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• Pas
• Conseils
• De quoi avez-vous besoin

La danse hula, inventée par les Polynésiens à Hawaï, est un mouvement unique qui se danse sur des chants ou des chants. Au tout début, les airs et les voix étaient utilisés comme instruments, et la danse était comme le texte d'une chanson. De nos jours, le hula se danse à la guitare ou au ukulélé. Cet article explique la danse hula de base.

Pas

1. 1 Kaholo : Placez vos mains sur vos hanches ou sur vos côtés. Pliez légèrement les genoux. Faites deux pas vers la droite. Puis deux pas à gauche.
2. 2 Kao : Balancez vos hanches d'un côté à l'autre.
3. 3 `Ami : Faites des mouvements circulaires avec votre corps, comme si vous tourniez un cerceau, mais ne secouez pas vos épaules.
4. 4 rappelez-vous, que vrai la danse est entre les mainscomme ils racontent des histoires.
   • Mouvement Pua ou "Fleur": Déplacez-vous comme si vous ramassiez une fleur de lotus. Mettez vos mains sur vos côtés, le pouce de la main est relié à l'index, de bas en haut. Puis tournez vos mains, paumes vers le haut.
   • Mouvement Ua ou "Rain": Placez une main sur l'autre et abaissez lentement vos bras, en déplaçant doucement vos doigts.
   • Ho`olohe ou « Écoutez » : placez une main derrière votre oreille comme si vous écoutiez quelque chose et étendez l'autre main vers l'avant.
5. 5 Bougez vos hanches et vos jambes au rythme de la musique. Le Hula peut aller de la danse lente aux rythmes rapides de chansons en direct.
6. 6 Voir un exemple de danse sur cette vidéo. Étudiez la fluidité de ses mouvements pendant qu'elle danse.

Conseils

• Dans certaines danses, il y a aussi des mouvements de jambes. Pour ce faire, soulevez légèrement votre talon du sol avec un mouvement rapide et doux.
• Sourire et donner l'impression d'inviter quelqu'un à danser.
• Ne regardez pas directement le public. Vos yeux doivent suivre le bout de vos doigts et attirer vos téléspectateurs vers l'histoire avec vos mains.
• Si vous êtes un fan des dessins animés Disney, consultez Lilo et Stitch.Lilo (une fille) apprend à Stitch (une créature d'une autre planète) à danser le hula et à jouer du ukulélé. Dans la dernière chanson / au générique, ils dansent ensemble au Merry Monarch Festival.
• Le Merry Monarch est un véritable concours de danse hula qui se déroule sur la grande île (île d'Hawaï) pendant une semaine.

De quoi avez-vous besoin

• Pieds nus (facultatif, mais recommandé pour une sensation complète)
• Tapis (facultatif)
• Jupe (facultatif)
• Ipu (bouteille de citrouille utilisée pour créer le rythme) (facultatif)