Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 3: Comment s'habiller
• Méthode 2 sur 3: Comment garder un œil sur votre apparence
• Méthode 3 sur 3: Comment se comporter parfaitement
• Liens

Les filles du monde entier s'efforcent d'atteindre l'excellence. Certains veulent tenir le coup et se comporter de manière impeccable, d'autres sont plus importants qu'une apparence idéale. Bien qu'il soit impossible d'atteindre la perfection absolue, essayez de faire au moins quelques pas vers la version parfaite de vous-même. En même temps, n'oubliez pas que tout le monde est spécial et que tout le monde mérite de l'amour pour lui-même en tant que personne.

Pas

Méthode 1 sur 3: Comment s'habiller

1. 1 Créez une garde-robe élégante. Si vous voulez toujours avoir l'air féminin et élégant, collectionnez des ensembles d'objets classiques. Voici une liste d'articles importants à ajouter à votre garde-robe :
   • Achetez plusieurs jeans différents à porter tout au long de la semaine. Assurez-vous de choisir des jeans droits et évasés bien ajustés pour ajouter de la variété à vos tenues.
   • Achetez des débardeurs basiques, des pulls confortables, des cardigans simples et des chemisiers à porter lors d'occasions spéciales. Ces choses simples peuvent être combinées les unes avec les autres et créer de nouvelles images.
   • Méfiez-vous des nouvelles modes. Cela vaut peut-être la peine de renoncer à acheter une chose qui est maintenant à la pointe de la mode, car l'année prochaine, il est peu probable que vous ayez envie de la porter.
2. 2 Portez des bijoux simples. Essayez d'enlever un bijou avant de quitter la maison. Grâce à cela, vous n'aurez pas l'air vulgaire et les bijoux n'attireront pas toute l'attention sur vous. Portez des clous d'oreilles en diamant, de simples chaînes à pendentif en argent ou en or et des bracelets fins.
   • De gros bijoux peuvent rendre une tenue basique plus intéressante. Mais ne portez pas de gros colliers, boucles d'oreilles et bracelets en même temps.
3. 3 Achetez la robe noire parfaite. Toutes les filles savent qu'une petite robe noire est la norme de l'élégance. Cependant, toutes les robes noires ne fonctionneront pas - vous devrez en choisir une spéciale. Lorsque vous cherchez une robe, n'oubliez pas ce qui suit :
   • Il est préférable de choisir une robe mi-longue avec des détails originaux. Si la robe est plus longue, vous pouvez la porter à diverses occasions pendant de nombreuses années, et les détails la feront se démarquer des autres. Les détails intéressants sur les manches et la taille sont particulièrement élégants.
4. 4 Faites le plein de collants. Bien qu'il soit impossible d'obtenir une parfaite perfection, les collants peuvent rendre vos jambes presque parfaites. Les jambes paraissent plus minces grâce aux collants, en plus, ils cachent les veines saillantes et les imperfections de la peau sur les jambes. En hiver, choisissez des collants en maille serrée pour garder vos pieds au chaud.
5. 5 Achetez de bonnes chaussures. Une fille qui aspire à l'idéal devrait avoir des chaussures classiques pour toutes les saisons. Lorsque vous choisissez des chaussures, recherchez des styles et des couleurs simples qui conviendront à la plupart des tenues. Vous aurez peut-être besoin des chaussures suivantes :
   • Achetez plusieurs paires de ballerines confortables. Vous devriez avoir des ballerines noires et nude, ainsi que quelques ballerines colorées.
   • Choisissez des bottes brunes et noires pour l'automne et l'hiver.

Méthode 2 sur 3: Comment garder un œil sur votre apparence

1. 1 Prenez le temps de votre hygiène personnelle. Cela vous permettra de vous sentir propre et d'avoir fière allure à tout moment. L'hygiène est la première chose à laquelle les gens prêtent attention, il est donc important de garder votre corps propre. Essayez de faire ce qui suit tous les jours :
   • Prenez une douche tous les jours. Vous n'avez pas besoin de vous laver les cheveux tous les jours, mais vous devez prendre une douche ou un bain tous les jours. Si vous vous lavez le matin et que vous vous salissez ou transpirez beaucoup pendant la journée, prenez également une douche le soir. Cela gardera votre peau propre et sans odeur.
   • Utilisez du déodorant tous les matins. Quoi que vous ayez à faire, utilisez toujours du déodorant. Cela vous fera sentir bon.
   • Brossez-vous les dents matin et soir pendant deux minutes. Prendre soin de votre cavité buccale vous aidera non seulement à paraître sous votre meilleur jour, mais aussi à votre santé en général. N'oubliez pas non plus de passer la soie dentaire et d'utiliser un bain de bouche. Emportez du fil dentaire avec vous et utilisez-le après les repas.
2. 2 Prends soin de ta peau. Une peau propre et radieuse vous rendra irrésistible. La peau est très sensible, elle doit donc être soignée correctement pour la garder en bonne santé. Suivez nos directives pour garder votre peau belle :
   • Soyez prudent avec la peau délicate autour de vos yeux. Ne vous frottez pas les yeux avec vos mains.
   • Utilisez un hydratant de qualité pour garder votre peau douce. Après le lavage ou après la douche, appliquez une crème hydratante pour retenir l'humidité de votre peau. Utilisez une crème plus claire le matin et une crème plus claire le soir.
   • Utilisez un écran solaire pour éviter les brûlures et la sécheresse excessive de votre peau. De nombreux hydratants contiennent un écran solaire, vous pouvez donc hydrater et protéger votre peau avec un seul produit.
   • Lavez-vous le visage le matin et avant de vous coucher pour garder votre peau propre. Après vous être lavé le visage, séchez votre visage avec une serviette et ne frottez pas votre peau. Si vous avez de l'acné, utilisez un nettoyant à base d'acide salicylique ou de peroxyde de benzoyle. Si vous n'arrivez toujours pas à calmer votre peau, consultez un dermatologue.
   • Ne pas éclater ou toucher les boutons, les points noirs et les points noirs. Cela peut entraîner des cicatrices et un colmatage supplémentaire des pores.
3. 3 Gardez vos cheveux en bonne santé. Vos cheveux doivent montrer qu'ils sont en bonne santé et que vous en prenez soin. Après la douche ou le bain, ne vous brossez pas les cheveux lorsqu'ils sont mouillés, car cela pourrait les blesser. Mieux vaut les séparer avec un peigne à dents larges et laisser sécher naturellement ou brushing avec un souffleur froid.
   • Lavez vos cheveux à temps. La fréquence de lavage dépend du type de cheveux. Il vous suffira peut-être de vous laver les cheveux tous les trois jours. Surveillez l'état de vos cheveux. Dès que vous remarquez qu'ils commencent à avoir l'air gras, lavez-les avec un shampooing et un revitalisant.
   • Utilisez un shampooing et un revitalisant conçus pour votre type de cheveux. Il existe divers remèdes pour les cheveux épais, fins, bouclés, raides et indisciplinés qui peuvent vous aider à résoudre le problème au cas par cas.
   • Coupez vos cheveux toutes les 6 à 8 semaines pour éviter de se fendre aux extrémités.
4. 4 Prenez soin de vos ongles. Il est impératif de garder un œil sur vos ongles et vos ongles car ils peuvent en dire long sur votre hygiène. Coupez ou limez soigneusement vos ongles. Si vous peignez vos ongles, faites-le soigneusement. Lorsque le vernis commence à s'écailler, retouchez les zones ou rincez le vernis.
5. 5 Coller régime équilibré. Des aliments sains vous aideront à avoir fière allure et à vous sentir bien.Essayez de manger plus de fruits, de légumes, de grains entiers et de protéines maigres. Un tel régime sera bénéfique pour tout le corps, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur. Les aliments nutritifs garderont également votre peau en bon état.
   • La femme moyenne devrait manger 2 portions de fruits et 3 portions de légumes par jour.
   • Vous aurez également besoin de 3 à 5 portions de céréales par jour.
   • Mangez au moins 48 grammes de protéines par jour.
6. 6 Ne pas fumer. Fumer des cigarettes provoque de nombreux effets négatifs de ce dernier sur le corps, y compris diverses maladies. La fumée de cigarette assèche la peau, provoquant des rides et un vieillissement prématuré. Si vous aspirez à un mode de vie idéal, arrêtez de fumer.

Méthode 3 sur 3: Comment se comporter parfaitement

1. 1 Respectez toutes les personnes dans votre vie. Soyez gentil avec la famille, les enseignants, les amis et toutes les autres personnes. Même si vous n'êtes pas d'accord avec les opinions de la personne ou que vous désapprouvez son comportement, faites preuve de respect et évitez les jugements et les réactions dures. Si vous êtes capable d'accepter différents points de vue, cela signifie que vous êtes une personne mature. Comportez-vous avec dignité afin de recevoir le respect des personnes que vous vous respectez. Vous trouverez ci-dessous quelques conseils :
   • Dites toujours merci et s'il vous plaît.
   • Ne parlez jamais mal des gens.
   • Traitez les autres comme vous aimeriez qu'ils vous traitent.
2. 2 Travail sur l'estime de soi. Il est important de se rappeler qu'il n'y a pas de personnes parfaites. Vous ferez des erreurs, regretterez quelque chose et réaliserez que quelque chose a échoué. Cependant, les erreurs font partie de la vie humaine. Ne soyez pas trop dur avec vous-même et ne vous critiquez pas devant les autres. Au lieu de cela, réfléchissez à vos erreurs, apprenez d'elles et avancez. Ne vous réprimandez pas tous les jours. Si vous parlez mal de vous-même, les autres suivront votre exemple et diront la même chose de vous.
3. 3 Développer des principes solides. Les principes guident votre vie et vous empêchent de prendre de mauvaises décisions. Ils font également partie de votre réputation et, sur la base de principes, les gens tirent des conclusions sur votre personnage. Les principes ne s'additionnent pas du jour au lendemain, mais ils peuvent être facilement détruits avec une mauvaise décision.
   • Écoutez vos parents, grands-parents et autres adultes et personnes sages dont vous pouvez apprendre. Ils vous aideront à comprendre comment éviter les situations indésirables et prendre les bonnes décisions.
   • Si vous êtes confronté à des situations de conflit avec vos pairs ou à un choix difficile, souvenez-vous de vos principes et de vos valeurs. Ne vous laissez pas prendre de mauvaises décisions que vous pourriez regretter plus tard.
4. 4 Être mature Humain. Si vous voulez vous rapprocher le plus possible de l'idéal, vous devez apprendre à vous comporter de manière responsable et être capable de faire face à toutes les situations sur votre chemin. Cela ne veut pas dire que vous ne pourrez pas vous détendre et vous amuser, mais vous devrez être capable de vous contrôler. Les directives suivantes vous aideront à cela :
   • Ne vous plaignez pas et ne pleurnichez pas si les choses ne se passent pas comme vous le souhaitez. N'oubliez pas qu'il existe des situations injustes dans la vie et que vous devez apprendre à faire face aux coups du destin.
   • Sachez quelles sont vos responsabilités à l'école, à la maison, avec vos parents et amis. Les adultes sont conscients de leurs obligations et font de leur mieux pour les remplir. Cela comprend aider à la maison, traiter les amis avec courtoisie et être diligent à l'école.
5. 5 Appréciez votre éducation. La capacité intellectuelle est une partie importante du développement global d'une personne. Soyez attentif en classe, essayez d'être responsable de vos études, réservez du temps pour vos devoirs, soyez intéressé par tout ce que vous avez l'occasion d'apprendre.
   • Étudiez aussi diligemment que possible tous les jours, même si cela devient difficile. Bien qu'il soit impossible d'atteindre l'idéal, vous pouvez faire beaucoup avec une volonté de fer et avec la bonne humeur.
   • Soyez reconnaissant pour l'opportunité d'apprendre quelque chose.Peut-être que vous rencontrez des difficultés avec un certain sujet ou que vous en avez assez d'étudier constamment. Mais rappelez-vous que la connaissance est le pouvoir. Ils vous aideront à réaliser beaucoup de choses dans la vie.
6. 6 Faites preuve de confiance en vous. Vous serez très proche de l'idéal si vous pouvez être confiant. D'autres verront votre haute estime de soi et penseront que vous savez comment faire ce que vous voulez. Les conseils suivants vous aideront :
   • Ramenez vos épaules en arrière et ne baissez pas la tête. Le langage corporel en dira long sur vous. Des gestes et des postures confiants permettront aux gens de savoir que vous avez le contrôle.
   • Souriez et riez plus souvent. Sourire montrera aux autres que vous êtes à l'aise d'être vous-même et que vous appréciez la vie. Votre rire peut être contagieux. Les gens envieront même votre sens de l'humour.
   • Soyez optimiste. Recherchez les avantages dans toutes les situations.
7. 7 Être humble. Même si vous êtes déjà proche de l'idéal, la vantardise détournera les gens de vous. Il n'y a rien de mal à être fier de vos réalisations, mais vous ne devriez pas les brandir devant toutes les personnes que vous connaissez. Cela peut sembler grossier, vulgaire et irrespectueux envers les autres. N'hésitez pas à accepter les éloges et à ne pas minimiser les réalisations pour lesquelles vous avez travaillé dur, mais faites-le avec dignité et gratitude.
   • Par exemple, si vous marquez le plus de buts dans un match de sport, réjouissez-vous et recevez les éloges des autres. Cependant, ne dites pas à tous ceux que vous rencontrez que votre équipe a gagné uniquement grâce à vous.
   • Complimentez les autres plutôt que de rivaliser avec les autres. Si vous remarquez le succès ou l'effort sérieux de quelqu'un, félicitez-le sincèrement. Cela vous permettra de faire preuve de gentillesse et de faire savoir aux autres que vous n'êtes pas intimidé par le succès des autres.

Liens

1. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own#191287
2. ↑ http://www.instyle.com/fashion/clothing/10-things-every-woman-must-own# 191272
3. ↑ http://www.colgate.com/en/us/oc/oral-health/basics/brushing-and-flossing/article/sw-281474979051419
4. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237
5. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
6. ↑ http://www.webmd.com/beauty/shampoo/how-often-wash-hair
7. ↑ http://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/adult-health/in-depth/skin-care/art-20048237?pg=2
8. ↑ http://www.cookinglight.com/healthy-living/healthy-habits/how-many-fruits-vegetables-a-day
9. ↑ http://wholegrainscouncil.org/whole-grains-101/how-much-is-enough
10. ↑ http://www.webmd.com/diet/healthy-kitchen-11/how-much-protein
11. ↑ http://www.forbes.com/sites/work-in-progress/2011/08/08/8421/
12. ↑ http://inspiration.allwomenstalk.com/helpful-and-great-tips-on-how-to-be-more-mature
13. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm
14. ↑ http://changingminds.org/techniques/body/confident_body.htm