Mettre des lentilles de contact

Vidéo: Comment poser ses lentilles de contact?

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 2: mettre des lentilles de contact
Méthode 2 sur 2: Retirer les lentilles de contact
Conseils
Mises en garde
Nécessités

Les lentilles de contact sont une bonne alternative aux lunettes. Vous pouvez mieux voir à travers eux et ils ne tombent pas de votre tête lorsque vous vous penchez ou lorsque vous faites de l'exercice. Cependant, il peut être difficile de mettre des lentilles si vous n'y êtes pas encore habitué. Vous trouverez ci-dessous une description étape par étape de la manière d'insérer correctement vos lentilles.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: mettre des lentilles de contact

Assurez-vous que vos lentilles sont correctement stockées. Cela signifie en fait deux choses:
- Gardez toujours vos lentilles en solution, sauf si vous utilisez des lentilles jetables. La solution pour lentilles garantit que vos lentilles sont nettoyées, rincées et désinfectées.
- Jetez vos lentilles à la date recommandée. Vous devez vous débarrasser de la plupart des lentilles après un jour, après une semaine ou après un mois. Vérifiez quand vos lentilles doivent être jetées et ne les portez pas plus longtemps que cela.
Lavez-vous les mains avec du savon. Rincez-les bien pour qu'il n'y ait pas de savon sur vos mains. Séchez-vous les mains avec une serviette (car les serviettes en papier ou le papier toilette peuvent laisser des morceaux de papier) ou, si possible, un sèche-mains.
Retirez une lentille de contact de l'emballage. Regardez attentivement pour voir si c'est pour votre œil gauche ou droit, à moins que la force ne soit la même pour les deux yeux.
Placez la lentille sur l'index de la main que vous utilisez le plus. (Faites attention, sinon cela endommagera l'objectif ou le retournera à l'envers.) Assurez-vous d'avoir l'objectif avec le côté concave vers le haut sur le bout de votre doigt et que le côté ne colle pas à votre peau.
- La lentille ne doit toucher que la peau de votre doigt et non votre ongle. Cela peut être plus facile si vous mettez un peu de solution à l'endroit où vous mettez l'objectif.
- S'il s'agit d'une lentille souple, assurez-vous que la lentille n'est pas à l'envers. Cela semble logique, mais il est parfois difficile de faire la différence.
- Lorsque l'objectif est sur votre doigt, vérifiez qu'il n'est pas déchiré ou sale. Si vous voyez de la poussière ou de la saleté, rincez l'objectif avec une solution.
Répétez cette procédure avec l'autre objectif. Lorsque vous avez terminé, rincez la solution pour lentilles de l'étui à objectif dans l'évier et fermez l'étui.

Méthode 2 sur 2: Retirer les lentilles de contact

Si vous le souhaitez, mettez au préalable des gouttes pour les yeux. Vous n'êtes pas obligé de le faire à chaque fois, mais cela aide si vous voulez enlever vos lentilles et que vos lentilles ne sont pas assez humides pour qu'elles ne bougent pas avec votre œil. Mettez ensuite quelques gouttes oculaires dans votre œil au préalable.
Prêt!

Conseils

Mettez vos lentilles avant de vous maquiller afin de ne pas maquiller vos lentilles. En fin de journée, enlevez vos lentilles avant de vous démaquiller. (Le mouvement de frottement lors du démaquillage peut endommager ou déchirer la lentille de contact.)

Cela peut être frustrant si vous n'obtenez pas l'objectif tout de suite. Attendez quelques minutes, puis réessayez! Il est plus facile de mettre la deuxième lentille.
La fumée, la douche ou la baignade dans un lac ou une piscine peuvent irriter vos yeux. Si cela ne prend pas trop de temps, vous pouvez fermer les yeux un instant. Mais si cela prend plus de temps, il vaut mieux porter des lunettes ou des lunettes.
Pratique, pratique, pratique! Après une semaine, vous y serez un peu habitué.
Si votre doigt est sec lorsque vous insérez l'objectif, il collera mieux à votre doigt, ce qui facilitera son insertion.
Si vous portez des lentilles de contact pour la première fois, il est préférable de ne les porter que quelques heures par jour. Retirez-les juste après votre retour du travail ou de l'école pour que vos yeux puissent se reposer. Si vos yeux sont un peu secs pendant la journée, mettez quelques gouttes oculaires dans vos yeux; pas trop, sinon vos lentilles pourraient glisser hors de vos yeux.
Il est souvent plus facile de mettre vos lentilles pour la première fois avec un optométriste ou un ophtalmologiste. C'est souvent une exigence aussi, mais sinon, suggérez-le.
Contactez votre médecin si vous pensez que votre lentille ne correspond pas à votre œil. Il ou elle peut probablement commander une marque ou un type d'objectif différent pour vous. Vous devriez faire vérifier vos yeux régulièrement afin que votre force puisse être ajustée si nécessaire.
Pour voir où aboutit votre doigt, vous trouverez peut-être plus facile de regarder le reflet de la lentille sur votre œil sur votre doigt.
Si vous avez du mal à ne pas cligner des yeux lorsque vous mettez votre lentille, pratiquez-la en déposant une goutte de solution pour lentilles sur votre œil, en la dirigeant vers le blanc de vos yeux et en la touchant doucement.
Il peut être effrayant au début de mettre une lentille dans votre œil, mais c'est très facile (surtout si vous regardez de côté et placez ensuite la lentille au centre de votre œil)! Cela peut sembler effrayant, mais ce n'est vraiment pas le cas! J'ai des lentilles de contact aujourd'hui et les gens de la clinique ophtalmologique sont très sympathiques et veulent vraiment vous aider!
Si la lentille tombe de votre œil, rincez-la bien avec une solution. (Faites toujours cela!) C'est une bonne idée de mettre vos lentilles au-dessus d'un évier car cela facilite leur recherche. Laissez l'évier se vider en premier. Il est également utile d'avoir un bon miroir propre à proximité, surtout si le miroir est agrandi.
Attendez un moment le matin jusqu'à ce que vos yeux soient habitués à la lumière avant de mettre vos lentilles. Lavez également votre visage en premier et supprimez le sommeil de vos yeux.

Mises en garde

Ne rincez jamais vos lentilles à l'eau du robinet! Cela ne fera que les rendre sales (voire plus secs qu'avant). L'eau du robinet et même l'eau filtrée peuvent contenir des produits chimiques et des bactéries.
Si vous faites du ski ou du snowboard avec des lentilles, assurez-vous de porter des lunettes, sinon vos lentilles pourraient rester collées sur vos yeux. Si cela se produit, consultez immédiatement un ophtalmologiste.
N'utilisez jamais de nettoyant pour les mains avant de mettre ou de retirer vos lentilles. (Mais lavez-vous les mains!)
Si vos yeux sont graveleux, douloureux ou semblent rouges, NE PAS mettre vos lentilles.
Vous devriez prêter plus d'attention aux lentilles de contact qu'aux lunettes. Vous devez toujours les nettoyer et les stocker correctement le soir. Les lunettes ne peuvent que gêner l'exercice ou d'autres activités quotidiennes. Jetez un coup d'œil aux options dont vous disposez avant de passer aux lentilles.
Enlevez toujours vos lentilles avant de vous coucher, sauf si votre médecin vous a prescrit des lentilles pour vous garder longtemps. Vous pouvez gagner du temps en laissant vos lentilles allumées, mais vous pouvez également avoir une plaie sur votre cornée! Si vous avez les yeux sensibles, vous pouvez ressentir de la douleur et une sensibilité à la lumière le lendemain. Mais même les personnes aux yeux moins sensibles en souffriront éventuellement. Si vous devez le faire, jetez simplement vos lentilles de contact avant de vous coucher. Si vous avez un contenant stérile et une solution pour lentilles, c'est une bonne alternative à un étui pour lentilles. Vous devrez peut-être porter des lunettes de soleil le lendemain si vous oubliez de les enlever, alors assurez-vous d'avoir des lunettes de soleil correctrices. Il peut être difficile de mettre vos lentilles le lendemain.
Si vous mettez vos lentilles et qu'elles ne se sentent pas bien, retirez-les immédiatement et rincez-les avec une solution. Si cela ne vous convient toujours pas, laissez-les sortir et envisagez de consulter un médecin.
N'essayez pas de mettre vos lentilles à l'envers car cela peut provoquer de petites fissures.
Consultez un ophtalmologiste si vous ressentez de la douleur ou de l'inconfort, même après avoir enlevé vos lentilles.