Soyez un étudiant responsable

Contenu

Avancer d'un pas
Partie 1 sur 4: Réussir à l'école
Partie 2 sur 4: Soyez responsable en dehors des cours
Partie 3 sur 4: Faites des plans pour votre avenir
Partie 4 sur 4: Maintenir un mode de vie sain
Conseils
Nécessités

En tant qu'étudiant, vous pouvez parfois avoir du mal. Vous devrez trouver un équilibre entre vos devoirs et vos autres responsabilités, comme le travail ou le temps passé avec vos amis et votre famille. Cependant, avec un peu de pratique, vous pouvez apprendre à devenir un étudiant responsable et à développer des compétences qui vous aideront pour le reste de votre vie.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 4: Réussir à l'école

Allez à l'école tous les jours pour apprendre. Vous devrez considérer votre rôle en tant qu'élève de la façon dont vos parents et d'autres adultes abordent leur travail. À bien des égards, l'école est en quelque sorte un camp d'entraînement pour l'éthique de travail et les responsabilités personnelles que vous devrez développer pour vivre avec succès en tant qu'adulte. Vous ne durerez pas très longtemps dans un emploi si vous êtes constamment mal préparé, en retard ou malade, alors commencez à prendre vos journées d'école tout aussi au sérieux.
- Assurez-vous d'être toujours à l'heure pour la classe et prêt. Assurez-vous que vous avez fait vos devoirs et vos devoirs, et que vous avez tout ce dont vous avez besoin pour cette journée de classe avec vous.
- Asseyez-vous devant la classe et participez à la leçon. Écoutez activement, répondez aux questions et posez des questions s'il y a des éléments dont vous êtes confus ou incertain.
Prenez de bonnes notes en classe. Vos notes sont les éléments de base de vos sessions d'étude plus tard dans le semestre. Sans de bonnes notes, vous pourriez finir par avoir de très mauvaises performances à vos examens. Commencez par revoir le matériel chaque soir et venez en classe avec une connaissance pratique du matériel à couvrir ce jour-là.
- Commencez chaque journée sur une nouvelle page de votre cahier et notez la date et le dernier devoir de lecture. Cela vous aidera à garder une trace du matériel pendant que vous vous préparez pour les tests.
- Notez tout ce que votre enseignant écrit au tableau. Ces notes sont généralement très importantes et sont souvent citées textuellement lors des tests et des quiz.
- Vous n'êtes pas obligé d'écrire chaque mot que dit l'enseignant - cela peut même ne pas être possible selon le sujet. Au lieu de cela, notez les points clés tels que les noms importants, les dates, les événements, les données pertinentes et les résultats / conséquences.
- Essayez de développer un système d'abréviations qui fonctionne pour vous. En écrivant vos notes dans votre propre sténographie, vous pouvez prendre des notes plus rapidement et plus efficacement.
Réécrivez vos notes. La réécriture de vos notes dans un cahier séparé plus tard dans la journée peut vous aider. La réécriture aidera à traiter l'information et vous donnera un ensemble de notes plus ordonné et mieux organisé à étudier.
- Vous pouvez également poser des questions ou remarquer des incohérences dans les notes, que vous pourrez poser à votre enseignant le lendemain.
Étudiez vos notes et vos documents de lecture tous les jours. En plus de réécrire vos notes de cours, il est important de revoir ces notes et de continuer à travailler pour terminer les devoirs de lecture. Certaines recherches suggèrent que vous devriez revoir vos notes dans les 24 heures suivant le cours pour vous aider à vous souvenir de cette information.
- Incluez des questions dans vos notes. En posant vos propres questions sur le matériel, au lieu de simplement le lire, vous pourrez mieux stocker cette information dans votre mémoire et développer de plus fortes capacités de réflexion critique.

Partie 2 sur 4: Soyez responsable en dehors des cours

Utilisez bien votre temps. La gestion de votre temps vous aidera considérablement à devenir un meilleur étudiant et une personne plus productive. Les compétences en gestion du temps sont très appréciées par les enseignants et les employeurs, et elles peuvent vous aider à ne jamais manquer une date limite ou à ne pas être préparé pour un examen.
- Utilisez un calendrier ou un planificateur pour suivre les échéances, les rendez-vous et autres engagements.
- Ne tergiversez pas. Vous n'obtiendrez pas de temps et ne deviendrez finalement que plus tendu.
- Divisez vos tâches en éléments plus petits et plus faciles à gérer. Cela peut aider à mener à bien un grand projet beaucoup plus facilement.
- Ayez un calendrier des choses à faire et effectuez ces tâches dans un ordre logique. Décidez quelles tâches ont la priorité et quelles tâches / projets doivent être achevés avant que la suivante puisse être lancée.
Étudiez bien à l'avance pour les tests et les examens. Chaque enseignant fera des tests différents. Si votre enseignant n'a pas précisé comment il ou elle organise les tests / quiz et quel matériel sera couvert, vous devriez demander à votre enseignant après le cours. De cette façon, vous pouvez mieux vous préparer aux tests.
- Commencez tôt à étudier. Ne remettez rien et devez ensuite bloquer pour un test / test.
- Essayez de comprendre le matériel, à la fois en général et plus en détail. Commencez par les concepts généraux et travaillez à partir de là pour comprendre les détails de chaque sujet.
- Testez-vous pendant que vous étudiez pour déterminer les sujets auxquels vous devriez prêter plus d'attention. Utilisez des cartes flash pour apprendre les termes / noms / dates, et créez votre propre quiz pour voir si vous maîtrisez bien le matériel.
Demandez de l'aide si vos notes empirent. Que vous ayez manqué une leçon importante, que vous ayez des problèmes avec certains concepts ou que vous soyez confronté à une urgence familiale stressante, il y a toujours un risque que vos notes se détériorent à un moment donné. Si cela se produit, il est important d'obtenir de l'aide immédiatement. N'oubliez pas que vous n'avez pas à vous contenter de mauvaises notes si vous êtes proactif et engagé dans vos études.
- Gardez une trace de vos notes pour un cours et identifiez les modèles de mauvaises notes. Votre enseignant peut ne pas se préoccuper de vos notes à moins que vous n'en parliez vous-même.
- Prenez rendez-vous avec votre professeur dès que possible. Expliquez votre situation (en cas de force majeure) et demandez à votre instructeur de vous aider à vous expliquer le matériel avec lequel vous avez du mal.
- Envisagez de travailler avec un tuteur privé si vous avez des difficultés avec une compréhension de base. Vous pourrez peut-être trouver un tuteur dans votre école ou dans votre région en effectuant une recherche en ligne ou dans le journal local.
- Commencez à étudier pour des tests ou des quiz deux semaines à l'avance, ou dès que vous en avez connaissance. Commencez à étudier pour l'examen au moins six semaines à l'avance.
Assumez la responsabilité de vos paroles et de vos actions. Si vous ne faites pas vos devoirs, ne terminez pas un essai à temps ou êtes en retard au travail, ce n'est la faute de personne d'autre que de la vôtre. Accepter votre responsabilité est une étape importante vers l'âge adulte, en partie parce que cela peut vous aider à rester concentré et à vous engager sur ce qui doit être fait à l'avenir.
- Donnez du crédit à toutes les ressources que vous utilisez dans vos devoirs et vos tâches. Méfiez-vous du plagiat et de l'utilisation (sans le savoir) de la propriété intellectuelle / créative d'autrui.
- Terminez vos missions à temps et accordez-vous quelques jours supplémentaires pour examiner votre produit final et apporter les modifications nécessaires.
- Respectez les idées, les croyances et les opinions des autres, même si vous n'êtes pas d'accord avec eux.
- Comportez-vous toujours de manière respectueuse et correcte et ne vous excusez jamais pour votre comportement. La responsabilité implique d'accepter à la fois les bons et les mauvais résultats de vos choix.
Travaillez à temps partiel si vous le pouvez. Avoir un emploi en plus de vos études peut être difficile, quel que soit le niveau d'éducation sur lequel vous travaillez. Il faut beaucoup de gestion du temps et des compétences pour établir les priorités. Cependant, c'est finalement une expérience très enrichissante qui peut vous apprendre beaucoup de responsabilité fiscale et également vous faire gagner un peu d'argent supplémentaire pour faire des choses amusantes avec des amis. Même s'il n'est pas réaliste de travailler à temps plein, un emploi à temps partiel peut tout de même vous apprendre beaucoup et bien vous préparer à de futures responsabilités.
- Trouvez un emploi qui tient compte de vos études. Tous les employeurs ne sont pas également flexibles, alors faites-leur savoir à l'avance que votre étude est une priorité.
- Gérer votre temps. Assurez-vous de ne pas retarder les devoirs ou les projets jusqu'à la fin du travail, car vous pourriez être trop fatigué pour faire vos devoirs après une longue journée de travail.
- Essayez de rester équilibré. Prenez du temps le week-end ou pendant la semaine après l'école pour faire des choses amusantes que vous pouvez apprécier, comme passer du temps avec des amis.
- Établissez un budget réaliste qui équilibre vos dépenses et vos revenus, et respectez ce budget.
- Vous pouvez parler à vos parents de la budgétisation, rechercher des ressources en ligne ou en parler à un conseiller d'orientation de votre école.

Partie 3 sur 4: Faites des plans pour votre avenir

Choisissez une carrière à la fois épanouissante et pratique. Penser à votre avenir après l'obtention de votre diplôme vous fera également penser à une carrière. Les facteurs les plus importants à considérer sont de savoir si vous pouvez profiter de cet emploi particulier (jour après jour) et si cet emploi vous rapportera de manière réaliste un revenu suffisant. Consultez les chiffres de l'emploi pour cet emploi, les salaires de départ moyens, toute formation / certification supplémentaire dont vous pourriez avoir besoin et si vous devez déménager pour un tel emploi.
- Vous pouvez trouver des informations à jour sur différentes carrières en ligne. Vous pouvez également parler à des professionnels du domaine que vous envisagez.
Réfléchissez bien avant de contracter un prêt. Que vous envisagiez d'aller à l'université ou que vous étudiez déjà, vous pouvez toujours envisager un prêt étudiant. Les prêts sont un moyen pratique de payer vos études, mais ils vous laissent souvent avec un taux d'intérêt élevé qui vous laissera endetté pour les années (décennies) à venir. Avant de contracter un prêt ou d'étendre vos prêts existants, vous devrez réfléchir aux coûts à plus long terme et s'il existe d'autres options qui pourraient être plus raisonnables financièrement.
- La règle générale pour les étudiants est que les prêts que vous devez rembourser chaque mois ne doivent pas dépasser huit pour cent de votre revenu mensuel brut attendu.
- Pensez à vos perspectives de carrière et à ce à quoi un débutant de première année dans le domaine peut généralement s'attendre de manière réaliste en termes de revenu mensuel la première année.
- Si vous étudiez ou prévoyez d'étudier, recherchez une aide financière que vous n'avez pas à rembourser. Par exemple, recherchez les subventions, les bourses et les emplois d'apprentissage-travail proposés par l'école.
- Si vous ne parvenez pas à rembourser le prêt, envisagez des alternatives au prêt. Vous pouvez prendre un deuxième emploi, essayer de rembourser votre dette en plusieurs versements ou demander à un ami proche ou à un membre de votre famille de vous prêter de l'argent.
Recherche d'opportunités de réseau et / ou de stages. Les stages sont un excellent moyen d'acquérir de précieuses compétences tout en étant encore à l'école. Les stages et les événements de réseautage peuvent souvent mener à un emploi une fois que vous vous êtes établi et que vous avez établi des contacts dans le domaine de travail souhaité.
- De nombreuses écoles proposent des stages aux étudiants. Sinon, vous pouvez rechercher des stages près de chez vous, via Internet, ou en parcourant les petites annonces de votre journal local.
- Découvrez les événements de réseautage en vous rendant dans les associations pertinentes et en discutant avec des professionnels dans votre domaine de prédilection.

Partie 4 sur 4: Maintenir un mode de vie sain

Ayez une alimentation équilibrée et nutritive. Une alimentation équilibrée est essentielle pour développer des muscles et des os solides, maintenir un poids santé et une énergie suffisante tout au long de la journée. Un repas sain doit être composé de fruits, de légumes, de grains entiers, de protéines maigres et de produits laitiers faibles en gras ou faibles en gras. Il est également préférable d'éviter les excès de graisses saturées, de sodium et de sucre.
- Les filles de moins de 13 ans ont besoin d'environ 2 000 calories par jour, tandis que les garçons du même groupe d'âge ont besoin d'environ 2 200 calories.
- Les filles âgées de 14 à 18 ans ont besoin d'environ 2300 calories par jour et les garçons du même groupe d'âge ont besoin d'environ 3000 calories.
- Les filles de 19 ans et plus ont besoin d'environ 2 400 calories par jour et les garçons du même groupe d'âge ont besoin d'environ 3 000 calories par jour.
Faites de l'exercice une priorité. Il est généralement recommandé aux adolescents de faire au moins une heure d'activité physique par jour, la majorité de ce temps étant consacrée à des exercices d'aérobie d'intensité modérée à élevée. Les adolescents devraient également faire des exercices de renforcement musculaire au moins trois jours par semaine, bien que beaucoup de cardio entraînent également les muscles pendant que vous travaillez sur le système cardiovasculaire.
- Le cyclisme, la corde à sauter, la marche, le jogging / course à pied et la plupart des sports organisés sont d'excellentes formes d'exercice pour les adolescents et les jeunes adultes.
- Si vous manquez de temps, même 20 à 30 minutes de marche vigoureuse ou de jogging peuvent aider à réduire le stress et à brûler des calories.
Dormez une bonne nuit tous les soirs. Il est essentiel pour le corps en développement de dormir suffisamment chaque nuit. Les adolescents ont généralement besoin de 8 à 10 heures de sommeil par nuit, même si certains peuvent avoir besoin encore plus de sommeil. Les jeunes adultes âgés de 18 à 25 ans ont généralement besoin de sept à neuf heures de sommeil par nuit, même si certains peuvent nécessiter jusqu'à 11 heures de sommeil. Écoutez votre corps et ajustez votre emploi du temps si vous êtes fatigué ou fatigué de façon chronique.
- Évitez de boire de la caféine l'après-midi et le soir pour une meilleure nuit de sommeil. L'alcool peut également perturber votre sommeil, alors buvez-le avec modération (et seulement si vous êtes légalement assez vieux) ou évitez complètement l'alcool.
- Éteignez tous les appareils électroniques, y compris les téléphones portables, les tablettes, les ordinateurs et les téléviseurs au moins 30 minutes avant de vous coucher. La lueur des écrans électroniques peut perturber la production de mélatonine par le corps, ce qui rend le sommeil plus difficile la nuit.
- Trouvez quelque chose de relaxant à faire avant de vous coucher, comme la lecture, la méditation ou l'exercice. Gardez simplement à l'esprit qu'un exercice vigoureux peut garder certaines personnes éveillées et, si possible, il est préférable de ne le faire que le matin ou l'après-midi.
- Respectez le même horaire de sommeil tous les jours, même le week-end et les jours de congé. Cela signifie que vous vous couchez à la même heure tous les soirs et que vous vous levez le lendemain matin.
Menez un mode de vie sobre et sain. Les drogues et l'alcool peuvent nuire à votre capacité de réussir à l'école, avoir un impact négatif sur votre rendement au travail et potentiellement vous causer des problèmes juridiques. De nombreuses personnes prennent de mauvaises décisions lorsqu'elles sont sous l'influence de drogues et d'alcool, et la consommation à long terme peut entraîner une dépendance, une addiction et d'autres problèmes de santé.
Évitez les cigarettes et autres formes de tabac. Le tabac est souvent utilisé comme agent de relaxation, mais c'est en fait un stimulant. Le tabac peut perturber votre sommeil et la consommation à long terme peut entraîner de graves problèmes de santé, tels que le cancer et les maladies respiratoires.
- Même le tabagisme passif peut causer des problèmes de santé au fil du temps. Il est préférable d'éviter complètement la fumée pour protéger votre santé.

Conseils

Lorsque votre enseignant explique quelque chose, écoutez ce qu'il ou elle dit pour ne pas manquer des informations importantes.
Respectez l'enseignant. Les enseignants n'aiment pas les élèves irrespectueux (ce qui pourrait autrement nuire à vos notes).