le souhaitez, vous pouvez vaporiser un parfum un peu plus parfumé
   • Peau: utilisez un écran solaire; Appliquer une lotion tous les jours pour maintenir la douceur de la peau; Si votre peau est sujette à l'acné, essayez de la contrôler
   • Cheveux et cheveux: gardez les cheveux propres et nets; Si les poils poussent sur des zones indésirables de votre corps, vous pouvez vous raser ou vous épiler

3. 

   N'oubliez pas de garder vos mains et vos pieds propres. Coupez régulièrement et gardez les ongles propres; Si vous avez de longs ongles, vous pouvez les peindre et les coiffer. Habituellement, la plus petite chose sera le facteur le plus important.
   • Comme pour le reste de vos mains, vous devez appliquer une lotion chaque fois que vous vous lavez les mains afin qu'elles soient toujours lisses et douces.
   • Les pieds sont également très importants. Appliquer la lotion après le bain; Gardez vos pieds propres et faites attention à l'odeur.

4. 

   Brossez-vous les dents et utilisez la soie dentaire. Brossez-vous les dents au moins deux fois par jour, surtout après avoir bu du café ou fumé des cigarettes. Personne ne veut être avec quelqu'un qui a mauvaise haleine. La soie dentaire est également importante - saviez-vous qu'elle réduit le risque de maladie cardiaque et vous donne une haleine fraîche?
   • Faites également des examens dentaires réguliers pour vous assurer que vous n'avez pas de caries et blanchissez vos dents si nécessaire. Vous pouvez blanchir vos dents à la maison ou avec l'aide d'un dentiste.

5. 

   Faites attention à votre propre santé. Les personnes qui ont l'air en bonne santé ont tendance à paraître plus attirantes. Et quelle meilleure façon pour vous d'avoir l'air en bonne santé que vous ne l'êtes vraiment possédé bon en bonne santé? Il est maintenant temps de prendre soin de votre corps. Commencez par les bases: buvez beaucoup de liquides, mangez sainement et restez en forme.
   • Dormez suffisamment chaque nuit. Avez-vous entendu parler de l'expression «sommeil de beauté»? Cette phrase a été formée pour une raison particulière.Si vous dormez 8 heures, vous aurez l'air plus jolie.
   • Arrêtez de fumer et arrêtez de boire si vous êtes alcoolique. Ces deux habitudes minimiseront la santé de votre peau, de vos os, de votre émail, de vos cheveux et de vos organes internes.

6. 

   Faites de l'exercice pour rester en forme. L'entraînement par intervalles est un excellent moyen de brûler rapidement l'excès de graisse et d'améliorer la santé cardiaque. Si vous vous sentez timide à l'idée d'aller au gymnase, l'exercice à domicile est un moyen privé (et économique) de rester mince. Ce dont vous avez besoin, c'est d'un programme d'exercice que vous pouvez suivre pendant longtemps. Que ce soit pour faire une promenade après le dîner ou pour faire du vélo dans la rue. Tu peux faire ce que tu veux.
   • Prendre soin de son corps en faisant de l'exercice est essentiel pour que vous ayez une belle apparence. L'exercice a une multitude d'avantages, à l'intérieur comme à l'extérieur. Mais esthétiquement, l'exercice aide à tonifier vos muscles et améliore ainsi votre posture, vous permet de vous tenir plus grand et de bouger avec plus de confiance. L'exercice contribue également à augmenter la circulation sanguine vers vos muscles et votre peau. Et cela vous donnera une peau saine et éclatante.
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Partie 3 sur 3: Attitude

1. 

   Sur de soi. Votre estime de soi peut être très bénéfique. Pour commencer, vous pouvez améliorer votre posture pour devenir plus confiant - un slouch ne vous rendra jamais sexy, même si vous avez la chance d'hériter d'un génome. beau. Apprenez également à vous connecter avec les autres grâce à votre langage corporel afin de pouvoir regarder de plus près. La confiance est le facteur le plus attractif.
   • Pour avoir une bonne posture, tenez votre poitrine en avant et gardez la tête haute. Les yeux regardant droit devant, pas sous les pieds.
   • Pour créer un langage corporel facile, ne pliez pas les bras et ne levez pas la tête, ne vous enfoncez pas la tête dans votre téléphone.

2. 

   Ne vous comparez pas à une superstar de cinéma et ne vous laissez pas emporter par le battage médiatique de la chirurgie plastique. Toute personne possède un certain beau trait en soi - que ce soit les yeux, le sourire, les cheveux et surtout la personnalité. Prenez toujours le temps de paraître sous votre meilleur jour, mais pas en vous basant sur une comparaison avec les autres.
   • Être belle ne signifie pas que vous devez passer du temps après votre réveil pour mettre du rouge à lèvres sur votre visage ou porter régulièrement des tenues à la mode. Cela signifie simplement que vous essayez d'être vous-même.
   • Quels que soient vos éléments les plus importants, concentrez-vous sur eux. Vous n'avez peut-être pas la chance d'avoir un corps comme une Barbie ou une poupée Ken, mais sachez que personne au monde n'en a. Vous pouvez ajuster le corps comme vous le souhaitez, et c'est la clé.

3. 

   Sois une bonne personne. Développez une bonne personnalité pour compléter la beauté de votre meilleur ami. Vous devez être humble et honnête. Ce n'est qu'alors que les gens auront plus de raisons de vous apprécier. Avez-vous déjà rencontré quelqu'un dont vous pensiez qu'il aurait l'air bien, mais à mesure que vous en apprenez plus sur eux, vous vous rendez compte qu'ils sont vraiment adorables? L'apparence n'est pas la chose la plus importante - cela dépend de votre âme.
   • De même, avez-vous déjà vu quelqu'un qui a l'air incroyablement beau mais quand ils parlent, oh mon Dieu, devraient-ils être plus silencieux? Les attitudes humaines pourront les faire passer d'attractivité à ordinaire en une fraction de seconde.

4. 

   Prouvez la différence. Les gens sont souvent attirés par des choses rares et uniques. Vous êtes une personne distincte - personne au monde n'est comme vous - et vous devriez en profiter. Vous serez tenté de devenir semblable aux autres, mais rappelez-vous que les autres ne se souviendront pas des imitateurs. Soyez vous-même et montrez vos incroyables qualités.
   • Mettez l'accent sur ce qui vous rend unique, que ce soit vos cheveux, votre poids, votre silhouette, vos yeux, etc. Laissez vos looks refléter votre personnalité unique. Voici comment vous démarquer.

5. 

   Sourire. Froncer souvent les sourcils, c'est comme porter le signe «Éloignez-vous de moi» sur votre visage. Même un léger sourire égayera votre visage, vous rendra plus amical et, par conséquent, plus attrayant. Quel autre élément pourrait être plus attrayant et plus facile à trouver?
   • Un beau sourire sincère est la réponse. La beauté ne vient pas de votre apparence - elle vient des expressions faciales et du langage corporel. Soyez gracieux et heureux, mais ne soyez pas faux. Sinon, les gens penseront que vous essayez trop fort.
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Conseil

• L'apparence peut attirer les autres, mais c'est votre personnalité qui les garde avec vous.
• Si vous vous aimez, l'autre personne sera automatiquement attirée par vous. Il n'y a rien de plus attrayant qu'une attitude enjouée et énergique.
• Bien manger. Il aidera votre corps à faire son travail et vous évitera de devenir en surpoids, rendant vos cheveux plus brillants et votre peau plus lisse.
• Soyez vous-même et soyez fier de vous. N'écoutez pas les autres, suivez ce que vous pensez être le mieux pour vous.
• Avant de suivre un régime, vous devez faire des recherches approfondies. Et si vous essayez de réduire les sucreries, faites-le petit à petit et permettez-vous de déguster des bonbons de temps en temps.
• Soyez toujours vous-même, peu importe ce que les autres veulent dire.

avertissement

• Ne te perds pas. Essayer de s'intégrer et d'être beau ne signifie pas que vous devez défaire qui vous êtes vraiment. Prends en soin. Vous devez vous rappeler que le bonheur, c'est lorsque vous vous acceptez.