Comment commencer une nouvelle vie

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Méthode 1 sur 2: Se préparer à une nouvelle vie
Méthode 2 sur 2: Construire une nouvelle vie
Conseils
Avertissements

Pour commencer une nouvelle vie, vous devez imaginer ce que vous voulez exactement repartir de zéro. Vous souhaitez évoluer après une rupture ou un divorce ? Vous avez déménagé dans une autre ville ou pays ? Commencer une carrière dans un nouveau domaine ou changer de style de vie? Ou avez-vous perdu votre maison à cause d'un incendie ou d'une catastrophe naturelle? Dans tous les cas, le début d'une nouvelle vie est associé à des changements. Les nouveautés nous font souvent peur, car elles n'ont pas encore été testées et sont différentes de ce à quoi nous sommes habitués. Il faut du courage et de la détermination pour révolutionner votre vie. Cependant, le travail et la persévérance peuvent vous mener à votre objectif.

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Méthode 1 sur 2: Se préparer à une nouvelle vie

1 Décidez ce que vous voulez. Peut-être que vous commencez une nouvelle vie parce que vous voulez changer. Ou peut-être êtes-vous obligé de le commencer après une tragédie personnelle qui a détruit votre maison, votre carrière ou votre relation. Quoi qu'il en soit, la première étape pour recommencer est de comprendre ce que vous voulez de la vie.
- Même si vous n'êtes pas content de commencer une nouvelle vie, il est utile de hiérarchiser et de décider ce qui est important pour vous. Avoir des objectifs clairs et des moyens de les atteindre vous aidera à vous sentir plus confiant et optimiste quant à votre nouvelle vie.
- Une fois que vous avez identifié ce que vous voulez exactement, vous vous expliquez clairement ce dont vous devez vous occuper et les changements que vous pouvez influencer.
2 Considérez les conséquences. Si changer votre vie est votre propre choix, vous devriez consacrer du temps à analyser les conséquences que vos actions peuvent avoir.
- Il est difficile de rejouer les changements globaux de la vie. Évaluez sans hâte ce que vous gagnerez et ce que vous abandonnerez en commençant une nouvelle vie.
- Par exemple, vous envisagez de vendre votre maison et de déménager dans une autre ville. Un nouvel endroit vous ouvre de nouveaux horizons et opportunités, cependant, après avoir vendu une maison, il est peu probable que vous puissiez la rendre.
- De même, si vous mettez fin à votre relation avec des proches ou de vieux amis, une éloignement se développera entre vous, ce qui sera très difficile à surmonter si vous souhaitez vous rapprocher à nouveau d'eux.
- Nous ne vous exhortons pas à renoncer à commencer une nouvelle vie et à apporter des changements majeurs. Cependant, de telles décisions doivent toujours être soigneusement pesées.
3 Évaluez les obstacles. Si commencer une nouvelle vie était facile, les gens le feraient tout le temps. La raison pour laquelle cela ne se produit pas est qu'il existe de nombreux obstacles qui entravent le changement mondial. Réfléchissez aux défis que vous pourriez rencontrer et comment les surmonter.
- Disons que vous voulez déménager et commencer une nouvelle vie dans une autre ville ou un autre pays. Évaluez les aspects de votre vie qui seront touchés. Si vous partez loin, êtes-vous prêt à vous séparer de vos amis, connaissances, à votre manière ? Comparez le coût de la vie où vous vivez actuellement et où vous avez l'intention d'aller. Pouvez-vous vous le permettre? Serez-vous capable de trouver un emploi dans votre domaine? Déménager à l'étranger nécessite plus de réflexion et de planification que de simplement déménager dans une autre ville. Découvrez si vous devez obtenir un titre de séjour, un permis de travail, comment et dans quelles conditions ils peuvent être délivrés. Loyer du logement, règlements, banque, assurance, transport - tout ne sera pas comme vous en avez l'habitude, et tout cela devra être réglé.
- Si vous manquez de fonds pour quitter votre emploi et commencer une nouvelle vie en surfant sur l'océan, vous devez conserver votre emploi habituel. Cela ne signifie pas que vous devez abandonner le rêve de surfer, mais un tel obstacle ne peut être ignoré. Rendez vos plans aussi pratiques et réalistes que possible.
4 Faire un plan. Déterminez ce que vous devez faire pour atteindre vos objectifs et commencer une nouvelle vie. C'est une bonne idée de prendre un morceau de papier et un stylo et de tout noter. Vous proposerez sûrement plusieurs options intermédiaires, en réfléchissant et en reconsidérant différentes approches.
- Mettez en évidence les principaux domaines de votre vie que vous avez l'intention de changer. Par exemple, carrière/travail, lieu de résidence, partenaire, amis, etc.
- Une fois que vous avez constitué votre journal des modifications, l'étape suivante consiste à établir des priorités. Réduisez votre plan aux aspects les plus importants.
- Pensez à quel point il est intelligent de commencer une nouvelle vie. Évaluez les actions que vous devez entreprendre et si vous disposez de suffisamment de fonds, du soutien des autres et de l'énergie.
- Par exemple, si vous souhaitez commencer une nouvelle carrière, déterminez les étapes à suivre et les aspects de votre vie qui seront affectés. Famille, amis, éducation, revenus, temps de déplacement, heures de travail - tout cela peut changer d'une manière ou d'une autre dans une nouvelle vie. Essayez de faire plus attention à la façon dont les changements que vous recherchez affecteront différents domaines de votre vie.
5 Mettez le plan de côté pendant un certain temps, puis révisez-le. Il ne sera pas créé immédiatement, mais en plusieurs étapes. Après vous être donné le temps de réfléchir, vous ajouterez sûrement quelque chose et supprimerez quelque chose de votre plan d'origine.
- Ne te presse pas. En ajoutant, supprimant et hiérarchisant des domaines de votre vie, vous transformez progressivement un projet apparemment écrasant en une série de tâches et d'informations plus petites et plus réalisables.
- Au fur et à mesure que vous construisez votre nouvelle vie, révisez votre plan fréquemment et apportez les modifications nécessaires.

Méthode 2 sur 2: Construire une nouvelle vie

1 Prenez soin de l'essentiel. Dans la plupart des cas, commencer une nouvelle vie nécessite un travail d'organisation lié aux finances. Cela signifie souvent des appels ou des visites dans des institutions financières.Personne ne veut généralement s'occuper d'eux, mais il vaut mieux s'occuper des problèmes financiers à l'avance afin que tout ce qui suit soit plus facile à résoudre.
- Par exemple, si vous devez tout recommencer après avoir perdu votre maison dans un incendie, contactez d'abord votre compagnie d'assurance pour lancer le processus d'indemnisation.
- Si vos projets incluent une retraite anticipée, clarifiez toutes les questions nécessaires concernant l'épargne-retraite.
- Si vous perdez votre emploi, inscrivez-vous auprès de l'agence pour l'emploi pour recevoir des allocations pendant que vous cherchez un nouvel emploi.
- Ces activités ne sont pas particulièrement intéressantes ou excitantes, mais elles sont toutes importantes si vous voulez avoir une source de fonds pour votre nouvelle vie.
2 Créez une nouvelle routine. À l'étape suivante, apportez des modifications à votre régime qui vous aideront à mettre en œuvre votre plan. Il faut comprendre que, au fur et à mesure que de nouvelles activités entreront dans votre vie, il y aura de plus en plus de tels changements.
- Par exemple, vous devez maintenant vous lever tôt ou vous n'avez pas besoin d'aller au bureau depuis que vous avez commencé à travailler à domicile. Les changements qui sont possibles au début d'une nouvelle vie peuvent être énumérés à l'infini.
- Certains changements seront directement dictés par les choix que vous aurez faits (où vivre, qui travailler, poursuivre ou non vos études), si vous avez des enfants ou un partenaire permanent et, in fine, le style de vie que vous souhaitez mener.
- Il faut de trois à six semaines pour développer une nouvelle routine pour remplacer l'ancienne. Après cela, la nouvelle action devient une habitude.
3 Concentrez-vous sur vous-même. Ne vous comparez pas aux autres. Le chemin que vous avez choisi est le vôtre et le vôtre seul.
- Se concentrer sur ce que vous n'avez pas ou sur les réalisations des autres vous rendra malheureux et réduira votre estime de soi. Tirez le meilleur parti de ce que vous avez pour commencer une nouvelle vie.
- Ne perdez pas de temps à vous comparer aux autres - cela ne fera que vous empêcher d'atteindre vos propres objectifs.
4 Obtenir de l'aide. Commencer une nouvelle vie est une tâche à grande échelle qui sera plus facile à accomplir avec le soutien des autres. Que vous décidiez de changer vous-même ou que vous y soyez forcé, l'assistance et l'assistance feront beaucoup de chemin.
- Le soutien émotionnel de la famille, des amis et de personnes dans la même situation ou dans une situation similaire peut aider à réduire le stress de commencer une nouvelle vie.
- Si vous recommencez votre vie après une tragédie ou une perte, vous devriez consulter un professionnel de la santé mentale. Consulter un thérapeute expérimenté et attentionné peut vous aider à faire face à l'adversité.
- Même si vous changez volontairement de vie, par exemple en déménageant dans une autre ville, un consultant peut vous aider à faire face aux difficultés. Vous pouvez ressentir un stress important, avoir l'impression de ne pas y faire face ou vous inquiéter de savoir si votre nouvelle vie va s'arranger. Le thérapeute vous écoutera, comprendra vos problèmes et vous aidera à trouver la tranquillité d'esprit dans la situation actuelle.
5 Être patient. Une nouvelle vie ne se crée pas du jour au lendemain. Comprenez que le changement est un long processus. Vous pourrez contrôler certaines parties de ce processus, d'autres non.
- Le temps est un facteur important pour s'habituer à une nouvelle vie. Si vous êtes prêt à faire confiance au flux des événements, votre nouvelle vie se déroulera pleinement et vous vous y adapterez.

Conseils

Comme pour tant de choses, savoir ce que vous voulez et comment exécuter votre plan est la clé pour démarrer avec succès une nouvelle vie. C'est comme un marathon. Vous ne pouvez pas décider de courir un marathon et de courir 42,2 kilomètres le lendemain. Vous devez faire un plan d'entraînement et augmenter progressivement la distance chaque semaine.
Être flexible. Si quelque chose ne fonctionne pas pour vous, n'abandonnez pas. Changez ce que vous pouvez changer, révisez votre plan et continuez d'avancer.