Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 4: Trouver la cause
• Partie 2 sur 4: Traitements efficaces éprouvés
• Partie 3 sur 4: Essayez des remèdes maison
• Partie 4 sur 4: Prévenir les taches brunes
• Conseils
• Mises en garde

Le produit chimique qui donne de la couleur à la peau humaine s'appelle la mélanine. La surproduction de mélanine provoque des taches de rousseur, des taches de vieillesse et d'autres taches de couleur plus foncée. Ces taches sombres sur votre visage, également appelées hyperpigmentation, sont causées par une exposition au soleil, des fluctuations hormonales ou sont un effet secondaire de certains médicaments. Ce n'est pas considéré comme une condition médicale, mais si vous avez des taches brunes, vous préférez probablement vous en débarrasser plutôt que devenir riche. Vous pouvez résoudre le problème en vous attaquant à la cause sous-jacente et en essayant des peelings chimiques, des traitements naturels ou d'autres méthodes. Consultez l'étape 1 pour savoir ce qui cause vos taches brunes et comment s'en débarrasser.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 4: Trouver la cause

1. Il existe différents types de taches brunes. Comme ils peuvent être causés par une variété de facteurs, il est important d'en apprendre davantage sur les différents types afin que vous puissiez voir comment vous en débarrasser. Il existe trois types d'hyperpigmentation:
   • "Lentigines". Ces taches sombres sont causées par l'exposition aux rayons UV du soleil. 90% des personnes de plus de 60 ans ont ces soi-disant taches hépatiques. Mais il y a aussi beaucoup de gens qui attrapent des taches sombres du soleil à un plus jeune âge. Ces taches semblent dispersées et ne présentent pas de motif typique.
   • "Melasma". Ces types de taches brunes sont causés par des fluctuations hormonales. Les femmes peuvent développer ces taches lorsque leurs hormones se déchaînent, comme pendant la grossesse ou la ménopause. C'est également un effet secondaire de la pilule contraceptive et des traitements hormonaux. Le mélasma peut également apparaître à la suite d'un problème thyroïdien.
   • "Hyperpigmentation post-inflammatoire (PIH)". Ces taches brunes sont le résultat de dommages cutanés causés par le psoriasis, les brûlures, l'acné et certains traitements cutanés qui frappent durement la peau.
2. Déterminez ce qui cause vos taches brunes. Savoir à quoi vous avez affaire peut vous aider à choisir un traitement et à ajuster votre style de vie pour empêcher l'apparition de plus de taches brunes. Posez-vous les questions suivantes et déterminez ce qui cause vos taches brunes:
   • Allez-vous souvent au solarium ou prenez-vous le soleil à l'extérieur? Si vous êtes exposé à beaucoup de soleil et n'utilisez pas suffisamment de crème solaire, vous pouvez souffrir de lentigines. La meilleure façon de se débarrasser de ce type d'hyperpigmentation est de traiter les taches par voie topique et d'éviter l'exposition au soleil.
   • Avez-vous une condition médicale pour laquelle vous prenez des médicaments? Êtes-vous enceinte, utilisez-vous la pilule contraceptive ou suivez-vous un traitement hormonal? Ensuite, vous pouvez avoir un mélasma. Ces types de taches sont difficiles à traiter, mais certaines méthodes peuvent aider à les améliorer.
   • Avez-vous gravement souffert d'acné, avez-vous subi une chirurgie plastique ou avez-vous d'autres problèmes de peau à long terme? Ensuite, vous pouvez avoir PIH, qui peut être traité par voie topique et disparaître avec le temps.
3. Consultez un dermatologue pour un diagnostic. Ce médecin spécialiste dispose d'une loupe spéciale qu'il peut utiliser pour étudier votre peau et déterminer la cause des taches brunes. De plus, le médecin posera également des questions sur votre style de vie pour savoir ce qui se passe. Le médecin de la peau vous conseillera sur la meilleure méthode de traitement pour vos taches brunes existantes et comment en éviter de nouvelles.
   • Parce que l'hyperpigmentation est une affection courante pour laquelle de nombreuses personnes recherchent un traitement, il existe de nombreux produits et traitements sur le marché qui promettent de faire disparaître rapidement vos taches brunes. Une visite chez un dermatologue vous aidera à déterminer quels ingrédients fonctionnent et lesquels ne le sont pas.
   • Certains bons médicaments contre les taches brunes ne sont disponibles que sur ordonnance, une autre raison de consulter un médecin de la peau pour un traitement ultérieur.
   • Enfin, il est important d'exclure que les mélanomes ou autres types de cancer de la peau sont à blâmer pour l'apparition des taches. Si vous obtenez un contrôle complet chaque année, le cancer de la peau peut être détecté à temps avant qu'il ne se propage.

Partie 2 sur 4: Traitements efficaces éprouvés

1. Commencez par un gommage naturel. Si les taches brunes ne datent pas de plus de deux mois, elles peuvent se trouver uniquement dans les couches externes de la peau. L'exfoliation peut suffire à s'en débarrasser; il enlève la couche externe de la peau et fait ainsi ressortir une nouvelle peau.
   • Utilisez un peeling nettoyant contenant de petites particules qui exfolient doucement la peau et éliminent la couche externe. Vous pouvez également faire votre propre gommage en ajoutant des amandes crues moulues ou de la farine d'avoine moulue à votre lait démaquillant. Appliquez le gommage en mouvements circulaires.
   • Les éplucheurs électriques comme Clarisonic vont un peu plus loin que le nettoyant pour le visage à gommage standard. Les cellules mortes de la peau sont délicatement grattées sur votre visage. Vous pouvez trouver cet appareil sur Internet ou à la pharmacie.
2. Essayez un traitement topique à l'acide. Vous pouvez les obtenir sur ordonnance ou les acheter à la pharmacie. Il contient de l'acide alpha-hydroxy (acide de fruit), de l'acide bêta-hydroxy (acide salicylique) ou des rétinoïdes. Ces différents acides éliminent la couche la plus externe de la peau, qui est constituée de cellules mortes de la peau. Cela donne aux nouvelles cellules la possibilité de se développer et la peau est rajeunie. Ces traitements sont utilisés pour tous les types d'hyperpigmentation.
   • Les acides alpha-hydroxy (acides de fruits) les plus courants comprennent les acides glycolique, mandélique, citrique et lactique. Ces acides sont souvent obtenus à partir d'aliments. Ils exfolient efficacement la peau et sont assez doux pour les peaux sensibles. Les acides de fruits peuvent être trouvés sous forme de sérums, d'hydratants et de gommages.
   • Aussi appelé acide salicylique, l'acide bêta-hydroxy peut souvent être trouvé comme ingrédient dans les médicaments et les traitements de la peau contre l'acné disponibles dans les pharmacies. L'acide salicylique est disponible sous forme de crème, de sérum, de lait démaquillant ou de gommage.
   • L'acide rétinoïde est également appelé trétinoïne ou acide rétinoïque. C'est un traitement très efficace contre l'acné et les taches brunes. Il est disponible en crèmes et sérums, aux Pays-Bas uniquement sur ordonnance.
   • Si vous recherchez des produits de pharmacie, essayez de trouver une combinaison de ces ingrédients: hydroquinone, concombre, soja, acide kojique, calcium, acide azélaïque ou arbutine.
3. Les peelings chimiques peuvent fonctionner à trois profondeurs différentes: léger, moyen et profond.
   • Les peelings chimiques légers contiennent généralement des acides de fruits. L'acide glycolique et l'acide lactique sont des ingrédients courants. Ces peelings sont considérés comme le traitement le plus efficace contre les taches brunes.
   • Les peelings chimiques de profondeur moyenne contiennent du TCA, du vinaigre de trichloro.Ce peeling est recommandé pour le traitement des taches brunes causées par le soleil. Pour de meilleurs résultats, le peeling est répété toutes les deux semaines jusqu'à ce que les taches soient suffisamment fanées. Ces types de peelings ne conviennent généralement pas aux personnes à la peau foncée, car davantage de taches sombres peuvent apparaître après la guérison de la peau.
   • Les peelings chimiques profonds contiennent de l'acide phénolique comme ingrédient actif, également appelé acide carbolique. Ces types de peelings sont souvent utilisés pour les rides profondes, ainsi que pour faire face aux graves dommages causés par le soleil. Les peelings au phénol sont très brillants et sont réalisés sous anesthésie. Le résultat prend parfois plusieurs mois après la guérison de la peau.
4. Essayez la microdermabrasion. La microdermabrasion est un traitement qui utilise de très fines particules de cristal pour «sabler» les taches brunes. Une nouvelle couche de peau remplace la peau qui a été enlevée. Les traitements ont généralement lieu une fois par mois pendant plusieurs mois.
   • Trouvez un professionnel expérimenté. Frotter la peau peut provoquer une irritation, ce qui peut aggraver la décoloration. Si quelqu'un n'effectue pas correctement le traitement, vous pouvez être très déçu du résultat.
   • La microdermabrasion ne peut pas être utilisée trop souvent car la peau a besoin de temps pour récupérer entre les traitements.
5. Obtenez des informations sur les traitements au laser. Le traitement au laser, également appelé thérapie IPL (Intense Pulsed Light Therapy), utilise de courts éclairs de lumière pour décomposer la mélanine à l'origine des taches brunes. Les taches colorées absorbent la lumière et se décomposent ou s'évaporent. Votre corps guérit la zone en formant une croûte et en produisant une nouvelle peau de remplacement, jeune et incolore. Le traitement au laser est extrêmement efficace, mais il est coûteux et peut être douloureux.
   • Le traitement au laser est généralement la meilleure option si les taches sont anciennes. Les taches brunes de plus d'un an sont profondes dans la peau et les traitements topiques légers ne peuvent plus les atteindre.
   • Si vous avez la peau très claire, vous aurez besoin de 4 ou 5 traitements au laser avant que les taches ne disparaissent complètement.

Partie 3 sur 4: Essayez des remèdes maison

1. Enrobez votre peau du jus d'un agrume. Les agrumes contiennent une teneur élevée en vitamine C, également appelée acide ascorbique. La vitamine C élimine la couche externe de la peau sans causer de dommages. Voici quelques moyens:
   • Pressez du jus de fruits frais et tapotez votre peau avec. Les femmes utilisent du jus de citron pur pour éclaircir leur peau depuis des siècles, mais vous pouvez également utiliser de l'orange, du pamplemousse ou du citron vert. Coupez les fruits en deux et pressez le jus dans une tasse ou un bol. Tamponnez-le sur les taches sombres avec une boule de coton. Laisser agir 20 minutes puis bien rincer. Répétez une ou deux fois par jour.
   • Préparez un masque au citron et au miel. Mélangez le jus d'un demi-citron avec deux cuillères à café de miel et appliquez-le sur votre visage. Laisser agir 30 minutes puis bien rincer.
   • Frottez le jus d'un agrume et le lait en poudre. Mélangez 1 cuillère à café d'eau, 1 cuillère à café de lait en poudre et 1 cuillère à café de jus d'agrumes que vous préférez dans une crème douce et massez votre visage avec. Puis rincez bien.
2. Essayez la vitamine E. La vitamine E est un antioxydant puissant qui aide à réparer les cellules endommagées et à en renforcer de nouvelles. Vous pouvez utiliser la vitamine E par voie topique sur votre peau ou maximiser son efficacité en mangeant également des aliments qui contiennent beaucoup de vitamine E.
   • "Application topique": Massez vos taches brunes avec de l'huile de vitamine E. Les taches disparaîtront si vous faites cela quotidiennement.
   • «Sources alimentaires»: Ajoutez ces aliments à votre alimentation pour plus de vitamine E: noix (amandes, arachides, pignons de pin), graines de tournesol, huile de germe de blé et abricots secs.
3. Utilisez une papaye. Le fruit de la papaye contient l'enzyme papaïne. La papaïne aide à exfolier la peau pour permettre à de nouvelles cellules de se développer. La papaye contient également de la vitamine C et de la vitamine E, c'est donc une superstar parmi les dissolvants de taches brunes. La papaïne est plus concentrée lorsque la papaye est encore verte, mais vous pouvez également utiliser un fruit plus mûr. Épluchez la papaye, enlevez les graines et essayez l'un des traitements suivants:
   • Coupez un morceau de papaye et placez-le sur la tache sombre ou maintenez-le contre lui. Laissez-le pendant 20 à 30 minutes. Répétez cette opération deux fois par jour pour de meilleurs résultats.
   • Faites un masque à la papaye. Coupez la papaye en morceaux et utilisez un mixeur pour faire une pâte lisse du fruit. Étalez le masque sur votre visage et votre cou. Laissez agir 30 minutes. Puis rincez bien.
4. Utilisez l'aloe vera. L'aloe vera a de nombreux avantages pour la santé. C'est un excellent hydratant et guérit les coups de soleil. Cela peut également aider avec les taches brunes. Si vous avez un aloe vera à la maison, vous pouvez en couper un morceau, presser la pulpe dans votre main et étendre immédiatement le jus sur vos taches brunes. Vous pouvez également acheter de l'aloe vera sous forme de gel. L'aloe vera pur fonctionne le mieux, alors assurez-vous d'acheter un produit avec 100% d'aloe vera.
5. Essayez l'oignon rouge. Les oignons ont une acidité élevée et peuvent donc éclaircir les taches brunes. Ça vaut le coup si vous n'avez pas de citron sous la main! Épluchez un oignon rouge, coupez-le en morceaux et mettez-le au mixeur. Tamponnez l'oignon sur vos taches brunes avec une boule de coton et laissez-le pendant 15 minutes avant de le rincer.

Partie 4 sur 4: Prévenir les taches brunes

1. Restez à l'abri du soleil autant que possible. L'exposition aux rayons UV est l'une des causes les plus courantes de taches brunes. Peu importe le type de taches brunes que vous avez, les rayons nocifs du soleil peuvent aggraver le problème. Par précaution, il est préférable de ne pas s'exposer au soleil. Pour protéger votre peau de trop de rayons UV, prenez les précautions suivantes:
   • Utilisez un écran solaire. Utilisez également un écran solaire avec un facteur de 15 ou plus en hiver.
   • Portez un chapeau et des lunettes de soleil en plein soleil. Couvrez le reste de votre visage avec un écran solaire.
   • N'utilisez pas le lit de bronzage. L'exposition directe aux rayons UV est très nocive pour votre peau (et aussi vos organes internes).
   • Ne prenez pas de soleil. Lorsque votre peau bronzée redevient plus claire, des taches sombres sont laissées.
2. Vérifiez quels médicaments vous prenez. Si votre mélasma est causé par des médicaments, vous pourrez peut-être vous en débarrasser en changeant de médicament. Discutez de votre problème avec votre médecin et voyez si vous pouvez prendre quelque chose d'autre qui n'a pas de taches brunes comme effet secondaire.
3. Méfiez-vous des traitements de la peau professionnels. L'hyperpigmentation peut être le résultat d'un traitement cutané qui n'a pas été effectué correctement. La chirurgie plastique ou les peelings chimiques profonds peuvent laisser des taches brunes. Avant de commencer un traitement cutané, assurez-vous que le praticien ou le médecin a une expérience suffisante et a obtenu de bons résultats.
4. Ne continuez pas à toucher votre visage. Si vous trouvez un bouton, ne le touchez pas. Plus vous le touchez, plus il y a de risques de taches brunes. Les taches sombres apparaissent lorsque les boutons ont disparu!

Conseils

• Sois patient. Les taches brunes peuvent être très persistantes et prendre du temps à se débarrasser. Soyez cohérent en respectant la méthode que vous avez choisie.
• Si votre peau est déshydratée, les cellules se renouvellent moins vite. Buvez beaucoup d'eau pour aider à traiter vos taches brunes.

Mises en garde

• L'hydroquinone, un produit de blanchiment de la peau bien connu, a été associée au cancer, aux lésions des cellules pigmentaires, à la dermatite et à d'autres problèmes de peau. La plupart des spécialistes de la peau ne le recommandent pas, sauf si toutes les autres options échouent.
• Suivez toujours les instructions sur l'emballage des produits que vous utilisez pour traiter vos taches brunes à la maison.
• N'utilisez pas de produits contenant de l'acide salicylique si vous êtes allergique à l'aspirine.
• Vous pouvez recevoir un traitement des taches brunes par un médecin ou une esthéticienne. Suivez strictement leurs instructions post-traitement.
• Ne vous exposez pas au soleil avec du jus de citron sur votre visage, car cela peut brûler votre peau.
• Assurez-vous d'appliquer beaucoup d'écran solaire lorsque vous utilisez un produit de blanchiment de la peau.
• Les femmes enceintes et allaitantes ne doivent pas utiliser d'acide salicylique.