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Les menstruations font partie intégrante de la vie d'une femme et il n'y a pas de quoi avoir honte. Votre ex saura un jour que vous êtes au feu rouge, il ne devrait donc pas être choquant de le lui faire savoir. Cependant, cela reste une affaire privée, et il peut être un peu inconfortable ou nerveux de dire à quelqu'un que vous avez vos règles, surtout si cette personne est votre petit ami. Cet article vous donnera quelques conseils sur la façon de couvrir les petits amis de différents niveaux de maturité et les actions intimes pendant que vous êtes dans votre cycle menstruel. lune.

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Méthode 1 sur 3: Parlez-en à votre petit ami au collège

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   Considérez depuis combien de temps vous sortez ensemble. Il s'agit d'une affaire privée, il n'est donc pas approprié de partager des questions privées avec quelqu'un que vous ne comprenez pas bien. Les gars ne sont pas assez mûrs à ce stade, et si cela le rend embarrassé, confus ou mal à l'aise, il ne saura pas comment réagir.
   • Si vous sortez ensemble depuis un moment et que vous avez l'impression de le connaître assez bien, vous voudrez peut-être en parler naturellement. Il n'est pas nécessaire de le rendre important car ce n'est pas non plus un gros problème!
   • Rappelez-vous comment il a réagi aux moments troublants du passé. Vous a-t-il paniqué, vous a-t-il embarrassé ou l'a-t-il dit à tous ses amis? Si tel est le cas, vous devez abandonner cette intention.

2. 

   
   
   Pensez à la raison pour laquelle vous voulez lui dire. Cela aura-t-il un effet sur votre relation? Les maux d'estomac vous font perdre tout intérêt à sortir avec lui? Vous sentez-vous malheureux et irritable avec lui? Si tel était le cas, ce serait une bonne idée de lui dire de lui faire savoir qu'il n'y a rien à cacher.
   • Si cela n'affecte pas vraiment vos sentiments, c'est à vous de lui dire ou non. Si vous voulez le garder pour vous, c'est bien. Au cas où vous voudriez lui faire savoir en premier lieu, allez-y et faites-le.

3. 

   
   
   Évitez d'utiliser des expressions indirectes pour faire référence à votre cycle menstruel telles que «semaine en baisse», «jour de lumière rouge», «mois à venir» ou tout autre évitement. Peut-être qu'il ne saura pas de quoi vous parlez et un malentendu peut rendre les choses gênantes.
   • Si vous décidez de lui faire savoir, utilisez un langage clair, mais assurez-vous également qu'il sait que vous parlez d'une affaire personnelle. Dites des choses comme "Je sais que vous agissez un peu déroutant cette semaine. En fait, j'ai mes règles et cela me rend parfois un peu sensible. Je veux juste vous dire ce qui se passe avec moi. . Je vous serais très reconnaissant si vous n'en parliez à personne. "

4. 

   Ne vous sentez pas blessé s'il évite la conversation. Pour les hommes, les menstruations peuvent être déroutantes et un peu effrayantes. Il peut rougir et dire: "Oh. Ouais. Est-ce que c'est vrai" et ne plus jamais mentionner la question. Cependant, ce ne sera pas amusant s'il se moque de vous et fait des mots ridicules, mais ne vous faites pas de tristesse. C'est le problème de gars c'est-à-dire qu'il agit comme un enfant immature. Vous n'avez aucun problème ou n'avez rien de dégoûtant à propos des jours de lumière rouge. En fait, cela signifie que vous êtes en très bonne santé et normal.
   • Vous pouvez habilement lui offrir des informations importantes sur le cycle menstruel et dire que toutes les femmes de la planète passent par cette étape - même une star de la musique chaude ou une femme MC mais les deux sont des idoles.
   • S'il est vraiment impoli, n'hésitez pas à lui expliquer avec des mots. Dites-lui que passer vos règles signifie que vous êtes une femme et que vous ne savez pas si vous pouvez continuer à sortir avec un homme immature comme celui-ci. Ou dis lui que tu es vraiment il n'y a pas de règles, et c'est juste une excuse pour ne pas avoir de relations sexuelles avec lui.

Méthode 2 sur 3: Dites à votre petit ami d'aller au lycée ou plus

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   Simple. Vous n'avez pas besoin d'être trop détaillé ou rudimentaire. Il n'est pas nécessaire d'utiliser le pouvoir des mots ou quoi que ce soit d'autre. Il est probable qu'il ait suivi des cours d'éducation sexuelle et qu'il ait une petite amie (ou une sœur ou une amie proche) et qu'ils en aient déjà parlé, alors ne le prenez pas trop au sérieux.
   • Dites simplement quelque chose d'aussi simple que "Hé, je me lance dans ce jour rouge. Je ne suis pas de bonne humeur."
   • Vous pouvez aussi dire "Je suis le mois prochain" et il comprendra certainement.
   • Parfois, les couples utilisent souvent des mots drôles ou mignons pendant leurs règles. Vous pouvez donc lui dire que c'est la période de la «chute des fraises» et il comprendra ce qui se passe.

2. 

   Dites à votre petit ami ce qu'il peut faire pour vous. Même s'il ne sait pas grand-chose des cycles menstruels, il comprendra certainement que c'est une période difficile pour certaines femmes. Votre petit ami voudra prendre soin de vous, alors il voudra savoir s'il peut faire quelque chose pour que vous vous sentiez mieux. Si un feu rouge vous laisse épuisé et que vous avez des crampes, demandez-lui s'il peut s'asseoir à côté de vous sur le banc pendant que vous regardez des émissions de télévision et mangez de la glace.
   • Si vous avez mal au ventre, vous pouvez lui demander de se frotter le dos ou le ventre pour soulager la douleur.
   • Faites-lui savoir si vous êtes extrêmement sensible au fait d'être intime. Il essaie peut-être de vous apaiser avec un câlin ou un autre contact, et la bonne chose à faire est de lui dire si vous n'aimez pas être proche lorsque le feu rouge arrive.
   • Si vous aimez être seul pendant vos règles, dites-lui (doucement) que vous laisser passer du temps seul est d'une grande aide.

3. 

   Pensez-y comme un bon moyen de se débarrasser d'un gars immature. S'il ne peut pas accepter le fait que vous avez vos règles, alors il n'est probablement pas l'homme de vos rêves. Gars sûr pas assez mature pour le faire ensemble, si c'est ce que vous pensez. À ce stade, les garçons doivent accepter le fait que cela fait partie de la vie des femmes et le mieux qu'ils puissent faire est d'encourager l'aide.

Méthode 3 sur 3: Avoir des relations sexuelles pendant vos règles

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   Dites à votre petit ami que vous êtes dans le jour rouge et mentionnez ce avec quoi vous êtes tous les deux à l'aise. Vous pouvez avoir des relations sexuelles un jour de lumière rouge, même si c'est un peu collant. Certains gars se sentiront dégoûtés, tandis que d'autres s'en moqueront, mais assurez-vous de ami comment vous sentez-vous. Si vous n'aimez pas être proche pendant vos règles, attendez.
   • Si vous voulez coucher avec lui mais que vous n'êtes pas sûr de ce qu'il ressent, essayez de dire: "Je veux avoir des relations sexuelles mais je suis sur le feu rouge en ce moment. Comment vous sentez-vous?"
   • Ne vous sentez pas obligé de faire ce que vous ne voulez pas faire.

• Si vous ne voulez pas dépasser la limite, vous pouvez toujours faire d'autres actions intimes, comme des câlins ou des câlins.

1. 

   N'oubliez pas d'utiliser des mesures de protection: Vous pouvez toujours tomber enceinte pendant vos règles. Bien qu'il existe une forte croyance selon laquelle vous ne pouvez pas tomber enceinte si vous avez des relations sexuelles un jour de lumière rouge, ce n'est pas vrai. Les spermatozoïdes peuvent persister jusqu'à 5 jours dans le corps d'une femme et si vous ovulez plus tôt, la fertilité est très élevée.
   • Même si vos chances de tomber enceinte sont faibles le jour de vos règles, il y a de fortes chances que vous puissiez contracter des maladies sexuellement transmissibles (MST). Étant donné que tous les actes sexuels impliquent des fluides corporels (les MST se trouvent généralement dans les fluides corporels, tels que le sperme, le mucus vaginal et le sang menstruel), il comporte le risque de transmettre des maladies à travers le corps. route du sexe.

2. 

   Couvrez votre lit avec une serviette pour éviter de vous salir. Si vous ne voulez pas que vos saignements menstruels se répandent sur vos draps, posez une serviette sur le lit et quelques mouchoirs supplémentaires à côté de vous au cas où vous voudriez vous nettoyer.
   • Vous pouvez le combiner avec une douche, car l'eau courante aidera à éliminer les saignements menstruels de votre corps.