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La perspective de la perte de cheveux ne ravira personne. Cependant, des centaines de milliers de personnes ont été confrontées à ce problème, et quarante pour cent d'entre elles sont des femmes.La perte de cheveux chez les hommes et les femmes provoque souvent un stress émotionnel et un manque de confiance en soi. Mais avant de dépenser de l'argent pour un traitement ou une greffe de cheveux, il est utile de savoir mesurer sa chute de cheveux afin de savoir si on souffre d'une chute de cheveux excessive ou non. De plus, si vous commencez un traitement, la quantification de l'ampleur de la perte de cheveux vous aidera à savoir si le traitement produit les résultats souhaités.

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1. 1 Apprenez tout ce que vous pouvez sur la croissance et la perte de cheveux. Certaines personnes ont naturellement moins de cheveux que d'autres. Comprendre la constitution génétique de vos cheveux aidera à déterminer si vous avez besoin d'une mesure de la perte de cheveux ou non.
   • Il est important de comprendre que la perte de cheveux chez les hommes et les femmes se produit selon des schémas différents et a des causes différentes. Des causes telles que le stress, les médicaments et les maladies chroniques telles que le lupus peuvent être communes aux hommes et aux femmes. Cependant, la perte de cheveux chez les hommes est généralement déterminée génétiquement. Et chez les femmes, cela est souvent causé par des déséquilibres hormonaux. Elle peut survenir après la grossesse, pendant la ménopause ou à la suite d'une faible sécrétion d'hormones thyroïdiennes. Les médecins recommandent un traitement supplémentaire dans les cas où le corps ne peut pas rétablir seul l'équilibre hormonal.
   • La couleur des cheveux détermine la quantité de cheveux. Les personnes aux cheveux blonds ont généralement environ 140 000 cheveux sur la tête. Les brunes ont en moyenne 105 000 cheveux. Les roux - environ 90 mille.
   • Une fois que les follicules pileux ont cessé de se développer à la fin de la puberté, le cycle de vie naturel des cheveux se déroule en trois étapes : une phase de croissance, qui peut durer jusqu'à cinq ans, une phase de transition et une phase de repos, après laquelle les cheveux tombent naturellement. . C'est pourquoi même les personnes ayant une croissance saine des cheveux perdent cinquante à cent cheveux par jour.
2. 2 Comptez la quantité de cheveux qui tombent par jour. Et si cela est trop difficile ou prend beaucoup de temps, estimez la quantité à l'œil nu. Comptez également les cheveux que vous perdez lors du lavage et du brossage. Et aussi ceux qui tombent sur des vêtements le jour et un oreiller la nuit. Si le nombre est d'environ 100 ou plus, vous perdez trop de cheveux.
3. 3 Utilisez l'échelle Ludwig si vous êtes une femme ou l'échelle Norwood si vous êtes un homme pour mesurer la perte de cheveux. Les deux échelles fournissent une classification visuelle de la perte de cheveux. Il se déroule en plusieurs étapes. L'emplacement de la perte de cheveux et la distance à laquelle les cheveux poussent maintenant déterminent à quelle étape ils appartiennent.
   • Pour les femmes, réduire la quantité de cheveux dans la partie centrale de la tête est la première étape. Si les cheveux continuent de tomber et que la quantité de cheveux sur les côtés et le devant de la tête commence à diminuer (perte de cheveux jusqu'à cinquante pour cent), c'est la deuxième étape. Si la perte de cheveux continue, c'est la troisième étape. Avec presque toutes les chutes de cheveux, vous passez à la quatrième étape.
   • Chez les hommes, les stades de développement de la calvitie sont différents. Cela commence par une perte de cheveux minime à l'avant de la tête dans la première étape et progresse vers une perte de cheveux notable sur la couronne, le front et les tempes dans les deuxième et troisième étapes. Tout se termine par une perte de cheveux sévère et une calvitie presque complète aux quatrième, cinquième, sixième et septième stades.
4. 4 Discutez avec votre médecin du meilleur traitement pour la perte de cheveux. Votre médecin sera en mesure de déterminer si un changement de mode de vie, comme une alimentation saine ou une réduction du stress, vous aidera. Ou peut-être avez-vous besoin d'une hormonothérapie et de traitements spécialisés contre la perte de cheveux.