Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Rassembler le courage
• Partie 2 sur 3: Parlez-lui de vos sentiments
• Partie 3 sur 3: Lâcher prise
• Conseils
• Mises en garde

Lorsque vous aimez une fille, il est parfois préférable de lui dire simplement, même si vous n'êtes pas sûr que le sentiment soit réciproque. Prenez le courage d'exprimer vos sentiments en établissant une relation solide et en gardant une communication ouverte et respectueuse. L'amour peut être difficile à faire valoir, mais il peut être facilement exprimé. Dire à une fille que vous avez le béguin pour elle peut être à la fois terrifiant et libérateur. Sachez que vous n'êtes pas seul et qu'il y a assez d'amour pour tout le monde.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Rassembler le courage

1. Apportez plus de romance à votre relation. Passer du temps ensemble vous permet à tous les deux de vous connaître à un niveau plus profond. Dans la mesure du possible, évitez les distractions telles que les téléphones portables, les visiteurs indésirables ou la musique forte. Apprendre à la connaître et passer du temps ensemble est essentiel pour construire une relation amoureuse.
   • Vous ne savez pas ce que vous pouvez apprécier ensemble à moins de communiquer les uns avec les autres. Choisissez des activités que vous pouvez faire ensemble, comme étudier, marcher ou manger au restaurant. Assurez-vous de bien préciser que vous appréciez votre temps ensemble et que vous appréciez de mieux vous connaître.
2. Ne laissez pas la peur vous paralyser. Si vous avez peur d'être rejeté, montrer ouvertement vos sentiments peut être terrifiant; cependant, vous devez également comprendre que les regrets peuvent être tout aussi puissants. Sachez que se mettre sur la sellette et découvrir la vérité est le seul moyen de surmonter à la fois la peur du rejet et d'éviter les regrets.C'est un soulagement de simplement ouvrir votre esprit.
3. Soyez honnête à propos de vos sentiments. L'aimez-vous vraiment, ou est-ce plus la convoitise ou l'amour d'un veau? Pouvez-vous tolérer de perdre son amitié? Évitez une amitié avec elle qui vient juste de votre espoir de pouvoir la faire tomber amoureuse de vous. Cela est injuste pour elle, car les amitiés doivent être fondées sur la confiance et le respect. Si vous l'aimez vraiment, vous devez avant tout être une bonne amie.
   • Il peut être difficile d'analyser vos propres sentiments, mais il existe quelques indices scientifiquement prouvés qui peuvent vous dire si vous êtes amoureux. Êtes-vous confronté à l'un des sentiments suivants?
     • Si vous êtes convaincu qu'il est unique, cela peut être dû à une concentration et une attention accrues du cerveau.
     • Si vous pensez qu'elle a parfaitement et seulement l'œil pour ses qualités positives, c'est peut-être parce que votre mémoire a augmenté pour s'adapter à vos nouveaux sentiments amoureux.
     • Si vous sentez que vous êtes désespérément confus par votre béguin, selon les recherches, c'est peut-être parce que tomber amoureux a une activité cérébrale similaire à la dépendance, avec des sautes d'humeur similaires.
     • Lorsque vous avez affaire à la prospérité, vous pouvez également tomber amoureux parce que votre cerveau produit plus de dopamine, un produit chimique responsable de la récompense et du plaisir.
     • Si vous vous sentez obsédé par les cheveux, c'est peut-être parce que votre cerveau a réduit les niveaux de sérotonine centrale, ce qui est associé à un comportement obsessionnel.
     • Les amoureux montrent également des signes de dépendance émotionnelle, dans lesquels ils veulent être ensemble tout le temps et espèrent qu'ils seront ensemble pour toujours.
     • Lorsque vous êtes amoureux, vous pouvez avoir envie de faire quelque chose pour elle parce que vous avez un plus grand sens de l'empathie pour la femme de vos rêves.
     • Des études ont montré qu'être amoureux est une question de lien affectif, pas de sexe.
     • Des études ont également montré que les amoureux sentent que leur amour est hors de contrôle.
4. N'essayez pas de lire dans ses pensées. Exprimez-vous aussi directement que possible. Ne présumez pas que vous savez ce qu'elle ressent. Demandez-lui toujours respectueusement l'ouverture d'esprit et remerciez-la pour cela. L'ouverture est essentielle pour exprimer votre amour les uns pour les autres.
5. Reste positif. L'amour est une émotion très forte et se développe généralement avec le temps. Passez en revue l'évolution de votre relation au fil du temps et concentrez-vous sur les émotions positives que vous avez partagées ensemble. Si vous pensez que votre amour pour elle s'est développé assez rapidement, restez positif car vous savez qu'il n'y a pas de meilleur moment pour exprimer vos sentiments. Vous pouvez toujours trouver une raison de ne pas faire quelque chose, alors soyez courageux et suivez votre cœur.

Partie 2 sur 3: Parlez-lui de vos sentiments

1. Choisissez le bon moment et le bon endroit. Ne vous laissez pas distraire par des facteurs externes. Approchez-vous d'elle lorsque vous pouvez lui parler dans une intimité relative et quand aucun de vous n'est pressé. Trouvez un endroit calme ou rencontrez-vous pour vous assurer que vous êtes à la fois présent mentalement et émotionnellement. Exprimer vos sentiments d'amour devrait être une occasion joyeuse, alors assurez-vous d'avoir créé une situation où elle peut pleinement assimiler ses pensées et ses émotions.
   • N'exprimez pas vos sentiments d'amour avec elle si vous êtes distrait par des amis ou lorsqu'elle doit faire des heures supplémentaires ou respecter la date limite pour un client important.
2. Soyez conscient de votre langage corporel et de votre attitude envers elle. Discutez avec elle lorsque vous en avez l'occasion et commencez avec le sourire. Concentrez-vous sur votre posture et maintenez un contact visuel. Soyez amical et plaisantez si vous le pouvez, mais ne soyez pas impoli. Vous pouvez aller très loin avec un sourire et une salutation, alors n'en faites pas trop.
   • Impliquez-la dans une conversation en commençant par un simple "Comment vas-tu?"
   • Vous semblez effrayant ou maladroit si vous la soutenez sans rien dire. Si vous ne pouvez rien dire parce que vous êtes nerveux, dites simplement bonjour et continuez à marcher, ou parlez à quelqu'un d'autre.
3. Apprenez-en plus sur elle et ses amis. Ses amis sont ses partisans et vont la protéger, alors essayez de faire bonne impression et soyez vraiment intéressé par eux. En vous attachant à ses amis, vous leur faites savoir, à eux et à elle, que vous souhaitez investir dans son bien-être.
4. Comprenez que les hommes ont tendance à être les premiers à dire «je t'aime». Des études ont montré que les hommes sont plus susceptibles que les femmes de dire «je t'aime» parce qu'ils ne veulent pas perdre la relation, tandis que les femmes veulent s'assurer que la relation vaut leur temps et leurs efforts, et ont donc tendance à attendre. Alors avant de dire «Je t'aime», assurez-vous de montrer sa valeur et assurez-vous qu'il n'y a aucun doute dans son esprit sur la raison pour laquelle elle vous aime.
5. Laissez vos actions avoir plus de sens que vos paroles. Il existe de nombreuses sources qui donnent des exemples de gestes romantiques, mais l'amour est une affaire personnelle. Vous seul savez comment exprimer votre amour et ce qui la rendra heureuse. Que ce soit des fleurs que vous lui achetiez après une longue journée, que vous lui chantiez sa chanson préférée pour la surprendre, ou que vous marchiez tous les jours main dans la main en rentrant chez elle après l'école - faites-lui savoir que vous l'aimez n'est pas seulement une - geste du temps, mais plutôt un état d'esprit qui affecte tout ce que vous faites.
6. Communiquez de manière respectueuse et ouverte. La meilleure façon de lui dire que vous avez le béguin pour elle est d'être direct à ce sujet. Il ne sert à rien d'essayer de la manipuler ou d'attendre qu'elle ressente quelque chose à votre sujet aussi. Donnez-lui le temps de traiter ses pensées et ses émotions. Elle peut indiquer qu'elle ne veut que rester amie, alors recherchez vos propres émotions et le rôle qu'elle pourrait jouer dans votre vie à l'avenir.
7. Sachez que le mot amour peut avoir différentes connotations émotionnelles pour différentes personnes. Certaines personnes trouvent qu'il est très difficile d'entendre ou d'utiliser ce mot. Cependant, quelle que soit la façon dont vous exprimez vos propres émotions, assurez-vous qu'elle comprend parfaitement vos intentions.
   • Par exemple, si vous savez qu'elle va se sentir mal à l'aise et nerveuse lorsque vous regardez des comédies romantiques et qu'elles se disent "je t'aime" à la fin, ne faites pas le même geste. Au lieu de cela, sincèrement, mais sur un ton décontracté, dites-lui à quel point vous vous souciez d'elle et que vous souhaitez développer davantage votre relation.
8. Soyez conscient de tous les obstacles. La religion, les différences culturelles ou les membres stricts de la famille peuvent tous faire partie de la façon dont elle vous répond. N'oubliez pas de toujours respecter qui elle est, car si vous l'aimez vraiment, vous apprendrez à connaître ces choses sur ses cheveux et découvrirez comment surmonter les obstacles.
   • Si elle a un doute mais dit oui, gardez cela à l'esprit et respectez les règles qu'elle a fixées juste pour la rassurer. Si elle vous demande de connaître ses parents d'abord à cause des coutumes de sa culture, considérez cela comme un honneur et suivez son exemple. Si elle hésite à propos du contact physique dans la relation au début, ne lui faites pas pression.

Partie 3 sur 3: Lâcher prise

1. Garde ton calme. Qu'elle réponde ou rejette vos sentiments, continuez à vous exprimer avec tact, surtout en public. Ne sois pas un con en lui fustigeant quand tu es blessé.
2. Respectez sa réponse. Si elle ne vous aime pas, rappelez-vous qu'elle est toujours la même personne avec qui vous êtes profondément lié, alors continuez à la respecter. Vous ne pouvez forcer personne à vous aimer ou à vous aimer.
   • Ne l'ignorez pas et ne construisez pas de murs. Les femmes sont sensibles aux signaux interpersonnels; donc une expression vide ou des murs surélevés peuvent aggraver une situation déjà négative.
3. Célébrez votre maturité et votre courage. Si vous avez appris à vous connaître et que vous avez développé une relation solide basée sur le respect et une communication ouverte, il y a de fortes chances qu'elle ressent la même chose que vous. Soyez fier de pouvoir être ouvert à vos émotions et de célébrer avec elle. Même si elle ne veut pas plus que de l'amitié, vous pouvez toujours être satisfait de votre croissance personnelle. Partagez votre expérience avec les autres et sachez que vous n'êtes pas seul.
   • Utilisez les amis, la famille et les autres piliers de votre système de soutien pour faire face au rejet.
4. Continuez à construire votre relation. Quand on aime vraiment quelqu'un, on respecte cette personne, on veut prendre soin d'elle, et on est là pour l'autre dans les bons et les mauvais moments. L'amour est peut-être un tour de montagnes russes, mais le plus effrayant est de franchir le pas et de lui dire que vous l'aimez.
   • Arrêtez-le. Si elle ne ressent pas la même chose pour vous, ne persistez pas. Apprenez à accepter qu'il ne devrait pas en être ainsi et restez optimiste sur le fait que quelqu'un d'autre est juste au coin de la rue. Cela peut être difficile, mais prenez tout le temps dont vous avez besoin. C'est pourquoi il y a tant de chansons d'amour tristes et de films pour vous remonter le moral.
5. Sachez quand dire au revoir à l'amitié. Il ne sert à rien d'essayer de la manipuler ou d'attendre. Si vous lui dites que vous avez le béguin pour elle et qu'elle vous indique qu'elle ne ressent pas la même chose pour vous, mais qu'elle veut rester amie, rejetez-la respectueusement.
   • Vos émotions peuvent trop peser sur vos épaules pour entretenir l'amitié. Une amitié est basée sur l'entraide et le respect. Demandez-vous si vous pouvez vraiment lui donner ça, alors que vous venez d'exprimer clairement que vous voulez être plus pour elle qu'une simple amie. Pouvez-vous toujours être ami avec elle si elle sort avec quelqu'un d'autre?

Conseils

• Faites-vous confiance. Regardez-la dans les yeux, tenez-vous droit et souriez. Surtout, parlez sans hésitation, surtout si vous êtes normalement timide. Vous devez montrer que vous croyez en vos propres mots et les soutenir avec la force de votre dévouement.
• Si vous êtes amis depuis longtemps, mais que vous en voulez plus maintenant, elle ne vous verra peut-être pas de cette façon. Dans ce cas, vous devez accepter ses sentiments. Se changer n'est pas la solution. Si elle ne vous aime pas pour qui vous êtes, au lieu d'une version adaptée à ses besoins, alors à un moment donné vous risquez de perdre votre rôle et tout sens qu'elle a conçu pour votre «moi altéré» peut être perdu.
• Ne dites pas à tout le monde que vous avez le béguin pour elle avant de lui dire. Ce n'est pas aussi bien si elle découvre une autre façon.
• Les actions en disent plus que mille mots. Montrez-lui que vous l'aimez au lieu de lui dire.

Mises en garde

• Sinon, ne lui dites pas que vous l'aimez. Manipuler quelqu'un à des fins sexuelles est répugnant et dans de nombreux cas contraire à la loi.
• Non signifie non. Si elle vous rejette, n'oubliez pas qu'il y a plus de femmes. Au début d'une relation, la persévérance peut être bonne, mais pas au-delà du point où vous avez exprimé votre amour. L'amour n'est pas négociable.