Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 4: Réduisez les taquineries
• Méthode 2 sur 4: taquiner en arrière
• Méthode 3 sur 4: Améliorez vos amitiés
• Méthode 4 sur 4: Traiter les intimidateurs

Si vos amis semblent vous taquiner tout le temps, vous voudrez peut-être réfléchir à deux fois pour savoir s'ils sont vraiment vos amis. C'est différent quand ce sont des brutes qui aiment vous frapper sur un point sensible. Un véritable ami ne ferait jamais rien qui vous dérange. Un peu de taquinerie entre amis est normal, mais si ça vient toujours d'un côté, ou si ça arrive tout le temps, ne supporte pas ça. Si vous apprenez à arrêter de taquiner, cela ne vous dérangera plus.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 4: Réduisez les taquineries

1. Apprenez à rire de vous-même. Cela peut être très délicat si vous vous sentez gêné et conscient de vous-même, mais c'est une étape très importante. Les enfants peuvent être durs et ont tendance à moins penser à ce qu'ils font aux autres qu'aux adultes. Si vous montrez que vous êtes bouleversé, cela fait ressortir le pire chez certaines personnes - et les aggrave.
   • Il est particulièrement important de rire de vous-même lorsque vous faites une erreur évidente en public, comme renverser un verre, renverser quelque chose ou laisser tomber quelque chose auquel vous vous teniez.
   • Considérez comment les autres enfants gèrent une telle situation. Ils en font souvent une blague tout de suite ("Qu'est-ce que j'ai aujourd'hui? Je trébuche sur tout!"). Ils seront probablement taquinés par leurs amis pour être maladroits de toute façon - même avec les groupes d'enfants "cool". Mais après une minute, il / elle roulera les yeux et dira aux amis de réduire… et ensuite ils parleront simplement d'autre chose.
   • Ne soyez pas trop dur avec vous-même. Tout le monde fait quelque chose de honteux de temps en temps. Essayez de le faire oublier et de passer à autre chose - c'est ainsi que vous montrez aux autres que tout va bien.
   • Cela peut sembler un peu artificiel au début, vous devez donc vous forcer à le faire. Mais la pratique rend parfait!
2. Agissez avec confiance. Vous n'avez pas besoin de vous sentir confiant tout le temps, mais faites au moins de votre mieux pour ressembler à ça; si vous avez l'air confiant, les gens sont moins susceptibles de vous taquiner. Les gens trouvent les autres intimidants. S'ils ne savent pas ce que vous allez dire, ils ne risqueront pas de vous taquiner - ils savent qu'ils se ridiculiseront si vous leur répondez.
   • Parlez calmement. Lorsque vous êtes nerveux, vous parlez souvent plus vite… allez-y doucement et vous semblez plus confiant.
   • Surveillez votre langage corporel. Cela ressemble à un cliché, mais essayez de garder les épaules droites et le menton relevé. Alors vous avez non seulement l'air confiant, mais vous vous sentez aussi de cette façon.
   • Discutez avec votre fils aîné d'à côté, avec un ami de votre mère ou avec le petit frère de votre ami. Si vos amis ne sont pas là pour vous rendre nerveux, parlez à des gens dont vous savez qu'ils ne vous intimideront pas. Plus vous pratiquez, plus il est facile de parler aux gens dans des situations passionnantes.
   • N'oubliez pas que les gens ne font vraiment pas attention à vous autant que vous pourriez le penser. Tous les enfants autour de vous - y compris les plus populaires - ne se préoccupent que d'eux-mêmes. Ils ont tellement peur qu'ils disent quelque chose de stupide à quelqu'un qu'ils aiment, ou que leurs amis verront que leurs cheveux ne sont pas bien aujourd'hui, qu'ils n'auront pas le temps de faire attention à vous. Alors ne pensez pas que tout le monde vous regarde lorsque vous entrez dans la pièce. Ce n'est généralement pas le cas.
3. Essayez de le réclamer. Parfois, vous pouvez utiliser les taquineries à votre avantage, quand il s'agit de quelque chose qui ne vous dérange pas, ou lorsque vous pensez que quelqu'un vous taquine parce qu'il est en fait jaloux de vous. Un bon exemple de cela est quand un gars taquine son ami pour s'habiller, surtout s'il pense que c'est pour impressionner une fille. Au lieu de s'énerver, l'autre personne peut simplement le réclamer en disant "Oui, j'ai un nouveau chapeau… et il me va aussi bien!"
4. Laissez-le glisser loin de vous. Cette approche nécessite une astuce, mais si vous pouvez la maîtriser, elle peut être très efficace dans diverses situations délicates. Lorsque vous êtes victime d'intimidation, faites semblant que cela ne vous fait pas de mal et ayez l'air un peu ennuyé, mais pas en colère. En attendant, pensez à quelque chose comme "Ok les enfants, riez assez, grandissez maintenant".
   • N'ignorez pas complètement les taquineries, sinon vous aurez l'impression que vous êtes bouleversé et que vous les prenez trop au sérieux.
   • Ne soyez pas d'accord avec eux ou ne vous rabaissez pas vous-même, ou vous les encouragerez à être encore plus méchants.

Méthode 2 sur 4: taquiner en arrière

1. Apprenez à vous taquiner. Une compétence importante dans la vie est la capacité de taquiner les gens sans devenir méchant. Un peu de taquinerie fait partie de la vie. Si vous pouvez faire des blagues, les autres ne vous choisiront probablement pas comme une pisse.
   • Certaines personnes taquinent leurs amis ou leurs proches pour les aimer - ils pensent vraiment qu'ils sont drôles. Ils apprécieront que vous les taquiniez sans vous fâcher.
2. Réfléchissez-le légèrement. Par exemple, si un ami vous taquine à propos d'un garçon, vous pourriez dire: "Pourquoi êtes-vous si intéressé par ma vie amoureuse de toute façon?" Ou si quelqu'un plaisante à propos de votre nouvelle coupe de cheveux, vous pouvez dire: "Depuis quand ma coupe de cheveux est-elle le principal sujet de conversation de ce groupe d'amis?"
3. Faites attention. Faites attention si vous êtes avec quelqu'un qui est doué pour détourner les critiques et qui peut renvoyer des commentaires pleins d'esprit lorsqu'il est taquiné. Découvrez comment il / elle gère cela, ce qui est dit et quelle réponse il / elle obtient. Si vous êtes taquiné, vous pourriez penser: "Qu'est-ce que l'autre personne aurait dit dans cette situation?"
4. Utilisez le "Oui, et…."-méthode. Vos amis peuvent vous taquiner parce qu'ils pensent que vous changez et parce qu'ils craignent que vous ne vous sépariez. Ils vous intimident parce qu'il est plus facile que de développer comme vous - le changement peut être effrayant. Si vous reprenez leur blague et que vous allez plus loin, cela montre qu'à l'intérieur vous êtes toujours la même personne et qu'elle n'a pas besoin de se sentir menacée.
   • Si votre ami vous taquine pour avoir une nouvelle veste en cuir et qu'il / elle dit: "Alors, comment vas-tu, souris de moto?", Vous pouvez dire: "Oui, et ... ce n'est pas tout. Demain, je partirai essayer de sauter par-dessus une piscine pleine de requins avec ma moto ».
   • Vous portez une nouvelle écharpe. Votre ami dit: "Mec, c'est l'écharpe de ta petite amie?" Puis dites: «Oui, bien sûr! et … J'ai aussi ses sous-vêtements ».

Méthode 3 sur 4: Améliorez vos amitiés

1. Dites-leur que cela vous dérange. Un peu de taquineries entre amis est normal, mais si cela arrive si souvent que vous ne l'aimez plus, c'est probablement devenu incontrôlable. Vos amis ne savent peut-être même pas que cela vous dérange. Assurez-vous de confronter chaque ami séparément, pas dans le groupe. En parler pendant que cela se produit ne peut qu'aggraver les taquineries.
   • Soyez clair sur vos attentes. Était-ce un incident spécifique? Qu'aurait-il / elle dû faire différemment pour que cela ait été bon pour vous?
   • Sachez que les taquineries font partie du caractère de certaines personnes - votre ami ne pourra peut-être pas l'empêcher de vous taquiner à nouveau. Ne le forcez pas à faire une promesse qu'il ne peut pas tenir. Ensuite, vous vous détestez.
   • Essayez d'être précis. S'il y a un sujet particulier qui vous semble interdit, demandez-lui d'arrêter de vous taquiner à ce sujet. Ou s'il y a un ami en particulier qui incite souvent vos autres amis, demandez-lui s'il en est conscient et demandez-lui d'arrêter.
   • Ne blâmez pas votre ami car cela ne fera que le rendre défensif. Ne dites pas des choses comme "Pourquoi es-tu toujours si méchante avec moi?" Dites plutôt quelque chose comme: "Je n'aime vraiment pas que les gens me harcèlent à propos de mon poids - voulez-vous me soutenir quand les autres le font?"
   • Faites-leur savoir que vous êtes d'accord, à condition qu'ils fassent de leur mieux pour changer leur comportement. Dites quelque chose comme: "Nous sommes amis depuis des lustres, n'est-ce pas? C'est la seule chose qui me dérange ... si vous voulez y prêter attention à partir de maintenant, tout ira bien."
   • Si vous savez que vous réagissez parfois de manière excessive à l'intimidation ou que vous avez du mal à en rire, dites à vos amis que vous y travaillez. Dites: "Je sais que je peux être très sensible, et j'essaie d'y travailler. Peut-être que vous pouvez me considérer un peu jusqu'à ce que je puisse mieux gérer?"
   • Cependant, ne les laissez pas partir s'ils continuent d'être ennuyeux. Parfois, les gens justifient leurs intimidateurs en disant à la victime: "Hé, réjouissez-vous!" ou "Tu n'as pas le sens de l'humour?" Ne vous blâmez pas si tel est le cas.
2. Demandez-leur si quelque chose vous dérange. Certaines personnes vous intimident parce qu'elles ont un problème avec vous, ce qu'elles ont peur de vous dire. Ils essaient ensuite de l'incorporer dans une conversation comme une blague. Si vous pensez que c'est le cas, prenez votre ami à part et demandez-lui s'il a quelque chose à vous dire. Dites que l'intimidation est apparue comme vraiment méchante ces derniers temps, et vous voulez savoir pourquoi.
   • Utilisez cette approche avec des amis qui ont soudainement commencé à se moquer, ou si leurs taquineries drôles normales deviennent soudainement méchantes.
   • Il peut y avoir un malentendu entre vous deux, et une fois que c'est à l'improviste, les taquineries cesseront immédiatement.
3. Découvrez pourquoi ils le font. Parfois, des amis vous taquinent de vous sentir menacé par vous, s'ils pensent que vous devenez plus populaire qu'eux. Ils veulent juste l'attention du groupe, même si c'est une attention négative. Ils pensent qu'ils sortent mieux s'ils vous rabaissent.
   • Si vous êtes soudainement plus taquiné que d'habitude et que vous ne savez pas pourquoi, les autres peuvent commencer à vous voir comme plus attirant ou plus confiant qu'avant - dans ce cas, remontez le moral, cela pourrait être une bonne chose!
   • Considérez s'il s'est passé quelque chose dans la vie de votre ami qui le met en danger. Peut-être qu'il / elle essaie de détourner l'attention de lui / elle-même. Il ne s'agit peut-être pas du tout de vous.
4. Soyez prêt à laisser tomber. Ne le faites pas plus grand qu'il ne l'est et n'exigez pas d'excuses. Un bon ami vous dira désolé sans qu'on lui demande s'il se rend compte que cela vous rend vraiment triste. Mais si vous le forcez à se sentir mal alors qu'il pense que rien ne va pas, il se peut qu'il vous déteste. Si vous voulez toujours rester amis, dites-leur que s'il vous taquine un peu moins, alors tout va bien.
   • S'il continue à vous taquiner après que vous ayez convenu que les choses allaient changer, vous devrez peut-être penser à mettre fin à l'amitié. Les gens méchants dans votre vie vous donnent beaucoup de stress inutile.

Méthode 4 sur 4: Traiter les intimidateurs

1. Allez à l'attaque. Il y a un dicton qui dit: "L'offense est la meilleure défense". Si vous pensez que vous pouvez le faire, vous pouvez arrêter l'intimidation en la mordant dans l'œuf. Si vous êtes toujours victime d'intimidation par quelqu'un dans une classe particulière, vous pourrez peut-être lui parler tout de suite lorsque vous vous asseyez. Dites d'une manière amusante: "Oh oui, il est 14 heures. Bien sûr, il est temps de reparler de mes cheveux". L'astuce est de rendre votre intimidateur ennuyeux et prévisible.
   • Si vous pouvez amener les amis de l'intimidateur à rire de votre blague, vous pouvez retourner leurs taquineries sur l'intimidateur. Les gens qui aiment intimider les autres se retrouvent souvent dans des groupes d'amis qui aiment aussi se taquiner.
   • La dernière chose dont l'intimidateur veut, c'est se moquer devant ses amis.
2. Contrôlez la situation. Si vous êtes suffisamment confiant pour une technique plus agressive, vous pouvez également prendre en charge la conversation. Vous pourrez peut-être les faire taire si vous connaissez le motif sous-jacent qui explique pourquoi ils ont besoin de vous. Si vous pouvez découvrir pourquoi ils vous intimident, vous pourrez peut-être aussi trouver d'autres moyens de résoudre la situation sans vous disputer.
   • À chaque fois, demandez à la personne qui vous intimide si elle veut se clarifier. ("Pourquoi pensez-vous cela?" Ou "Pourquoi pensez-vous que j'ai fait cela?")
   • Assurez-vous de ne pas vous mettre en colère ou de ne pas paraître sarcastique, car cela ne fera que le rendre plus en colère.
3. Ne taquinez personne d'autre. Vous perdez immédiatement votre crédibilité morale si vous taquinez les autres, même si vous taquinez les amis qui vous ont le plus taquiné. Si vous commencez à les intimider, ils pensent simplement que vous voulez jouer à un jeu avec eux. Certains enfants aiment vraiment l'intimidation, et ils ne se soucient pas d'être eux-mêmes taquinés - ce sont souvent des filles très dures avec quatre grands frères. Au moment où vous commencez à taquiner les autres, vous êtes également une cible. Défendez-vous, mais ne soyez pas méchant.
4. Dites à quelqu'un. Si la situation devient vraiment incontrôlable et que vous ne pouvez pas la maîtriser, parlez-en à un enseignant ou à vos parents. Ils pourront peut-être trouver un moyen de gérer la situation sans que personne ne sache que vous leur avez dit.
   • Soyez prudent avec cette approche, car si l'intimidateur découvre que vous lui avez dit, il / elle pourrait vous traiter encore plus mal.
   • Votre sécurité et votre bien-être mental sont plus importants que votre réputation. Si vous pensez qu'un intimidateur va être violent, vous le devez à vous-même et aux autres enfants victimes d'intimidation de parler.