Contenu

• Avancer d'un pas
• Conseils
• Mises en garde

Les pilules contraceptives utilisent des hormones pour prévenir la grossesse. Ils le font en empêchant l'ovulation, en empêchant les spermatozoïdes de traverser le col de l'utérus et en rendant la paroi utérine inadmissible à l'implantation. Si vous n'avez jamais utilisé de contraceptifs auparavant et que vous voulez savoir si vous les utilisez correctement (c'est crucial pour une efficacité maximale), wikiHow est là pour vous aider. Commencez simplement à l'étape 1.

Avancer d'un pas

1. Lis les instructions. Vous devez toujours commencer par lire les instructions de la pilule. Chaque pilule a des exigences différentes.Avec certaines pilules, vous devez commencer à un moment précis, et d'autres, vous devez prendre à des moments précis. Commencez par lire les instructions, puis passez aux étapes suivantes.
2. Ne pas fumer. Le tabagisme rend la prise de la pilule extrêmement dangereuse pour votre santé. La combinaison des deux vous expose à un risque accru de caillots sanguins, ce qui peut facilement vous tuer. Si vous fumez, arrêtez. Même le tabagisme sporadique pour le plaisir peut être dangereux. Si vous ne fumez pas, ne commencez pas.
3. Commencez à prendre la pilule. Vous pouvez commencer quand vous voulez, mais la plupart des femmes commencent quand elles ont leurs règles. De cette façon, ils les empêchent de perturber le cycle menstruel normal. Lorsque vous commencez à prendre la pilule, utilisez une méthode de contraception différente jusqu'aux règles suivantes pour garantir à 100% des rapports sexuels protégés. À propos, vous devriez généralement être protégé par la pilule dans un délai d'une semaine. Par exemple, vous pouvez commencer à avaler aux heures suivantes:
   • Le premier jour de vos règles.
   • Le dimanche après le début de vos règles. Cela garantit que les périodes futures se produiront toujours pendant la semaine et non le week-end.
   • Le cinquième jour de vos règles.
4. Prenez la pilule à la même heure chaque jour. Vous pouvez prendre la pilule le matin ou le soir, mais la plupart des femmes trouvent que c'est plus facile le soir. C'est ainsi que cela devient une partie de leur routine du coucher, qui est beaucoup moins étendue que la routine du matin. Si vous ne prenez pas la pilule à la même heure chaque jour, vous pouvez avoir des spottings. Vous serez également moins protégé.
   • Allumez un réveil ou une alarme, ou placez la pilule à côté de votre brosse à dents. De cette façon, vous ne pouvez pas oublier la pilule, même si vous êtes assez oublieux.
5. Laissez votre corps s'habituer aux hormones. N'oubliez pas que vous pouvez ressentir des symptômes de grossesse au cours des premiers mois. C'est parce que votre corps doit encore s'habituer aux hormones. Les symptômes peuvent être des seins gonflés, des mamelons douloureux, des saignements intermenstruels, des nausées, etc. Certains types de pilules contraceptives empêchent également vos règles. Assurez-vous donc que votre médecin et vous-même avez une vision claire de la pilule que vous prenez, afin de savoir à quoi faire attention.
   • Vous pouvez acheter un test de grossesse s'il vous rassure.
6. Surveillez les repères. Si vous prenez une pilule conçue pour prévenir vos règles mensuelles, recherchez des saignements et des saignements intermenstruels. Même les pilules qui vous permettent d'avoir vos règles peuvent parfois entraîner des taches. C'est normal. Il faut un certain temps à votre corps pour s'habituer au nouvel horaire. Le repérage devrait être terminé dans les 6 mois.
7. Essayez différentes pilules si la première ne vous convient pas. N'ayez pas peur d'essayer d'autres marques de pilules ou d'autres contraceptifs. Si vous êtes fatigué des symptômes du syndrome prémenstruel ou des effets secondaires de la pilule que vous prenez, demandez à votre médecin une marque ou une pilule différente. Outre la pilule, il existe également une variété d'autres contraceptifs, dont certains sont encore plus fiables. Certains autres contraceptifs ont également moins d'effets secondaires ou d'inconvénients.
8. N'essayez jamais de manquer une pilule, mais compensez-la si vous le faites. Si vous oubliez une pilule, reprenez-la dès que possible. Prenez à nouveau la pilule suivante à l'heure normale. Si vous oubliez de prendre plus de deux pilules, envisagez d'utiliser une contraception supplémentaire pour la semaine / le mois suivant (cela dépend de l'avancée de votre cycle). Si vous oubliez ne serait-ce qu'une pilule au début du cycle de la pilule, vous devriez déjà utiliser une protection de secours - faites-le pendant au moins une semaine.
   • Peu importe le nombre de pilules que vous oubliez, il est probablement sage d'utiliser une autre forme de contraception jusqu'à vos prochaines règles.
   • Si vous prenez la mini-pilule (au lieu de pilules séquentielles ou combinées), il est extrêmement important que vous preniez votre pilule à la même heure chaque jour. Quelques heures de différence peuvent vous assurer que vous pouvez tomber enceinte.
9. Si vous êtes malade, envisagez d'autres options. Utilisez un autre contraceptif si vous êtes malade et avez des vomissements et de la diarrhée. En effet, la pilule n'est peut-être pas restée suffisamment longtemps dans le tractus gastro-intestinal pour être efficace. Les antibiotiques ne rendent pas la pilule moins efficace, contrairement aux médicaments contre la tuberculose.
10. Faites très attention aux réactions négatives au médicament. Arrêtez de prendre la pilule si vous développez une jaunisse, des douleurs à l'estomac, des douleurs thoraciques, des douleurs aux jambes, des maux de tête sévères ou des problèmes oculaires. Soyez très vigilant si vous fumez. Il est probablement préférable d'arrêter complètement de fumer pendant que vous prenez la pilule. Le tabagisme et la pilule augmentent le risque de complications, telles que des caillots sanguins.

Conseils

• Certaines marques de pilules contraceptives peuvent également être utilisées comme pilule du lendemain. Lisez les instructions sur la recette ou consultez le site Web du fabricant pour voir si le vôtre peut le faire aussi.
• Discutez-en toujours avec votre professionnel de la santé si vous prenez la pilule ou si vous avez utilisé une pilule du lendemain. Cela inclut également les fournisseurs de soins de santé auxquels vous ne vous attendez pas si rapidement, comme le dentiste.

Mises en garde

• N'ayez pas peur de prendre la pilule. Les pilules contraceptives présentent beaucoup moins de risques que la grossesse.