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Respirer correctement vous aidera à être le meilleur chanteur possible. Non seulement cela vous aidera à mieux chanter, mais cela vous aidera à vous détendre pendant les moments stressants où vous êtes sous les projecteurs.

Pas

1. 1 La partie la plus importante pour apprendre à respirer correctement est de commencer à remarquer comment vous respirez. Plus vous en saurez sur vos propres habitudes, plus il vous sera facile de relâcher les tensions et de respirer librement.
2. 2Tout d'abord, vous devez vous tenir droit, placer vos pieds à un pied l'un de l'autre et détendre vos épaules.
3. 3 Inspirez pour élargir votre torse dans toutes les directions (de haut en bas dans les intestins, vers l'avant dans l'estomac et la cage thoracique, vers l'arrière dans le bas du dos et la cage thoracique, et vers le haut dans la zone des épaules [assurez-vous simplement de ne pas soulever vos épaules] ). Rappelez-vous, n'essayez pas de tout laisser à sa place, laissez votre corps faire ce qu'il fait. Laisse ton souffle toucher le bas de ton torse, laisse-toi respirer tellement 'Profond', autant que possible. Au fur et à mesure que vous pratiquez plus de technique, votre dos et vos côtés bougeront avec votre respiration.
4. 4 Pendant que vous pratiquez, observez votre respiration comme vous le faites : chanter (ou jouer d'un instrument), parler, faire de l'exercice ou ne rien faire. Faites attention à ce qui arrive à la respiration pendant les différentes activités.
5. 5 Faites des exercices de respiration pour mieux contrôler votre diaphragme. Pour augmenter la force et l'endurance, inspirez pendant quatre secondes, retenez l'air en vous pendant quatre secondes, puis expirez également pendant quatre secondes. Après avoir maîtrisé ce temps, passez au schéma 6-6-6 secondes, puis 8-8-8 et jusqu'à 20-20-20, mais pas plus.
6. 6 Essayez de ne pas penser à la maîtrise de la respiration. La meilleure façon de le maîtriser est d'apprendre constamment. Dès que vous pensez avoir maîtrisé une compétence, vous arrêtez d'apprendre.
7. 7 En chantant, vous devez sentir le diaphragme (mais pas lorsque vous inspirez). Une respiration correcte est la chose la plus importante lorsque l'on chante ; cela aidera votre voix à sonner aussi bien que possible.

Conseils

• Lorsque vous inspirez, imaginez que vous sentez une rose.
• « La clé d'une bonne respiration » positionne correctement le diaphragme. Lorsque vous chantez, le diaphragme doit toujours être dans un état « suspendu, assemblé ».
  • Respirez profondément maintenant et retenez votre souffle.
  • Placez vos doigts sur la chair entre les côtes où elles se rejoignent (si vous êtes une fille, juste en dessous du centre du soutien-gorge)
  • Pendant que vous expirez, essayez de retenir une partie de l'air sans l'expulser. Ceci est très difficile à faire et échouera très probablement les premières fois. Cependant, le diaphragme doit être dans cet état tout le temps que vous produisez du son. Cela rend le chant tellement plus facile.
• En expirant, imaginez qu'il y a une bougie allumée devant vous et que vous ne pouvez pas l'éteindre.
• Lorsque vous chantez, essayez de respirer avec votre ventre (estomac), dilatez-le avec de l'air et ne chantez pas avec votre gorge.
• Imaginez que votre diaphragme est un ballon qui s'agrandit lorsque vous inspirez et qui rétrécit lorsque vous expirez
• Essayez de vous allonger sur le sol et de respirer. Cela peut également vous aider à mieux chanter car cela détend vos muscles et votre corps.
• Essayez de ne pas penser au moment choisi pour maîtriser la technique de respiration.
• Entraînez-vous à inspirer et expirer profondément, aussi longtemps et lentement que possible.

Avertissements

• Si vous chantez en utilisant une mauvaise technique de respiration, vous pouvez endommager vos cordes vocales.