Faire un gommage au sucre et au café

Vidéo: 3 DIY | GOMMAGES CORPS MAISON _ Body Scrubs | Realferiel

Contenu

Avancer d'un pas
Méthode 1 sur 2: faire un gommage corporel
Conseils
Mises en garde
Nécessités
Faire un gommage corporel
Faire un gommage du visage

Un gommage au sucre fonctionne très bien pour éliminer les peaux mortes, mais saviez-vous que vous pouvez également réduire la cellulite en ajoutant du café moulu à votre gommage? Le café peut également bien exfolier votre peau et peut aider à réduire l'enflure, ce qui rend le café parfait pour le matin. Selon certaines personnes, un gommage au sucre et au café contribue également à réduire partiellement la cellulite.

Avancer d'un pas

Méthode 1 sur 2: faire un gommage corporel

Placez 120 grammes de café finement moulu dans un bol à mélanger de taille moyenne. Le café aide à exfolier votre peau et la rend douce et lisse. La caféine contenue dans le café aide également à raffermir votre peau et à réduire la cellulite.
- Le café n'a pas besoin d'être fraîchement moulu. Vous pouvez également utiliser les restes de café moulu de votre café du matin.
Ajoutez 120 grammes de sucre blanc. Le sucre aide à exfolier encore plus votre peau. Pour exfolier encore plus votre peau, utilisez du sucre de canne brut ou du sucre de palme.
- Pour un gommage exfoliant très puissant, utilisez du sel marin.
Ajoutez 60 ml d'huile de coco ou d'huile d'olive. Si vous ne trouvez aucune de ces huiles, vous pouvez utiliser une autre huile comestible comme l'huile d'amande ou l'huile de pépins de raisin. Si vous utilisez de l'huile de noix de coco, faites-la d'abord fondre au micro-ondes, puis laissez-la refroidir légèrement.
Si vous le souhaitez, ajoutez un parfum agréable à l'aide d'extrait de vanille et / ou de cannelle moulue. Utilisez ½ cuillère à café d'extrait de vanille et / ou une cuillère à café de cannelle moulue. Ce n'est pas Tout à fait nécessaire, mais laissez votre gommage sent bon, tout comme un café au lait.
Mélangez les ingrédients avec une fourchette puis faites les ajustements nécessaires. Idéalement, le gommage ressemble à du sable humide. Si vous trouvez le gommage trop sec, ajoutez un peu plus d'huile. Si vous pensez que le gommage est trop humide, ajoutez un peu plus de sucre.
Mettez le gommage dans un récipient hermétique et conservez-le dans un endroit frais et sec. L'huile, le sucre et le café peuvent cailler avec le temps. Si cela se produit, remuez simplement le gommage avec une cuillère ou votre doigt. Le gommage devrait durer deux mois. Si le gommage commence à sentir plus tôt ou à paraître étrange, jetez-le et faites un nouveau gommage.
- Si vous avez utilisé de l'huile de coco dans votre gommage, conservez-le à température ambiante pour que l'huile de coco ne durcisse pas.
- Si possible, utilisez un bocal en verre. L'huile dans le gommage peut éventuellement affecter le plastique et le verre dure beaucoup plus longtemps.
- Si vous souhaitez offrir le gommage en cadeau, mettez une étiquette personnalisée sur le couvercle.
Utilisez le gommage sur vos bras et vos jambes une à deux fois par semaine. Prenez le bain ou la douche et mouillez votre peau. Versez une ou deux cuillères à soupe de gommage dans la paume de votre main. Massez doucement le gommage sur votre peau en effectuant des mouvements circulaires pendant 45 à 60 secondes. Rincez lorsque vous avez terminé.
- Il peut y avoir de l'huile sur votre peau par la suite. Vous pouvez laver l'huile avec du savon ou laisser l'huile pénétrer pour aider à hydrater votre peau.
- Envisagez d'abord de brosser votre peau à sec avec une brosse pour le corps. De cette façon, vous pouvez exfolier votre peau et stimuler votre circulation sanguine. Le gommage fonctionnera désormais encore mieux lorsque vous l'utiliserez.
CONSEIL D'EXPERT
Placez trois cuillères à soupe de café finement moulu dans un petit bol à mélanger. Le café peut réduire la peau épaisse et gonflée, ce qui le rend idéal pour traiter un visage endormi le matin. C'est aussi un astringent naturel, il peut donc aider à rétrécir vos pores et à rendre votre peau moins grasse. Le café moulu aide également à se débarrasser des cellules mortes de la peau.
Ajoutez deux cuillères à soupe d'huile. L'huile d'olive est un bon choix, mais vous pouvez également utiliser un autre type d'huile. Cependant, si vous avez beaucoup d'acné, n'utilisez pas d'huile d'olive, d'huile de coco, d'huile de lin, d'huile de lin, d'huile de palme et d'huile de germe de blé. Ces huiles obstruent les pores. Voici quelques suggestions basées sur les différents types de peau:
- Peaux grasses ou à tendance acnéique: huile d'argan, de pépins de raisin, de chanvre, de jojoba, de tournesol ou d'amande douce.
- Peau sèche ou mature: huile de noyau d'abricot, huile d'argan, huile d'avocat, huile de chanvre, huile de jojoba, huile de tournesol ou huile d'amande douce.
- Peau normale: noyau d'abricot, arganier, pépins de raisin, chanvre, jojoba, tournesol ou huile d'amande douce.
Ajoutez une cuillère à soupe de cassonade. Si possible, n'utilisez pas de sucre blanc ou de sucre de canne brut. Cela rend le gommage trop fort et abrasif pour votre visage. Le sucre brun est meilleur pour le visage car les grains sont plus petits. Vous exfoliez toujours votre peau, mais d'une manière plus douce.
Ajoutez ½ cuillère à café d'extrait de vanille pour parfumer votre gommage. Ce n'est pas nécessaire, mais votre gommage sentira bon.
Mélangez les ingrédients et effectuez les ajustements nécessaires. Le gommage doit ressembler à du sable humide. Si vous trouvez le gommage trop sec, ajoutez un peu plus d'huile. Si vous pensez que le gommage est trop humide, ajoutez un peu plus de café ou de cassonade. N'oubliez pas de bien remuer le gommage après avoir ajouté quoi que ce soit.
Mettez le gommage dans un récipient hermétique et conservez-le dans un endroit frais et sec. L'huile, le sucre et le café peuvent cailler avec le temps. Si cela se produit, remuez simplement le gommage avec une cuillère ou votre doigt. Le gommage devrait durer deux mois. Si le gommage commence à sentir plus tôt ou à paraître étrange, jetez-le et faites un nouveau gommage.
- Si possible, utilisez un bocal en verre. L'huile dans le gommage peut éventuellement affecter le plastique et le verre dure beaucoup plus longtemps.
- Si vous souhaitez offrir le gommage en cadeau, mettez une étiquette maison sur le couvercle pour lui donner une touche personnelle.
Utilisez le gommage sur un visage propre. Lavez d'abord votre visage à l'eau tiède. De cette façon, vous éliminez la saleté superficielle et ouvrez vos pores. Prenez une petite quantité de gommage et massez le gommage sur la peau de votre visage pendant 45 à 60 secondes. Faites de petits mouvements circulaires et évitez de traiter la peau autour de vos yeux. Rincez le gommage à l'eau tiède, puis aspergez votre peau d'eau froide pour refermer vos pores. Si nécessaire, appliquez ensuite un peu de crème hydratante sur votre peau.
- Vous pouvez également utiliser ce gommage sur votre cou.

Conseils

Le gommage au sucre et au café durera environ deux mois, mais s'il commence à sentir plus tôt et à paraître étrange, jetez-le et faites un nouveau gommage.
Un gommage au sucre et au café est bon pour la peau dure et sèche de vos pieds.
Utilisez du sucre brun si vous avez la peau délicate et sensible. C'est plus doux que le sucre ordinaire.
L'huile que vous utilisez dans votre gommage corporel n'a pas autant d'importance que le type d'huile que vous mettez dans votre gommage pour le visage. La peau de votre visage est beaucoup plus sensible que la peau de votre corps.
Utilisez du sucre blanc ou du sucre brut pour un gommage plus exfoliant.
Conservez le gommage avec du sucre et du café dans un endroit frais et sombre. Cependant, si vous mettez de l'huile de noix de coco dans votre gommage, conservez-la à température ambiante.
Ajoutez du sel de mer pour que le gommage exfolie encore plus votre peau.
Ajoutez de l'huile d'arbre à thé pour aider votre peau à profiter encore plus du gommage.
Ajoutez quelques gouttes de votre huile essentielle préférée pour un parfum agréable.

Mises en garde

Un gommage au café est possible Aider pour réduire la cellulite, mais il n'y a pas de remède miracle. Si vous voulez vraiment vous débarrasser de la cellulite, vous devrez également vous concentrer sur votre alimentation et faire de l'exercice régulièrement.
Le sucre, l'huile et le café peuvent cailler avec le temps. Si cela se produit, remuez simplement votre gommage avant de le réutiliser.