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• Méthode 1 sur 3: Choisir la bonne maternelle
• Méthode 2 sur 3: Préparer et gérer vos émotions
• Méthode 3 sur 3: Faire face aux difficultés d'aller à la maternelle
• Conseils

Aller à la maternelle peut être une expérience émotionnelle assez stressante pour vous et lui, car cela signifie que votre tout-petit a grandi. Cela pourrait aussi être la première fois qu'un enfant est hors de votre vue pendant plus de quelques heures. Aller à la maternelle peut être très difficile, mais la bonne maternelle, la préparation et le renforcement de votre état émotionnel vous aideront à rendre le processus plus facile.

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Méthode 1 sur 3: Choisir la bonne maternelle

1. 1 Commencez à choisir un jardin d'enfants bien avant le moment où l'enfant est prêt pour la maternelle. Si vous savez à l'avance que vous enverrez votre enfant à la maternelle, vous devriez commencer à chercher une institution appropriée avant de commencer à planifier le premier jour, et vous devriez le faire bien à l'avance. Cela vous donnera, à vous et à votre enfant, plus de temps pour vous adapter à la nouvelle situation.
2. 2 Facilitez la transition en soulignant certains des aspects clés d'un bon jardin d'enfants. Il est important de consacrer suffisamment de temps au choix d'un jardin d'enfants, car vous devriez tous les deux être convaincus que maintenant l'enfant ne sera pas à la maison, mais ici. Pour faciliter les changements, choisissez une école maternelle proche de votre domicile ou de votre travail, afin que l'arrivée le matin avant le travail et l'enregistrement après celui-ci ne vous causent aucune gêne. Vous devriez également trouver un jardin qui répond aux exigences suivantes :
   • L'établissement doit être propre et rangé ; il doit avoir suffisamment de personnel pour répondre aux besoins de tous les enfants de la maternelle.
   • Il devrait y avoir suffisamment d'espace dans le jardin d'enfants pour que les enfants puissent se déplacer librement dans les locaux ; De nombreux jouets différents devraient être mis à la disposition des enfants.
   • Le jardin doit également avoir son propre espace extérieur, clôturé et bien entretenu, avec une bonne sélection de jouets de jardin.
3. 3 Cherchez un jardin d'enfants qui a son propre régime. Choisir une école maternelle qui a un régime rendra la transition moins douloureuse, car lorsque votre bébé ira plusieurs fois à la maternelle, il saura déjà à quoi s'attendre, par conséquent, son anxiété à l'idée de visiter la maternelle diminuera.
   • En plus des repas, des collations et du sommeil, la routine doit inclure du temps libre, des jeux guidés et des activités éducatives.
4. 4 Prenez le temps de faire connaissance avec le personnel. Il y a des choses encore plus importantes que la routine quotidienne - comment le personnel interagit avec les enfants ; suivi d'une communication entre le personnel et les parents. Le personnel doit être disposé à prendre soin et à éduquer les enfants et à respecter les parents.
   • Une bonne façon de déterminer cela est de se mettre d'accord sur quelques heures que l'enfant peut passer à la maternelle pour comprendre ce qui est quoi. Cela permettra également à l'enfant de rencontrer à l'avance certains des enfants qu'il verra au quotidien.
5. 5 Parlez aux parents qui emmènent leurs enfants à l'école maternelle que vous envisagez. Si une visite préliminaire est une bonne occasion d'évaluer le travail de l'établissement, dans certaines écoles maternelles, le personnel ne se comporte bien que lorsqu'il sait qu'il est surveillé par des visiteurs. Pour avoir un avis plus objectif sur un jardin d'enfants en particulier et pour être sûr qu'il convient à votre famille, essayez de parler à d'autres parents qui amènent leurs enfants ici.
   • Vous pouvez également retourner au jardin pour une visite imprévue. Cependant, essayez de rentrer à la même heure (par exemple, en début de journée) afin de ne pas interrompre l'heure calme et les autres activités.

Méthode 2 sur 3: Préparer et gérer vos émotions

1. 1 Choisissez des jours pour pratiquer. Si l'enfant n'a jamais été à plus de quelques heures de la maison, certains parents peuvent trouver utile de prendre quelques jours de pratique préliminaires pour s'habituer à l'idée d'envoyer leur enfant à la garderie pour une journée complète.
   • Alors que certains jardins d'enfants peuvent convenir d'une « période d'essai » d'essai, ce n'est pas toujours une solution acceptable.Au lieu de cela, vous pouvez simuler un jardin d'enfants dans lequel votre enfant reste à la maison toute la journée sous la surveillance d'une nounou.
2. 2 Créez une routine pour vous-même. Les jours de pratique, vous devez suivre toute la séquence d'actions qui devront être jouées le jour où votre enfant entre réellement à la maternelle. Cela comprend aller chercher votre enfant et quitter la maison à une heure précise, arriver à la garderie et arriver au travail ou à d'autres affaires sans précipitation. En suivant un système planifié, vous serez en mesure de faire face à tous les problèmes qui pourraient être en danger d'être en retard.
3. 3 Gardez à l'esprit que ce n'est pas grave si vous êtes triste. Élaborer un plan et pratiquer longtemps à l'avance peut vous aider à détendre votre esprit, mais vous constaterez peut-être que vous ne faites rien contre la douleur émotionnelle que vous ressentez lorsque vous pensez à la séparation d'avec votre enfant. Ce seront des émotions très fortes, mais elles deviendront moins intenses avec le temps.
4. 4 Gardez la vue d'ensemble à l'esprit. Si vous vous sentez triste ou coupable d'envoyer votre enfant à la maternelle, pensez à ce qui se passe en général. Vous devez aller au travail ou à l'université pour subvenir aux besoins de votre enfant. Les choses que vous ferez après avoir emmené votre enfant à la maternelle lui offriront un avenir radieux.
   • Il est parfois difficile de voir la situation dans son ensemble lorsque vous laissez votre enfant à la maternelle, mais vous répéter cette affirmation vous aidera. Une déclaration positive répétée maintes et maintes fois a un effet calmant qui adoucira vos sentiments négatifs. Rappelez-vous que vous faites ce qu'il faut et dites-vous : « Mon enfant a besoin d'aller à la maternelle, de cette façon, je peux lui offrir un avenir meilleur. »
5. 5 Soyez honnête avec votre enfant et dites-lui ouvertement que vous allez l'emmener à la maternelle. Certains parents craignent que l'enfant ne soit en colère contre eux pour avoir été envoyé à la maternelle. Cependant, si vous parlez ouvertement avec votre enfant des raisons pour lesquelles il doit aller à la maternelle, il ne ressentira pas de tels sentiments négatifs.
   • Pour que votre enfant se souvienne que vous l'aimez, mettez votre photo dans son casier dans le vestiaire ou offrez-la à l'enfant avec vous à la maternelle. Ensuite, montrez-lui que vous avez également une photo de lui que vous emportez toujours avec vous.
   • Lorsque vous récupérez votre enfant à la maternelle sur le chemin du retour, passez un moment privilégié avec lui seul, posez des questions sur sa journée et faites quelque chose d'amusant ensemble.
6. 6 Concentrez-vous sur le positif. Mettre l'accent sur des pensées agréables et une attitude positive peut vous aider à gérer les sentiments de culpabilité et d'anxiété. Essayez de penser à toutes les choses positives qui suivent une fois que votre enfant est entré à la maternelle :
   • Vous pouvez aller à l'université ou au travail, votre enfant se fera de nouveaux amis, apprendra de nouvelles choses et explorera un environnement complètement inconnu.
   • Il y a aussi un autre avantage non négligeable : votre enfant apprendra des choses telles que l'alphabet, la capacité de compter et la connaissance d'autres concepts qui doivent être maîtrisés pour entrer à l'école.

Méthode 3 sur 3: Faire face aux difficultés d'aller à la maternelle

1. 1 Soyez prêt à venir chercher votre enfant à la maison et au travail. Intégrer la maternelle à votre horaire quotidien peut être délicat. Vous devez vous mettre d'accord sur lequel d'entre vous, les parents, et quel jour, vient chercher l'enfant à la maternelle ou l'y emmène. Vous devez également avoir un plan d'urgence au cas où vous ou votre conjoint seriez soudainement incapable de remplir votre part des responsabilités de la garderie.
   • Par exemple, si vous êtes coincé dans un embouteillage et que votre partenaire est à une réunion, vous aurez besoin de quelqu'un (un parent ou un ami tout aussi proche) que vous pouvez appeler et demander de venir chercher l'enfant pour vous.
2. 2 Soyez prêt au fait que vous devrez parfois aller chercher votre enfant plus tôt. Votre enfant pourrait glisser et se lacérer le genou ou se blesser. Dans ce cas, si la blessure est grave ou si l'enfant ne parvient pas à se calmer après le stress, vous devrez le récupérer plus tôt.
   • Quoi qu'il en soit, dans un bon jardin d'enfants, les éducateurs ont les compétences pour prodiguer les premiers soins, et seront donc capables de faire face à une urgence.
3. 3 Si votre enfant a des besoins nutritionnels particuliers, parlez-en au directeur (directeur) de la maternelle. Dans de nombreux jardins, les menus sont affichés sur un stand dans le couloir ou à l'extérieur de la salle à manger. Si vous êtes préoccupé par la valeur nutritionnelle du menu ou si votre enfant a des besoins particuliers, vous pouvez toujours discuter de vos préoccupations avec le directeur de la maternelle (responsable).
   • Les jardins d'enfants qui acceptent les bébés demandent le plus souvent aux parents d'apporter du lait maternisé ou du lait maternel exprimé avec eux. On vous posera également une tonne de questions sur l'alimentation de votre bébé (à quelle fréquence et combien et d'autres détails). Le lait maternisé et le lait maternel sont séparés et étiquetés pour chaque bébé afin que rien ne se perde ou ne soit confondu lors de l'alimentation de tous les bébés.
4. 4 Sachez que votre enfant peut avoir de l'anxiété de séparation. L'anxiété de séparation est l'un des plus grands défis auxquels un parent est confronté lorsqu'il envoie un enfant à la maternelle. Le fait est que certains enfants ont particulièrement du mal à vivre la séparation de maman et papa. Et comme c'est dur pour un parent qui est obligé de partir quand l'enfant pleure et s'accroche à lui… Si cela arrivait à votre enfant, arrêtez-vous et expliquez à nouveau à l'enfant ce qui se passe ; Exprimez votre amour pour votre bébé. Dites-lui à quelle heure vous serez de retour et quoi faire le soir après la maternelle. Après cela, dites-lui au revoir et partez tranquillement.
   • Le personnel de la maternelle doit être formé pour aider les parents et les enfants à relever ce défi. Ils mettront tout en œuvre pour calmer votre enfant et rendre son séjour à la maternelle le plus confortable possible. Souvent, les aidants rappellent le parent quelque temps plus tard pour l'informer que l'enfant va bien.
   • Parfois, l'un des soignants reste avec un enfant qui traverse une séparation difficile jusqu'à ce qu'il se calme et soit prêt à participer aux activités de groupe.
   • Les soignants peuvent également désigner un « partenaire de jeu » pour votre enfant afin que votre tout-petit ne se sente pas seul.

Conseils

• Il est également très important de montrer à votre enfant votre attitude positive envers la maternelle.
• Essayez de sortir avec le jouet préféré de votre tout-petit - en le gardant près de lui, il se sentira en sécurité.
• Essayez de faire des sorties au jardin aussi similaires que possible : conduisez jusqu'au jardin sur la même route, dites au revoir au même endroit, etc. Cela permettra à votre bébé de s'habituer plus facilement aux changements.