Contenu

• Avancer d'un pas
• Méthode 1 sur 3: l'approche standard
• Méthode 2 sur 3: Remèdes maison
• Méthode 3 sur 3: Autres choses à essayer
• Conseils
• Mises en garde

Des callosités peuvent se former sur vos mains et vos pieds parce que la peau y est sèche ou à cause d'une friction excessive dans certaines zones. Et cela peut être très douloureux et ennuyeux. Voici comment rendre votre peau douce et lisse à nouveau.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 3: l'approche standard

1. Faites tremper vos mains, vos pieds ou vos coudes dans de l'eau tiède / chaude pendant dix minutes. La peau doit devenir douce. Vous pouvez ajouter du sel d'Epsom, de l'huile de bain ou même du thé à l'eau, mais ce n'est pas forcément nécessaire.
   • Ajoutez une tasse de vinaigre de cidre de pomme si vos callosités sont très dures (attention: n'ajoutez pas de vinaigre si vous êtes diabétique ou si votre circulation sanguine n'est pas bonne).
2. Utilisez une pierre ponce pour exfolier vos callosités. Assurez-vous de nettoyer la pierre entre les deux et faites tremper à nouveau vos mains ou vos pieds s'ils sèchent. Ne frottez pas trop vos mains ou vos pieds. Si cela commence à faire mal ou si vous avez déjà enlevé quelques couches de peau, vous devriez arrêter.
   • Une lime pour les pieds fonctionne également bien pour vos pieds.
3. Lavez-vous les pieds ou les mains. Assurez-vous de rincer toute peau morte.
4. Séchez la peau et frottez-vous les mains ou les pieds. Utilisez une crème pour les pieds ou les mains grasse pour hydrater davantage la peau.
   • Lorsque vous vous couchez ensuite, mettez des chaussettes ou des gants pour aider la crème à s'imprégner encore mieux.
   • Répétez ce traitement chaque semaine.
5. Gardez vos mains ou vos pieds doux. Appliquez toujours une lotion ou une crème sur les zones où vous avez des callosités après la douche. Une crème grasse fonctionne mieux.

Méthode 2 sur 3: Remèdes maison

1. Adoucissez les callosités avec de l'aspirine. Écrasez cinq ou six comprimés d'aspirine et ajoutez une demi-cuillère à café d'eau avec du jus de citron. Appliquez la pâte sur les callosités, enroulez une serviette chaude puis un sac en plastique autour. Laissez-le pendant environ dix minutes, puis retirez la serviette. Maintenant, grattez vos callosités avec une pierre ponce.
   • Encore une fois, si vous êtes diabétique, vous ne devriez pas le faire. Même si vous êtes allergique à l'aspirine, vous ne devriez pas essayer cette méthode.
2. Essayez le bicarbonate de soude. L'une des meilleures façons de traiter les callosités est de faire tremper dans de l'eau tiède. Cela détend les cellules mortes de la peau et permet à la peau de mieux récupérer. Ajoutez 3 cuillères à soupe de bicarbonate de soude dans un bol d'eau tiède et faites-y tremper vos mains ou vos pieds. Le bicarbonate de soude a un pH de 9, ce qui le rend basique et capable de pénétrer la peau.
   • Vous pouvez également exfolier les callosités avec une pâte de 3 parties de bicarbonate de soude pour 1 partie d'eau.
3. Ajoutez du thé à la camomille dans votre bain. Faites tremper vos pieds dans du thé à la camomille; cela modifie temporairement le niveau de pH de la peau. Le thé peut tacher la peau, mais vous pouvez facilement l'enlever avec du savon et de l'eau.
4. Utilisez de la semoule de maïs. Saupoudrez de semoule de maïs entre vos orteils pour les garder au sec afin que la peau ne se brise pas. L'humidité peut rendre les callosités très inconfortables et causer le pied d'athlète.
   • C'est plus préventif qu'un traitement et cela le rend un peu plus agréable.
5. Essayez le vinaigre. Trempez une boule de coton dans du vinaigre et collez-la sur les callosités. Laissez agir toute la nuit. Le lendemain matin, frottez les zones avec une pierre ponce.
   • Assurez-vous de n'appliquer le coton que sur les callosités. Vous ne devez pas irriter la peau qui l'entoure.
6. Utilisez de l'ananas. La peau d'ananas contient certaines enzymes qui peuvent adoucir et desserrer les callosités de la peau. Placez un morceau d'ananas frais sur le cal et enroulez un chiffon propre autour. Faites cela tous les soirs pendant une semaine. Vous pouvez également y enduire du jus d'ananas.

Méthode 3 sur 3: Autres choses à essayer

1. Portez des chaussures différentes. L'une des causes les plus courantes de callosités est le port de mauvaises chaussures. Si vos chaussures ne vous vont pas correctement, vous êtes plus susceptible d'avoir des callosités - alors assurez-vous qu'elles sont bien ajustées. Ils doivent être bien ajustés autour de votre pied (mais pas blessés) et suffisamment larges pour vos pieds.
   • Préférez ne pas porter de talons hauts; tout votre poids repose sur la plante du pied, de sorte que vous attrapez rapidement des callosités. Portez autant que possible des chaussures plates; ce sont en fait les meilleurs.
     • Si vous avez des callosités aux mains, portez des gants rembourrés bien ajustés. Si les gants sont trop gros, vous obtiendrez des frottements qui peuvent irriter votre peau et provoquer des callosités.
2. Adoucissez l'intérieur de vos chaussures. Vous n'êtes pas le seul à avoir des callosités; c'est pourquoi il existe sur le marché des semelles et des coussinets spéciaux pour éviter les callosités.
   • Si vous souffrez de cors, vous pouvez utiliser des coussinets en forme de beignet. Ils s'adaptent au maïs et réduisent la pression et la friction. Ils sont très bon marché et vous pouvez les trouver à la pharmacie.
3. Plongez-vous dans des solutions médicales. Vous n'avez pas nécessairement besoin d'aller chez le médecin pour des solutions médicales; il existe toutes sortes de pansements, tampons et autres solutions disponibles à la pharmacie. Cependant, la plupart des produits contiennent de l'acide salicylique, qui peut provoquer une irritation chez certaines personnes. Si vous souffrez des conditions suivantes, il vaut mieux ne pas utiliser ces produits:
   • Si vous souffrez de diabète
   • Si vous avez une sensation réduite dans vos pieds, par exemple en raison d'une mauvaise circulation ou de lésions nerveuses
   • Si vous avez une mauvaise vue ou n'êtes pas assez flexible pour appliquer les produits

Conseils

• Si vous êtes diabétique, vous devez être très prudent lors du traitement des callosités. Les lésions cutanées, même mineures, peuvent provoquer des plaies à cicatrisation lente qui peuvent s'infecter.
• Assurez-vous que l'eau que vous utilisez est propre.
• Vous pouvez également utiliser de l'eau filtrée ou de source.

Mises en garde

• Si vous êtes diabétique, faites une pédicure pour éliminer les callosités.
• N'utilisez pas de produits contenant des acides; cela assèchera encore plus votre peau.
• N'exfoliez pas trop votre peau. Vous pouvez avoir une inflammation si la peau se brise.
• N'enlevez pas vous-même les callosités. Allez à une pédicure.