Auteur:
Lewis Jackson
Date De Création:
12 Peut 2021
Date De Mise À Jour:
1 Juillet 2024
![Les courgettes n’ont jamais été aussi bonne avec cette recette facile et délicieuse #103](https://i.ytimg.com/vi/75xLSEF4WLM/hqdefault.jpg)
Contenu
Coupez les courgettes en barres. Chaque bâtonnet de courgette doit mesurer environ 7,5 cm de long et 1,5 cm de large comme une croustille.
Utilisez un grattoir à fromage pour gratter les courgettes. Il n'est pas nécessaire de peler les courgettes avant de les gratter.
Mélanger le mélange d'œufs et de farine.
Conseil
- Parce que la peau des courgettes est douce, il n'est pas nécessaire de la peler avant de la traiter.
- Les courgettes peuvent être consommées comme plat d'accompagnement, ajoutées aux salades ou aux pâtes comme plat principal.
- Essayez de faire des courgettes sautées avec une variété d'herbes, d'épices et de sauces.
- Lorsque vous choisissez des courgettes dans une épicerie ou un marché fermier, choisissez-en une de couleur vert vif et ne dépassant pas 25 à 30 cm de long.
avertissement
- Utilisez des gants pour retirer le plat de cuisson d'un four chaud. Assurez-vous d'éteindre le four ou la cuisinière une fois la cuisson terminée.
De quoi as-tu besoin
Courgettes poêlées
- Poêle à frire
- Couteaux de cuisine
- Cuillère en bois (aux courgettes des îles)
Courgettes grillées
- Solution de pulvérisation antiadhésive
- Plaque de cuisson
- Deux petits bols
- Couteaux de cuisine
pain aux courgettes
- Outils de grattoir à fromage
- Un grand bol
- Un petit bol
- Assiette pour battre les œufs
- Deux moules à pain