Comment passer la nuit seul chez vous

Auteur: Virginia Floyd
Date De Création: 12 Août 2021
Date De Mise À Jour: 1 Juillet 2024
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LES 3 ÉTAPES POUR APPRENDRE A VOTRE CHIEN A RESTER SEUL 🛑
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Si vos parents déménagent fréquemment et que la maison reste en votre possession, vous pourriez avoir peur ou vous ennuyer. Vous ne le savez peut-être pas, mais il existe de nombreuses façons de vous divertir jusqu'à leur retour.

Pas

  1. 1 Jouez avec votre animal de compagnie. Si vous avez un animal de compagnie comme un chien, allez vous promener ou jouez avec lui. Vous aurez également une petite entreprise.
  2. 2 Fermez toutes les fenêtres et les portes de la maison. Cela vous calmera, car vous saurez que les cambrioleurs n'entreront pas dans la maison. Demandez à vos parents de mettre en place des alarmes antivol pour être du bon côté.
  3. 3 Discutez avec un ami. Cela vous permettra de savoir que vous n'êtes pas seul.
  4. 4 Écoutez votre musique préférée à un volume modéré. Si vous aimez chanter et danser, vous êtes seul à la maison, devenez fou ! De plus, la musique forte aidera à bloquer tous les sons effrayants.
  5. 5 Regardez la télévision ou jouez à des jeux vidéo, mangez du pop-corn ou de la pizza, ou asseyez-vous simplement et détendez-vous. Vous êtes enfin arrivé à la télé !
  6. 6 Jouez de la musique pour vous calmer. Si vous avez du mal à vous endormir, activez une musique douce.
  7. 7 Lire un bon livre. Cela vous aidera à oublier le monde qui vous entoure. Si cela ne fonctionne pas, vous êtes probablement en train de lire le mauvais livre. Il est temps de s'adonner à vos livres préférés.
  8. 8 Exercer. Faites des pompes, sautez à la corde, faites tout ce que vous pouvez dans la maison. Cela vous aidera également à vous endormir plus rapidement. Mais ne le faites pas juste avant de vous coucher, car cela vous remontera le moral et vous ne pourrez pas vous endormir.
  9. 9 Essayez de faire ce que vous vouliez depuis longtemps, mais sans succès. Par exemple, terminez votre exposé ou votre livre, nettoyez la pièce ou préparez une nouvelle recette que vous trouvez. Remarque : N'utilisez le four qu'avec l'autorisation parentale.
  10. 10 Couchez-vous à une heure indéterminée. Si vous le souhaitez, couchez-vous un peu plus tard que d'habitude. Mais vous ne vous amuserez pas à regarder la télévision sans réfléchir avant trois heures du matin. Sans compter que vous serez de mauvaise humeur le matin si vous le faites.
  11. 11 ‘’ ‘Tu pourrais aussi faire une boite à idées’’. Il suffit de prendre une petite boîte, de déchirer des morceaux de papier, d'écrire des idées dessus, de les emballer et de les déposer dans la boîte. Vous pouvez définir des règles, par exemple, vous pouvez écrire deux idées et choisir celle que vous préférez.
  12. 12 Prenez soin de vous et passez une soirée spa. Douche avec nettoyants et gommages. Hydrater la peau et appliquer sur les cheveux. Séchez-les ou laissez-les sécher naturellement. Bouclez, lissez ou coiffez vos cheveux.Procurez-vous une manucure et/ou une pédicure. Offrez-vous un massage des pieds. Prenez un bain apaisant à l'aide de bombes de bain et/ou de sels de bain. Cela vous aidera à vous détendre et à vous endormir plus rapidement et à avoir l'air fantastique le matin.
  13. 13 Consultez des sites amusants comme :
    • http://www.addictinggames.com/
    • http://www.youtube.com/
    • http://www.facebook.com/
    • http://www.habbo.com/
    • http://www.neopets.com/
  14. 14 Amusez-vous. Regardez la télévision ou un film, écrivez un article sur wikiHow, dessinez, jouez d'un instrument ou faites quelque chose d'amusant.
  15. 15 Si vous le pouvez, invitez un ami. Essayez de les rencontrer le plus tôt possible et de les voir partir le plus tard possible dans la journée.
  16. 16 Recherchez de nouvelles chansons à écouter ou de nouveaux films à regarder.
  17. 17 Ayez des collations à portée de main. Les bretzels, le pop-corn, les chips et les biscuits ne sont pas sains mais savoureux.
  18. 18 Si vous avez peur la nuit, serrez simplement un jouet en peluche dans vos bras, ou si vous entendez des sons étranges, ignorez-les, faites comme si de rien n'était.

Conseils

  • Laisser la télévision allumée en arrière-plan peut vous aider à vous sentir plus à l'aise et pas seul.
  • Chaque maison a ses propres bruits, et parfois il y en a beaucoup ! Ils sont généralement raccordés à des conduites d'eau ou à des conduites de chauffage central. Gardez toujours un œil sur eux et sachez d'où ils viennent. Alors vous ne serez pas surpris par les sons flous. N'oubliez pas que ces bruits se produisent également lorsque la maison est pleine de monde.
  • Allumez quelques lumières dans toute la maison. Et laisse la lampe quand tu vas te coucher. De cette façon, vous aurez beaucoup moins peur. Si vous avez une console ou un bon ordinateur de jeu, vous pouvez jouer à des jeux en ligne avec vos amis ou d'autres personnes sur un serveur public.
  • Demandez à vos parents avant de partir si vous pouvez inviter un ami à passer la nuit. Vous ne vous ennuierez pas, ne vous sentirez pas seul ou n'aurez pas peur si quelqu'un est là.
  • Regardez un film drôle/hilarant. Je regarde toujours des animes drôles.
  • Vous vous sentirez très probablement vraiment seul quand il fera calme et sombre.
  • Ne pensez pas à des choses effrayantes.
  • Chantez-le à haute voix. Cela vous aidera à vous détendre et à ne pas vous sentir trop seul.
  • Si vous voulez regarder un film, je ne vous conseille pas de regarder quelque chose d'effrayant, car vous pouvez vraiment faire des cauchemars la nuit.
  • Pensez à des moments heureux avec vos amis ou votre famille.
  • Si vous vous ennuyez, surprenez vos parents avec le ménage.
  • Une douche ou un bain vous aidera à vous détendre.
  • N'oubliez pas que vous n'êtes jamais seul ! Quelqu'un est TOUJOURS éveillé.

Avertissements

  • Si tu remarques quelque chose de mauvais, appelle tes parents. Si c'est vraiment grave, appelez les services d'urgence (aux États-Unis c'est le 911, au Royaume-Uni c'est le 999, en Australie c'est le 000, en Russie c'est le 101).
  • N'essayez jamais d'expérimenter avec de la nourriture à la maison à moins que vous ne sachiez vraiment comment.
  • N'organisez jamais de fête sans autorisation parentale. Si vous vous faites prendre, vous serez puni et vous ne serez plus digne de confiance pour rester seul à la maison. Si vous ne vous faites pas prendre, vous vous sentirez toujours coupable.
  • Vous devez toujours suivre les règles de la maison. Si vous ne le faites pas, vous pouvez avoir des ennuis.