Contenu

• Avancer d'un pas
• Partie 1 sur 2: Découvrez quels sont les facteurs de risque
• Partie 2 sur 2: Reconnaître l'alopécie androgénétique
• Conseils

Connaître les facteurs de risque: âge, calvitie familiale, utilisation de stéroïdes et croissance de la prostate. Remarquez une forme de «M» dans vos cheveux, et vérifiez s'il manque des cheveux sur la couronne de votre tête. Surveillez les poils coincés sur votre oreiller ou dans votre brosse. Soyez conscient des autres causes de calvitie telles que la malnutrition ou la carence en fer. Consultez un spécialiste de la perte de cheveux pour un diagnostic.

Avancer d'un pas

Partie 1 sur 2: Découvrez quels sont les facteurs de risque

1. Considérez votre âge. La calvitie chez les hommes augmente fortement avec l'âge. L'âge est l'un des trois principaux facteurs de risque de calvitie (avec l'hérédité et le déséquilibre androgénique). Jusqu'à deux tiers des hommes américains connaîtront la calvitie à l'âge de 35 ans, jusqu'à plus de 80% chez les hommes de plus de 50 ans. Tenez donc compte de votre âge et associez-le à votre perte de cheveux. Alors que la calvitie chez les hommes peut commencer dès le début de l'âge adulte (quoique rarement), elle devient beaucoup plus fréquente avec l'âge. La perte de cheveux soudaine chez un adolescent ou un jeune adulte est généralement liée à une maladie, un traitement médical ou un empoisonnement (voir ci-dessous).
   • L'alopécie androgénétique est le type de perte de cheveux le plus courant chez les hommes, représentant environ 95% de tous les cas.
   • Environ 25% des hommes qui développent une alopécie androgénétique commencent avant l'âge de 21 ans.
2. Faites attention ou sur des deux côtés de la famille prévient la calvitie. C'est un mythe persistant que la calvitie ne vient que du côté de votre mère et que vous deviendrez chauve si le père de votre mère était chauve. La génétique est responsable de 80% de la calvitie, mais vous êtes tout aussi susceptible de devenir chauve si votre père ou son père est ou a été chauve. Alors regardez votre père, vos grands-pères, vos oncles et vos cousins ​​(première et deuxième générations) et voyez s'ils ont encore une chevelure pleine. Sinon, observez le degré de perte de cheveux et demandez-leur quand ils ont remarqué pour la première fois qu'ils devenaient chauves. Plus il y a de membres de votre famille chauves, plus votre risque d'alopécie androgénétique est élevé.
   • L'un des nombreux gènes responsables de la calvitie est transmis de mère en fils, mais d'autres gènes sont transmis de la manière habituelle, de sorte que les pères chauves peuvent également produire des fils chauves.
   • La calvitie survient lorsque le follicule pileux du cuir chevelu rétrécit avec le temps, ce qui entraîne des cheveux plus courts et plus fins. En fin de compte, aucun nouveau poil ne pousse à partir du follicule, bien qu'il vive généralement.
3. Comprenez l'effet des stéroïdes. Les hormones sexuelles (androgènes) sont un autre facteur principal de l'alopécie androgénétique. Les principaux coupables chez les hommes sont les hormones testostérone et dihydrotestostérone (DHT). La testostérone est convertie en DHT à l'aide d'une enzyme présente dans les glandes sébacées des follicules pileux. Trop de DHT réduit les follicules pileux, ce qui empêche les cheveux sains de pousser et de survivre. Ce problème est causé par une trop grande quantité de testostérone dans le corps et / ou un niveau anormalement élevé de DHT, qui est lié aux récepteurs dans les follicules du cuir chevelu. Une liaison ou une sensibilité anormale à la DHT est en grande partie génétique, mais une cause fréquente de trop de DHT est l'utilisation de stéroïdes - en particulier chez les hommes plus jeunes qui cherchent à gagner de la masse musculaire pour la musculation ou le sport. Par conséquent, la prise de stéroïdes anabolisants augmentera considérablement votre risque de perte de cheveux à 100% de certitude (si elle est prise suffisamment longtemps).
   • Il est normal de perdre 50 à 100 cheveux par jour, selon votre mode de vie, mais si c'est bien plus qu'une indication d'alopécie androgénétique ou d'une autre affection affectant le follicule pileux ou le cuir chevelu.
   • Les médicaments utilisés pour traiter l'alopécie androgénétique, comme le finastéride (Propecia, Proscar), agissent en empêchant la conversion de la testostérone en DHT.
4. Comprenez la corrélation avec la croissance de la prostate. La croissance de la prostate est une autre indication que vous êtes confronté ou à un risque plus élevé d'alopécie androgénétique. La croissance bénigne de la prostate est courante chez les hommes vieillissants et est également associée aux niveaux de DHT. Donc, si vous présentez des signes et des symptômes associés à une hypertrophie de la prostate et alopécie androgénétique, ce n'est probablement pas votre imagination, car les deux sont causés par des niveaux élevés de DHT.
   • Les signes et symptômes d'une hypertrophie de la prostate comprennent des mictions plus fréquentes et plus urgentes, des difficultés à démarrer ou à arrêter la miction et des douleurs pendant la miction, et l'incontinence.
   • D'autres conditions médicales associées ou liées à l'alopécie androgénétique sont le cancer de la prostate, les maladies cardiovasculaires, le diabète et l'hypertension artérielle chronique (hypertension).

Partie 2 sur 2: Reconnaître l'alopécie androgénétique

1. Surveillez vos cheveux. L'alopécie androgénétique commence généralement au niveau du front, la racine des cheveux frontaux. La racine des cheveux recule progressivement (recule), formant un «M» dans la plupart des cas d'alopécie androgénétique, les cheveux reculant plus le long des tempes que la partie médiane du cuir chevelu. Finalement, les cheveux deviennent plus fins et plus courts, formant une forme de fer à cheval sur le côté de la tête. Le motif en fer à cheval est un signe d'alopécie androgénétique avancée, mais chez certains hommes, cela va plus loin et ils deviennent complètement chauves.
   • Vous pouvez facilement vérifier la racine de vos cheveux en vous regardant dans le miroir et en comparant ce que vous voyez avec des photos de votre jeune moi.
   • La forme M est caractéristique de l'alopécie androgénétique, car les cheveux au niveau des tempes (et de la couronne) semblent être les plus sensibles aux niveaux de DHT.
   • Certaines personnes ne sont pas en forme de M, mais plutôt comme une demi-lune, avec toute la racine des cheveux qui recule à l'avant et ne laisse pas de «pic».
2. Vérifiez la couronne de votre tête. En plus de l'amincissement et du recul de la racine des cheveux frontaux, le même processus peut se produire sur le sommet (couronne) de la tête. Parfois, la calvitie de la couronne précède une racine des cheveux en recul, parfois cela se produit après et parfois cela se produit simultanément. Comme mentionné, il semble que les follicules pileux sur la couronne de la tête sont plus sensibles aux niveaux élevés de DHT - beaucoup plus que les follicules pileux au-dessus des oreilles ou à l'arrière de la tête.
   • Pour vérifier la couronne de votre tête, prenez un miroir à main et tenez-le au-dessus de votre tête tout en regardant dans votre miroir de toilette. Vous pouvez également demander à quelqu'un de prendre une photo de votre couronne. Comparez les photos au fil du temps pour évaluer l'étendue de votre perte de cheveux.
   • Une indication que les cheveux de votre couronne s'amincissent et tombent est un élargissement au centre à l'avant de vos cheveux.
3. Surveillez les poils de votre oreiller et de votre brosse / peigne. Un peu de perte de cheveux chaque jour est normale et elle repousse généralement, mais une calvitie agressive entraîne une perte de cheveux marquée. Gardez votre taie d'oreiller propre et notez la quantité de cheveux que vous perdez en dormant (prenez des photos pour le documenter). Si c'est beaucoup plus d'une douzaine de cheveux par nuit, cela est préoccupant. Si vous utilisez une brosse, assurez-vous qu'elle ne contient plus de poils avant de l'utiliser. Examinez ensuite la brosse après le brossage. Le brossage vous fera évidemment perdre plus de cheveux que d'habitude (surtout si vos cheveux sont longs), mais plus de quelques dizaines de poils ne sont pas normaux et indiquent une alopécie androgénétique.
   • Si vous avez les cheveux foncés, utilisez un oreiller de couleur claire pour souligner la perte de cheveux. Utilisez un oreiller de couleur foncée si vous êtes blonde.
   • L'utilisation d'un revitalisant pendant le lavage de vos cheveux peut réduire les enchevêtrements et ainsi réduire la perte de cheveux due au brossage ou au peignage.
   • Si vous avez une queue de cheval, pensez à l'enlever la nuit lorsque vous dormez. Le resserrement de vos cheveux peut entraîner une perte de cheveux plus importante en tordant votre corps la nuit.
   • Gardez à l'esprit que les premiers stades de l'alopécie androgénétique impliquent principalement un amincissement et un raccourcissement des cheveux, et pas nécessairement une perte de cheveux.
4. Faites la différence entre les autres causes de perte de cheveux. L'alopécie androgénétique est (de loin) la cause la plus fréquente de chute de cheveux chez l'homme, mais il existe d'autres causes que vous devez connaître, telles que les troubles de la glande endocrine (hypophyse, thyroïde), la malnutrition (en particulier une carence en protéines), infection fongique, carence en fer, apport excessif en vitamine A ou en sélénium, trop de médicaments (en particulier rétinoïdes et anticoagulants) et traitements anticancéreux (chimiothérapie, radiothérapie).
   • Une perte de cheveux sévère sur tout le cuir chevelu en peu de temps n'est pas une alopécie androgénétique. Cela est probablement dû à l'environnement (saturnisme), à ​​un mauvais médicament (surdosage), à ​​de fortes doses de rayonnement ou à un traumatisme émotionnel extrême (choc ou peur).
   • Si votre perte de cheveux est inégale et s'est progressivement propagée sur tout votre cuir chevelu, vous avez probablement une infection par la teigne. Les autres symptômes comprennent les cheveux cassés, l'enflure, les rougeurs et l'humidité.
   • Certains traitements capillaires, tels que l'application d'huiles chaudes, de colorants ou de produits chimiques destinés à lisser les cheveux, endommagent le cuir chevelu et peuvent provoquer une chute permanente des cheveux.
5. Consultez un spécialiste de la perte de cheveux. Pour être complètement sûr que vous avez affaire à une alopécie androgénétique, prenez rendez-vous avec un spécialiste des cheveux, généralement un dermatologue ou un médecin spécialisé. L'alopécie androgénétique typique est généralement diagnostiquée en fonction de l'apparence et du modèle de la perte de cheveux. Cependant, votre médecin vous posera également des questions sur le reste de votre famille (en particulier du côté de votre mère) et examinera attentivement votre cuir chevelu à l'aide d'un grossissement (avec un densitomètre) pour évaluer la taille du follicule pileux.
   • Une analyse capillaire ou une biopsie du cuir chevelu n'est pas nécessaire pour diagnostiquer votre perte de cheveux.
   • Votre médecin doit vous informer de tous les traitements possibles de l'alopécie androgénétique, et pas seulement des médicaments ou de la greffe de cheveux.

Conseils

• La détection précoce de l'alopécie androgénétique et le traitement médicamenteux peuvent ralentir la perte de cheveux chez la plupart des gens, mais soyez conscient des effets secondaires du médicament et de l'absence de traitement.
• Les hommes atteints d'alopécie androgénétique légère à avancée peuvent souvent masquer le degré de perte de cheveux avec la bonne coupe de cheveux ou la bonne coiffure. Demandez à votre styliste des idées sur la façon de rendre vos cheveux plus volumineux (à condition de ne pas brosser vos cheveux sur les taches chauves!).
• D'autres options pour l'alopécie androgénétique avancée comprennent les greffes de cheveux, le traitement au laser, les postiches / tresses et les perruques complètes.
• Certains hommes préfèrent se raser chauve sur le "look fer à cheval". Heureusement, il y a beaucoup moins de stigmatisation de nos jours autour de la calvitie complète.