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• Pas
• Conseil
• avertissement

Si vous (ou votre enfant à la maison) avez de la fièvre, vous voudrez la réduire rapidement. Cependant, les fièvres font aussi leur travail: une température corporelle élevée est un moyen de renforcer le système immunitaire et de détruire les agents pathogènes. C'est donc une bonne idée de faire courir la fièvre normalement, au moins pendant une courte période. Cependant, vous devez trouver des moyens de contrôler la fièvre afin que l'enfant se sente le plus à l'aise et que le système immunitaire puisse encore remplir sa tâche. Heureusement, il existe un certain nombre de remèdes maison qui peuvent vous aider.

Pas

Partie 1 sur 3: Refroidir

1. 

   Prenez un bain avec de l'eau tiède. Commencez par faire un bain d'eau tiède. Aidez la personne fiévreuse à entrer dans la baignoire et à se détendre pendant que la température de l'eau baisse lentement. Parce que la température de l'eau baisse très lentement, la température corporelle de la personne baissera également lentement.
   • Vous ne devez pas utiliser d'eau trop froide pour éviter une baisse soudaine de la température corporelle.

2. 

   
   
   Utilisez la méthode de la chaussette humide. Cette méthode est particulièrement efficace la nuit. Utilisez une paire de chaussettes en coton suffisamment longues pour couvrir la cheville. Rincez les chaussettes sous l'eau courante froide. Essorez l'eau puis remettez-vous debout. Portez une paire de chaussettes en laine. La personne fiévreuse portera des chaussettes et se reposera toute la nuit. Vous devriez les couvrir d'une couverture.
   • La plupart des enfants coopéreront très bien avec cette méthode car ils se sentiront mieux après quelques minutes.
   • Cette méthode est une cure naturelle traditionnelle. Son principe est: les pieds froids favorisent la circulation sanguine et stimulent le système immunitaire. En conséquence, la chaleur est libérée par le corps, séchant les chaussettes et réduisant la fièvre. Cette méthode peut également être utilisée pour traiter la congestion thoracique.

3. 

   
   
   Utilisez la méthode de la serviette humide. Utilisez une serviette ou deux et pliez-la en deux dans le sens de la longueur. Faites tremper la serviette dans de l'eau froide ou glacée. Essorez-le et appliquez la serviette sur votre tête, votre cou, vos chevilles ou vos poignets. Ne placez pas la serviette dans plus de deux positions à la fois - cela signifie que vous pouvez la placer sur votre front et vos chevilles, ou sur votre cou et vos poignets.
   • Une débarbouillette fraîche ou une débarbouillette froide éliminera la chaleur du corps et réduira la fièvre. Répétez depuis le début lorsque la serviette est sèche ou pas assez froide pour que vous vous sentiez à l'aise. Vous pouvez répéter cela autant de fois que vous le souhaitez.
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Partie 2 sur 3: Ajuster les repas pour réduire la fièvre

1. 

   
   
   Réduisez vos repas. L'adage «mangez quand vous avez un rhume, jeûnez quand vous avez de la fièvre» est quelque peu vrai selon certaines recherches scientifiques récentes. Vous ne devez pas laisser votre corps gaspiller de l'énergie en digérant les aliments alors qu'il peut être utilisé contre les déclencheurs de la fièvre.

2. 

   Grignotez des fruits sains. Choisissez des fruits comme les fraises, la pastèque, les oranges et le cantaloup. Ces fruits aident également à garder votre corps hydraté.
   • Évitez de manger des aliments gras ou gras comme les produits de boulangerie ou les sautés. Évitez les aliments épicés comme les ailes de poulet frites ou les hot-dogs.

3. 

   Manger de la soupe. Vous pouvez utiliser du bouillon de poulet seul et vous pouvez également manger de la bouillie de poulet cuite avec des légumes. Des études montrent que la soupe au poulet contient des ingrédients médicinaux. Ce plat aide également votre corps à obtenir la quantité d'eau nécessaire.
   • Incluez des sources de protéines saines et faciles à digérer comme les œufs brouillés ou le poulet (ajoutez un peu de viande à votre bouillon de poulet).

4. 

   Boire beaucoup d'eau. La fièvre peut déshydrater le corps et rendre la personne malade plus inconfortable. Évitez la déshydratation en buvant beaucoup de liquides ou de solutions de réhydratation comme Ceralyte ou Pedialyte. Contactez votre médecin avant d'utiliser des solutions de réhydratation. Faites une liste de vos symptômes, de ce que vous mangez (ou si l'enfant a de la fièvre) et de la température corporelle. Notez à quelle fréquence votre bébé change de couche ou à quelle fréquence il urine.
   • Si votre bébé allaite encore, buvez autant d'eau que possible. Votre bébé recevra suffisamment de protéines et d'eau et se sentira plus à l'aise.
   • Les deux enfants (et vous) peuvent utiliser des crèmes pour éviter la déshydratation. Cependant, ne mangez pas trop de sucre. Recherchez des glaces à base de fruits naturels, de yogourt glacé ou de jus de fruits. N'oubliez pas de boire encore beaucoup d'eau.

5. 

   Buvez des réducteurs de fièvre à base de plantes. Vous pouvez acheter ce thé ou le préparer vous-même à la maison. Ajoutez simplement une tasse d'herbes séchées par tasse d'eau. Faites tremper les herbes dans de l'eau bouillante pendant 5 minutes et ajoutez du miel ou du citron comme vous le souhaitez. Évitez d'ajouter du lait car les produits laitiers augmentent la sécrétion de sébum. Pour les jeunes enfants, réduisez la quantité d'herbes à ½ cuillère à café et laissez le thé refroidir avant de le leur donner. Ne donnez pas de thé aux nourrissons, sauf indication contraire d'un médecin. Essayez des tisanes à base des herbes suivantes:
   • Basilic indien (le basilic occidental - ou le basilic doux est bien, mais pas aussi efficace)
   • écorce de saule blanc
   • Menthe poivrée ou menthe
   • Poker de chrysanthème
   • Le bâton d'encens
   • Feuilles de framboise
   • Gingembre
   • Feuilles d'origan
   • Musc
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Partie 3 sur 3: Reconnaître ce que vous devez voir pour un médecin

1. 

   Sachez quand appeler le médecin. La température corporelle peut varier de temps en temps, mais elle sera normalement de 37 degrés Celsius. Si la température d'un bébé en dessous de 4 mois de rectale est de 38 degrés C ou plus Appelez votre médecin tout de suite. Pour les enfants en général, si la température corporelle de l'enfant est de 40 degrés C ou plus, appelez un médecin tout de suite. Pour les enfants de plus de 6 mois ou plus, une température corporelle supérieure à 39,4 degrés C est également un signe à voir. Si votre enfant a de la fièvre avec les symptômes suivants, appelez votre médecin ou les urgences dès que possible:
   • a l'air fatigué et ne veut pas manger
   • difficile et pleurant
   • hébéter
   • signes d'infection évidente (pus, écoulement, rougeur)
   • convulsions
   • mal de gorge, éruption cutanée, maux de tête, raideur de la nuque, douleur à l'oreille
   • certains des signes les plus rares qui doivent être surveillés et traités immédiatement:
     • couine ou sonne comme des phoques
     • difficulté à respirer ou peau violette autour de la bouche, du bout des doigts ou des orteils
     • la fontane du bébé est enflée
     • faiblesse ou léthargie

2. 

   Surveillez les signes de déshydratation légère. Consultez votre médecin si vous constatez des signes de déshydratation légère, en particulier chez les nouveau-nés. Une déshydratation sévère viendra très rapidement. Les signes de déshydratation légère comprennent:
   • Bouche sèche, lèvres collantes ou gercées - ou phénomène similaire dans les yeux du bébé
   • Léthargie, pointilleux ou plus fatigué que d'habitude
   • Soif (surveillez les lèvres qui se lèchent ou se pincent)
   • Diminution du débit urinaire
   • Couches sèches (Les bébés devront généralement changer les couches toutes les 3 heures. Si après 3 heures, la couche est encore sèche, le bébé peut être déshydraté. Continuez à donner de l'eau à votre bébé et vérifiez à nouveau dans 1 heure. Si la couche est encore sèche, appelez votre médecin.)
   • Urine foncée
   • En pleurant, peu ou pas de larmes coulent
   • Peau sèche (pincez doucement le dos de la main de l'enfant contre la peau douce. Si le bébé n'est pas déshydraté, la peau reviendra immédiatement à la normale)
   • Constipation
   • Se sentir étourdi ou étourdi

3. 

   Soyez conscient des signes de déshydratation sévère. Si vous ressentez l'un des symptômes suivants, appelez immédiatement une ambulance et un médecin. Les symptômes d'une déshydratation sévère comprennent:
   • Très soif, pointilleux ou léthargique - pour les nourrissons et les enfants (pour les adultes, c'est souvent irritant et pas alerte)
   • La bouche, la peau et les muqueuses autour de la bouche / des yeux sont très sèches
   • En pleurant, pas de larmes
   • La peau ne revient pas à son état d'origine après avoir été légèrement pincée
   • La quantité d'urine est réduite et plus foncée que d'habitude
   • Yeux enfoncés (ou cernes sous les yeux)
   • Chez les bébés, la fontanelle coulera.
   • Rythme cardiaque rapide et / ou essoufflement
   • Fièvre

4. 

   Surveillez les convulsions fébriles chez les nourrissons. Ce phénomène se produit chez les nourrissons en cas de forte fièvre. Bien que très effrayant, il est passé rapidement et n'a causé aucun dommage cérébral ou autre dommage grave. Des convulsions de fièvre élevée surviennent généralement chez les enfants de 6 mois à 5 ans. Ce phénomène peut se reproduire, mais se produit très rarement après que l'enfant a plus de 5 ans. Si votre enfant a une crise en raison d'une forte fièvre:
   • Assurez-vous qu'il n'y a pas d'objets pointus ou d'escaliers à proximité de l'enfant pour éviter les blessures.
   • N'embrassez pas et n'essayez pas de tenir votre bébé.
   • Placez le bébé ou le bébé sur le côté ou sur le ventre.
   • Si la crise dure plus de 10 minutes, appelez une ambulance pour vérifier l'état de l'enfant (surtout si l'enfant a la nuque raide, vomit, est léthargique ou s'évanouit).
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Conseil

• Les températures anales sont considérées comme la chaleur corporelle la plus précise, mais elles peuvent différer - parfois relativement - de celles mesurées dans la bouche, le front ou les oreilles.
• Les températures anales sont généralement de 0,3 ° C à 0,6 ° C plus élevées que les mesures orales.
• Les températures du front sont généralement de 0,3 ° C à 0,6 ° C inférieures aux températures orales et de 0,6 ° C à 1,2 ° C inférieures aux températures rectales.
• La température de l'oreille sera de 0,3 ° C à 0,6 ° C plus élevée que le test oral.
• Si votre enfant a de la fièvre depuis plus d'un jour (pour les enfants de plus de 2 ans) ou depuis plus de 3 jours (pour les enfants plus âgés), appelez votre médecin.
• La température corporelle est généralement basse tôt le matin et plus élevée l'après-midi.
• Buvez toujours beaucoup d'eau.
• Ne surchauffez pas votre bébé. Porter trop de vêtements peut augmenter la température corporelle car la chaleur ne peut pas être libérée. Habillez votre enfant de coton léger, de vêtements respirants et de chaussettes légères. Gardez la température ambiante au chaud et couvrez votre bébé d'une couverture.

avertissement

• Si vous avez une tempête thyroïdienne - un trouble thyroïdien qui fait monter en flèche la quantité d'hormones thyroïdiennes dans le corps, il s'agit d'une urgence et vous devez appeler une ambulance. Les méthodes énumérées dans cet article ne peuvent pas traiter la maladie de la tempête thyroïdienne.
• Évitez les thés caféinés (noirs, verts ou blancs) car ils ont des propriétés thermogéniques.
• Lorsque vous avez de la fièvre, ne buvez pas d'alcool ou de caféine comme le café, le thé ou les sodas.
• Jamais donnez de l'aspirine aux nourrissons et aux jeunes enfants, sauf indication contraire de votre médecin. Évitez de donner de l'aspirine aux personnes de moins de 18 ans.