Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Traiter une langue douloureuse avec des remèdes maison
• Partie 2 sur 2: Obtenir un diagnostic et prendre des médicaments

Si vous avez mal à la langue, vous pouvez avoir des symptômes tels que douleur, sensation de brûlure ou langue sèche. Une langue douloureuse peut avoir diverses causes, y compris des infections telles que le muguet, les ulcères de la bouche et les brûlures de la langue, également appelées glossodynie ou brûlures de la bouche. Votre langue peut également vous faire mal parce que vous l'avez mordue ou brûlée. Dans certains cas, la cause d'une langue douloureuse est inconnue. En fonction de vos symptômes et d'un éventuel diagnostic médical, il existe différents traitements pour apaiser un mal de langue et soulager l'inconfort qu'il provoque.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Traiter une langue douloureuse avec des remèdes maison

1. Rincez-vous la langue à l'eau froide si vous l'avez mordue. Si vous vous êtes mordu la langue, rincez-la à l'eau froide. Cela vous permettra d'éliminer toutes les saletés, particules de nourriture, sang et autres débris de votre langue et aidera à prévenir les infections.
   • Si vous avez mordu complètement votre langue, assurez-vous de consulter votre médecin dès que possible.
   • Après avoir rincé votre langue à l'eau froide, vous pouvez sucer de la glace pour soulager l'enflure et la douleur.
2. Sabre sur un glaçon ou une goutte d'eau. Si votre langue vous fait mal et / ou si vous ressentez une sensation de brûlure dans la langue, mâchez un glaçon ou un verre d'eau. Le froid aidera à engourdir la douleur et à réduire l'enflure. Cela rend également votre langue beaucoup plus agréable.
   • Mâcher un glaçon peut être particulièrement apaisant si vous vous êtes mordu ou brûlé la langue.
   • Le liquide fondant vous gardera également hydraté et empêchera votre langue de se dessécher. La déshydratation peut causer une langue brûlée ou une langue mordue encore plus douloureuse.
3. Utilisez un bain de bouche salin. Un rinçage chaud avec une solution saline nettoiera votre langue et peut apaiser la douleur que vous ressentez. Vous pouvez vous rincer la bouche toutes les quelques heures jusqu'à ce que la douleur et l'inconfort disparaissent.
   • Mettez une cuillère à soupe de sel dans un verre d'eau tiède et remuez pour dissoudre le sel. Passez une petite quantité de produit autour de votre bouche pendant 30 secondes, en vous concentrant sur la partie douloureuse de votre langue. Crachez l'eau lorsque vous avez terminé.
4. Évitez les aliments qui pourraient aggraver les maux de langue. Si vous avez la langue endolorie, c'est une bonne idée de ne pas manger d'aliments qui pourraient aggraver la douleur, comme les aliments épicés ou acides. N'utilisez pas de tabac non plus. Vous n'accélérerez pas le processus de guérison en faisant cela, mais cela vous mettra probablement plus à l'aise.
   • Mangez des aliments mous, apaisants et même rafraîchissants qui ne feront pas plus mal à la langue pendant que vous mangez, comme les smoothies, le porridge et les fruits mous comme les bananes. Le yogourt et la crème glacée sont également de bonnes options car ils ont un effet rafraîchissant et apaisant.
   • Les aliments et boissons acides, comme les tomates, le jus d'orange, les sodas et le café, peuvent aggraver la douleur. Aussi, ne mangez pas de cannelle et de menthe poivrée, car ils peuvent vous mettre encore plus mal à l'aise.
   • Essayez un dentifrice spécialement formulé pour les dents sensibles, ou quelque chose sans menthe poivrée ni cannelle.
   • Ne fumez pas de cigarettes ou ne mâchez pas de tabac, car cela peut vous mettre encore plus mal à l'aise.
5. Buvez plus de liquides. Assurez-vous de rester hydraté tout au long de la journée. Non seulement cela aide à réduire la sensation de sécheresse de la bouche, mais cela peut également accélérer le processus de guérison.
   • Buvez beaucoup d'eau froide ou de jus de fruits pour garder votre bouche humide.
   • Essayez d'éviter les boissons chaudes telles que le café et le thé pour ne pas aggraver la sensation de brûlure ou de douleur dans votre langue.
   • Évitez la caféine et l'alcool, car ces substances peuvent irriter votre langue.

Partie 2 sur 2: Obtenir un diagnostic et prendre des médicaments

1. Allez voir votre médecin. Si vous avez mal à la langue et que les remèdes maison ne vous aident pas, consultez votre médecin. Il déterminera ce qui cause la douleur et le traitement qui vous convient.
   • Une langue douloureuse peut avoir de nombreuses causes, notamment une infection fongique, une infection virale ou bactérienne dans la bouche, un manque de certains nutriments, des prothèses mal ajustées, des grincements de dents, un brossage trop fréquent de la langue, des allergies, du stress ou de l'anxiété. Une langue douloureuse peut également être causée par une brûlure de la langue.
   • Vous ne remarquerez peut-être aucun changement physique de votre langue ou de votre bouche si vous souffrez d'un problème de santé. Vous pouvez également remarquer des signes courants d'irritation ou d'infection, tels que le dépôt blanc qui recouvre votre langue lorsque vous avez un muguet, des bosses, des aphtes ou une sensation de brûlure.
2. Faites-vous tester pour obtenir un diagnostic. Si vous avez une langue douloureuse ou des symptômes de brûlure de la langue, votre médecin peut demander des tests pour déterminer la cause de votre douleur. Les tests ne peuvent souvent pas déterminer la cause d'une langue douloureuse, mais ils aideront votre médecin à élaborer le meilleur plan de traitement pour vous.
   • Votre médecin peut effectuer plusieurs tests de diagnostic pour déterminer la cause de votre langue douloureuse. Cela comprend des tests sanguins, des cultures buccales, une biopsie, des tests d'allergie et des tests d'acide gastrique. Votre médecin peut également vous donner un questionnaire psychologique pour exclure que votre langue douloureuse soit causée par l'anxiété, la dépression ou le stress.
   • Votre médecin peut également vous dire d'arrêter de prendre certains médicaments pour les exclure comme étant la cause de votre langue douloureuse.
3. Prenez des médicaments pour une langue douloureuse. En fonction de ce que montrent les études, votre médecin peut vous prescrire des médicaments pour traiter la maladie à l'origine de votre langue douloureuse. Si les tests ne permettent pas de trouver une cause, votre médecin peut également vous prescrire des médicaments ou des remèdes maison pour soulager la douleur et l'inconfort.
   • Trois médicaments souvent prescrits pour une langue douloureuse sont l'amitriptyline, l'amisulpride et l'olanzapine. Ces médicaments bloquent l'action de l'acide gamma-aminobutyrique, un acide aminé qui peut provoquer une douleur ou une sensation de brûlure dans la langue.
   • Votre médecin peut également vous conseiller de prendre un analgésique en vente libre pour soulager l'inconfort d'une langue douloureuse, surtout si vous avez du mal à dormir. Les analgésiques en vente libre populaires comprennent l'acétaminophène, l'ibuprofène et l'aspirine.
   • Suivez les instructions de votre médecin pour prendre des analgésiques ou suivez les instructions sur l'emballage.
4. Utilisez des pastilles ou des sprays pour la gorge. Des pastilles pour la gorge ou des sprays contenant un analgésique léger peuvent aider à apaiser un mal de langue. Vous pouvez acheter des pastilles pour la gorge et des sprays pour la gorge dans toutes les pharmacies ou dans leur boutique en ligne.
   • Utilisez les pastilles ou les sprays pour la gorge toutes les deux à trois heures, ou selon les instructions sur l'emballage ou les instructions de votre médecin.
   • Assurez-vous de continuer à grignoter la pastille pour la gorge jusqu'à ce qu'elle soit complètement dissoute. N'essayez pas de le mâcher ou d'avaler la pastille entière. Cela peut engourdir votre gorge et vous empêcher d'avaler.
5. Appliquez de la crème à la capsaïcine pour adoucir votre langue. La crème à la capsaïcine est un analgésique topique qui peut aider à soulager la douleur. Vous pouvez appliquer de la crème à la capsaïcine sur votre langue trois ou quatre fois par jour.
   • La crème aggravera la douleur dans votre langue au début, mais la douleur s'atténuera rapidement.
   • Sachez que l'utilisation à long terme de la crème à la capsaïcine peut endommager les fibres du tissu de la langue, provoquant un engourdissement permanent.
6. Utilisez un bain de bouche antiseptique. Utilisez un rince-bouche antiseptique tel que la benzydamine ou la chlorhexidine pour traiter les infections de la langue ou de la bouche. Ces bains de bouche peuvent également réduire la douleur et l'enflure de la langue.
   • La benzydamine soulage la douleur en bloquant les prostaglandines. Les prostaglandines sont des produits chimiques qui sont produits lorsque vous souffrez d'une inflammation.
   • Versez 15 ml de benzydamine dans une tasse, puis faites-la tourner dans votre bouche pendant 15 à 20 secondes. Puis crachez-le.