Contenu

• Pas
• Conseil
• avertissement

Alors que les médecins peuvent prétendre que chaque véritable «remède» du hoquet n'est que des rumeurs qui ne fonctionnent pas, beaucoup de gens soutiennent que les conseils pour guérir le hoquet qu'ils utilisent souvent fournissent toujours. résultats pour eux. Fait intéressant, certains de ces remèdes populaires sont tous basés sur la science de la respiration. La méthode à choisir (il y en a en fait pas mal) dépend de vous, et si cela ne fonctionne pas, vous pouvez prendre d'autres mesures. Voici une liste détaillée de ce que vous pouvez emporter.

Pas

Méthode 1 sur 6: Manger et boire (méthode simple)

1. 

   Utilisez une paille pour boire un verre d'eau. Remplissez un grand verre d'eau avec la paille, insérez vos doigts dans vos oreilles et buvez de l'eau. Personne ne peut vraiment savoir pourquoi cette méthode fonctionne, mais c'est peut-être parce que vous avez l'impression d'avaler votre hoquet. C'est souvent un remède facile pour les jeunes adultes et les enfants (ce qui signifie que vous n'avez besoin d'avaler que quelques gorgées d'eau), tandis qu'un adulte peut avoir besoin de le faire plusieurs fois pour obtenir des résultats.

2. 

   
   
   Utilisez deux pailles au lieu d'une. Placez une paille dans une tasse d'eau normale et placez l'autre paille contre l'extérieur de la tasse. Utilisez les deux pailles en même temps pour boire de l'eau comme d'habitude, en buvant des gorgées d'eau aussi grandes que possible.

3. 

   Buvez de l'eau sans utiliser vos mains. Placez une tasse d'eau sur une chaise et asseyez-vous dans la chaise opposée. Penchez-vous sur le verre devant vous et essayez de boire autant d'eau que possible sans le toucher, le tenir ou l'incliner avec vos mains.

4. 

   
   
   Boire de l'eau à l'envers. Remplissez un demi-verre ordinaire ou une tasse en plastique avec de l'eau. Ensuite, vous pouvez vous allonger sur le dos (comme allongé sur le côté d'un lit ou d'un fauteuil) ou vous pencher à la taille. Buvez une gorgée ou deux d'eau (évitez de la renverser), puis redressez. Si vous n'avez pas le hoquet, buvez encore quelques gorgées d'eau (également en position inversée). Ce sera assez efficace!

5. 

   
   
   Mangez des aliments sucrés. Remplir les nerfs de la bouche avec un goût sucré peut aider. Utilisez une cuillère à café de thé au sucre, trop de sucre vous donnera le "coup de pied" dont vous avez besoin. Cependant, l'efficacité de cette approche n'a pas été reconnue, alors n'utilisez cette méthode qu'en dernier recours si vous êtes vraiment désespéré au sujet de votre hoquet.

6. 

   Utilisez une tranche d'agrumes de citron. Mordez dans la tranche de citron, absorbez l'eau. Vous pouvez ajouter du sucre au citron pour atténuer le goût aigre.
   • Le goût des citrons formera une réaction similaire lorsque quelqu'un vous menace. C'est la façon dont le corps parle les dents Oh mon Dieu lors de la dégustation du goût des citrons.
   • Ajoutez 4 ou 5 gouttes d'Angostura Bitter (vin amer) à une tranche de citron si vous voulez montrer votre barman. Cela améliorera le goût et de nombreuses personnes pensent que cette méthode fonctionne mieux.

7. 

   Buvez de l'eau dans des cornichons ou du vinaigre. Buvez environ une demi-cuillère à café de thé toutes les 7 à 10 secondes jusqu'à ce que le hoquet disparaisse. Vous n'aimez pas les cornichons ou le vinaigre? Cela vous motivera encore plus!

8. 

   Utilisez une cuillère à café de sucre. Non seulement cela vous permet de prendre facilement le médicament, mais cela aide également à éliminer le hoquet. Mettez de la cassonade (ou du miel) dans une cuillère, maintenez la cuillère dans votre bouche pendant environ 5 secondes. Avalez et buvez une gorgée d'eau.
   • Si cela ne fonctionne pas tout de suite, ne continuez pas à utiliser une autre cuillère à café de sucre. Changez de méthode si nécessaire.

9. 

   Mangez une cuillère à café de beurre d'arachide. Tenez une cuillère à soupe de beurre de cacahuète dans votre bouche pendant 5 à 10 secondes. Ensuite, avalez le beurre de cacahuète sans le mâcher. La salive dissoudra une partie du beurre d'arachide et le rendra plus facile à avaler.
   • Vous pouvez utiliser du beurre d'amande ou du Nutella à la place. Vous pouvez utiliser n'importe quel produit avec une consistance semblable à celle du beurre d'arachide.

10. 

    Mangez du sel. Avalez 1 cuillère à café (5 grammes) de sel, suivi d'une petite gorgée d'eau. Assurez-vous de respirer lentement et de garder votre corps confortable après avoir utilisé cette méthode.
11. Prenez une profonde inspiration, puis buvez un verre d'eau filtrée avant d'expirer. Assurez-vous d'utiliser de l'eau filtrée sur d'autres boissons car elles ne seront pas aussi efficaces que l'eau. Cela ne fonctionne pas toujours. publicité

Méthode 2 sur 6: Respirez et avalez

1. 

   Respirez autant d'air que possible. Effectuez ensuite l'acte d'avaler sans expirer. Si vous pouvez respirer un peu plus d'air, faites-le. Continuez à avaler et à inspirer jusqu'à ce que vous ne puissiez plus avaler ou inhaler d'air.
   • Lorsque vous absolument pas possible Si vous avalez plus, laissez échapper un soupir contrôlé. Votre respiration sera ajustée.

2. 

   Utilisez la méthode de la bouche ouverte. Ouvrez votre bouche et maintenez-la immobile pendant quelques minutes. Si vous ressentez le besoin d'avaler, faites-le, mais avalez-le pendant que vos lèvres ne se touchent pas.
   • Continuez à avaler toutes les quelques secondes, surtout si vous avez l'impression qu'un hoquet arrive. Vous pouvez avoir le hoquet plusieurs fois, cependant, avec une déglutition continue, le hoquet devrait disparaître dans les 3 minutes.
   • Assurez-vous de ne pas porter d'objets trop serrés autour de votre cou. Si tel est le cas, desserrez-le.

3. 

   Imaginez respirer une huitième figure. Lorsque l'expiration approche de la fin, ralentissez la respiration et tournez-la pour qu'elle devienne une inspiration. Ensuite, continuez simplement à respirer en huit.
   • Le hoquet devrait disparaître presque immédiatement. Cette méthode est généralement efficace après 10 cycles.
   • Une autre façon de visualiser cette approche est d'inhaler autant que possible, puis d'expirer dans de petites quantités d'air. Continuez à faire cela pendant 15 à 20 secondes ou jusqu'à ce que le hoquet ait disparu.

4. 

   Étirez le diaphragme. Inspirez lentement jusqu'à ce que vous sentiez que vous ne pouvez plus aspirer d'air, essayez de prolonger la respiration dans votre abdomen. Vous essayez d'étirer votre diaphragme pour interférer avec votre hoquet.
   • Retenez votre souffle pendant 30 secondes. Expiratoire lent jusqu'à ce que vos poumons soient complètement vides. Répétez cette opération 4 à 5 fois ou jusqu'à ce que vous vous sentiez mieux.

5. 

   Utilisez votre langue et vos oreilles. Inspirez et expirez lentement. Pendant que vous expirez, essayez de pousser autant d'air que possible (jusqu'à ce que votre corps vous oblige à inhaler l'air à nouveau). Ensuite, prenez une profonde inspiration et tirez la langue. Insérez vos doigts dans vos oreilles et retenez votre souffle pendant 40 secondes.
   • Expirez lentement. Si vous ne ressentez pas l'effet, essayez à nouveau. Quoi qu'il en soit, rappelez-vous que c'est "trop ​​occupé".

6. 

   Stimule la respiration. Prenez une profonde inspiration et retenez-la. Pendant ce temps, serrez votre nez et fermez la bouche. Maintenant, commencez à bouger votre diaphragme comme si vous preniez une respiration rapide.
   • Expirez une fois que le hoquet est parti ou lorsque vous avez besoin de plus d'air. Répétez cette méthode si vous avez toujours le hoquet.
   publicité

Méthode 3 sur 6: Déplacer

1. 

   Utilisez la méthode de rotation. Tout d'abord, serrez votre nez. Ensuite, encerclez le cercle dans le sens des aiguilles d'une montre et chantez «Row, row, row, your boat».
   • Continuez à le faire jusqu'à ce que vous l'ayez chanté 5 fois. Lorsque vous avez terminé, commencez rapidement à faire tourner le cercle dans le sens inverse des aiguilles d'une montre en chantant "Mary had a little lamb". Le chant est un moyen de s'accorder et de respirer fortement.

2. 

   Alertez le corps. Allongez-vous longtemps. Ensuite, levez-vous soudainement. Cela fonctionnera si ce n'est pas la cause de votre hoquet en premier lieu!
   • Si cela ne fonctionne pas, restez debout longtemps et allongez-vous rapidement.

3. 

   En utilisant la méthode de l'agent de bord. Trouvez une chaise à dossier droit et asseyez-vous avec le dos complètement appuyé sur le dossier de la chaise. Pliez-vous lentement et tenez-vous la main devant vous - semblable à la position «crash ready» que les agents de bord vous guident habituellement. Continuez à faire cela jusqu'à ce que vous ressentiez un peu d'inconfort.
   • Serrez lentement vos bras et essayez de serrer votre corps et de retenir votre souffle pendant 5 à 10 secondes, puis expirez normalement. Asseyez-vous lentement et répétez cette méthode au besoin.
     • Les personnes souffrant de problèmes de dos ne devraient pas prendre cette mesure.

4. 

   Des éructations. Avalez l'air jusqu'à ce que vous rotiez. Après tout, cette aura voudrait s'échapper sous l'acte de roter. Cela aidera à redémarrer votre nerf vague, aidant à vous débarrasser de votre hoquet.

5. 

   Essayez de tousser. Comptez le nombre de secondes entre le hoquet. Au moment où un nouveau hoquet est sur le point de commencer, ou lorsque vous sentez qu'il est sur le point de se produire, toussez fort et / ou hurlez! Répétez 3 ou 4 fois au besoin.

6. 

   Arrêtez le flux d'air dans votre gorge. Pour ce faire, inspirez rapidement l'air jusqu'à ce que vous ne puissiez plus inspirer. Ensuite, baissez la tête pour regarder vos pieds. Maintenez cette position pendant 10 à 20 secondes, forçant le flux d'air à se déplacer vers le bas.
   • Revenez à la position normale et pensez à l'air dans vos poumons. Cela interrompra le cycle du hoquet et vous pourrez vous débarrasser du hoquet!

7. 

   Demandez à un ami de vous chatouiller. Si vous avez du sang triste, ce remède devrait être assez bon. Se sentir triste vous empêchera probablement de prêter attention à votre hoquet et vous l'oublierez - surtout si votre ami continue de vous chatouiller! Pas bon du tout.
   • Votre ami devra vous chatouiller pendant 30 secondes ou plus. Pouvez-vous le supporter ou pas? Sinon, demandez-leur de vous faire peur. Mais ils doivent bien leur faire peur! La personne doit vous surprendre complètement pour que vous puissiez haleter et ajuster votre respiration.

8. 

   Utilisez votre lobe d'oreille. Le moment est venu, n'est-ce pas?! À quoi sert le lobe de l'oreille? Prenez une gorgée d'eau régulière, mais ne l'avalez pas! Gardez l'eau dans votre bouche. Ensuite, abaissez vos deux lobes d'oreille et inclinez votre tête en arrière. Avalez de l'eau et soyez étonné! Le hoquet est parti!

9. 

   Fermez tout. Placez votre index sur le petit rebord devant le conduit auditif (appelé conduit auditif), puis appuyez doucement vers l'intérieur pour fermer le conduit auditif. Ensuite, utilisez votre petit doigt pour fermer vos narines. Enfin, fermez les yeux, respirez profondément et retenez-la le plus longtemps possible.
   • Essayez de respirer normalement après avoir fait de l'exercice. La réaction naturelle que vous ressentirez est une respiration difficile ou un essoufflement, en ajustant votre respiration.

10. 

    Tension musculaire. Tenez-vous droit, les pieds écartés de la largeur des hanches. Pliez votre index sur la paume de votre main et redressez vos doigts restants. Ensuite, levez le menton, levez les yeux et étirez vos bras hors de votre tête (en essayant d'atteindre le ciel). Tirez sur votre ventre comme si vous essayiez de retirer votre pantalon de vos hanches et prenez quelques respirations profondes.
    • Si vous n'avez pas le hoquet, cela peut vous aider à réduire vos bâillements.

11. 

    Respirez dans la méthode de respiration d'un chanteur (Mezza di voce). Le hoquet est causé par une contraction temporaire du diaphragme, donc si vous pouvez maintenir un équilibre entre la contraction musculaire et la dilatation du diaphragme, vous pouvez guérir le hoquet.
    • Inspirez lentement.
    • Puis expirez lentement en suivant le `` Si '', suivi d'un son plus fort et qui s'estompe, tout en maintenant votre souffle (c'est-à-dire en commençant à faible volume, puis lentement et augmentez doucement le volume jusqu'à ce qu'il atteigne le seuil de volume maximum, puis faites de même pour diminuer le volume). C'est fait.
    publicité

Méthode 4 sur 6: Guérir le hoquet avec des fournitures quotidiennes

1. 

   Mordez un crayon entre vos dents. Le crayon doit être placé horizontalement entre vos dents. Ensuite, buvez un verre d'eau avec le crayon toujours en place. Plus facile à dire qu'à faire, non?
   • Buvez autant d'eau que possible sans faire tomber le crayon. Vous n'avez pas besoin de finir un verre d'eau, prenez-en quelques gorgées.

2. 

   Utilisez des tactiques de négociation. Si votre ami a le hoquet, attendez qu'il ait le hoquet. Dites-lui que vous leur donnerez 100 000 dong s'ils peuvent à nouveau hoquet. Ils auront l'impression qu'ils ne peuvent plus avoir le hoquet, vous pouvez à la fois les aider à guérir le hoquet et vous faire économiser 100000 dong, ou au pire, vous pouvez perdre votre pari comme consolation parce ils ne peuvent pas avoir le hoquet.
   • C'est une situation dans laquelle vous ne tenez peut-être pas parole. À moins que le hoquet ne leur fasse mal, auquel cas le moins que vous puissiez faire est de leur faire un câlin.

3. 

   Utilisez la méthode des cure-dents. Tout ce que vous avez à faire est de casser un cure-dent et de mettre la moitié d'un cure-dent dans un verre d'eau. Buvez l'eau lentement en regardant la moitié du cure-dent (et évitez de l'avaler). Pour une raison quelconque, l'accent mis sur l'eau potable arrêtera votre hoquet.

4. 

   Utilisez un sac en papier. Les experts disent que respirer dans un sac en papier peut augmenter la quantité de dioxyde de carbone que vous inhalez, obligeant votre corps à s'en débarrasser au lieu d'augmenter le processus de hoquet. Lorsque votre corps a besoin de faire autre chose (des choses plus importantes), votre hoquet devrait s'atténuer.
   • Respirez lentement et profondément! La dernière chose que tu veux faire est de haleter attacher hoquet. Vous aurez des ennuis.

5. 

   Utilisez des serviettes en papier. Essayez de placer une serviette / un mouchoir sur le dessus du gobelet à eau. Maintenant, buvez l'eau à travers le tissu jusqu'à ce que l'eau soit partie. Cela vous aidera à essayer de drainer l'eau, à pousser les parties internes du corps à travailler plus fort et à éliminer le hoquet. publicité

Méthode 5 sur 6: rayonnement

1. 

   Essayez d'utiliser une méthode appelée "La méthode Afrique".
   • Mouillez le dos d'une feuille de papier.
   • Placez le morceau de papier sur le front de la personne. Le hoquet disparaîtra.

2. 

   Utilisez la méthode du «deuxième prénom».
   • Demandez au patient son deuxième prénom. Ne lui dis pas pourquoi tu veux savoir.
   • Dites-lui de l'épeler.
   • Dites: «Je n'ai plus de hoquet». Si cette méthode fonctionne, le hoquet devrait disparaître immédiatement.
   publicité

Méthode 6 sur 6: Faire face au hoquet chronique

1. 

   Consultez un médecin si votre hoquet ne disparaît pas après 48 heures. Plusieurs médicaments sur ordonnance peuvent être utilisés pour traiter le hoquet. Ces médicaments comprennent:
   • Chlorpromazine (commercialisée sous le nom de Thorazine) - l'un des médicaments largement utilisés pour traiter le hoquet et adapté au traitement à court terme.
   • Métoclopramide (commercialisé sous le nom de Reglan) - C'est un médicament populaire utilisé pour vider l'estomac, mais il est également efficace dans le traitement du hoquet.
   • Baclofène - C'est un relaxant musculaire qui peut être utilisé pour traiter le hoquet.
   • D'autres médicaments moins courants comprennent les antiépileptiques, l'amitriptyline, les stimulants et les antiarythmiques.
     • Deux jours, ce n'est rien. Charles Osborne de Hawkeye City, Iowa, fait face au hoquet depuis 68 ans. Il est mort 1 an après avoir été guéri. Pourraient-ils être la raison pour laquelle il a pu vivre?

2. 

   Mangez plus lentement. Pour une raison quelconque, ne pas bien mâcher les aliments peut entraîner le hoquet. La théorie derrière cela est que l'air est emprisonné entre les morceaux de nourriture, et est avalé, et le résultat est un hoquet. Manger plus lentement signifie plus de mastication et aidera à éliminer la possibilité de hoquet.
   • Manger lentement peut également aider votre tour de taille. Un double a frappé la cible!

3. 

   Régime. Certains scientifiques (et mères) pensent que la suralimentation et le hoquet sont un moyen pour le corps de nous avertir: "Arrêtez! J'ai besoin de temps pour le traiter." Si vous avez souvent le hoquet après avoir mangé, pensez à manger moins (ralentir peut également aider).
   • Il en va de même pour la consommation d'alcool. Si vous buvez trop, votre œsophage s'irrite et est forcé de s'élargir. Cette action ne sera pas bonne pour vous ni pour votre corps. Et tout comme les aliments épicés, l'alcool stimule la muqueuse de l'œsophage, vous devez donc rester modéré.
   publicité

Conseil

• N'oubliez pas de vous détendre! Le hoquet peut être en partie psychologique, donc la méthode la plus efficace sera celle qui, selon vous, fonctionnera le mieux, tant que vous y avez une foi profonde. Gardez toujours une attitude positive et respirez profondément.
• Le hoquet est causé par la constriction du diaphragme, les muscles sous nos poumons qui contrôlent notre respiration. Semblable à d'autres symptômes de spasmes musculaires, la meilleure façon de les gérer est de contractions musculaires graduelles et régulières.
• Placez vos mains sur votre bouche et votre nez et respirez normalement.
• Demandez aux autres de vous faire peur.
• Essayez de boire de l'eau à l'envers.
• Prenez une profonde inspiration et n'arrêtez pas d'avaler jusqu'à ce que vous sentiez que votre respiration a disparu.
• Prenez une petite gorgée d'eau, ne pas avaler et tirez sur votre lobe d'oreille. Beaucoup de gens pensent que cette approche est extrêmement efficace.
• Fermez la bouche et respirez par le nez et essayez de boire beaucoup d'eau une fois que le hoquet apparaît.
• Buvez une grande gorgée d'eau et retenez votre souffle en vous pinçant le nez pendant 10 secondes, puis avalez l'eau.
• Retenez simplement votre souffle pendant une minute. Ne retenez pas votre souffle plus d'une minute car ce n'est pas bon pour votre santé.

avertissement

• Si vous avalez trop d'air, vous pouvez ressentir de légères douleurs abdominales. La douleur devrait disparaître lorsque vous rotez.
• Un hoquet prolongé peut avoir d'autres causes sous-jacentes et doit être examiné par votre médecin. Votre médecin peut vous prescrire des tests sanguins et / ou une échographie. Les causes incluent des bactéries ou une insuffisance hépatique (d'autres symptômes peuvent apparaître), donc si quelque chose ne va pas avec votre corps, consultez votre médecin.