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• Pas
• Conseil
• avertissement
• De quoi as-tu besoin

Vos meilleurs amis l'ont utilisé, cousins, camarades de classe et tout le monde l'a utilisé. Alors, qu'est-ce qu'un tampon quotidien et devriez-vous l'utiliser? Cet article vous aidera à répondre aux questions ci-dessus.

Pas

1. 

   Comprenez ce qu'est un tampon quotidien. Les tampons quotidiens sont similaires aux tampons mais sont plus légers, plus minces et ne sont pas utilisés pour absorber beaucoup de règles. Vous pouvez utiliser un tampon tous les jours pour absorber les pertes vaginales, le liquide post-sexuel ou pour réduire la durée de vos règles. Absolument pas utilisation seul tampons quotidiens pendant les jours menstruels abondants.

2. 

   
   
   À utiliser avant le début de vos règles ou pendant les derniers jours lorsque vos règles sont moindres. Les tampons quotidiens sont très pratiques car ils ne sont pas aussi enchevêtrés que les tampons ordinaires, vous vous sentirez donc plus flexible et confortable.

3. 

   
   
   Utilisez pendant quelques jours après vos règles ou pour absorber les pertes vaginales. Les pertes vaginales sont une substance collante, jaunâtre ou blanche que vous remarquez parfois sur vos sous-vêtements. Les écoulements vaginaux sont assez difficiles à laver lorsqu'ils sont secs, donc l'utilisation d'un tampon tous les jours sera très utile. Le vagin est souvent sécrété pendant les jours d'ovulation.

4. 

   
   
   Ayez quelques tampons disponibles chaque jour dans votre portefeuille si vous ne ressentez pas de pertes vaginales.
   • Vous devriez également avoir un paquet à portée de main si vous êtes à la puberté (seins qui grossissent, sautes d'humeur, croissance rapide du corps, pousse des cheveux, etc.) car pendant cette période, le vagin produit souvent beaucoup de liquide et les règles restent pas même.

     

   • Les tampons quotidiens sont si compacts qu'ils tiennent dans votre portefeuille et peuvent être une bouée de sauvetage lorsque vos règles vous frappent soudainement. Bien qu'il n'absorbe pas beaucoup, un tampon quotidien peut fournir une protection temporaire jusqu'à ce que vous ayez des tampons réguliers ou d'autres outils menstruels.

     

5. Découvrez la magie de la puberté et des menstruations. Savoir que vous avez grandi peut être amusant, mais vous devez connaître certaines idées. Si vous ne montrez aucun signe de maturité féminine, demandez à un ami, à votre mère, à votre médecin ou à un enseignant. Toutes les femmes traversent cette période et elles seront heureuses et n'hésiteront pas à vous expliquer.

6. 

   Choisissez un tampon qui convient à vous et à votre corps. Si vous avez des règles abondantes, vous avez besoin d'un tampon très absorbant. Si vous avez des règles modérées, vous pouvez utiliser un tampon régulier, et si vous avez moins de règles, vous pouvez utiliser un tampon absorbant doux ou un tampon quotidien.
   • Certaines femmes ont besoin de tampons plus épais et plus longs la nuit. Cependant, tout le monde a un emplacement différent, donc les besoins seront différents, peut-être avez-vous juste besoin d'utiliser des tampons tous les jours lorsque vous dormez.
   • Certaines des meilleures marques de serviettes hygiéniques à mentionner sont Carefree et Lil-lets. Les femmes qui commencent tout juste à avoir leurs règles devraient utiliser le kit de tampons Lil-lets pour débutantes, qui comprend une variété de tampons, tampons quotidiens, tampons (tampons en tube) avec un livret d'instructions et un petit sac à main pour tampons. Ce n'est pas une mauvaise option si vous n'êtes pas sûr de vos règles et ne savez pas quels tampons utiliser. Leurs produits sont destinés aux adolescentes, vous pouvez visiter le site Web du fabricant pour en savoir plus.
   • Certains tampons ont un parfum doux ou inodore pour vous aider à faire face à l'odeur désagréable qui l'accompagne. En fait, avant la fin des règles, la menstruation n'a pas d'odeur, lorsque la menstruation est exposée à l'air, des bactéries peuvent apparaître et sentir. Cette odeur désagréable inquiète beaucoup de filles, cependant, tant que vous changez le tampon régulièrement toutes les 3-4 heures ou le tampon pendant 6-8 heures, l'odeur désagréable ne sera plus un problème.Le choix d'une serviette hygiénique sans odeur ou malodorante dépend de vos préférences personnelles, cependant, parfois, la serviette malodorante peut provoquer une réaction allergique.
   • Les tampons quotidiens sont souvent utilisés avec des tampons pour absorber les fuites menstruelles, le cas échéant, pour vous aider à éviter les situations embarrassantes.

7. 

   Ayez toujours un tampon approprié à disposition. Beaucoup de femmes gardent leurs tampons, tampons et tampons quotidiens à portée de main dans la salle de bain ou le placard.

8. 

   Mettez les tampons, tampons et / ou tampons quotidiens dans une petite trousse de maquillage (vous pouvez utiliser un sac-cadeau lorsque vous achetez du maquillage ou achetez un petit sac coûteux) et gardez-les dans le casier , sac ou sac à dos en cas d'urgence. Ce petit sac permet non seulement de garder les choses en ordre, mais protège également le contenu de la poussière et vous aide également à éviter les moments embarrassants comme faire tomber accidentellement votre serviette hygiénique ou quelqu'un qui se tient trop près. Voyez-les lorsque vous ouvrez votre sac.
   • Vous aurez également des éléments disponibles à utiliser en cas de besoin.
   • Vous devriez utiliser cette méthode si vous êtes à la puberté mais que vous n'avez pas encore eu vos règles, soyez toujours prêt.
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Conseil

• N'ayez pas peur ou honte d'en parler aux filles. Chaque petite amie connaîtra le moment de la menstruation. Les serviettes hygiéniques quotidiennes vous seront très utiles et garderont vos sous-vêtements propres. Si vos règles sont inattendues, vous pouvez utiliser un tampon temporaire tous les jours jusqu'à ce que vous puissiez changer votre tampon menstruel.
• Si vous avez des questions, demandez à votre mère! Il peut être difficile de parler, mais vous devriez le faire. Ne vous inquiétez pas, c'est une étape indispensable de la croissance.
• Si votre premier cycle menstruel vous inquiète, vous pouvez éviter les accidents inutiles en utilisant des tampons tous les matins lors du changement.
• Si vous êtes effrayé ou anxieux, demandez de l'aide à une amie, une sœur ou une mère. Ne paniquez pas!
• Si vous craignez de dire à votre mère que vous avez commencé vos règles, créez un code pour la phrase «J'ai mes règles» que seuls vous et votre mère comprendrez, alors lorsque vous l'aurez informé, Vous ne serez pas découvert par toute votre famille!
• Trouvez quelque chose d'intéressant, comme choisir une serviette hygiénique quotidienne avec des motifs amusants qui vous rendront moins fatigué de devoir les utiliser.
• Apportez un petit sac avec un tampon, que ce soit un tampon ou un tampon quotidien à l'école si vous n'avez pas encore eu de règles.
• Si vous ne vous sentez pas à l'aise de parler à votre mère, vous pouvez en parler à votre sœur, à votre cousine ou à un ami plus âgé. Peut-être qu'ils vous aideront à parler à votre mère.
• Si vos règles surviennent pendant que vous êtes à l'école et que vous ne portez pas de serviettes hygiéniques, demandez à votre ENSEIGNANT où vous pouvez les acheter, ou peut-être que votre professeur en aura une de rechange dans votre sac.

avertissement

• Ne videz pas la serviette hygiénique dans la cuvette des toilettes. Vous devez les envelopper de papier toilette et les mettre dans une poubelle avec couvercle, hors de portée des enfants.

De quoi as-tu besoin

• Un petit sac pour le maquillage
• Quelques tampons
• Quelques tampons pour un usage quotidien
• Le tampon (tube tampon) si vous êtes prêt à l'utiliser
• Une paire de sous-vêtements (sauvegarde)
• Un peu de tissu pour un nettoyage propre