Comment faire des tours de nunchaku

Auteur: Sara Rhodes
Date De Création: 11 Février 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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APPRENDRE LE NUNCHAKU - NIVEAU 1 - FACILE - DEBUTANTS
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Contenu

Nunchaku ou nunchaku sont des armes. Ils se composent de deux bâtons reliés par une corde ou une chaîne. Ils sont devenus largement connus pour leurs films avec Bruce Lee. Vous aussi, pouvez maîtriser cette compétence extraordinaire, qui vous donnera un aperçu des arts martiaux, vous rendra bien équipé et aidera à impressionner les autres.

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  1. 1 Obtenez des nunchucks. Visitez un site Web pour des produits d'arts martiaux de qualité et achetez des nunchucks d'entraînement en mousse ou en caoutchouc reliés par un cordon. N'achetez pas d'abord des nunchucks en bois, en métal ou en acrylique dur.
  2. 2 Achète un livre. "Nunchucks; Karaté Self-Defense Weapons" sera un guide de transition utile pour ceux qui ont de l'expérience dans les arts martiaux. Cependant, cela peut valoir la peine d'acheter un livre conçu pour le niveau débutant.
  3. 3 Essayez de vous concentrer sur les mouvements de base car ils sont importants. Bruce Lee a fait remarquer : "Je n'ai pas peur de quelqu'un qui étudie 1000 coups différents. J'ai peur de quelqu'un qui étudie un coup 1000 fois" - alors entraînez-vous !
  4. 4 Fais tes recherches. Regardez le film "Fist of Fury" de Bruce Lee, en portant une attention particulière à la scène dans le dojo de karaté. Jouez au jeu vidéo "Soulcalibur" en tant que Maxi. Allez sur YouTube et tapez « nunchaku » et/ou « technique nunchaku ». La vidéo démontre un niveau élevé, même si ce n'est pas aussi difficile qu'il n'y paraît.
  5. 5 Sentez les nunchucks. Ils doivent être doux, pas durs comme on pourrait s'y attendre.
  6. 6 Maîtrisez les bases. Maintenant, vous les "sentez" et pouvez les faire pivoter plus rapidement, faire un chiffre en 8, sauter entre les jambes, par-dessus l'épaule et sous les aisselles.
  7. 7 Essayez de compliquer la tâche. Essayez de reproduire certains des mouvements que vous avez vus sur Internet. Naturellement, ils doivent être effectués lentement la première fois. Maîtrisez progressivement les mouvements les plus difficiles, car de nombreux tricks difficiles ne sont que des techniques de base exécutées de manière inhabituelle. Le plus souvent, ils montrent des bases, exécutées avec une rapidité brillante et une coordination impeccable. Il peut être difficile pour vous de vous rappeler de commencer lentement, mais persistez et vous apprendrez rapidement.

Conseils

  • Après avoir maîtrisé le transfert du nunchaku, essayez de perfectionner une technique qui vous permet de faire tourner le nunchaku autour de n'importe quelle partie du corps sans l'intervention de la main libre. En fait, arrêter la rotation incontrôlable du nunchaku est une compétence utile pour s'entraîner avec deux paires de nunchaku.
  • Former! Vous ne vous améliorerez pas si vous ne consacrez pas suffisamment de temps à la pratique des techniques et des astuces.
  • Si vous souhaitez utiliser deux paires, achetez-en une seconde du même type que la première afin qu'elles aient le même poids, le même contrepoids et la même longueur.
  • Observez les mouvements de vrais maîtres effectuant des figures avec et sans nunchaki pour avoir une idée de la façon d'appliquer l'une ou l'autre des figures impressionnantes.
  • Il est relativement facile de transférer les nunchucks rotatifs d'une main à l'autre lorsque l'extrémité libre est portée autour de votre corps ou de parties de votre corps. Utilise ton imagination.
  • Procurez-vous des nunchucks en caoutchouc (si vous ne les avez pas déjà) lorsque vous vous sentez prêt, car le caoutchouc est plus lourd, puis procurez-vous des nunchucks en bois.
  • Vous pouvez trouver des tutoriels gratuits en ligne sur : http://nunchakututorials.com
  • Essayez d'utiliser deux paires en même temps. Voyez ce qui se passe !

Avertissements

  • Gardez à l'esprit que si vous utilisez les nunchucks de la mauvaise manière, vous pouvez gravement blesser non seulement les autres, mais aussi vous-même. Soyez prudent lorsque vous montrez des trucs.
  • Comme je l'ai dit, les nunchucks sont essentiellement des armes anciennes et mortelles. Cet article ne vous encourage en aucun cas à arpenter les rues en tabassant les passants ! Bien que les nunchucks soient amusants à utiliser, ils sont une arme d'arts martiaux et doivent être traités comme n'importe quelle autre arme ou art martial. Sincèrement.
  • Les nunchucks en bois, en acrylique ou en acier peuvent être interdits par la loi dans certaines régions ou pays. Vérifiez avant d'acheter.
  • Soyez intelligent. N'essayez pas de faire les tours totalement insensés que vous obtenez de Maxi dans un jeu vidéo. Ils sont presque impossibles à faire car vous pouvez ouvrir la tête.

De quoi avez-vous besoin

  • Nunchucks en mousse ou en caoutchouc.
  • Grand espace d'étude.
  • Ayez un copain au cas où vous vous assomment !!
  • Le bon sens est de ne rien faire en public - gardez-vous en main.