Contenu

• Pas
• Méthode 1 sur 2: Traiter le lieu de travail égoïste
• Méthode 2 sur 2: Traiter l'égocentrique dans les relations personnelles
• Avertissements

Un égoïste est le type de personne qui doit toujours avoir raison à la fin. Il est incapable d'accepter le point de vue de quelqu'un d'autre. Ils aiment tous parler d'eux. En règle générale, ces personnes aiment critiquer, sont très colériques et s'efforcent d'obtenir toute la gloire pour elles-mêmes. L'égoïste vous rendra la vie misérable, mais avec seulement quelques astuces psychologiques, vous pouvez combattre l'idiot narcissique au travail, à l'école et même à la maison.

Pas

Méthode 1 sur 2: Traiter le lieu de travail égoïste

1. 1 Changez votre approche. Il n'est pas nécessaire d'affronter constamment cette personne. La situation est compliquée lorsqu'on a affaire à un collègue de travail, mais il faut rester calme et diplomate afin de conserver la prudence et le même niveau de performance.
   • Terminez doucement la conversation dès que vous sentez une avalanche imminente d'auto-éloge, éliminez le contact visuel, répondez par monosyllabes et prétendez que vous n'êtes pas intéressé ou que vous ne vous ennuyez pas.
2. 2 Maintenir un sentiment de confiance en soi. Même si l'égocentrique convainc qu'il peut marcher sur l'eau, cela ne devient pas vrai.Il vous sera beaucoup plus facile de gérer son estime de soi si vous vous rappelez que vous êtes une personne douée et qui réussit.
   • Il est peu probable qu'un patron égoïste apporte son soutien et ses encouragements au bon moment, vous devrez donc chercher un mentor ailleurs.
3. 3 Ne nourrissez pas son orgueil de louanges et d'approbation. Un égocentrique est en fait une personne très peu sûre d'elle qui a soif de reconnaissance et d'attention. Ne soyez pas la personne qui l'aide à affirmer sa propre valeur. Au lieu de cela, tapotez l'épaule avec approbation d'une manière pitoyable, ce qui le fera reculer et reconnaître votre supériorité.
4. 4 Vérifiez votre propre ego. Lorsque vous êtes confronté à la demande d'une autre personne de reconnaître sa valeur, votre propre fierté peut prendre le dessus sur vous. Cette personne vaut-elle vraiment le temps et l'effort ?
   • Ne vous laissez pas entraîner dans une dispute ou une conversation ennuyeuse sur les derniers exploits d'un égoïste.
5. 5 Gérez les besoins de vos subordonnés. Si vous êtes dans une position de leadership et que l'un de vos subordonnés est égocentrique, offrez-lui des options qui tempéreront son besoin de s'affirmer ou de vous défier. Se concentrer sur les aspects positifs et rediriger ses efforts vers la recherche d'une solution.
   • De plus, vous pouvez essayer de l'achever avec votre, pour ainsi dire, gentillesse. L'utilisation stratégiquement correcte des éloges et des compliments sera une grande incitation pour l'employé narcissique.

Méthode 2 sur 2: Traiter l'égocentrique dans les relations personnelles

1. 1 Reconnaître les amitiés nocives. Si vous êtes amis depuis longtemps, il est difficile de comprendre que la personnalité d'un égocentrique n'a pas vraiment de caractéristiques uniques par rapport aux autres. Il est juste obsédé par lui-même. Souvent, les gens égoïstes sont l'âme de l'entreprise, tant de gars, du moins au stade initial, sont attirés par eux.
   • Il est temps de changer quelque chose si votre ami ne s'intéresse pas à votre vie ou ne vous donne pas l'occasion de vous exprimer.
2. 2 D'une manière calme, parlez à l'égocentrique de vos sentiments. Faites-leur savoir que leur comportement vous offense et que vous voulez créer plus d'espace dans la relation pour les besoins et les sentiments personnels. Vous pouvez dire : "Je m'inquiète pour vous et notre amitié, mais j'ai remarqué que nous passons beaucoup de temps à parler de vos sentiments, et j'aimerais aussi partager des expériences personnelles, mais pour cela, il est nécessaire que vous puissiez écouter. "
   • Il y a un grand nombre d'individus égoïstes parmi nous, et certains d'entre eux sont plus malléables que d'autres, il est donc tout à fait possible de corriger la situation si vous indiquez à un ami les causes du problème.
3. 3 Mettez fin à la relation si un ami égocentrique ignore vos inquiétudes ou a un impact négatif sur votre vie. Vous n'êtes pas obligé d'entretenir des amitiés qui nuisent à votre bonheur et à votre bien-être. S'il vous semble que la relation est déjà passée dans la catégorie destructrice, alors dans ce cas, vous devriez couper tous les liens et vous débarrasser du sentiment de culpabilité.
4. 4 Changez de comportement et concentrez-vous sur vous-même si votre conjoint est égocentrique. Le narcissisme dans les relations intimes conduit à une énorme frustration. Un égoïste n'est pas capable de faire preuve d'empathie, alors son partenaire se sent mal aimé et seul.
   • Pensez aux besoins que vous remplissez lorsque vous êtes en relation avec un égoïste. Cela s'accompagne souvent d'un manque d'estime de soi et de codépendance.
   • Analysez votre propre enfance. Un parent narcissique vous a peut-être appris à nier vos propres besoins pour répondre aux besoins des autres.
   • Prenez le contrôle de la situation, commencez à vous respecter et travaillez sur votre estime de soi.
   • Participez à des activités que vous aimez, que ce soit la lecture, le jardinage ou le visionnage de vos films préférés. N'oubliez pas que votre opinion dans cette vie compte également.
   • Si votre partenaire est submergé par une nouvelle vague d'égocentrisme, dites-lui calmement : « Je comprends que vous êtes vraiment inspiré par votre idée, mais je vous ai déjà écouté. Et maintenant j'aimerais que vous écoutiez certains de mes commentaires que je envie de partager » ou : « Lorsque vous interrompez et ignorez mes propos, j'ai l'impression que vous ne vous souciez pas de moi. J'ai besoin que vous m'écoutiez attentivement.
   • Traitez votre partenaire comme un égal, pas supérieur à vous.
   • La thérapie familiale est une excellente solution à ce problème.
5. 5 Demandez de l'aide si vous êtes dans une relation restrictive, manipulatrice ou abusive. L'égoïsme se manifeste souvent sous la forme d'un narcissisme excessif ou d'une arrogance, ce qui est agaçant et dégoûtant. Mais peu de gens vont à l'extrême dans leur narcissisme et souffrent réellement d'un trouble psychologique (appelé trouble de la personnalité narcissique, NRL).
   • Le vrai narcissisme se manifeste sous la forme d'un comportement extrêmement abusif de l'individu. Il est nécessaire de reconnaître ces signes et de fournir une assistance en temps opportun.
6. 6 Prenez une place digne dans votre relation familiale avec une personne narcissique. L'égocentrique affecte toutes les personnes qui l'entourent, surtout à la maison. Le conjoint souffre, et les enfants grandissent dans un sentiment constant d'infériorité et, finalement, ils deviennent aussi narcissiques.
   • Des conseils professionnels sont nécessaires lorsqu'un parent égoïste nuit à l'estime de soi du reste de la famille. Comme l'agresseur a du mal à s'asseoir sur une chaise de thérapie, les membres de la famille sont tout à fait capables de l'aider.
   • Travaillez dur pour établir un cadre pour vous et vos enfants.
   • N'espérez pas que l'égocentrique changera sans l'aide d'un spécialiste, alors fixez-vous des objectifs réalistes.
   • Exprimez votre admiration sincère si nécessaire. Faites attention aux qualités que vous admirez vraiment.

Avertissements

• Dans les cas particulièrement avancés, le narcissisme devient vraiment dangereux.
• Certains signes indiquent une personnalité agressive et violente, à savoir : un besoin impérieux de protéger ou d'encourager votre propre ego ; manque de respect pour le cadre de la décence ; manque d'empathie; l'existence d'une justification pour tous leurs actes, quelles que soient leurs conséquences dommageables.