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• Méthode 1 sur 2: Savoir à quoi s'attendre
• Méthode 2 sur 2: Comment ne plus avoir peur
• Conseils
• Avertissements

Vous voulez vous faire percer les oreilles mais avez très peur ? Le perçage des oreilles peut sembler intimidant, mais il est en fait totalement sûr et moins douloureux. Savoir à quoi s'attendre, rechercher et planifier soigneusement votre piercing et trouver des moyens de vous détendre tout au long du processus de piercing vous aidera à aborder votre piercing avec calme et intelligence. Vous serez convaincu que le piercing s'est bien passé et avec succès, et vous vous demanderez aussi pourquoi vous étiez si inquiet avant de commencer !

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Méthode 1 sur 2: Savoir à quoi s'attendre

1. 1 Réfléchissez aux raisons pour lesquelles vous voulez vous faire percer les oreilles. Faites-vous cela pour rejoindre l'entreprise de l'école? Vous souhaitez pouvoir porter cette magnifique paire de boucles d'oreilles que vous avez récemment reçue en cadeau d'anniversaire ? Aimez-vous vraiment l'apparence des boucles d'oreilles dans vos oreilles? Réfléchir à vos motivations vous aidera à voir votre piercing en perspective et vous rappellera les avantages du perçage des oreilles qui l'emportent sur la douleur du perçage.
2. 2 Envisagez des alternatives aux oreilles percées. Si vous voulez également éviter la douleur physique du perçage et porter des boucles d'oreilles, vous pouvez porter des boucles d'oreilles ou utiliser des transducteurs pour les boucles d'oreilles percées ordinaires.
   • Si vous avez peur de vous faire percer les oreilles, prenez ces options au sérieux. Essayez de porter des clips de boucles d'oreilles pendant quelques jours, vous pourriez l'aimer. Vous pouvez même décider d'éviter complètement le perçage des oreilles pour vous épargner le stress et la douleur.
3. 3 Fais tes recherches. Vérifiez les risques pour la santé et la sécurité du perçage des oreilles. Assurez-vous de ne pas être allergique aux différents types de métaux à partir desquels vos boucles d'oreilles peuvent être fabriquées, car les allergies peuvent sérieusement limiter votre choix de boucles d'oreilles que vous pouvez porter en toute sécurité. Apprenez à prendre soin de vos oreilles après les avoir percées, y compris combien de temps porter des boucles d'oreilles et comment garder vos oreilles propres. Assurez-vous de ne pas changer d'avis sur le fait de vous faire percer après avoir pris connaissance de tous les risques associés au perçage des oreilles. De plus, vous devez savoir avec certitude que vous pouvez prendre soin de vos oreilles après le perçage.
   • Connaître les risques est la première étape pour les surmonter. Réfléchissez aux moyens d'atténuer les risques que vous connaissez et élaborez un plan pour garder vos oreilles propres et en sécurité.
4. 4 Choisissez un site de perçage des oreilles sûr et éprouvé. Prenez rendez-vous dans un salon agréé par l'Association Professionnelle du Piercing. Vérifiez les avis et les notes, les prix et les heures de bureau avant de prendre rendez-vous.
   • Si vous craignez pour votre sécurité, n'allez pas dans des salons, comme Claire's, qui utilisent un pistolet pour percer. La seule façon de stériliser l'autopiqueur est d'utiliser un autoclave, qui détruira le pistolet en plastique s'il interagit. Choisissez un endroit où les employés désinfectent correctement leur équipement et n'oubliez pas de n'utiliser que des bijoux de haute qualité.
5. 5 Apprenez les aspects juridiques du piercing. Il vous sera demandé de signer une décharge de responsabilité. Si vous vous inquiétez du côté juridique et de vos droits en cas de problème, prenez le temps de lire le document. Posez-leur des questions sur tout ce qui semble déroutant et n'hésitez pas à poser toutes les questions qui vous intéressent. Assurez-vous de bien comprendre l'avertissement et que tout est en ordre avec ses termes avant de signer le document.
6. 6 Décidez où vous voulez le piercing. Lorsque vous percez vos oreilles, le perceur marque un point sur chaque oreille. Soyez absolument sûr que les points sont aux bons endroits. Prenez le temps de regarder vos oreilles dans le miroir. Regardez-les sous différents angles et obtenez l'avis de votre perceur et de votre ami. Pensez à l'apparence des oreilles avec les boucles d'oreilles insérées dedans. Avant de vous faire percer, vous devez vous assurer que le placement de la pointe est tout à fait confortable pour vous.
7. 7 Apprenez le processus de perçage. Vous serez conduit à une cabine et invité à vous asseoir sur une chaise, après quoi le perceur prendra l'équipement de perçage. Si l'un des instruments semble intimidant ou effrayant, posez-en la question au perceur. Assurez-vous de bien comprendre le fonctionnement et le but de chaque outil. Vous pouvez également demander un nettoyage et une stérilisation. Familiarisez-vous avec les instruments avant de continuer.
8. 8 Préparez-vous à la vie après le perçage. Gardez à l'esprit que vos oreilles peuvent être activement douloureuses pendant un certain temps immédiatement après le perçage, mais n'oubliez pas que cela s'arrêtera sous peu. Demandez à votre perceur des informations écrites sur la façon de prendre soin de vos oreilles. Assurez-vous de vous sentir à l'aise avec vos oreilles percées et apprenez à bien en prendre soin.

Méthode 2 sur 2: Comment ne plus avoir peur

1. 1 Parlez-en à votre maître piercing. Lorsque vous visitez un salon de piercing, faites savoir au perceur que vous êtes un peu nerveux. Laissez le maître vous expliquer ce qu'il fait et pourquoi dans le processus, et répondez à toutes les questions ou préoccupations que vous pourriez avoir. Le salon peut vous offrir une chaise confortable ou un verre d'eau. Il y a de fortes chances que la plupart des personnes qui se sont fait percer les oreilles étaient un peu nerveuses, donc votre maître saura exactement comment vous faire vous sentir mieux.
2. 2 Préparez-vous pour votre piercing. Gardez à l'esprit que le processus est susceptible d'être un peu douloureux et préparez-vous à cela. Amenez un ami / une petite amie pour un soutien moral et apportez des analgésiques "pour plus tard" si vous pensez en avoir besoin. Réfléchissez à la meilleure façon de gérer le stress et la douleur. Vous aimez serrer la balle anti-stress ? Peut-être qu'une conversation informelle avec un petit ami/une petite amie ou jouer à Angry Birds vous aidera à vous distraire ? Planifiez à l'avance et apportez tout ce que vous pensez pouvoir vous aider à faire face à une situation potentiellement stressante.
3. 3 Tenez la main de votre petit ami/petite amie. Lorsque vous êtes nerveux, avoir un ami/une petite amie à proximité pour vous réconforter n'a pas de prix. Serrez la main de votre petit ami/petite amie au besoin et parlez-en à votre petit ami/petite amie pour le distraire du processus de perçage.
4. 4 Concentrez-vous sur autre chose pour ne plus penser au piercing. Lisez un livre ou un magazine. Potins avec votre petite amie / petit ami ou parlez à votre perceur. Parlez de vos projets de week-end, de ce qui se passe à l'école, de ce film sympa que vous avez vu récemment - parlez de tout autre chose que du piercing lui-même. Penser à d'autres choses vous aidera à vous calmer suffisamment pour traverser le processus de perçage.
5. 5 Respirer profondément. Concentrez-vous sur votre respiration pour vous calmer et forcez-vous à vous détendre. La respiration profonde ralentit votre rythme cardiaque et abaisse la tension artérielle, simulant un état de relaxation. Des exercices de respiration, ou de simples inspirations et expirations profondes, vous aideront à calmer votre corps, ce qui à son tour réduira le stress que vous ressentez lors du perçage.
6. 6 Gardez une attitude positive. Concentrez-vous sur le meilleur côté du perçage des oreilles - pensez à quoi vous ressemblerez avec de nouvelles boucles d'oreilles ! En ce qui concerne le piercing, ne pensez pas à la douleur et au stress. Au lieu de cela, dites-vous que vous pouvez le faire, vous pouvez le gérer. Avec suffisamment d'efforts, vous constaterez que tout devient vrai.
   • Les amis sont parfaits pour cela. Demandez à votre petit-ami ou à votre petite-amie de vous aider à rester positif et à vous rappeler périodiquement à quel point ce sera formidable d'avoir les oreilles percées.
7. 7 Blague sur les piercings. Votre petit ami ou petite amie peut vous aider à aborder votre piercing avec humour. Le rire est l'un des principaux moyens de réduire le stress et de se calmer. Peu importe que vous riez du piercing ou de l'histoire sans rapport que votre petit-ami ou votre petite-amie vous a racontée, rire peut vous aider à vous détendre. Les blagues sur votre piercing le rendront moins compliqué, ce qui vous aidera à l'aborder plus calmement et plus facilement.
8. 8 Accélérez le processus de perçage. Demandez au perceur s'il peut vous faire percer les deux oreilles en même temps afin que vous puissiez faire le travail plus rapidement. N'oubliez pas que tout ce cauchemar se terminera très bientôt et que cela ne fera plus mal comme ça.
9. 9 Célébrez votre piercing. Remerciez le perceur et donnez à votre petit ami / petite amie un high five. Payez pour la procédure, assurez-vous de donner un pourboire au perceur, remerciez-le à nouveau et partez. Félicitations, vous l'avez fait ! Profitez de vos oreilles nouvellement percées.

Conseils

• Sachez que tout ira bien. Vous pouvez avoir mal, mais pas beaucoup et pas très longtemps, mais la douleur en vaudra la peine.
• Faites vos recherches avant de vous percer les oreilles.
• Amenez un ami/petite amie comme soutien (de préférence quelqu'un qui a déjà des piercings).
• Si à la fin vous décidez que vous ne voulez pas percer, ce n'est pas grave.

Avertissements

• Il y a toujours un risque d'infection lors du perçage, alors faites vos recherches et prenez des précautions pour vous protéger.
• Si vous êtes susceptible de contracter une infection ou si vous avez eu une infection dans le passé, demandez à votre médecin si vous percer les oreilles augmentera le risque de contracter une autre infection.