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• Conseils
• Avertissements
• De quoi avez-vous besoin

Il est possible d'arrêter une chute de cheveux intense à l'adolescence. Voici comment procéder.

Pas

1. 1 N'utilisez pas de gommages capillaires. Vous pouvez également nettoyer vos cheveux avec un shampooing et un revitalisant.
2. 2 Limitez la quantité de produits de soins capillaires que vous utilisez. Un ou deux fonds suffisent, mais pas neuf ou dix. Utilisez uniquement les outils dont vous avez vraiment besoin.
3. 3 Ne pas teindre ou mettre en valeur vos cheveux. L'ammoniac affaiblit les cheveux, ce qui entraîne leur chute.
4. 4 Bien manger. Une bonne nutrition est la clé d'une chevelure saine et belle pendant l'adolescence. Ne mangez que des aliments naturels, évitez les conservateurs et les fast-foods.
5. 5 Ne vous brossez pas les cheveux trop souvent. Un peignage trop fréquent et imprécis rend les cheveux cassants, ils commencent à tomber plus intensément. Deux brossages par jour suffisent. Faites également attention au peigne : il ne doit pas être trop rigide.
6. 6 Prenez bien soin de vos cheveux. Un traitement négligent des cheveux conduit à la casse et à la chute prématurée des cheveux. Prenez soin de vos cheveux, faites régulièrement des masques nourrissants et fortifiants. Bonne chance!

Conseils

• Prenez bien soin de vos cheveux. Ne les ramassez pas en grappes ou en queues serrées, n'utilisez pas d'épingles à cheveux dures.
• N'utilisez pas trop de produits de soins capillaires. Shampooing, revitalisant et masque suffisent.
• Vous pouvez faire un masque capillaire de vos propres mains. Nous vous proposons une recette très simple. Pour les ingrédients, voyez ce dont vous avez besoin.

Avertissements

• N'utilisez pas de produits de soins capillaires que vous ne connaissez pas. Ils peuvent endommager vos cheveux.

De quoi avez-vous besoin

• Avocat
• banane
• Eau
• Une cuillère à café de miel