Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 3: Remarquer un comportement étrange
• Partie 2 sur 3: Observation des caractéristiques du harceleur
• Partie 3 sur 3: Reconnaître un harceleur
• Conseils

Beaucoup de gens ne prennent pas le harcèlement au sérieux, ce qui peut conduire à des situations potentiellement dangereuses. Un harceleur est quelqu'un qui fait attention à vous d'une manière qui rendrait la plupart des gens anxieux. Le harcèlement criminel est illégal et peut impliquer des menaces ou des intimidations. Si vous pensez être harcelé ou si vous êtes préoccupé par le comportement de quelqu'un, prenez au sérieux tous les indices ou sentiments que vous pourriez avoir et signalez vos préoccupations à vos parents ou à la police. Faites attention aux comportements étranges et familiarisez-vous avec les traits et les caractéristiques que les harceleurs ont en commun.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 3: Remarquer un comportement étrange

1. Remarquez s'il y a un besoin explicite et continu de vous contacter. Un harceleur peut vous contacter immédiatement et vous approcher sans cesse. Cette personne peut commencer à vous appeler, à vous envoyer des SMS, à vous envoyer des courriels et à vous rendre visite dans une mesure qui semble intrusive. Si le contact est en dehors des normes sociales et que vous vous sentez mal à l'aise, le comportement peut être lié au harcèlement.
   • Il est possible que la personne vous rende visite via diverses plates-formes de médias sociaux et veuille être «amis», puis commence à vous envoyer des SMS sans interruption. Cela peut vous mettre mal à l'aise.
2. Reconnaissez quelqu'un qui est collant ou qui vous regarde. Une personne ayant des tendances au poignard peut insister pour que vous les emmèniez à des événements ou que vous alliez à des réunions avec des amis ou de la famille. La personne peut insister pour savoir où vous allez ou pour connaître vos projets. Vous pouvez commencer à vous sentir mal à l'aise avec quelqu'un qui veut toujours savoir où vous êtes ou quels sont vos projets pour la journée.
   • Si quelqu'un insiste pour savoir ce que vous faites tous les jours, cela pourrait être un signal d'alarme. Il y a une différence entre s'intéresser à votre vie et devenir obsédé par vos allées et venues.
   • Lorsque vous rencontrez quelqu'un qui montre ces qualités, demandez-vous si vous voulez voir cette personne plus souvent.
3. Soyez conscient s'ils en savent plus sur vous que ce que vous leur avez dit. Un harceleur peut avoir des informations vous concernant que vous n'avez jamais fournies. Il se peut que la personne vous ait recherché et recueilli des informations sur vous, votre lieu de travail, vos amis, les membres de votre famille et vos endroits préférés. Il / elle peut connaître votre itinéraire aller-retour au travail, l'heure à laquelle vous allez au gymnase et tout autre schéma de votre emploi du temps.
   • Vous remarquerez peut-être que la personne fait une erreur et dit quelque chose que vous ne lui avez jamais dit. Cela peut être un signal d'avertissement.
4. Reconnaissez la maladresse sociale. Un harceleur peut ne pas connaître les limites d'un comportement social acceptable. La personne peut être mal à l'aise socialement, avoir peu ou pas de conscience sociale et peut ne pas «s'intégrer» dans des groupes. Le harceleur peut avoir peu de conscience de la façon dont les gens interagissent avec les autres ou faire des suppositions sur la façon dont les autres le perçoivent. Souvent, la personne a peu ou pas de relations personnelles et une faible estime de soi.
   • Certaines personnes agissent de manière maladroite, mais ce ne sont pas des harceleurs. Si vous ne semblez pas être obsédé par la personne, que vous avez l'air menaçant et que vous ne vous accrochez pas particulièrement à vous, alors elle n'est probablement pas très douée pour socialiser.
5. Faites attention à la façon dont la personne réagit aux limites. Remarquez ce qui se passe lorsque vous définissez poliment une limite avec eux, par exemple: `` S'il vous plaît, ne me parlez pas lorsque je travaille '' ou `` Veuillez ne pas appeler après 21h00 - j'ai besoin de ce temps pour détendez-vous. '' Alors que les gens ordinaires comme celui-ci ne respecteront pas les harceleurs. Ils peuvent ignorer vos limites, essayer une autre méthode d'envahir votre espace personnel (par exemple, l'espionnage) ou vous intimider par peur de fixer des limites.
   • Certaines personnes socialement maladroites et celles ayant des troubles du développement ont de la difficulté à lire le langage corporel. Mais si vous leur demandez clairement de ne pas faire quelque chose, ils peuvent respecter cela.
6. Soyez à l'affût des visites inopinées. Quelqu'un avec des tendances harceleurs peut passer et vous rendre visite à l'improviste. Cela est troublant lorsque vous dites à quelqu'un que vous avez des projets et que la personne se présente sans vous le dire au préalable. Surveillez cette alarme indiquant que la personne ne respecte pas vos limites ou ne respecte pas votre vie privée.
   • La personne peut agir de manière innocente, mais prêtez attention à vos propres sentiments. Vous sentez-vous mal à l'aise ou menacé, même si ce n'est que légèrement? La visite est-elle un peu agressive ou intrusive?
   • Vous constaterez également que vous vous heurtez souvent à la personne lorsque vous êtes à l'extérieur. Cela peut être dû au fait que la personne a mémorisé votre emploi du temps et sait où vous êtes pendant la journée.
7. Reconnaissez les comportements physiquement agressifs. Vous voudrez peut-être un harceleur pour lui tout seul. Au fur et à mesure que vous commencez à vous distancer, la personne peut devenir de plus en plus agressive et intimidante. Toute pensée de votre départ peut provoquer une grave anxiété chez la personne et conduire au sentiment d'être abandonnée. La personne peut devenir physiquement agressive. Cette personne peut vous suivre de près ou se tenir près de vous, comme pour dire: «Vous ne pouvez pas vous éloigner de moi, même si vous essayez».
8. Méfiez-vous des autres comportements graves. Le harcèlement criminel peut prendre plusieurs formes. Si vous pensez que le comportement de quelqu'un pourrait être considéré comme du harcèlement criminel, demandez l'aide des autorités locales. Certains autres comportements graves à signaler immédiatement comprennent:
   • Détruisez vos biens.
   • Envoyez-vous des choses par courrier, comme des photos, des lettres ou d'autres éléments.
   • Conduisez beaucoup devant votre maison.
   • Faites de faux rapports à votre sujet à la police.
9. Répondez au harcèlement. Si vous pensez être harcelé, agissez. Si quelqu'un que vous connaissez commence à devenir menaçant, dites clairement et clairement que vous voulez être laissé seul. Limitez votre utilisation des réseaux sociaux et augmentez votre sécurité partout: changez les serrures de votre maison, fermez vos fenêtres, changez votre numéro de téléphone et ajustez vos habitudes quotidiennes. N'allez nulle part seul et informez vos amis, votre famille, vos collègues et vos voisins de votre situation et demandez leur aide pour assurer votre sécurité.
   • Ne faites jamais face au harceleur seul. Ayez toujours quelqu'un - un ami, un membre de la famille ou une connaissance - présent. Si nécessaire, prévenez la police.

Partie 2 sur 3: Observation des caractéristiques du harceleur

1. Reconnaissez les délires. De nombreux harceleurs souffrent d'illusions. Les illusions peuvent être que vous avez quelque chose dont la personne a besoin ou veut, que vous êtes la seule véritable âme soeur de cette personne ou que vous avez des secrets que la personne a besoin de savoir.
   • Les illusions peuvent alimenter le comportement de harcèlement et la personne croira que les illusions sont vraies.
2. Identifiez l'intensité. La plupart des harceleurs apparaissent comme des personnes très intenses. Lorsque vous rencontrez un harceleur pour la première fois, vous remarquerez peut-être qu'il / elle maintient un contact visuel intensif et à long terme. Cela peut sembler flatteur au début, mais cela peut aussi sembler menaçant. Cette personne peut croire que vous avez tous les deux un lien très fort ou que vous êtes censé être ensemble.
   • Cette intensité peut se manifester à travers un barrage de textes, des visites fréquentes ou des moyens élaborés pour attirer votre attention.
3. Surveillez les obsessions. Les harceleurs peuvent avoir des tendances obsessionnelles. Ils ne peuvent pas accepter le «non» et présenter ou penser un comportement très fixé. Cette obsession peut être très décourageante pour les autres, mais la personne ne sait pas comment le comportement affecte les autres.
   • La personne peut devenir tellement obsédée dans ses pensées et son comportement que le comportement du harceleur devient central dans sa vie. Par exemple, un harceleur peut être obsédé par le fait de vouloir vous voir tous les jours ou de savoir ce que vous allez faire.
4. Notez le besoin de contrôle. Le sentiment d'être en contrôle nourrit le comportement du harceleur. Plus la personne en sait sur vous, plus elle se sent autonome ou comme elle vous contrôle. Souvent, le contrôle est acquis en apprenant autant que possible sur vous. Cela est particulièrement vrai des médias sociaux. Un harceleur peut vous poser des questions sur des photos ou des événements de manière très spécifique.
   • Si quelqu'un vous pose plusieurs questions sur la personne avec qui vous étiez sur une photo ou sur un emplacement spécifique d'un message, cela peut être un signe d'avertissement.
5. Surveillez les grands gestes. Souvent, un harceleur croira que vous êtes la seule personne qu'il peut aimer. Cette romance peut rapidement se transformer en obsession et en comportement de harceleur. Cette personne, avec laquelle vous n'êtes pas amoureux, peut vous rendre visite ou essayer de vous convaincre en faisant de grands gestes pour montrer son amour.Cela pourrait être quelque chose comme acheter des articles coûteux pour vous, parcourir de longues distances pour vous voir ou faire une proposition somptueuse.

Partie 3 sur 3: Reconnaître un harceleur

1. Connaissez les caractéristiques communes. Certains modèles sont apparus concernant les harceleurs. Certaines choses à surveiller incluent une personne sans emploi ou ayant un travail sous-qualifié, âgée de la fin de la trentaine et de la quarantaine, et intelligente (a terminé ses études secondaires et / ou supérieures). Les harceleurs sont souvent des hommes, mais les femmes en sont également coupables.
   • L'abus de drogues et les troubles de la personnalité sont courants chez les harceleurs.
2. Sachez si c'est quelqu'un que vous connaissez. Habituellement, les gens sont poursuivis par quelqu'un qu'ils connaissent. Le harceleur le plus courant est un ex. Cela peut être particulièrement dangereux si l'ex a des antécédents de violence domestique. Un ex peut se présenter sur votre lieu de travail et vous mettre en danger, vous et d'autres personnes. Quelqu'un qui vous connaît peut savoir quels endroits vous visitez souvent et vous y menacer.
   • Si vous avez un ex qui, selon vous, pourrait être dangereux, informez-en la sécurité de votre lieu de travail et fournissez une photo de la personne. Vous pouvez également avertir vos collègues des dangers possibles en disant: «Quelqu'un de dangereux essaie de m'atteindre. N'ouvrez pas la porte pour cette personne. "
   • Certaines personnes cherchent à se venger et peuvent être un ancien collègue, un membre de la famille vengeur ou un ami méchant.
3. Découvrez si le harceleur est un étranger. Être harcelé par un étranger peut être tout aussi préoccupant que par quelqu'un que vous connaissez, car il est impossible de connaître les motivations de l'étranger et si la personne est dangereuse. Certaines raisons courantes pour lesquelles un étranger vous traque peut être qu'il aspire à vous, est d'accord ou pas d'accord avec vos opinions politiques, vous considère comme une célébrité ou entretient des sentiments de haine d'amour envers vous.
   • Si vous pensez être harcelé par un inconnu, signalez-le à la police.
4. Cherchez de l'aide pour vous débarrasser d'un harceleur. Si vous êtes harcelé, il est important que vous demandiez de l'aide le plus tôt possible. Si la personne n'est pas arrêtée, le harcèlement peut éventuellement dégénérer en une situation dangereuse pour vous. Contactez les autorités locales dès que possible pour obtenir de l'aide.
   • Si vous sentez que vous êtes en danger immédiat, appelez immédiatement les services d'urgence.

Conseils

• Rassemblez des preuves si vous souhaitez signaler le harcèlement. Conservez les messages texte, les messages vocaux, les vidéos ou toute autre preuve de harcèlement ou de menaces de cette personne.