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• Méthode 1 sur 3: Stimuler la fonction intestinale
• Méthode 2 sur 3: Prenez des médicaments améliorant l'intestin
• Méthode 3 sur 3: Comment réduire la douleur et les ballonnements

Après une intervention chirurgicale sur les organes abdominaux, le tube digestif fonctionne plus lentement. Le gaz s'accumule dans les intestins et en conséquence, des douleurs, une sensation de satiété et des ballonnements apparaissent. Si la fonction intestinale n'est pas immédiatement rétablie, son péristaltisme sera perturbé et les gaz ne s'échapperont pas. Dans cet article, vous trouverez des conseils sur ce qu'il faut faire pour que vos intestins puissent à nouveau se vider normalement après la chirurgie. Appliquez-les et vous vous sentirez mieux !

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Méthode 1 sur 3: Stimuler la fonction intestinale

1. 1 Commencez à bouger le plus tôt possible. Le chirurgien vous recommandera de commencer à marcher dès que vous pourrez sortir du lit. Si vous avez besoin d'aide, demandez à quelqu'un du personnel médical de vous aider pendant que vous traversez la pièce ou le couloir.
   • Vous pourrez probablement marcher avec de l'aide dès que l'anesthésie aura disparu ou 2 à 4 heures après la chirurgie.
   • Le mouvement après la chirurgie stimule les selles et prévient la formation de caillots sanguins.
2. 2 Frottez votre ventre. Le frottement aide à réduire la douleur et améliore la motilité intestinale. Vérifiez auprès de votre médecin quelle zone de votre abdomen frotter.
   • Cette astuce ne doit pas être appliquée si vous avez subi une chirurgie abdominale.
3. 3 Faites des exercices légers pour les jambes et le torse. Si vous êtes incapable de vous lever et de marcher, votre médecin ou votre infirmière peut vous aider à faire de l'exercice au lit. Étirez vos jambes vers l'avant puis tirez-les vers votre poitrine. Roulez d'un côté à l'autre. Ces exercices simples aideront à normaliser le tube digestif.
   • Vérifiez auprès de votre médecin ou de votre infirmière comment faire ces exercices pour éviter d'endommager vos points de suture postopératoires.
4. 4 Mâchez de la gomme sans sucre au moins trois fois par jour. Le corps réagit à la mastication en transmettant des impulsions nerveuses et en activant des hormones qui stimulent les contractions musculaires dans les intestins, qui sont nécessaires à une digestion normale. Il existe des preuves convaincantes que les personnes qui mâchent du chewing-gum après une intervention chirurgicale évacuent des gaz plus tôt que celles qui ne le font pas.
   • Cependant, les scientifiques ne peuvent pas expliquer pourquoi la gomme sans sucre fonctionne mieux que la gomme sans sucre.
   • Vérifiez auprès de votre fournisseur de soins de santé si vous pouvez mâcher de la gomme après la chirurgie.
5. 5 Buvez une tasse de café caféiné chaque jour. À la suite d'études cliniques, il a été prouvé que les patients qui buvaient une tasse de café caféiné par jour après l'opération avaient des gaz libérés 15 heures plus tôt que ceux qui ne buvaient pas de café. Cependant, il est préférable de vérifier auprès de votre médecin si vous pouvez consommer de la caféine.
   • Des études ont montré que le café est meilleur que le thé pour aider à normaliser la fonction intestinale.
6. 6 Si votre médecin vous conseille d'utiliser un cathéter rectal, ne refusez pas. Votre médecin peut suggérer que vous ayez un cathéter rectal inséré pour éliminer tout gaz qui s'est accumulé dans vos intestins. Cela aidera à soulager la douleur et les ballonnements. Un petit tube sera inséré dans votre anus pour permettre aux gaz de s'échapper.
   • C'est une procédure sûre, mais ce sera un peu ennuyeux.
7. 7 Demandez à votre médecin quand vous pouvez commencer à manger. Habituellement, après l'opération, alors que les intestins sont gonflés à cause des gaz qui s'y accumulent, les médecins recommandent aux patients de mourir de faim. C'est-à-dire que vous ne pouvez pas manger de nourriture jusqu'à ce que les gaz sortent.Cependant, dans les 24 à 48 heures suivant la chirurgie, vous pouvez consommer des boissons claires et légères et des aliments légers et râpés - cela aidera à rétablir une fonction intestinale normale. Si le gaz n'est pas encore sorti, consultez votre médecin si vous devez commencer à manger.
   • Le plus souvent, les médecins recommandent la faim.
8. 8 Ne vous fatiguez pas lorsque vous avez des gaz ou des selles. Jusqu'à ce que le système digestif soit complètement rétabli, vous ne devriez pas faire trop d'efforts pour obtenir des gaz ou des selles. Lorsque vous libérez du gaz ou que vous allez à la selle, ne poussez pas.
   • L'effort peut vous blesser. La gravité des dommages possibles dépend de l'endroit où l'opération a été effectuée sur le tube digestif.
   • Pour faciliter vos selles, votre médecin peut vous prescrire des médicaments qui ont un effet laxatif ou ramollissent les selles. Prenez ces médicaments ou d'autres médicaments similaires comme indiqué.

Méthode 2 sur 3: Prenez des médicaments améliorant l'intestin

1. 1 Discutez avec votre médecin de la prise d'analgésiques anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS). Demandez si vous pouvez prendre des AINS, tels que l'acide acétylsalicylique (aspirine) ou l'ibuprofène, et à quelle dose. Les AINS réduisent l'inflammation qui empêche votre intestin de fonctionner correctement. De plus, les anti-inflammatoires non stéroïdiens peuvent remplacer les analgésiques narcotiques, qui contribuent à l'accumulation de gaz dans les intestins et rendent difficile la défécation.
   • Le type et la posologie des AINS doivent être choisis par votre médecin, en tenant compte des analgésiques narcotiques qui vous ont déjà été prescrits. Cela évitera les effets secondaires des interactions médicamenteuses.
2. 2 Renseignez-vous auprès de votre professionnel de la santé sur l'alvimopan. Alvimopan est un médicament qui aide à soulager les symptômes tels que les douleurs abdominales, les ballonnements, les nausées et les vomissements qui surviennent en postopératoire après la prise d'analgésiques opioïdes. Si vous avez des gaz dans les intestins, votre médecin peut vous prescrire ce médicament deux fois par jour pendant sept jours ou jusqu'à votre sortie de l'hôpital.
   • Avant de commencer à prendre de l'alvimopan, assurez-vous d'informer votre médecin des autres médicaments que vous prenez, ainsi que de toute maladie du foie ou des reins dont vous souffrez. Si vous prenez des inhibiteurs calciques, des antibiotiques, des antifongiques ou des médicaments contre l'arythmie, votre médecin devra peut-être ajuster votre dose et surveiller les effets secondaires.
3. 3 Prenez des émollients fécaux et des laxatifs selon les directives de votre médecin. En fonction du type de chirurgie pratiquée, le médecin peut vous prescrire un laxatif doux et un remède pour ramollir les selles. Prenez ces médicaments comme indiqué.
   • Ne prenez pas de laxatif sans en parler à votre médecin.

Méthode 3 sur 3: Comment réduire la douleur et les ballonnements

1. 1 Mettre compresse chaude sur le ventre pendant 20 minutes. Appliquer la compresse 3 à 4 fois par jour ou en cas de ballonnements. Vérifiez la température avec le dos de votre main avant de placer la compresse sur votre ventre. Ne placez pas de compresse chaude directement sur le site de l'incision, car vous pourriez brûler la peau sensible autour de l'incision.
   • Une compresse chaude soulagera la douleur et aidera vos intestins à fonctionner correctement.
   • Achetez un coussin chauffant qui peut être chauffé au micro-ondes. Renseignez-vous sur la disponibilité de ces coussins chauffants dans les pharmacies locales - si vous ne trouvez rien de tel, vous pouvez commander un tel coussin chauffant sur Internet ou fabriquer vous-même une compresse chaude. Placez le coussin chauffant au micro-ondes pendant 30 secondes ou comme indiqué. Vous pouvez utiliser une serviette éponge au lieu d'un coussin chauffant. Faites-le tremper et placez-le au micro-ondes pendant 30 secondes.
2. 2 Mangez du bouillon ou de la soupe, du pain, des craquelins et d'autres aliments légers. Mangez des aliments faciles à digérer jusqu'à ce que les ballonnements et la douleur dans votre intestin causés par l'accumulation de gaz soient soulagés. Votre corps a besoin de protéines pour se réparer, alors incluez de la volaille, du poisson blanc et d'autres viandes maigres dans votre alimentation. Si votre médecin vous a recommandé un régime spécifique, respectez-le.
3. 3 Ne consommez pas d'aliments ou de boissons pouvant générer des gaz. Ceux-ci comprennent les légumineuses (lentilles et haricots), le brocoli, le maïs et les pommes de terre. Le soda peut également vous faire sentir ballonné et douloureux. Éliminez tous les aliments mal absorbés de votre alimentation, tels que les produits laitiers et les aliments épicés.
4. 4 Buvez au moins 2 litres d'eau par jour. Buvez 8 à 10 verres d'eau, de jus ou d'autres boissons non alcoolisées et sans caféine tout au long de la journée. Fournir au corps suffisamment d'eau aidera à ramollir les selles, à libérer les gaz et à faciliter les selles. L'eau potable accélérera également la guérison des points de suture postopératoires.
5. 5 Prenez des médicaments réduisant les gaz en vente libre. Les produits contenant de la siméthicone peuvent aider à soulager la douleur, surtout après une hystérectomie ou une césarienne. Les médicaments ne peuvent être pris qu'après avoir consulté votre médecin. Assurez-vous de lire les instructions du médicament et de suivre toutes les recommandations.