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• Partie 1 sur 2: Libérez votre imagination
• Partie 2 sur 2: Adaptez votre environnement

L'imagination vivante ne se limite pas à inventer des histoires sur les dinosaures et les pirates.C'est une source de créativité et d'innovation qui s'exprime dans tout, de la technologie et de la science à l'art et à la littérature. Travailler sur les pouvoirs de votre imagination vous aidera à sortir des sentiers battus, et cette compétence sera utile à la fois à l'école et au travail. Bien que certaines personnes soient naturellement plus imaginatives, il existe plusieurs façons de vous aider à développer votre créativité.

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Partie 1 sur 2: Libérez votre imagination

1. 1 Éteins la télévision. C'est la première étape vers la recherche d'un passe-temps qui enrichira votre imagination. Regarder la télévision est une forme d'activité passive. C'est idéal pour se détendre après une dure journée de travail, mais pas pour développer son imagination. Au lieu de regarder les autres à la télévision, adoptez un passe-temps qui vous permet de créer votre propre histoire.
2. 2 Essayez de ne rien faire. Pour ouvrir votre imagination, vous devez désactiver les stimulants et les impulsions externes. Éteignez simplement la musique et la télévision et asseyez-vous un moment en toute tranquillité. Voyez ce qui vous vient à l'esprit et trouvez d'autres façons de passer votre temps. Si cette tâche est difficile pour vous, essayez le yoga ou la méditation - ces pratiques vous aideront à apprendre à vous déconnecter du monde.
3. 3 Lisez de la littérature créative et regardez des films créatifs. Vous devez sortir de votre zone de confort en ce qui concerne les arts vers lesquels vous vous tournez. Si vous lisez habituellement des thrillers policiers, essayez de lire un roman de science-fiction - et vice versa. Il en est de même pour les films. Regardez des films expérimentaux ou indépendants qui remettent en question les formes de présentation typiques. Essayez d'élargir non seulement les genres de contenu, mais aussi la présentation de ce contenu.
4. 4 Écoutez de la musique sans paroles. Il a été prouvé que si vous écoutez de la musique pendant que vous travaillez, votre productivité augmente. Cependant, lorsque vous écoutez des chansons avec des paroles, cela vous oblige à vous concentrer, peut-être même seulement inconsciemment, sur le sens des mots. Laissez la musique sans mots stimuler votre créativité et utilisez-la comme une ardoise vierge pour que votre imagination travaille.
   • Le jazz, le classique, le blues et l'électronique sont des genres musicaux instrumentaux. Et le jazz et le blues sont aussi de l'improvisation. Il existe des genres musicaux sans paroles plus insolites que vous pourriez découvrir, comme le dub et le garage.
5. 5 Écrire pour le plaisir. Au-delà des bienfaits thérapeutiques, écrire à loisir peut vous aider à développer votre imagination. La façon la plus simple de commencer à écrire est de tenir un journal ; postez simplement comment s'est passée votre journée. C'est la forme la plus importante de la narration. Ensuite, vous pouvez étendre votre écriture à la fiction qui utilisera plus largement votre imagination.
   • Si vous avez eu une journée très ordinaire, pensez à une sorte de jonction, après laquelle les choses pourraient se passer complètement différemment. Écrivez une histoire dans laquelle vous avez été poussé dans un autre monde et regardez l'intrigue se dérouler sur papier.
   • Embellissez le banal avec de la poésie. Écrivez un verset sur quelque chose de complètement ordinaire. Écrivez sous la forme que vous préférez - la poésie n'a pas besoin d'être un mètre ou une rime.
6. 6 Essayez des formes d'art visuel. Pour apprécier l'art visuel, vous n'avez pas besoin d'avoir l'intention de vendre votre travail. Prenez des cours de poterie ou de couture pour apprendre de nouvelles façons d'utiliser votre imagination pour créer des objets physiques. Vous pouvez leur trouver une place dans votre maison, ou vous pouvez simplement vous en débarrasser. L'aspect le plus important de ce processus est de vous permettre une libre expression créative.
7. 7 Apprendre à jouer d'un instrument de musique. Une fois que vous aurez maîtrisé les bases de la théorie musicale, commencez à écrire votre propre musique. Les genres musicaux d'improvisation comme le jazz sont parfaits pour cela, car ils vous offrent un environnement pour exprimer votre voix intérieure. Jouez vos chansons préférées et accompagnez-les sur votre instrument de musique préféré.
8. 8 Participez aux événements festifs. Non, vous n'avez pas à vous convaincre que le père Noël et le lapin de Pâques sont réels. Jouez avec ces mythes, il deviendra le reflet d'un imaginaire actif. Habillez-vous, habillez-vous, surtout pour les fêtes d'Halloween. Choisir un costume et le décorer est le moyen le plus simple d'entraîner votre imagination.

Partie 2 sur 2: Adaptez votre environnement

1. 1 Décorez votre maison. Il est généralement habituel de traiter la décoration intérieure pièce par pièce, en ramassant des éléments arbitraires au besoin. Mais si vous trouvez votre environnement vicié ou vicié, alors vous pouvez profiter de cette occasion pour utiliser votre imagination. Achetez des meubles simples et simples et voyez comment les pièces s'emboîtent. Organisez les meubles dans la pièce de manière à ce que la fonctionnalité soit une priorité absolue. Ce processus exerce naturellement votre imagination et fait travailler votre cerveau.
   • Ne présumez pas que tout doit correspondre à la définition typique de « de bon goût ». Si vous le souhaitez, vous pouvez remplacer les meubles et articles d'intérieur par des articles ménagers. Par exemple, au lieu de ranger vos bijoux dans une boîte à bijoux ou une boîte à chaussures, achetez un grand étui à cigarettes. Ou construisez une table pour un belvédère ou une terrasse à partir de palettes.
   • Faites un gâchis de la maison, puis nettoyez. Le refactoring est un excellent moyen d'utiliser votre imagination et de faire les tâches ménagères en même temps. Comme la décoration intérieure, la réorganisation nécessite de redéfinir la fonctionnalité et le feng shui de votre maison.
2. 2 Créez une histoire pour l'art et d'autres objets. Ils disent que si les murs pouvaient parler, ils vous raconteraient toute une histoire. Essayez d'imaginer cette histoire. Regardez les objets ou l'art dans votre maison et inventez une histoire sur ce qu'ils signifient et comment ils ont été créés. Ne vous enlisez pas dans ce qu'ils étaient pour.
   • Par exemple, si vous avez une photo d'un navire, essayez d'imaginer l'équipage du navire. D'où viennent-ils sur ce navire, qui sont-ils ? Lancez votre imagination dans le monde irréel pour inventer une histoire pour les objets de votre maison.
   L'AVIS DU SPÉCIALISTE

   

   Dan Klein

   
   
   L'instructeur d'improvisation Dan Klein est un improvisateur qui enseigne au département de théâtre et d'arts de la scène de l'Université de Stanford et de la Stanford Graduate School of Business. Enseigne l'improvisation, la créativité et la narration à des étudiants et à des organisations du monde entier depuis plus de 20 ans. A obtenu son BA de l'Université de Stanford en 1991.

   Dan Klein
   Professeur d'improvisation

   Voici comment fait notre spécialiste : « J'ai un jeu spécial que j'aime utiliser pour apprendre aux gens à développer leur créativité. L'essence du jeu est la suivante : vous ouvrez une boîte imaginaire pour découvrir ce qu'il y a à l'intérieur. Essayez de ne pas réfléchir à l'avance - laissez votre imagination remplir la boîte lorsque vous l'ouvrez. Si vous avez un partenaire, vous pouvez tout battre comme ceci : le partenaire vous fait un cadeau et vous anticipez ce qu'il y a à l'intérieur. C'est un exercice amusant et enrichissant pour développer la créativité et l'imagination."

   
   
3. 3 Planifiez votre voyage parfait. Si vous pouviez aller n'importe où dans le monde ou dans l'espace, ce serait quoi ? Pourquoi iriez-vous là-bas et que feriez-vous là-bas? Jouer ce scénario dans votre tête est un excellent moyen d'utiliser votre imagination. Plus votre scénario est bizarre et amusant, plus vous exercez votre imagination pour créer cette histoire fantastique.
   • Pour un coup de pouce créatif supplémentaire, écrivez un récit de voyage ou une peinture. Accrochez l'histoire / la peinture dans un endroit bien en vue.
4. 4 Ayez des conversations stimulantes. Invitez des amis à vous rendre visite, mais au lieu de regarder la télévision, discutez de quelque chose d'hypothétique. Cet exercice nécessite l'utilisation de votre imagination, et vous pouvez l'alimenter avec les idées de vos amis.Les idées de remue-méninges et les questions hypothétiques peuvent être aussi sérieuses que vous le souhaitez.
   • Si vos amis aiment les discussions politiques, demandez-leur comment les citoyens de votre pays réagiraient si le parlement déclarait la guerre demain.
   • Ou, par exemple, jusqu'où un éléphant portera-t-il un panier ordinaire sur son dos avant de tomber ? Cela peut sembler idiot, mais réfléchir et discuter de telles questions est un excellent moyen de développer votre imagination.
5. 5 Faites quelque chose d'ennuyeux. Oui, vous avez bien lu. La recherche a montré que les personnes qui se voient confier des tâches ennuyeuses trouvent des moyens de les rendre plus créatives. Par exemple, prenez une recette de spaghetti de base et voyez quels ingrédients vous pouvez ajouter pour rendre le plat plus intéressant - sans passer par un livre de cuisine ! Des missions comme celles-ci vous obligent à utiliser votre imagination et à faire preuve de créativité pour pimenter votre vie.