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• Partie 1 sur 2: Développez la capacité de votre enfant à rester assis
• Partie 2 sur 2: Aidez votre enfant à rester assis
• Conseils

Les jeunes enfants ont tendance à être énergiques et facilement distraits. Lorsqu'ils ont besoin de s'asseoir tranquillement et de bien se comporter, ils commencent à s'agiter, à agir et à se sentir mal à l'aise. Ceci est tout à fait normal et ne devrait pas être alarmé si la durée d'attention de votre enfant semble être inférieure à une minute. Cependant, dans certaines situations, vous devez obliger votre enfant à rester assis. Dans cet article, vous trouverez de nombreux conseils utiles !

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Partie 1 sur 2: Développez la capacité de votre enfant à rester assis

1. 1 Laissez l'enfant s'exercer à rester assis. La plupart des tout-petits doivent apprendre cette compétence, mais vous pouvez vous entraîner à la maison. Tout d'abord, demandez à votre tout-petit de s'entraîner assis sur vos genoux pendant une minute. Mettez votre enfant au défi de s'asseoir aussi immobile que possible. Augmentez progressivement le temps jusqu'à ce que votre enfant apprenne à rester assis plus longtemps.
   • Essayez de ne pas divertir votre enfant pendant ces séances d'entraînement. Jeux, chatouilles, chants, etc. contredire le but du devoir : vous essayez de forcer l'enfant à apprendre à s'asseoir tranquillement sans divertissement.
   • Lorsque votre enfant progresse dans cet exercice, vous pouvez le déplacer vers une chaise. Asseyez-vous à côté de votre enfant et mettez-le au défi de rester immobile.
2. 2 Lisez à haute voix à votre enfant. Il s'agit d'une activité calme et attentive qui développe la capacité de l'enfant à se concentrer et à rester assis. Apprenez à votre tout-petit à prêter attention aux détails en posant des questions et en montrant des détails intéressants en images.
3. 3 Encourager les activités artistiques. Fournissez à votre enfant du papier, des crayons et des peintures. C'est une activité intéressante pour le bébé, qui augmente également la durée d'attention. Encouragez votre enfant à terminer la peinture avant de passer à une autre activité.
   • Il est préférable de participer à ces activités avec votre enfant dans un premier temps. Votre attention peut amener votre enfant à se concentrer sur des activités artistiques pendant une période plus longue. Au fur et à mesure qu'il devient plus concentré et attentif, vous pouvez lui donner une liberté d'action et l'observer de côté.
4. 4 Jouez à des jeux calmes qui nécessitent de l'attention. Essayez de faire jouer à votre enfant des briques, des puzzles et d'autres activités non physiques. Ces jeux aident les tout-petits à développer leur mémoire, leur motricité fine, leur coordination motrice et leur capacité à rester assis.
5. 5 Apportez des moments paisibles dans la routine quotidienne de votre famille. Organisez régulièrement des activités calmes, avec tous les membres de la famille assis tranquillement ensemble.Cela peut être un moment avant un repas ou un moment désigné pour une lecture tranquille. Si un enfant voit comment ses parents et ses frères et sœurs adoptent un comportement approprié, il apprend plus rapidement.
6. 6 Utilisez votre repas comme une pratique. Les jeunes enfants devraient apprendre à s'asseoir tranquillement à table tout en mangeant. Faites savoir à votre enfant qu'il est inacceptable de courir en mangeant, qu'il doit rester assis et qu'il ne pourra se lever de table et retourner jouer qu'après avoir fini de manger. Parce que les repas sont si réguliers, ils offrent une excellente occasion pour votre enfant de mettre en pratique les compétences nécessaires.
   • Donnez l'exemple avec vos repas. Lorsque vous dînez avec votre famille, ne vous levez pas pour répondre aux appels téléphoniques ou vérifier ce qu'il y a à la télévision.
   • Vous pouvez permettre à votre enfant de manger avec une poupée ou un ours en peluche. Dites à votre enfant que la poupée ou l'ours ne doit pas sauter par-dessus la table.
7. 7 Récompensez les efforts de l'enfant. Lorsque le bébé fait un excellent travail avec la tâche difficile de rester assis ou de concentrer son attention, assurez-vous de le féliciter et ne vous limitez pas à des phrases générales, mais rendez les éloges spécifiques. Vous pouvez offrir une petite récompense - un morceau de chocolat, une promenade dans le parc - pour un comportement particulièrement bon.

Partie 2 sur 2: Aidez votre enfant à rester assis

1. 1 Préparez votre enfant. Préparez votre enfant à l'avance à une situation où il devra rester assis sans bouger. Expliquez à votre enfant quelle sera la situation et quel comportement on attend de lui. Les situations typiques incluent :
   • Un restaurant. Un bon comportement à table est encore plus essentiel au restaurant qu'à la maison. Ne vous attendez pas à des miracles - choisissez un restaurant qui convient aux familles avec de jeunes enfants - mais expliquez à votre tout-petit qu'il doit rester assis et bien se tenir.
   • Salon. Si votre tout-petit tourne, s'agite et saute, il lui sera très difficile de se faire une bonne coupe de cheveux. Expliquez cela à votre enfant à l'avance et dites-lui de rester assis et de se regarder dans le miroir.
   • Examens médicaux. Les enfants doivent rester assis pendant les examens médicaux, en particulier pour les tests sanguins et autres procédures. Préparez votre enfant à l'avance. Pendant l'examen ou la procédure, essayez de garder l'enfant occupé. Distrayez-le en lui montrant des peintures ou des dessins colorés et faites preuve d'imagination : une goutte de sang peut être une coccinelle ou du jus de framboise.
   • Église, concerts et représentations théâtrales. Encore une fois, préparez votre enfant bien à l'avance. Cependant, gardez à l'esprit que votre enfant peut ne pas être en mesure d'assister à tout le service religieux ou à tout le concert. Prévoyez de courtes pauses, sortez avec votre enfant pour qu'il libère son énergie.
2. 2 Assurez-vous que les besoins fondamentaux de votre enfant sont satisfaits. Vous ne pouvez pas vous attendre à ce qu'un tout-petit affamé, assoiffé, épuisé ou autrement inconfortable reste immobile et se comporte de manière impeccable; vous n'avez aucune chance de réussir.
3. 3 Distraire l'enfant. Lorsque votre enfant a besoin de s'asseoir tranquillement sur place, que ce soit pendant les repas ou lors d'un rendez-vous chez le médecin, essayez de le distraire. Attirez l'attention de l'enfant sur une image accrochée au mur, un reflet dans un miroir, une chanson ou une histoire idiote, etc. Apportez ses jouets préférés, des livres d'images et de la nourriture avec vous si nécessaire.
   • En de rares occasions, vous pouvez utiliser un dessin animé ou un appareil électronique. Cela peut aider lorsque vous avez vraiment besoin que votre enfant reste assis pendant un certain temps - par exemple, dans le cabinet du médecin ou chez le coiffeur. Mais n'utilisez pas trop souvent cette stratégie : vous n'apprendrez à votre enfant qu'à « éteindre » devant l'écran.
4. 4 Habillez votre enfant en fonction de l'activité. Lorsque votre tout-petit court et joue, vous pouvez porter des vêtements décontractés et des baskets. Dans une situation qui demande un comportement irréprochable, changez les vêtements de votre enfant en fonction de vos attentes. Apprenez à votre enfant à reconnaître la différence.
   • Ne portez pas de vêtements trop serrés, inconfortables ou restrictifs sur votre bébé. Cela peut vous perturber et l'enfant deviendra encore plus agité que d'habitude.
5. 5 Soyez l'autorité de l'enfant. Les enfants ont le droit de jouer et de profiter d'une enfance insouciante, mais vous devez toujours contrôler la situation. N'oubliez pas que vous établissez les règles et vous devez vous attendre à ce que votre enfant les respecte.
   • En même temps, n'attendez pas trop. Ne punissez pas l'enfant pour le fait qu'il ne pouvait pas s'asseoir calmement pendant un service religieux d'une heure; ce n'est pas juste. Mais en même temps, pensez à une punition douce et adaptée à l'âge pour un mauvais comportement.
6. 6 Donnez le choix à votre enfant. Bien que vous soyez l'autorité de l'enfant, vous pouvez toujours lui donner un certain contrôle sur la situation. Laissez le bébé prendre certaines décisions. Va-t-il s'asseoir sur vos genoux ou sur une chaise ? Veut-il des tranches de pomme ou des cubes de fromage ? Laisser votre enfant faire des choix lui donnera un sentiment d'indépendance et de contrôle.
7. 7 Félicitez le bon comportement. Montrez à votre bébé que vous êtes fier de lui lorsqu'il s'assoit calmement et qu'il se comporte bien.

Conseils

• Avec les bébés, espérez le meilleur, mais préparez-vous au pire. Ayez un plan d'urgence au cas où votre enfant refuserait de rester assis et de se comporter.
• La cohérence est importante. Si vous laissez occasionnellement votre enfant courir autour de la table en mangeant ou en sautant sur une chaise pendant un concert, il essaiera de le faire tout le temps. Essayez d'appliquer certaines règles et restrictions dans certaines situations sans exception.