Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 3: Allez-y doucement
• Méthode 2 sur 3: Trouver votre objet perdu
• Méthode 3 sur 3: Comment vous protéger de la perte d'objets
• Conseils

Et maintenant, vous avez à nouveau perdu vos clés de voiture et vous ne pouvez pas les retrouver. C'est une cause de frustration et une raison de problèmes au travail si vous êtes en retard. Mais vous pouvez retrouver les clés ou tout autre objet perdu si vous vous calmez et suivez les instructions suivantes.

Pas

Méthode 1 sur 3: Allez-y doucement

1. 1 Inspirer et expirer. Faites une pause et respirez profondément. La respiration vous aide à vous calmer et à vous concentrer sur autre chose.
   • Parfois, une personne est stressée lorsqu'elle cherche une chose perdue, mais il suffit de se calmer et la chose sera trouvée par elle-même. Votre réponse émotionnelle détourne l'attention de la recherche d'un élément particulier.
2. 2 Videz votre esprit. Avec la respiration profonde, il est nécessaire de vider l'esprit des pensées. Arrêtez de penser fiévreusement à l'endroit où vous avez laissé la chose que vous cherchiez et videz simplement votre esprit de vos pensées.
3. 3 Rappelez-vous que ce n'est pas la fin du monde. Laisser l'adrénaline prendre le dessus vous empêchera de vous concentrer. Calmez-vous et prenez du recul.
4. 4 Considérez le contexte. Que faisiez-vous la dernière fois que vous avez vu la chose ? Ou étais-tu parti? En fonction du contexte de la situation dans laquelle vous avez vu la chose pour la dernière fois, vous vous souviendrez probablement où vous l'avez mise.
5. 5 Ayez confiance en vous. Dites-vous que vous trouverez certainement l'objet perdu. En vous encourageant, non seulement vous vous calmerez, mais vous trouverez également la force de rechercher la bonne chose.

Méthode 2 sur 3: Trouver votre objet perdu

1. 1 Vérifiez toujours où vous placez habituellement l'article que vous recherchez. Cela signifie que si vous mettez toujours vos clés à côté de la porte, regardez d'abord cet endroit. Ils pourraient tomber de la table ou se trouver sous le portefeuille.
2. 2 Nettoyez votre appartement. Parfois, le moyen le plus simple de retrouver un objet perdu est de nettoyer le désordre dans votre appartement. Vous serez mieux en mesure de voir où se trouve ce qui se trouve, si vous supprimez les choses inutiles.
3. 3 Soyez systématique. Si vous êtes sûr d'avoir perdu un objet dans une pièce en particulier, divisez-le mentalement en plusieurs parties. Allez dans tous les coins, vérifiez sous les meubles et ramassez d'autres choses.
4. 4 Découvrez des lieux insolites. On pourrait très bien mettre la chose dans un endroit inhabituel pour elle sans même s'en apercevoir. Par exemple, vous pourriez mettre une tasse de café dans le réfrigérateur, surtout si vous étiez éveillé.
5. 5 Cherchez attentivement. Parfois, nous trouvons des choses dans des endroits où a priori elles ne peuvent pas être. Prenez votre temps et fouillez toute la pièce et vous trouverez un objet perdu.
6. 6 Vérifiez dans vos poches. N'oubliez pas de vérifier vos poches pour les objets perdus. Examinez votre manteau, votre pantalon, votre portefeuille ou votre sac.
7. 7 Arrivée dans la voiture. Si vous transportez toujours l'objet que vous cherchez avec vous, vérifiez s'il se trouve dans la voiture, puis regardez autour de vous.
8. 8 Rappelez-vous ce que vous avez fait. Bien que cette étape soit déjà passée, après avoir parcouru toutes vos actions dans votre tête, vous vous souviendrez très probablement où vous avez mis la chose et la trouverez. Pensez à l'endroit où vous étiez lorsque vous avez vu la chose pour la dernière fois.
9. 9 Regardez au même endroit. Si vous perdez souvent ce que vous cherchez, regardez où vous l'avez trouvé la dernière fois, car il pourrait être à nouveau là.
10. 10 Appelez où vous avez été pendant la journée. Si vous ne pouvez pas vous rendre physiquement à un endroit particulier, appelez et découvrez si votre article s'y trouve. Par exemple, si vous avez séjourné dans un dépanneur, appelez ce magasin et demandez si l'article que vous voulez est là-bas.
11. 11 Essayez de chercher l'objet perdu sous un angle différent. Essayez de chercher l'objet perdu en vous tenant debout sur une chaise, en vous penchant vers le sol, en regardant de haut en bas dans la pièce. Parfois, notre esprit trouve les choses plus rapidement si nous regardons tout sous un angle différent.

Méthode 3 sur 3: Comment vous protéger de la perte d'objets

1. 1 Dites à haute voix où vous allez mettre telle ou telle chose. Par exemple, lorsque vous déplacez le livre à un autre endroit, dites cet endroit à voix haute : « J'ai mis le livre sur l'étagère de la salle de bain ».
   • Les psychologues notent que parler à haute voix aide à se souvenir.
2. 2 Déterminez les choses que vous êtes le plus susceptible de perdre. Vous placez peut-être constamment votre téléphone à différents endroits. Dans ce cas, déterminez comment vous le perdez et changez vos habitudes. Vous le perdez peut-être parce que vous oubliez de le mettre dans votre poche. Si tel est le cas, offrez-vous une configuration pour toujours mettre votre téléphone dans votre poche.
3. 3 Nettoyez l'encombrement dans des zones spécifiques. Si vous trouvez toujours des objets perdus sur la table, vous pouvez, par exemple, garder l'ordre dessus pour que vous puissiez toujours voir les choses dessus.
4. 4 Regardez toujours autour de vous lorsque vous sortez. Prenez l'habitude de regarder en arrière lorsque vous descendez du bus ou du taxi. Cela vous aidera à vous souvenir de choses dans des endroits comme celui-ci.
5. 5 Aie conscience. En règle générale, les gens perdent des choses si leur esprit n'est pas concentré. Si vous faites automatiquement les mouvements habituels, il y a une possibilité de mettre la chose à un autre endroit et de l'oublier. Essayez d'être conscient de vos actions pendant la journée.
6. 6 Trouvez l'espace de stockage le plus approprié. Les articles doivent être stockés dans les endroits les plus fréquemment utilisés. Par exemple, vous pouvez accrocher le crochet à côté de la porte des clés, c'est là que vous les trouverez le plus rapidement.
7. 7 Rangez toujours vos affaires aux endroits appropriés. Lorsque vous entrez dans la maison, accrochez les clés au crochet. Lorsque vous enlevez vos chaussures, mettez-les sur l'étagère. En remettant toujours les choses à leur place, vous ne les perdrez pas.
8. 8 Écrivez votre nom sur les choses. S'il s'agit d'un article coûteux, écrivez le nom, l'adresse et le numéro de téléphone dessus. Dans ce cas, après avoir perdu un objet dans un lieu public, vous pouvez espérer le récupérer.
9. 9 Rendez-le personnel. Vous pouvez, par exemple, mettre une photo d'enfants dans votre portefeuille. De plus, prenez vous-même une photo en indiquant qui vous êtes et pourquoi vous voulez récupérer votre appareil photo s'il est perdu. Stockez cette photo sur votre appareil photo. En rendant l'article personnel, vous avez la possibilité de retourner l'article en cas de perte.

Conseils

• Essayez de rechercher l'article plus tard si vous ne l'avez pas trouvé la première fois. Parfois, au moment le plus crucial, nous ne pouvons pas trouver la chose que nous cherchons, mais nous la trouvons instantanément un peu plus tard.Si vous ne trouvez vraiment pas l'article, demandez à quelqu'un de vous aider dans votre recherche.
• Ne mettez pas les choses là où il y a du désordre !
• Demandez à d'autres personnes si elles ont vu un objet perdu.