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Aller à une fête que vous ne connaissez personne d'autre sera un défi. Commencez par examiner la nature de la fête. Initiez les conversations une par une, que ce soit avec une personne ou avec un groupe de personnes. N'oubliez pas que prêter attention aux autres est un facteur important de succès dans la société.

Pas

Méthode 1 sur 3: Évaluation des parties

1. 

   Apaisez vos soucis avant d'aller à la fête. Si vous avez peur d'être à une fête et que vous ne connaissez personne, il est préférable de vous calmer avant d'essayer de rencontrer d'autres personnes. Prenez une profonde inspiration, inspirez l'air dans votre abdomen et expirez lentement par le nez. Répétez cette respiration lente et profonde plusieurs fois. Assurez-vous de vous tenir fermement sur le sol pour vous sentir plus en sécurité.
   • Pratiquez la visualisation positive. Par exemple, imaginez-vous sexy et sophistiqué sur la piste de danse, ou quelqu'un se moquant de votre sens de l'humour.
   • Sachez que les gens ne font pas attention à vous, alors ne soyez pas timide. En fin de compte, probablement la plupart des personnes qui ont assisté à la fête étaient également inquiètes.
   • Répétez ce processus chaque fois que vous vous sentez anxieux pendant une fête.

2. 

   
   
   Souriez aux autres pour paraître plus confiant. Vous paniquez peut-être, mais si vous souriez, vous aurez l'air plus confiant. Même si vous ne connaissez personne, vous pouvez augmenter votre capacité sociale grâce aux sourires. De plus, si vous êtes nerveux, sourire peut aider à améliorer votre humeur et à réduire le stress.
   • Les gens répondent souvent à la personne qui leur sourit avec un sourire, ce qui vous fera vous sentir encore mieux.
   • Même un sourire doux suffit pour détendre les muscles de votre visage et vous aurez l'air moins intimidant pour les autres invités à la fête.
   • Lorsque vous montrez de la confiance, vous commencerez à vous sentir plus confiant.

3. 

   
   
   Pensez au but de la fête. Quel genre de fête est-ce? L'interaction sociale sera différente selon la raison pour laquelle les gens se rencontrent. Si vous assistez à une fête du conseil étudiant, vous aurez besoin de compétences sociales différentes de la fête de Noël organisée par la chorale de l'église de votre mère.
   • N'oubliez pas que tout le monde à la fête peut ne pas se connaître.
   • Considérez la nature de la partie, en essayant de juger si l'autre personne est susceptible de se présenter en premier.

4. 

   
   
   Renseignez-vous sur la fête. Compte tenu de la disposition de la fête, vous vous sentirez mieux si vous n'y êtes pas habitué. Déterminez l'emplacement de la salle de bain, où la nourriture et les boissons sont exposées, afin de vous sentir plus à l'aise.
   • Cette mesure vous aidera également à évaluer le nombre de participants et le type de fête.
   • Il existe probablement de nombreux types d'activités différents dans certaines zones de l'espace de fête. Dans ce cas, vous devez commencer par la zone dans laquelle vous êtes le plus à l'aise.

5. 

   Observez les autres invités. Est-ce qu'ils s'assoient à la table à manger en petits groupes? Ou y a-t-il plus de gens qui se promènent? Vous pouvez imiter ce que font les autres.
   • Par exemple, si les gens dansent, faites attention à savoir s'ils dansent seuls ou avec un partenaire.
   • Essayez de vous tenir debout ou de vous asseoir dans la zone qui vous met le plus à l'aise dans la pièce.

6. 

   Pensez aux similitudes. Si vous vous concentrez sur ce qui vous ressemble, vous vous sentirez plus confiant. L'une des raisons pour lesquelles des inconnus parlent si souvent de la météo est que c'est un sujet commun pour nous tous. Ce n'est pas un mauvais point de départ, cependant, vous devriez penser à d'autres options. Par exemple, vous remarquerez peut-être que quelqu'un porte un t-shirt de votre groupe préféré, ce qui est un bon sujet à aborder.
   • Si vous vous sentez mal à l'aise, trouver des similitudes avec les autres peut vous aider à vous calmer.
   • Même dans une grande ville ou dans un pays où vous ne parlez pas bien la langue, vous pourrez trouver des similitudes si vous concentrez votre recherche.

7. 

   Offrez d'aider l'hôte. C'est un excellent moyen de s'adapter à la fête, surtout si vous avez une relation sociale avec la personne. Demander ce que vous pouvez faire avec la nourriture et les boissons sera souvent apprécié et vous fournira un excellent moyen de vous fondre dans la fête.
   • Même si l'hôte n'a pas besoin d'aide, il peut reconnaître votre timidité sans voix et vous proposer quelque chose à faire ou vous présenter à quelqu'un d'autre.
   • Si vous apportez de la nourriture ou une bouteille de vin à la fête, ils formeront immédiatement la tâche pour vous dès que vous vous présenterez.En entrant dans la fête, vous pouvez demander où vous devez les stocker ou où l'hôte veut que vous les déposiez.

8. 

   Trouvez la table du buffet (buffet). La nourriture devient un excellent sujet de conversation pour les personnes qui ne se connaissent pas. Cherchez une personne amicale à la table du buffet et faites un commentaire joyeux sur la nourriture. Par exemple, vous pourriez dire que vous aimez vraiment l'un d'entre eux ou que vous êtes heureux que le propriétaire ait ajouté l'option de nourriture végétarienne.
   • Poser des questions sur la nourriture est une autre excellente discussion. Vous pourriez dire: «Tout semble bon. Quel plat pensez-vous commander? ».
   • Vous avez la possibilité de continuer l'histoire en vous présentant ou en faisant quelques commentaires de suivi. Si la personne ne répond pas, il vous sera plus facile d'avancer.
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Méthode 2 sur 3: démarrer une conversation

1. 

   Présentez-vous aux autres. Introduisez le nom, et si votre nom semble étrange, épelez-le ou épelez-le d'une manière que l'autre personne puisse utiliser pour se souvenir de votre nom.
   • Si tel est le cas, ajoutez quelques détails supplémentaires sur la raison pour laquelle vous êtes allé à la fête. Par exemple, "Vous êtes la fille de Mlle Phuong", si la personne est une amie de votre mère, ou "J'étudie l'anthropologie", si c'est une partie des facultés de l'université.
   • Vous pouvez continuer en demandant le nom de la personne, mais généralement, les gens se présenteront automatiquement sans que vous ayez à demander.

2. 

   Louange pour le début de l'histoire. Les gens aiment entendre les bonnes choses que les autres disent à leur sujet. Pour avoir une bonne conversation avec quelqu'un que vous venez de rencontrer, dites quelque chose de gentil sur les bijoux que cette personne porte. À presque toutes les fêtes, les gens prennent soin de leur apparence et apprécient d'être remarqués.
   • Vous pouvez également utiliser un compliment pour lancer une conversation en l'associant à une question. Par exemple, «Cette écharpe est si belle. Où l'as-tu acheté? ".
   • Évitez de complimenter votre partenaire sur son apparence, car cela pourrait le mettre mal à l'aise.

3. 

   Permettez-vous d'être doux. Si vous n'arrivez pas à connaître les gens à la fête, vous pouvez présenter ceci. Vous devriez en parler lorsque vous vous présentez. Par exemple, «Bonjour, je m'appelle Minh. Excusez-moi car je ne connais personne ici et tout le monde a l'air vraiment gentil.
   • Si la personne est extravertie, elle appréciera de discuter avec vous et de vous présenter aux autres membres du groupe.
   • Peut-être que beaucoup de gens font face à la même situation que vous. Si vous êtes tous les deux nouveaux dans le groupe, vous pouvez rire et parler de la difficulté d'être dans cette situation.

4. 

   Éloignez-vous de ce qui ruine la conversation. Quelques sujets spécifiques rendront les gens maladroitement silencieux. Par exemple, si vous ne connaissez pas bien la direction politique de votre adversaire, vous ne devriez pas discuter du sujet politique ou vous l'offenserez accidentellement.
   • Ne parlez pas d'informations personnelles, qu'il s'agisse d'argent, de sexe, de maladie ou de vie privée. Vous devriez les garder pour quelqu'un que vous connaissez bien.
   • Faire un commentaire critique ne serait pas non plus apprécié. Par exemple, dire «Elle aurait dû savoir mieux que quiconque que la couleur ne correspond pas à son teint» ne serait pas pris au sérieux.
   • Ne vous demandez jamais si une femme est enceinte. Si c'était juste parce qu'elle prenait du poids, elle se sentirait embarrassée.

5. 

   N'oubliez pas d'utiliser un langage corporel amical. Établissez rapidement un contact visuel avec l'adversaire. Un sourire fera savoir aux autres que vous voulez parler.
   • Lorsque d'autres personnes vous parlent, gardez un œil sur elles pendant au moins 70% du temps.
   • Faire face à l'orateur face à face lui permettra de savoir que vous écoutez.
   • Ne regardez pas trop longtemps dans les yeux de l'autre personne, car cela indiquera une agression ou un flirt excessif. Au lieu de cela, établissez un contact visuel pendant seulement 4 à 5 secondes, avant de détourner le regard, puis de les regarder dans les yeux.

6. 

   Racontez une blague pour que l'autre se sente mieux. Si vous ne connaissez pas tout le monde à la fête, personne n'a eu l'occasion d'entendre votre histoire drôle préférée. Vous devriez partager quelques choses heureuses qui vous sont arrivées. Cette méthode vous fera paraître plus compréhensive et amicale.
   • Vous devez éviter de raconter des histoires qui pourraient offenser les autres. Parfois, différents groupes de personnes voient l'humour différemment.
   • Si vous avez une assez bonne histoire, cela vous aidera à combler les lacunes lorsque la conversation est calme. Ou vous pouvez relier votre histoire aux mots de quelqu'un d'autre, par exemple: "Cela me rappelle ce qui m'est arrivé avant ...".

7. 

   Soyez prêt à discuter. Discuter, c'est partager des informations communes avec les autres afin de découvrir avec quoi les deux ont des similitudes. Par exemple, poser des questions sur votre film préféré est souvent un bon moyen de trouver des intérêts communs. Cette simple question sur le blockbuster récent vous mènera également à de nombreuses autres conversations.
   • Le chat peut aider ou non à former une conversation plus profonde, ou non. Les ragots sont souvent plus axés sur les bons sentiments que suscite ce processus que sur le partage d'informations.
   • Vous devez vous en tenir au sujet non privé et non controversé pour garder l'histoire légère.

8. 

   
   
   Parlez de la fête ou des environs. L'une des similitudes que vous aurez avec l'autre personne à la fête est que les deux sont présents. Vous devez probablement tous les deux combattre le trafic pour vous rendre à la fête. Vous devriez voir cela comme un moyen d'apprendre à connaître les autres, que ce soit en posant des questions, en faisant des commentaires ou en faisant des observations.
   • N'oubliez jamais de faire souvent des éloges. Ce n'est pas le bon moment pour se plaindre de ne pas boire beaucoup de vos boissons préférées ou de votre inconfort lors de la réunion du soir.
   • Demandez à la personne comment elle connaît l'hôte ou si c'est la première fois qu'elle rencontre ce groupe de personnes.

9. 

   
   
   Devenez un auditeur actif. Lorsque vous craignez de ne connaître personne à la fête, il peut être difficile de vous concentrer sur l'histoire à venir. Concentrez-vous sur la répétition de ce que l'autre personne a dit pour vous assurer de bien l'entendre. Utilisez des signaux non verbaux, comme hocher la tête, établir un contact visuel et diriger les gens vers l'autre personne, pour leur faire savoir que vous écoutez activement ce qu'ils ont à dire.
   • Essayez d'éviter d'interrompre l'autre personne pendant qu'elle parle, même si elle parle d'un sujet qui vous intéresse.
   • Posez des questions ouvertes sur le sujet du sujet pour poursuivre la conversation.
   • Faites attention à ce que ressent la conversation sur la personne. En général, les histoires de fête ont tendance à être amusantes et légères. Si vous trouvez que la conversation devient tendue ou émouvante, vous pouvez prendre du recul.

10. 

    
    
    Terminez l'histoire avec grâce. Les discussions de groupe commencent et se terminent généralement rapidement, et si vous parlez à quelqu'un que vous venez de rencontrer, il vaut mieux ne pas prolonger le processus.
    • Avoir une raison de se retirer. C'est le moment où vous pouvez dire la vérité.
    • Vous pouvez toujours dire: «Demain, je dois me lever tôt», ou même «Excusez-moi. Mais je dois venir parler à quelques femmes.
    • Vous pouvez dire quelque chose comme "Ravi de vous rencontrer" ou "Ravi de vous rencontrer!". Beaucoup de gens aiment se serrer la main, mais dans certaines fêtes, cela peut sembler trop difficile.
    • Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une excuse pour interrompre la conversation. Par exemple, vous devriez dire: «Je ne veux pas occuper toutes vos nuits» ou «Je devrais peut-être vous laisser parler à quelqu'un d'autre».
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Méthode 3 sur 3: Faire face à la grande fête

1. 

   Sachez que vous devez devenir plus assertif. Vous devez parler à voix haute si vous voulez que les autres vous écoutent. Vous devez faire savoir à l'autre personne que vous voulez parler en vous rapprochant de la personne que vous ne le feriez lors d'une fête plus calme.
   • Les grandes fêtes sont souvent plus chaotiques et de nombreuses personnes en interrompent constamment les autres ou parlent trop vite pour être sûres de pouvoir exprimer leurs opinions.
   • Une façon de s'engager efficacement dans une conversation de groupe est de répéter la dernière phrase prononcée par l'autre personne et d'ajouter vos propres pensées. Par exemple, si quelqu'un d'autre a raconté l'histoire à son arrivée à Paris en avril, vous pourriez répéter comme «Oui, Paris en avril est magnifique, et pour fêter la remise de diplôme, je suis allé à Rome Grande différence ».
   • Les sujets des discussions de groupe changent souvent rapidement, vous n'avez donc pas à vous soucier trop de vous concentrer sur un seul sujet. Être amical est un facteur clé à considérer.

2. 

   Plongez-vous dans l'ambiance de la fête. Si vous êtes le genre de personne qui aime rester à la maison pour lire, vous aurez du mal à vous adapter pour rejoindre un grand groupe de personnes. Chacun a sa propre façon de se dynamiser lors de la fête. Vous pouvez écouter de la musique et essayer de vous accorder sur la mélodie. Vous pouvez également penser à la scène de certains de vos films préférés et vous imaginer comme le héros.
   • Même si vous n'êtes pas tout à fait à l'aise à la fête, essayer d'agir comme si vous étiez à l'aise aidera à accélérer le processus. (Ceci est parfois appelé «Faites semblant jusqu'à ce que vous le fassiez!»).
   • Si vous vous sentez épuisé, demandez la permission de partir pour une courte période. Le repos est un bon moyen pour un introverti de se ressourcer et de revenir à la fête en se sentant plus alerte.

3. 

   Acceptez qu'il vous sera difficile d'avoir une conversation tranquille. Si vous appréciez vraiment la conversation ciblée qui se déroule entre deux personnes qui se connaissent bien, vous devrez vous adapter au fait que cela ne se produira pas lors d'une grande fête. Au lieu de devenir renfrogné, il est préférable de changer vos attentes.
   • Les discussions de groupe sont généralement très larges, avec de nombreuses variantes de sujets. Son objectif est moins souvent qu'autrement d'échanger des informations et des idées, mais de partager de grands sentiments ensemble.
   • Les bonnes options pour les discussions de groupe comprennent: de courtes anecdotes de blagues, des blagues, des jeux de mots.
   • Les sujets à éviter comprennent: l'analyse d'un sujet en détail, tout ce qui pourrait par inadvertance en offenser un autre, y compris les discussions politiques ou les discussions sur les croyances et pratiques religieuses. lance.

4. 

   Commencez l'histoire sur le côté. Dans un grand groupe de personnes, parfois, vous constaterez que l'histoire se déroule plus facilement si vous parlez d'une personne en particulier que de l'ensemble du groupe. Certaines histoires parallèles perturberont une grande conversation de groupe, ce qui peut ou non être tout à fait pertinent pour le sujet dont le groupe discute.
   • Vous pouvez parler pendant que d'autres parlent tout en rejoignant un groupe de personnes; parler en marge n'est pas impoli.
   • Parfois, la conversation se termine brusquement si le groupe passe à un sujet plus intéressant. Vous pouvez basculer entre l'histoire parallèle et la conversation de groupe plus large.

5. 

   Voyez si vous pouvez aider les autres. Si vous faites attention, vous remarquerez que quelqu'un a du mal à participer à l'histoire. Demandez-vous si vous pouvez signaler que vous êtes prêt à aider la personne en la regardant dans les yeux, en hochant la tête ou en lui souriant.
   • De temps en temps, vous pouvez aider quelqu'un qui essaie d'exprimer son point de vue. Par exemple, en posant des questions qui clarifient ce à quoi la personne fait référence ou en soulignant à nouveau ce qu'elle dit d'une manière nouvelle.
   • Si vous êtes doué pour les discussions de groupe, assurez-vous de ne pas devenir le centre d'attention excessivement. Une façon d'y parvenir est d'utiliser vos compétences pour aider les autres à s'impliquer dans la discussion.
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