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• Méthode 1 sur 3: Réduisez votre consommation d'énergie et d'eau
• Méthode 2 sur 3: Réduire le plastique et les déchets
• Méthode 3 sur 3: Réduire, réutiliser et recycler
• Conseils

Si vous voulez aider l'environnement mais que vous ne savez pas par où commencer, faites d'abord quelques petits changements dans votre vie. Pour économiser de l'argent sur les services publics et réduire la consommation d'énergie, apprenez à chauffer, climatiser et éclairer votre maison plus efficacement. Réduisez la quantité de déchets que vous générez en limitant la quantité de plastique dans votre maison. Lorsque vous achetez des articles généralement emballés dans du plastique, choisissez des options durables et anticipez. De plus, vous pouvez facilement réduire votre empreinte carbone en achetant uniquement ce dont vous avez besoin.

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Méthode 1 sur 3: Réduisez votre consommation d'énergie et d'eau

1. 1 Réglez le climatiseur ou la batterie pour réduire les coûts de chauffage et de climatisation. Consommez moins d'énergie pendant les mois chauds d'été et les saisons froides d'hiver en contrôlant vos factures de chauffage et d'électricité. En été, réglez votre climatiseur (si vous en avez un) à une température de 25°C lorsque vous êtes chez vous, et baissez-la lorsque vous partez. Si vous pouvez contrôler la température des batteries, réglez-la à 20°C et baissez-la de 5 à 10 degrés lorsque vous dormez ou lorsque vous quittez la maison.
   • Utilisez des ventilateurs pour refroidir votre maison ou faites circuler l'air chaud avec des radiateurs.
   • Pour rester au chaud en hiver, portez un pull chaud ou une autre couche de vêtement au lieu d'augmenter la température des batteries (si vous pouvez l'ajuster).
2. 2 Remplacez vos ampoules grillées par des LFC. Pour éviter des frais inutiles, attendez que l'ampoule soit grillée avant de la changer. Lors du changement d'ampoules, sélectionnez des options de même puissance ainsi que celles qui répondent à la norme internationale d'efficacité énergétique des produits de consommation (Energy Star). Elles consomment 75 % moins d'énergie que les ampoules à incandescence et produisent 75 % moins de chaleur.
   • Cela vous aidera à réduire vos factures d'électricité pendant la saison estivale.
3. 3 Éteignez les lumières et débranchez les cordons d'alimentation non utilisés. C'est un moyen facile de réduire votre consommation d'énergie. Étant donné que certains appareils peuvent toujours consommer de l'énergie même lorsqu'ils sont éteints, branchez les chargeurs, les téléviseurs et les appareils électroniques dans des parasurtenseurs. Éteignez-les la nuit pour arrêter complètement la consommation d'énergie.
   • Si vous devez laisser votre ordinateur, votre téléviseur ou votre console de jeu allumés, essayez de le mettre en veille.
4. 4 Réglez les robinets et les toilettes à faible débit d'eau. Réduisez la consommation d'eau en installant un limiteur d'eau (aérateur) sur les robinets et en remplaçant la pomme de douche par une version à faible débit. Cela permettra d'économiser 11 à 15 litres d'eau chaque minute pendant que l'eau coule. Si vous changez de toilette, choisissez l'option à faible chasse d'eau pour économiser des milliers de litres d'eau par an.
   • N'oubliez pas de réparer les robinets ou les toilettes qui fuient dès que vous remarquez des gouttes d'eau.
   • Pour réduire les coûts d'eau et de chauffage, prenez une douche ne dépassant pas cinq minutes. Si vous préférez prendre un bain, ne le remplissez qu'à moitié ou aux trois quarts.
5. 5 Laver les vêtements à l'eau froide et sécher sur une corde. Réglez votre lave-linge sur de l'eau froide ou tiède au lieu de chaude. Comme plus d'énergie est gaspillée dans le séchage, n'utilisez pas cette fonction et suspendez les vêtements lavés sur la corde à linge. Si vous n'avez pas de place pour votre corde ou si vous ne pouvez pas accrocher vos vêtements à l'extérieur, procurez-vous un sèche-linge qui peut être installé dans votre maison.
   • Essayez d'exécuter un cycle d'essorage supplémentaire pour extraire plus d'eau de votre vêtement. Cela le séchera plus rapidement.
6. 6 Utilisez les transports en commun. Réduisez la consommation d'essence et les émissions de carbone en marchant, en vélo ou en bus. Moins de voitures dans les villes surpeuplées contribuera également à améliorer la qualité de l'air. Invitez vos amis à se déplacer à tour de rôle lorsque vous devez conduire quelque part, afin qu'il y ait moins de voitures sur la route.

Méthode 2 sur 3: Réduire le plastique et les déchets

1. 1 Utilisez des bouteilles d'eau et des verres à café réutilisables. Les bouteilles d'eau et les tasses à café en plastique créent beaucoup de déchets. Plutôt que de jeter le verre ou la bouteille de votre dernier verre, apportez avec vous un récipient pour puiser de l'eau à la fontaine ou donnez-le au barista du café. De nombreux cafés proposent même des réductions à ceux qui viennent avec leur propre verre.
   • Essayez de choisir une bouteille réutilisable fabriquée à partir d'un matériau respectueux de l'environnement comme le verre, le bambou ou la céramique.
2. 2 Dites non aux tubes, couvercles et sacs en plastique inutiles. Si vous savez que vous achetez une boisson, à laquelle vous recevrez une paille en plastique, informez-vous lors de la commande que vous n'en avez pas besoin. Veuillez demander aux entreprises de ne pas emballer vos produits dans des sacs en plastique. Emportez plutôt vos propres sacs de courses réutilisables, surtout si vous faites vos courses.
   • Si vous commandez de la nourriture à emporter souvent, dites à l'employé du restaurant ou au commis du fourgon de restauration rapide que vous souhaitez emballer la nourriture dans vos propres contenants. Ainsi, en éliminant les ustensiles en plastique, les contenants en polystyrène ou en plastique, les serviettes en papier et les sacs en plastique, vous réduirez votre consommation de plastique.
   L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Susan stocker

   
   
   Spécialiste du nettoyage écologique Susan Stoker est propriétaire et gestionnaire de Susan's Green Cleaning, la première entreprise de nettoyage écologique de Seattle. Bien connu dans la région pour ses protocoles de service client exceptionnels (a remporté le prix Better Business Torch 2017 pour l'éthique et l'intégrité) et son solide soutien aux pratiques de nettoyage durables.

   Susan stocker
   Le spécialiste du nettoyage écologique

   Notre spécialiste convient : « Voulez-vous que votre style de vie soit plus vert ? Arrêtez ensuite d'acheter des contenants jetables, des pailles et des ustensiles. Aussi, achetez en vrac le plus souvent possible pour utiliser moins de sacs et recyclez tout ce que vous pouvez. »

3. 3 Achetez des articles emballés dans du papier au lieu du carton. Choisissez des articles avec un minimum d'emballage qui peuvent être facilement recyclés. Par exemple, achetez du détergent à lessive dans une boîte en carton au lieu du détergent liquide qui se trouve dans un grand sac en plastique. Ou achetez des articles en vrac si possible.
   • Par exemple, mettez quelques pommes individuelles dans le panier au lieu de les acheter dans une pellicule de plastique avec une attache en plastique.
4. 4 Choisissez des articles de toilette réutilisables. Au lieu de vous raser avec des rasoirs jetables, dépensez votre argent pour un rasoir à lame amovible. Pour économiser sur les déchets, commencez à utiliser des serviettes réutilisables que vous pouvez porter et laver pendant votre cycle menstruel. Vous pouvez également opter pour des coupes menstruelles pour éviter de créer des déchets supplémentaires durant ces journées.
   • Vous pouvez également réduire les déchets dans votre salle de bain sans acheter de sanitaires de voyage. Ils sont généralement constitués de nombreux emballages et plastiques difficiles à recycler.
5. 5 Arrêtez d'utiliser du film alimentaire et des récipients en plastique pour conserver les aliments. Achetez une boîte à bento, des casseroles ou une boîte à lunch pour conserver vos repas. Placez les restes de nourriture dans des récipients en verre au lieu de sacs en plastique et couvrez les aliments avec une pellicule de cire réutilisable au lieu d'un film alimentaire.
   • N'oubliez pas d'emporter vos pots avec vous lorsque vous allez à l'épicerie. Ils peuvent être remplis de produits en vrac afin de ne pas prendre l'emballage.

Méthode 3 sur 3: Réduire, réutiliser et recycler

1. 1 Utilisez les choses plus d'une fois. Pour réduire les déchets, ne jetez pas les objets utiles après une seule utilisation. Mieux vaut les réutiliser ou leur trouver d'autres usages. Par exemple, ne jetez pas le sac alimentaire en papier, mais conservez-le et utilisez-le encore quelques fois. Ou ouvrez le sac et aplatissez-le pour envelopper quelque chose avec ce papier plus tard. Dès que le paquet n'est plus utile, recyclez-le.
   • Par exemple, au lieu de jeter du papier d'emballage et des rubans, utilisez-les comme matériaux pour décorer votre album.
2. 2 Donnez des choses dont vous n'avez plus besoin. Demandez à vos amis et à votre famille s'ils ont besoin d'articles que vous ne voulez plus garder. C'est une bonne idée de mettre votre sac de côté et d'y mettre les objets inutiles. Lorsqu'il est plein, demandez à vos amis et à votre famille de prendre ce qu'ils veulent ou faites don du contenu à une œuvre caritative.
   • Certaines friperies et friperies offrent une remise sur votre prochain achat si vous leur faites don d'articles.
3. 3 Conservez et réutilisez les emballages. Utilisez des contenants alimentaires en plastique pour stocker les restes de nourriture ou laissez de vieux sacs à pain pour contenir les produits de boulangerie. Ne jetez pas les sacs cirés trouvés dans les boîtes de craquelins ou de céréales et utilisez-les comme couche intermédiaire pour empêcher les aliments de coller les uns aux autres. Par exemple, placez un sac ciré entre vos hamburgers finis.
   • Laissez les boîtes à couches vides et rangez-y des mouchoirs, des jouets ou des crayons.
   • Plantez de petites plantes dans de vieilles canettes et bouteilles. Brisez le jardin !
4. 4 Achetez des articles d'occasion. Si vous devez acheter des vêtements, des articles ménagers, des livres ou des appareils électroménagers, achetez-en d'occasion au lieu d'en commander de nouveaux. Cela permettra d'économiser sur les ressources et l'emballage. Pour acheter des articles d'occasion, cochez :
   • commissions et antiquaires;
   • marchés aux puces;
   • annonces dans les journaux locaux;
   • et demandez également à vos voisins s'ils souhaitent échanger des choses avec vous.
5. 5 Jetez les matériaux qui ne peuvent pas être réutilisés. Vérifiez auprès de votre entreprise de recyclage la plus proche ce qu'ils acceptent. Certaines entreprises acceptent les choses à recycler dans une poubelle, tandis que d'autres exigent qu'elles soient triées. Par exemple, vous pouvez mélanger du papier, du carton et du métal recyclable, mais vous devez stocker le verre séparément.
   • En règle générale, les boîtes de conserve, le papier, le carton, les contenants en plastique, les métaux et le verre peuvent être recyclés.
6. 6 Compost déchets alimentaires au lieu d'être envoyés dans une décharge ou un incinérateur. Vous pouvez apporter une contribution positive à l'environnement ainsi qu'améliorer le sol de votre jardin grâce au tas de compost. Ne compostez pas la viande, les agrumes, les sachets de thé et le poisson. À votre tour, vous pouvez composter :
   • boutures et feuilles;
   • restes de légumes;
   • restes de fruits et leurs pelures;
   • coquilles d'œufs;
   • Marc de café.

Conseils

• Encouragez vos amis et votre famille à aider l'environnement aussi! Partagez vos démarches éco-responsables sur les réseaux sociaux et mettez vos amis au défi de changer leurs habitudes.
• Plantez des arbres autour de votre maison pour améliorer la qualité de l'air et fournir un abri aux animaux.