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La douleur à l'oreille est très inconfortable et peut ruiner votre emploi du temps complet si la douleur devient intense. Certains symptômes de douleur à l'oreille sont des symptômes d'une maladie plus grave telle que des infections de l'oreille, mais vous pouvez soulager la douleur avec quelques thérapies rapides. Bien que vous deviez toujours consulter votre médecin pour tout problème, il existe des moyens de soulager les symptômes.

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Méthode 1 sur 3: soulagement rapide de la douleur à l'oreille

1. 

   Prenez la vapeur pour soulager rapidement la douleur. Placez l'humidificateur dans une pièce ou une douche ou un bain de vapeur. Restez dans un espace humide et respirez profondément pendant quelques minutes ou jusqu'à ce que la douleur disparaisse.
   • Ceci est particulièrement utile si vous avez une douleur à l'oreille causée par un rhume.

2. 

   
   
   Placez votre oreille contre la compresse chaude pour soulager la douleur. Placez une compresse chaude ou un chiffon sur un oreiller ou une surface confortable, puis allongez-vous et appuyez l'oreille douloureuse contre le coussin. Allongez-vous ainsi pendant quelques minutes ou jusqu'à ce que les symptômes s'améliorent.
   • Vous pouvez également utiliser du feutre froid dans ce traitement.
   • Vous pouvez trouver du feutre ou des packs chauds en ligne ou en pharmacie.

3. 

   
   
   Faites une manœuvre de Valsalva si vous ressentez des douleurs à l'oreille en volant. Si vous venez de prendre l'avion, il est probable que votre douleur à l'oreille soit causée par un changement soudain d'élévation. Essayez la manœuvre de Valsalva - serrez votre nez et fermez la bouche, puis mouchez-vous. Vous constaterez peut-être que les symptômes s'améliorent.
   • Pour éviter les douleurs auriculaires en vol, essayez de mâcher de la gomme en vol.

4. 

   
   
   Adoucissez le cérumen avec de l'huile d'amande ou de l'huile d'olive si le cérumen s'accumule dans l'oreille. Si vous avez mal à l'oreille et que vous n'entendez pas bien, mettez 2-3 gouttes d'huile dans votre oreille. Faites-le deux fois par jour pendant plusieurs jours d'affilée ou jusqu'à ce que vous sentiez vos oreilles plus claires. Si vous ne voyez aucun résultat positif dans les 2 semaines, vous devez appeler votre médecin.
   • Bien qu'il n'y ait pas de résultats immédiats, vous devriez vous rétablir assez rapidement si votre douleur à l'oreille est causée par une accumulation de cire.

5. 

   Dormez avec un oreiller haut pour soulager la douleur. Mettez des oreillers sur le lit avant de vous coucher. Si votre mal d'oreille est causé par une infection, vous pouvez dormir la tête droite pour évacuer l'excès de liquide dans votre oreille. Si vous voulez faire une sieste pendant la journée, allongez-vous sur une chaise, le dos penché en arrière. publicité

Méthode 2 sur 3: prévenir la douleur à l'oreille

1. 

   Protégez vos oreilles avec des bouchons d'oreille ou des chapeaux lorsque vous êtes à l'extérieur. Les vents froids peuvent également causer des douleurs aux oreilles, alors portez des bouchons d'oreille ou des chapeaux chauds pour une couche supplémentaire de protection auditive. Assurez-vous que les oreilles sont couvertes et isolées avant de sortir.

2. 

   Ne piquez rien dans votre oreille. Essayez de ne pas mettre de coton-tige ou quoi que ce soit dans vos oreilles, aussi tranchantes soient-elles, car elles vous rendront plus douloureux et blessant. Si vous pensez avoir une infection ou une autre affection, telle qu'une otite externe, consultez votre médecin pour un traitement.
   • Si vous vous piquez l'oreille avec un coton-tige, vous ne ferez que plus de mal que d'aider.

3. 

   Évitez de mettre de l'eau dans vos oreilles. Soyez prudent lorsque vous prenez un bain ou une douche et essayez de ne pas laisser l'eau pénétrer dans vos oreilles. Essuyez vos oreilles après la douche afin qu'aucune eau ne reste dans les oreilles. Si vous laissez l'eau pénétrer dans vos oreilles, utilisez une serviette pour sécher complètement.
   • Vous pouvez également utiliser un sèche-cheveux au réglage le plus bas pour sécher l'eau de vos oreilles afin qu'elle s'évapore. Veillez à tenir le sèche-linge à au moins 30 cm de votre oreille. Séchez les oreilles pendant quelques minutes et voyez si elles sont plus sèches!

4. 

   Soyez prudent lorsque vous essayez des remèdes populaires pour les maux d'oreille. Essayez toujours un avis médical avant de consulter des remèdes naturels moins éprouvés, comme l'utilisation d'oignons pour traiter les douleurs auriculaires. De nombreuses thérapies n'ont pas beaucoup de preuves médicales pour les soutenir, elles ne sont donc pas susceptibles de réussir. Utilisez plutôt les méthodes recommandées, telles que les hot packs. publicité

Méthode 3 sur 3: consulter un médecin

1. 

   Consultez votre médecin si vous avez de la fièvre ou si vous présentez des symptômes sévères. La douleur à l'oreille est une affection très courante, vous n'avez donc pas à vous inquiéter trop. Cependant, vous pouvez avoir besoin d'un traitement médical si vous avez de la fièvre ou si vous présentez des symptômes sévères. Consultez un médecin si vous ou votre enfant présentez des signes de fièvre, de chaleur ou de frissons, des douleurs dans les deux oreilles, une sensation de liquide dans l'oreille qui goutte, une sensation de corps étranger coincé dans l'oreille, une perte auditive ou une douleur gorge et vomissements.

2. 

   Consultez un médecin si la douleur à l'oreille persiste pendant plus de 3 jours. Une légère douleur à l'oreille devrait disparaître dans les 1 à 2 jours. Si la douleur persiste, vous devrez utiliser d'autres traitements. Consultez votre médecin ou allez aux urgences si votre mal d'oreille ne disparaît pas pendant une longue période.
   • Votre médecin diagnostiquera la cause de votre douleur à l'oreille et vous recommandera un traitement approprié.Parlez à votre médecin des options de traitement, qui peuvent inclure des remèdes naturels.

   Improvisation: Si votre enfant a mal aux oreilles, il est préférable de le voir 1 jour après l'apparition des symptômes sévères.

3. 

   Rendez-vous aux urgences si vous avez un accident. Parfois, la douleur à l'oreille provient d'un accident, comme un coup à la tête. Si cela se produit, vous devez vous rendre immédiatement aux urgences. Prenez rendez-vous avec votre médecin pour une visite dans la même journée ou rendez-vous aux urgences pour un traitement.
   • Vous pouvez ressentir de la douleur, des bourdonnements dans vos oreilles ou des bourdonnements dans vos oreilles après un accident. Consultez votre médecin pour un examen.

4. 

   Consultez un oto-rhino-laryngologiste pour une douleur persistante à l'oreille. Dans certains cas, les symptômes de la douleur à l'oreille peuvent durer 1 à 2 jours et affecter votre capacité à travailler, à conduire, à manger et à dormir. Si cela se produit, il est préférable de consulter un oto-rhino-laryngologiste pour trouver la cause des symptômes. Consultez votre médecin pour un diagnostic précis et parlez à votre médecin de vos options.
   • Votre médecin peut vous prescrire des gouttes auriculaires ou d'autres médicaments pour traiter les douleurs auriculaires.
   • Chez les enfants, un médecin peut recommander de placer un tube dans l'oreille pour drainer le liquide, ce qui peut être la cause d'infections de l'oreille. C'est une astuce courante et relativement simple.
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Conseil

• Utilisez un décongestionnant si vous avez des douleurs aux oreilles causées par un rhume.
• Les analgésiques comme l'ibuprofène sont un bon choix pour un soulagement rapide de la douleur.