Contenu

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• Méthode 1 sur 5: Traitement médicamenteux
• Méthode 2 sur 5: Révisez votre alimentation
• Méthode 3 sur 5: Traiter avec des remèdes maison
• Méthode 4 sur 5: Prévenir une infection fongique
• Méthode 5 sur 5: Quand consulter un médecin

La candidose, ou muguet, est une infection causée par une levure du genre Candida albicans (champignon diploïde), qui peut affecter la bouche, le vagin, la peau, l'estomac et les voies urinaires. L'infection vaginale est particulièrement fréquente. Les personnes dont le système immunitaire est affaibli sont également à risque (à la fois pour la candidose vaginale et orale). La plupart de ces infections peuvent être traitées à domicile, mais consultez un médecin si les symptômes apparaissent pour la première fois ou persistent longtemps.

Attention:les informations contenues dans cet article sont à titre informatif seulement. Avant d'utiliser une méthode, consultez votre médecin.

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Méthode 1 sur 5: Traitement médicamenteux

1. 1 Faites attention aux symptômes. Le risque de contracter une candidose peut augmenter chez les personnes prenant des antibiotiques, chez les femmes enceintes, chez les personnes en surpoids, diabétiques ou dont le système immunitaire est affaibli. Ainsi, les symptômes de la candidose comprennent:
   • démangeaisons, irritation, douleur et sensation de brûlure dans le vagin;
   • décharge de fromage blanc inodore;
   • éruption cutanée, taches et cloques dans la région de l'aine.
2. 2 Achetez une crème antifongique en vente libre. Votre médecin peut vous prescrire un agent antifongique qui guérira l'infection, et il peut être disponible avec ou sans ordonnance. Les infections fongiques sont causées par des champignons, c'est pourquoi les antifongiques en vente libre sont l'un des remèdes les plus populaires contre la candidose.
   • Si vous ne constatez aucune amélioration dans les 3 à 4 jours, demandez l'avis de votre médecin.
   • N'UTILISEZ PAS de médicaments antifongiques si vous êtes enceinte ou si vous avez fait une rechute de l'infection. Dans ce cas, vous devriez consulter un médecin pour aider à guérir l'infection fongique.
   • Vérifiez les instructions pour la crème antifongique pour voir si c'est pour une infection à levures (candidose). D'autres médicaments antifongiques ne sont pas recommandés pour une utilisation dans l'aine ou la région vaginale.
   • Les crèmes en vente libre s'utilisent pendant 1 à 7 jours. Suivez les instructions données dans les instructions d'utilisation.
3. 3 Achetez des suppositoires vaginaux. Comme une pommade antifongique, les suppositoires vaginaux aident à traiter le muguet en entrant en contact direct avec le champignon qui a causé l'infection. La composition des suppositoires est légèrement différente de la composition de la pommade, mais ils contiennent généralement des agents antifongiques (tels que le clotrimazole, le butoconazole, le miconazole ou le thioconazole).
   • Les suppositoires en vente libre peuvent également être utilisés pendant 1 à 7 jours. Avant utilisation, assurez-vous de lire les instructions qui accompagnent le médicament afin de savoir à quelle fréquence utiliser les bougies, ainsi que comment les insérer correctement.
   • En règle générale, les bougies sont produites dans des formes coniques, cylindriques et en forme de coin. Ils doivent être insérés directement dans le vagin.
4. 4 Achetez des pilules en vente libre. Les médicaments oraux peuvent être achetés sans ordonnance, mais vous devriez d'abord consulter votre médecin. Certains médicaments ont des effets secondaires, surtout lorsqu'ils sont combinés avec d'autres médicaments, herbes ou suppléments.
   • Pour connaître le dosage optimal et la fréquence d'administration, lisez les instructions fournies avec le médicament. Le traitement par pilule peut prendre de 1 à 7 jours.
   • Ces comprimés contiennent des médicaments antifongiques qui peuvent être pris sans danger par voie orale.
   • Les antibiotiques excessifs doivent être évités car ils détruisent la flore vaginale normale, ce qui inhibe la reproduction Candidose.
5. 5 Appliquez une crème anti-démangeaisons sur votre peau. Ces onguents ne doivent être appliqués qu'autour de la vulve, pas à l'intérieur du vagin. Les crèmes vaginales peuvent être combinées avec des corticostéroïdes pour soulager l'inflammation et les démangeaisons et sont généralement vendues avec un applicateur spécial pour mesurer avec précision la quantité de crème utilisée.
   • Même si ces crèmes sont disponibles sans ordonnance, vous devriez consulter votre médecin avant de les utiliser.
   • Les crèmes sont plus épaisses que les lotions, mais elles peuvent couler, vous devez donc utiliser une serviette hygiénique ou un protège-slip. Cependant, n'utilisez pas de tampon car il absorbera la pommade, réduisant l'efficacité du traitement.
   • Une crème anti-démangeaison ne traite pas l'infection elle-même, mais elle aide à soulager les symptômes associés à une infection fongique. Il doit être utilisé en association avec une crème antifongique, un suppositoire vaginal ou une pilule.
   • Vous devez utiliser une crème destinée à la zone vaginale. D'autres médicaments anti-démangeaisons peuvent perturber l'équilibre acide, contribuant ainsi à l'infection.

Méthode 2 sur 5: Révisez votre alimentation

1. 1 Supprimez certains aliments et boissons de votre alimentation. Manger le bon régime aidera à réduire la croissance des champignons qui causent le muguet. Les experts suggèrent de supprimer de l'alimentation l'alcool, les aliments et les boissons contenant beaucoup de sucre ou d'édulcorants artificiels, les glucides raffinés et les aliments à forte concentration de levure.
   • Certains types de produits laitiers (comme le fromage et le beurre) peuvent également contribuer au développement de la candidose, mais cette question n'a pas encore été suffisamment étudiée.
   • Si vous avez un faible taux de sucre dans le sang ou si vous n'êtes pas sûr des aliments que vous devriez supprimer de votre alimentation, demandez à un thérapeute ou à un diététicien de vous proposer un régime alimentaire personnalisé.
2. 2 Prend de la vitamine C. La vitamine C (également connue sous le nom d'acide ascorbique) est un antioxydant naturel important qui contribue au développement de la fonction immunitaire de l'organisme. La vitamine C peut être prise comme complément alimentaire. La dose recommandée est de 500 à 1000 mg par jour, divisée en 2-3 prises. Vous pouvez également ajouter à votre alimentation des aliments riches en vitamine C. Avant de prendre des suppléments de vitamine C, assurez-vous d'en parler à votre médecin, surtout si vous prenez des immunosuppresseurs ou si votre système immunitaire est affaibli. Cependant, les sources naturelles de vitamine C n'ont pas d'effets secondaires (sauf si vous êtes allergique à ces aliments, bien sûr). Les aliments riches en vitamine C comprennent :
   • poivrons rouges ou verts doux;
   • agrumes (orange, pomelo, pamplemousse, citron vert), jus d'agrumes non concentrés);
   • épinards, brocolis, choux de Bruxelles;
   • fraises et framboises;
   • tomates;
   • mangue, papaye, melon cantaloup.
3. 3 Complétez votre alimentation avec de la vitamine E. La vitamine E est également un antioxydant qui stimule le système immunitaire et est efficace pour lutter contre les infections fongiques qui se sont développées à partir d'un système immunitaire affaibli. La dose adulte recommandée est de 15 mg par jour. La vitamine E se trouve dans des aliments tels que :
   • les huiles végétales;
   • amande;
   • arachide;
   • Noisette;
   • graines de tournesol;
   • épinard;
   • brocoli.
4. 4 Mangez plus d'aliments qui contiennent des acides gras oméga-3. Les acides gras essentiels peuvent aider à réduire l'inflammation et à soulager la sensation de brûlure qui survient souvent chez les personnes atteintes de muguet. Il est recommandé de prendre des oméga-6, qui se trouvent dans l'extrait d'onagre (également connu sous le nom d'onagre), tandis que les oméga-3 se trouvent dans l'huile de poisson et de lin. Prendre 2 cuillères à soupe d'huile par jour ou 1000-1500 mg en doses séparées 2 fois par jour.
   • des œufs;
   • haricots pinto, soja et pois à œil noir;
   • Tofu;
   • saumon sauvage et sardines;
   • noix, amandes, graines de chia et graines de lin;
   • l'huile de colza, l'huile de poisson et l'huile de lin.
5. 5 Prenez des probiotiques. Les probiotiques contiennent des bactéries bénéfiques pour notre corps et vivent généralement sur les parois internes des intestins. Ils agissent comme des agents antifongiques qui contrôlent la reproduction Candida et augmenter les défenses immunitaires de l'organisme. Certaines études montrent que le yaourt contenant des cultures probiotiques actives aide à prévenir les infections fongiques. Voici quelques façons d'augmenter votre apport en probiotiques :
   • Essayez des suppléments probiotiques avec une concentration de 1 à 10 milliards de bifidobactéries (jusqu'à deux fois par jour).
   • Parlez à votre médecin avant de prendre des probiotiques (surtout si vous prenez des médicaments immunosuppresseurs ou des antibiotiques).
   • Consommez quotidiennement un verre (250 ml) de yogourt nature non sucré pour prévenir les infections fongiques.
   • Vous pouvez acheter des suppositoires vaginaux probiotiques qui aident à rétablir l'équilibre de la microflore dans le vagin.

Méthode 3 sur 5: Traiter avec des remèdes maison

1. 1 Mangez plus d'ail. L'ail est largement connu pour ses propriétés antibactériennes et antifongiques grâce à l'allicine. Envisagez de manger une gousse d'ail crue par jour ou d'ajouter 2 à 3 gousses râpées aux repas. Une alternative à cela est un complément alimentaire contenant 4000-5000 mcg d'allicine.
   • L'ail peut interagir avec un certain nombre de médicaments, y compris les médicaments utilisés pour traiter le VIH. L'ail peut augmenter le risque de saignement chez les personnes dont le système immunitaire est affaibli, celles qui prennent des anticoagulants ou qui ont récemment subi une blessure ou une intervention chirurgicale. Parlez-en à votre médecin avant de prendre de l'ail sous forme naturelle ou de supplément.
2. 2 Buvez de l'extrait d'échinacée. L'échinacée est une plante aux effets antiviraux et antioxydants qui aide à stimuler la fonction immunitaire, à réduire l'inflammation et à rétablir l'équilibre hormonal. L'échinacée est utile lorsqu'elle est associée à l'éconazole, un agent antifongique utilisé pour traiter les infections fongiques, en aidant à réduire la fréquence des réinfections. Des études montrent que boire 2 à 9 ml de jus d'échinacée ou 1 tasse de thé à l'échinacée aide à prévenir les infections fongiques causées par des champignons. Candidose.
   • Pour faire du thé à l'échinacée, infusez simplement 1 à 2 grammes d'extrait sec de racine d'échinacée ou d'herbe dans de l'eau tiède pendant 5 minutes, puis filtrez et buvez.
   • L'échinacée peut également interagir avec un certain nombre de médicaments, alors consultez votre médecin avant de la prendre.
   • Certaines personnes ressentent des effets secondaires mineurs de ce supplément (ceux-ci incluent des maux d'estomac, des nausées, des étourdissements et des yeux secs). Ne prenez pas d'échinacée à jeun.
   • Ne prenez pas d'échinacée si vous souffrez de sclérose en plaques, de tuberculose, de maladie du tissu conjonctif, de leucémie, de diabète, du VIH ou du sida, de toute maladie auto-immune ou d'une maladie du foie.
3. 3 Prenez un bain d'huile d'arbre à thé. L'huile d'arbre à thé est connue pour ses propriétés antivirales et antifongiques.Les résultats de la recherche indiquent que l'huile d'arbre à thé peut être efficace dans le traitement des infections fongiques vaginales, mais l'injection d'huile d'arbre à thé directement dans le vagin n'est pas recommandée. Essayez plutôt de prendre un bain à l'huile d'arbre à thé.
   • Ajoutez 10 à 15 gouttes d'huile d'arbre à thé dans un bain chaud et asseyez-vous pendant au moins 15 minutes. Répétez cette procédure 2-3 fois par semaine. Cela aidera à maintenir l'équilibre de la microflore et à prévenir les infections fongiques vaginales.

Méthode 4 sur 5: Prévenir une infection fongique

1. 1 Prenez soin de votre hygiène personnelle. La meilleure prévention des infections fongiques récurrentes est de maintenir une hygiène personnelle et de garder la région génitale propre et sèche. Voici quelques conseils supplémentaires pour aider à prévenir les infections fongiques :
   • Ne lavez pas vos parties génitales avec du savon - limitez-vous à de l'eau tiède.
   • Essuyez toujours de l'avant vers l'arrière après être allé aux toilettes.
   • Ne pas appliquer de produits cosmétiques (parfum, spray d'hygiène féminine, poudre) sur la zone intime.
   • N'oubliez pas de changer les serviettes hygiéniques, les coupes menstruelles et les tampons toutes les 2 à 4 heures.
2. 2 Portez des vêtements confortables. Évitez de porter des articles moulants tels que des pantalons serrés, des leggings ou des collants tous les jours. Des vêtements trop serrés peuvent provoquer des irritations et aggraver les symptômes. De plus, vous devriez passer le moins de temps possible dans un maillot de bain mouillé et des vêtements de sport. Les articles imbibés d'eau ou de sueur doivent être remplacés par des articles propres et secs dès que possible.
   • Au lieu de sous-vêtements ou de collants en nylon ou en soie, il est préférable de porter des sous-vêtements en coton, car les sous-vêtements en nylon et en soie augmentent la transpiration dans la région génitale, provoquant une irritation.
3. 3 N'utilisez pas les douches vaginales. Certaines femmes trouvent que les douches vaginales peuvent aider à nettoyer et à rafraîchir la zone vaginale, mais en fait, le processus de douches vaginales peut contribuer au développement d'une infection fongique. Les douches vaginales peuvent modifier l'équilibre naturel du pH dans le vagin, irriter et endommager la peau et les muqueuses (que vous utilisiez des produits à base de plantes ou des médicaments). Les douches vaginales augmentent le risque d'infections vaginales, de maladie inflammatoire pelvienne et de complications de la grossesse.

Méthode 5 sur 5: Quand consulter un médecin

1. 1 Consultez votre médecin si vous présentez pour la première fois des symptômes de candidose. Étant donné que les symptômes d'une infection à levures peuvent se chevaucher avec les signes d'autres maladies, vous devez connaître le diagnostic exact de votre gynécologue. Pour commencer, le médecin peut recommander l'un des médicaments les plus faibles ou choisir immédiatement un remède puissant.
   • Votre médecin vous aidera à trouver le meilleur traitement pour vous.
2. 2 Consultez votre médecin si les médicaments en vente libre ne fonctionnent pas. Si les symptômes persistent ou s'aggravent avec le traitement, vous aurez peut-être besoin d'un remède plus puissant - ou les symptômes peuvent avoir une cause différente. Le médecin sera en mesure de poser le bon diagnostic et de prescrire un traitement qui vous aidera.
   • N'utilisez pas de produits en vente libre pendant plus de 5 à 7 jours sans consulter votre médecin.
3. 3 Sachez que votre médecin devra examiner et prélever un écouvillon dans votre vagin. Pour détecter la candidose, un écouvillon vaginal est généralement prélevé et envoyé pour analyse. Le test montrera si vous avez une infection à levures, et si oui, laquelle. De plus, le gynécologue peut faire un examen pour rechercher d'autres signes d'infection.
   • Votre médecin peut également discuter avec vous des facteurs de risque possibles.
4. 4 Discutez avec votre médecin de la possibilité de prendre un médicament antifongique sur ordonnance. Ces médicaments sont généralement puissants et même s'ils peuvent être obtenus sans ordonnance, vous ne devez pas les prescrire vous-même. Votre médecin peut vous prescrire l'un des médicaments, qui sont pris en une cure de 3 à 7 jours, ou le fluconazole (Diflucan), qui est généralement pris en une seule dose.
   • Pour les infections sévères, votre médecin peut vous prescrire une dose unique suivie d'une autre 3 jours plus tard, ou recommander un traitement à long terme.
   • Un traitement à court terme peut inclure des onguents, des crèmes, des suppositoires ou des pilules.
   • Assurez-vous de prendre vos médicaments selon les directives de votre médecin, sinon l'infection pourrait réapparaître.
   • Si vous êtes enceinte ou pensez l'être, informez-en votre médecin, car les médicaments oraux ne doivent pas être pris pendant la grossesse. Des crèmes et des onguents peuvent être appliqués s'ils sont approuvés par votre médecin.